Helse 2024, November

Diabetes er en kronisk sykdom som involverer mangel på insulinproduksjon i bukspyttkjertelen eller redusert følsomhet for dens effekt blant celler. Insulin er nødvendig for at cellene skal ta opp glukose. Hvis den ikke behandles, forårsaker vedvarende høyt blodsukker skade på organer og nerver, spesielt de små perifere nervene som strekker seg inn i øyne, hender og føtter.

Hvis du har en ekstern hemorroide, er det måter å redusere eller forhindre oppblussinger som kan forårsake kløende blødning, prolaps (hemorroider stikker ut av anus) og smerte. Å holde området tørt (men ikke for tørt) og rent er viktig når du prøver å forhindre bluss.

Kronisk diaré er diaré (eller løs avføring) som varer i fire eller flere uker. Det kan skyldes behandlinger som Crohns sykdom, ulcerøs kolitt eller irritabel tarmsyndrom (IBS), samt noen medisiner, kreft, cøliaki, hepatitt og en overaktiv skjoldbruskkjertel.

Hemorroider er også kjent som hauger. De er ganske vanlige. Nesten halvparten av mennesker 50 år eller eldre har hatt minst én erfaring med hemoroider. Under graviditeten har mange kvinner også problemer med hemorroider. Et av hovedsymptomene på hemorroider er kløe rundt anus.

Studier viser at mageinfluensa, eller viral gastroenteritt, er en infeksjon i tarmen som kan forårsake kvalme, diaré, kramper og oppkast. Oppkast mens du er syk med magesyken er en forferdelig følelse, og det kan gjøre deg svak og dehydrert.

Å ha et magevirus er ikke morsomt i det hele tatt. Hvis du lider av magesmerter, kvalme, diaré og oppkast, er det bare naturlig hvis du vil bli kvitt viruset så snart som mulig. Dessverre er det ingen rask måte å bli kvitt en magesekk. Den eneste virkelige kuren venter på at viruset skal gå sin gang og skylle ut av kroppen din.

Forskning tyder på at du kan få norovirus gjennom interaksjon med en infisert person, ved å spise forurenset mat, berøre forurensede overflater eller drikke forurenset vann. Dette smittsomme viruset rammer mennesker i alle aldre, og det kan forårsake alvorlige symptomer som diaré, oppkast, kvalme, feber og hodepine.

Viral gastroenteritt, også kjent som magevirus, er et vanlig medisinsk problem som mange står overfor hvert år. Det er preget av diaré, oppkast, magesmerter og magekramper. Det kan ikke behandles med antibiotika, og du må vanligvis bare vente til symptomene forsvinner.

Eksperter er enige om at det er viktig å konsumere klare væsker mens du kjemper mot et magevirus, slik at du ikke blir dehydrert. Imidlertid har du sannsynligvis ikke appetitt på grunn av ubehag i magen, selv om du vet at du trenger å spise noe.

Shinsplints, eller medialt tibialt stresssyndrom, refererer til smerte og betennelse fra enten overforbruk eller gjentatte belastninger av musklene som er festet til skinnebenet (tibia) i underbenet. Tilstanden utvikler seg vanligvis hos løpere, turgåere, dansere og militære rekrutter.

Shin splints, eller medial tibial stress syndrom, er ofte en svekkende tilstand som involverer smerte og betennelse i de indre musklene og/eller beinet i underbenet. Shin splints er vanligvis forårsaket av overforbruk av underbenmuskulaturen fra for mye løping, fotturer, hopp eller dans.

Pronasjon oppstår når ankelen ruller inn litt mens du går eller løper, skyver ned på buen og delvis flater foten din. Selv om pronasjon er nødvendig for å fordele vekten din over foten din, kan det skape problemer hvis du overpronerer fordi føttene kan flate, forårsake smerte og økt risiko for skade.

Den virkelige verden kan være et mørkt og forvirrende sted. Det kan være ensomt, det kan være skummelt, og du skulle ønske du bare kunne flykte til et sted hvor alt er annerledes. Heldigvis for deg, er du i ferd med å lære å finne opp din egen lille del av verden - et land, en by eller en by - hvor du kan flykte til drømmen når du føler behov.

