Helse 2024, November

Det er mange måter du kan bidra til å redusere hevelse etter at visdomstennene er tatt ut, og de fleste av dem involverer ting du sannsynligvis har hjemme. Ta smertestillende medisiner, hold is i ansiktet eller skyll saltvann for å få hevelsen til å gå ned og føle mindre smerte.

Etter at du har fått visdomstennene dine ut, kan operasjonen være over, men du er ikke ferdig ennå. Det er mange ting du bør vurdere om dietten din og munnpleien etter operasjonen som vil hjelpe til med å fremskynde helbredelsesprosessen - som å spise bare myk mat og skylle munnen regelmessig.

Visdomstenner er jekslene lengst tilbake på begge sider av over- og underkjeven. Disse fire tennene er de siste som bryter ut eller vokser ut av tannkjøttet og blir funksjonelle - dette skjer vanligvis i slutten av tenårene eller tidlig voksen alder;

Visdomstenner er en ubehagelig del av livet. De vokser inn, legger press på de andre tennene, bryter ut gjennom tannkjøttet og blir ofte ekstrahert. Hver av disse kan være virkelig smertefulle opplevelser, og det kan være vanskelig å fokusere på andre ting når du stadig lider av smerter.

Visdomstennene, også kjent som den tredje jekslen, er de siste av dine permanente tenner som kommer inn. Når visdomstennene kommer inn, bryter de ut gjennom tannkjøttet, noe som kan være smertefullt i visse situasjoner. Du kan også oppleve visdomstandssmerter hvis de vokser sidelengs eller skjevt, hvis de vokser for langt til siden for å få dem til å skyve andre tenner, eller hvis tennene dine på annen måte er feiljustert.

Moleskin er mykt på den ene siden og lim på den andre, og er et universelt vurdert produkt som oftest brukes for å forhindre og beskytte blemmer, utslett og gnagsår, men også for grunnleggende reparasjoner og lydreduksjon. Mange turgåere, løpere og turgåere bruker den til å beskytte blemmer mot infeksjon og for å gi trøst under øvelsene.

Brutte tær er en vanlig skade, spesielt på "pinky" (minste femte tå) som er mer sårbar for å bli stubbet og knust. Selv om brudd på stortåen ofte trenger et støp eller en skinne for å helbrede ordentlig, innebærer det ofte en tapingteknikk som kalles "

Din rosa tå er den minste tåen på ytre kanten av foten din og kan bli skadet på grunn av å snuble, falle, stubbe den på noe eller slippe noe på den. En brukket tå kan virke hovent og forslått, og det kan føles smertefullt når du går på den. De fleste ødelagte rosa tærne helbreder seg selv i løpet av seks uker og krever ikke øyeblikkelig legehjelp utover en undersøkelse for å sikre at den ikke har blitt alvorlig brudd.

Foten din inneholder omtrent 26 bein, og mange av disse beinene er utsatt for skade. Du kan knekke en tå hvis du sparker noe, du kan bryte hælen hvis du hopper fra en viss høyde og lander på føttene, og du kan også knekke andre bein når du vrir eller forstuer foten.

Vi har alle hatt drømmer som føles så behagelige og virkelige at vi er skuffet over å plutselig bli vekket fra søvn. Du kan prøve å sove igjen umiddelbart, i håp om å ta deg opp der du slapp. Dessverre fungerer ikke drømmer egentlig slik, men ved å bruke søvnmeditasjonsteknikker og fokusere på de riktige bildene, kan du kanskje gå tilbake til en annen versjon av drømmen din som lar deg oppleve den igjen på dyptgående nye måter.

Husholdningslim kommer ikke mye sterkere enn superlim, men denne styrken betyr at søl kan være spesielt irriterende. Hvis du har superlim på hendene, trenger du ikke å vente på at det forsvinner gradvis. Noen merker av lim vil til og med advare mot dette.

Hvis du gjør noen typer prosjekter rundt huset ditt eller til og med et annet sted, kan du bruke superlim som lim på grunn av den overlegne klebeevnen. Disse prosjektene kan imidlertid medføre risiko for å få superlim på huden din. Selv om dette kan virke skummelt for deg, ikke frykt:

Proteselim er pastaer, pulver eller strimler som brukes til å holde protesene på plass i munnen. Det er viktig å lære hvordan du fjerner limet til proteser og hvordan du holder tannkjøttet rent etter hver bruk. Trinn Del 1 av 3: Løsne proteselim Trinn 1.