"Fallen arches" er lekespråk for flate føtter som begynner hos voksne, eller pes planus i medisinsk terminologi. Fallne buer utvikler seg når den viktigste buestøttende senen (posterior tibial senen) blir svekket, noe som får undersiden av foten til å miste sin fjærhet og gradvis kollapse.

Extensor tendonitt, også kjent som extensor tendonitt eller tendinopati, er betennelse i extensor sener langs toppen av foten eller hånden. Vanligvis funnet hos løpere eller de som bruker lange perioder på føttene, kan det skyldes alt fra løping til å skrive for ofte.

Akillessenen din, som går fra leggmuskelen til hælen, lar deg gå, løpe, hoppe og bøye foten. Hvis akillessenen er sår eller skadet, kan du pakke den inn mens den heler. Innpakning reduserer hevelse og begrenser senenes bevegelse når den gjøres riktig.

Hvis du bruker mye tid på å skyte bøyler, løfte vekter eller spille tennis, kan du til slutt støte på senebetennelse i albuen. Hvis dette er deg, ikke bekymre deg. Senebetennelse er en av de tilstandene som vanligvis er ganske enkle når det gjelder utvinning.

Smerter i underarmen kan være veldig frustrerende å håndtere på grunn av hvor ofte du trenger å bruke armene. Vanligvis er senebetennelse synderen. Heldigvis kan de fleste tingene som kan forårsake smerter i underarmen gro av seg selv, men det er definitivt ting du kan gjøre for å lindre smerten.

En måte du kan sikre at babyen din er på sporet etter en sunn fødsel, er å måle fosterets vekst. Avhengig av hvor du er i svangerskapet, kan hvordan du sporer babyens vekst variere. Gjennom hele graviditeten kan det være lurt å beholde et fostervekstdiagram med målingene legen din har gitt deg.

Fosterets ultralyd, eller sonogram, har blitt et rutinemessig aspekt ved prenatal omsorg for de fleste gravide. Høyfrekvente lydbølger brukes til å skanne den forventede mors mage og bekkenhulen, for å lage et bilde av fosteret og morkaken. Disse rutinemessige undersøkelsene regnes som trygge for mor og barn, og det er faktisk ganske enkelt å få ultralyd for graviditet.

Åh, sov. Verden vi endelig kan flykte til etter en lang dag - hvis vi er heldige. Noen ganger, når du har mye i tankene, kan søvn være unnvikende. Forbedre søvnvanene dine med nyttige løsninger som å forbedre søvninnstillingen, lage en rutine for sengetid og unngå ting som holder deg våken om natten.

Høres det ut å kaste og snu hele natten? Frykter du nesten å våkne hver morgen fordi du vet at du vil føle deg sliten? Trekker arbeidet ut? Vanligvis trekker deg morsomme aktiviteter ned? Hvis du svarte ja på noen av disse spørsmålene, bør du iverksette tiltak!

Å dekke til kutt kan hjelpe i helbredelsesprosessen, eller bare tjene som en måte å skjule dem for synet. Behandle dine ferske kutt med en gang ved å rengjøre dem, behandle dem med antibiotisk salve og dekke dem med et bandasje eller et stykke gasbind.

Hvert år i USA utgjør fall for nesten åtte millioner legevaktbesøk. Av disse er over 700 000 mennesker innlagt på sykehus på grunn av fallrelaterte skader. På et tidspunkt sklir eller faller alle. Du vil ikke bli skadet, eller se noen skade på grunn av disse ulykkene.

Liktorn, også kalt helomas, er tykkere hud som vanligvis dannes på føttene. De skyldes vanligvis friksjon på foten din. Fortykningen er en naturlig måte for huden å beskytte seg selv, vanligvis i form av et konisk, voksaktig fremspring på føttene, og oppstår på grunn av for høyt trykk.

Liktorn er vanligvis forårsaket av repeterende, konstant friksjon mot tær og føtter. Disse små, tykke områdene med hevet hud kan forårsake smerter og ubehag i ditt daglige liv. Eksperter er enige om at du kan fjerne liktorn fra tærne ved å myke dem og gradvis eksfoliere den døde huden på toppen, men du må gå forsiktig igjennom prosessen for å unngå å gjøre dem verre.

En mais er en opphopning av død hud med en hard midtkjerne som utvikler seg på eller mellom tærne. De kan også dannes på ballene på føttene dine. Liktorn er kroppens beskyttende reaksjon på gjentatt friksjon eller trykk, men de kan også være smertefulle.

En mais er en herdet callus -del av foten laget av død hud. Liktorn er vanligvis ikke et alvorlig medisinsk problem, men kan være smertefullt og irriterende. Det er flere måter å identifisere og behandle mais på. Trinn Del 1 av 3: Gjenkjenne symptomer Trinn 1.

Calluses er områder med herdet hud som utvikler seg fra friksjon og trykk, ofte på hender og føtter. De fleste calluses forekommer på føttene dine og kan bli liktorn, som er calluses på tærne. Imidlertid kan du også få calluses på hendene fra å bruke et verktøy eller spille et instrument.

Får du grove hudflekker på hender eller føtter? Er de tykke og voksaktig, kanskje sprukne og smertefulle? Dette er calluses. Calluses er hudlag som kroppen bygger opp for å beskytte seg mot friksjon og trykk. Du kan få dem fra sport eller tungt manuelt arbeid eller til og med fra din daglige rutine.

Calluses er tykke og herdede hudlag som vanligvis forekommer på hender og føtter. De utvikler seg som et resultat av at huden din prøver å beskytte seg mot friksjon og/eller press fra ting som klær, sko og repeterende handlinger. Oftest kan det å få calluses forsvinne bare ved å fjerne friksjonen eller trykket.

Skabb er en hudinfeksjon forårsaket av små parasitter i huden. Symptomene inkluderer non-stop kløe som kan vare i opptil to uker etter at alle parasittene har blitt drept. Skabb kan forårsake alvorlig ubehag og til og med sykehusinnleggelse, så det er best å vite når du har det og behandle det umiddelbart.

Den beste teknikken for å bli kvitt rødhet i ansiktet vil variere avhengig av årsaken til rødheten. Generell rød hud kan vanligvis kontrolleres med kosmetikk og rensemidler, men andre forhold som får huden i ansiktet til å bli irritert kan trenge ytterligere behandling.

Rosacea er en kronisk lidelse som forårsaker bluss av rødhet, flekker, kviser eller fortykkelse av huden i ansiktet, nakken, nesen, ørene, nakken og brystet. Selv om det ikke finnes noen kur, er det nødvendig med medisinsk behandling for rosacea, siden ikke behandling av det kan føre til at tilstanden forverres.

Eksperter sier helvetesild (herpes zoster) forårsaker et smertefullt, blærende hudutslett som vanligvis brytes rundt den ene siden av torso eller ansikt. Under en oppblussing kan du også oppleve feber, hodepine, urolig mage og frysninger. Forskning viser at helvetesild er forårsaket av det samme viruset som forårsaker vannkopper, som er varicella zoster -viruset (VZV).

Rosacea er en vanlig hudsykdom som forårsaker røde flekker og irritasjon i ansiktet ditt. Disse symptomene kommer og går vanligvis med periodiske oppblussinger, der du kan merke fremtredende røde støt, svie, kviser og kløe. Dette er en irriterende tilstand som millioner av mennesker opplever hver dag.

Impetigo er en vanlig overfladisk bakteriell hudinfeksjon, oftest sett hos barn. Det spres lett på nært hold og er veldig smittsomt, så det kan passeres på steder som skoler og barnehager. Fordi det spres ved kontakt, blir impetigo også ofte sett hos mennesker som deltar i kontaktsport, for eksempel bryting.

Når du er diagnostisert med depresjon, vil legen din foreta en fysisk undersøkelse av deg og få grunnleggende laboratoriearbeid (for å utelukke andre medisinske årsaker til depresjon). Hun kan foreskrive et antidepressivt middel. Imidlertid tar disse medisinene vanligvis fra 2-8 uker før de får full effekt.

Når du sliter med fedme, er det lett å føle seg definert av vekten din. Negative meldinger om kroppsstørrelse fra media, jevnaldrende og til og med velmenende venner og familie kan føles nedslående og overveldende. Du er imidlertid mye mer enn vekten din.

Overvekt kan føre til diabetes type 2, forhøyet blodtrykk, mottakelighet for leddgikt og hjertesykdom, søvnapné og til og med hjerneslag. Usunn vekt kan også påvirke intimiteten du deler med din kone negativt, noe som kan føre til belastning og frustrasjon i ekteskapet.