En ondt i halsen kan ødelegge uken din, men det er måter du kan forhindre og håndtere en. Infeksjoner forårsaker mest ondt i halsen, så vask hendene, ikke del mat eller drikke, og utøv god hygiene. Hvis du er sanger eller snakker mye, kan hvile stemmen din forhindre ømhet.

Kamille, spesielt tysk kamille, er en blomstrende plante som har en rekke medisinske bruksområder. Tatt oralt eller påført eksternt, viser det noen suksess ved behandling av mindre hudforhold som dermatitt. Imidlertid er beviset på at det kan behandle soppinfeksjoner bare antydende.

For de som ikke kan svelge piller, kan noen medisiner bli til en flytende suspensjon. Dette kan gjøre det mye lettere å svelge medisinen og få den lindringen eller behandlingen du trenger. Trinn Trinn 1. Ta kontakt med legen din eller apoteket Ikke alle medisiner vil fungere hvis de knuses eller settes i suspensjon;

Eksperter er enige om at det er viktig at kontaktene dine er nøyaktig merke, størrelse og styrke legen din foreskriver. Imidlertid kan det være vanskelig å dechiffrere ord og tall på reseptbelagte kontaktlinser i begynnelsen. Vanligvis inneholder en kontaktresept et merkenavn, linsebase -kurve, objektivdiameter og linseffekt, slik at du enkelt kan bestille de riktige korrigerende linsene.

Riktig hudpleie er viktig, og når du velger hudpleieprodukter, er det viktig å vurdere hudtypen din. Det er spesielt viktig å identifisere om du har sensitiv hud eller ikke, siden feil produkter kan forårsake irritasjon, noe som noen ganger kan være alvorlig.

Det er mange årsaker til hikke, noen ukjente, og andre kjente som ekspansjon i magen. Hikke kan være en ubehagelig og irriterende følelse. Den beste måten å unngå hikke er ved å forstå alle måtene som er kjent for å forårsake hikke. Noen ganger er de bare uunngåelige.

Sengevæting hos barn, som også er kjent som søvnenurese eller nattlig enurese, kan være et frustrerende problem. Den gode nyheten er at hvis barnet ditt er yngre enn 7 år, er dette ganske normalt, og problemet bør forsvinne av seg selv. Det er trinn du kan ta for å løse dette problemet raskere, men så lenge barnet ditt ikke opplever smertefull eller misfarget vannlating, er det sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for.

Hvis du har fuktet sengen, er du ikke alene. Mange eldre barn, tenåringer og til og med voksne har dette problemet. Det er ikke din skyld, og du har rett til å få hjelp til det, både fra foreldrene og legen din. Ta kontakt med foreldrene dine med forespørselen din så snart du kan, og du kan også prøve noen andre teknikker for å redusere sannsynligheten for å fukte sengen.

Du må kanskje rengjøre en våt seng på grunn av søl. Eller du må rengjøre det etter en sengevætende hendelse. Rengjøring av en våt seng kan gjøres enkelt på bare noen få trinn. Nøkkelen til effektiv rengjøring av en våt seng er å handle raskt og løse søl eller flekker med en gang.

Ufrivillig nattetid (nattlig enurese) hos eldre barn og tenåringer er mer vanlig enn de fleste tror, og påvirker mellom en og to prosent av femtenåringene. Bidragende faktorer inkluderer infeksjoner, familiehistorie, diabetes og visse medisiner.

Sengevæting er et problem som er vanlig for flere tenåringer enn man kan forvente. Hvis tenåringen din lider av sengevæting, er opplevelsen sannsynligvis pinlig for dem så vel som for deg. Imidlertid, gjennom å snakke med tenåringen om problemet, finne løsninger sammen og oppsøke profesjonell hjelp, kan du hjelpe tenåringen din med å gå forbi dette problemet.

Voksne finner seg i bleier av forskjellige årsaker. Enten du bruker bleie på grunn av en medisinsk tilstand, en fysisk ulykke, etter eget valg eller håper å hjelpe en du er glad i, kan du eller dine kjære bruke bleie trygt og sikkert. Trinn Metode 1 av 3:

Etter å ha kjøpt tøybleier og plastbukser til ditt eldre sengevætende barn-avhengig av barnets alder-kan det hende at foreldrene og/eller eldre søsken må hjelpe dem med å bleie seg selv. Hvor snart barnet er i stand til å være uavhengig på dette området, avhenger av deres utvikling.

Favorittisme kan skade enten det er på jobb eller i familien. Hvis du kjenner noen som sliter med å være ugunstig, er det ting du kan gjøre for å hjelpe. Vis din støtte ved å være tilgjengelig for å snakke og løse problemer. Når favorisering eksisterer i en familiedynamikk, kan du hjelpe personen med konfliktløsning og være forsiktig med hvilken rolle du kan ha i en delt familie.

Smale mennesker er generelt motstandsdyktige mot endringer og nye ideer. De tror ofte at de har rett, og alle andre tar feil. Smale mennesker kan være vanskelige å håndtere i relasjoner, arbeidsinnstillinger og andre situasjoner. Det er viktig å identifisere mennesker med trange sinn raskt, slik at du kan koble fra potensielt giftige forhold.

Når en mening dannes i tankene dine, begynner du kanskje bare å se bevis som støtter din mening. Dette er kjent som skjevhet, og det kan eksistere på mange måter (f.eks. Rasisk skjevhet, kjønnsskjevhet, negativitetsskjevhet). Uansett om din skjevhet er rettet mot andre mennesker eller bare tjener til å begrense din lykke, kan du overvinne den.

Mange kvinner har gjennom tidene valgt å ta urtegrodde som en galaktagog. En galaktagog er et stoff som fremmer amming hos mennesker og dyr. Folk skriver lidenskapelig for og imot effekten av bukkehornkløver, selv om det bare er anekdotiske bevis på at det hjelper ved amming.

Vi vet at det noen ganger kan være tøft å ha det bra med seg selv når man er litt sjenert. Hvis du vil øke selvtilliten din og være mer komfortabel rundt andre, er det mange ting du kan gjøre. Vi har massevis av tips for å hjelpe deg med å gjenkjenne potensialet ditt, slik at du kan opptre trygg i enhver situasjon!

Når du har blitt såret av noen du stoler på, kan du føle deg sint eller sint, spesielt hvis det fortsetter å skje. Å tilgi personen som gjør deg vondt, kan kvitte deg med det sinne og hjelpe deg til å føle deg mer i fred. Vi har samlet noen måter du kan jobbe med å tilgi noen og sette grenser for å beskytte deg selv i fremtiden.

Histrionisk personlighetsforstyrrelse (HPD) er en personlighetsforstyrrelse preget av et behov for å være sentrum for oppmerksomhet, altfor provoserende oppførsel og altfor teatrale eller dramatiske handlinger. Mange mennesker med diagnosen HPD tror ikke at de trenger behandling og får ikke den behandlingen de trenger.

Antisosial personlighetsforstyrrelse er preget av impulsiv, hensynsløs og destruktiv oppførsel. Personer med dette har ofte ingen empati eller mangel på følelser, og de manipulerer eller skader mennesker. De deltar ofte i kriminell oppførsel, noe som fører til problemer med loven eller fengsel.

En vanlig skade ved roing er blemmer. Blemmer utvikler seg først og fremst fra friksjon når hånden din gni mot håndtakene på årene. Overhuden (øvre hudlag) blir skadet eller revet bort av friksjon, og serum (væske) samler seg under for å danne blemmen.

Studier viser at bihulebetennelse (også kalt bihulebetennelse) er forårsaket av betennelse i hulrommene som omgir nesegangene. Denne betennelsen fører til opphopning av slim som kan forårsake pustevansker, ansiktspine, hodepine og hoste. Bihulebetennelse er ofte et resultat av forkjølelse, selv om det også kan utløses av eller utvikle seg til bakterie- og soppinfeksjoner.

Hvis du har hatt å gjøre med en sta vorte som bare ikke ser ut til å forsvinne, kan det være på tide å ringe inn det store våpenet med flytende nitrogen. Kryoterapi, også kalt frysing av en vorte, er en effektiv måte å kvitte seg med de fleste vorter og vil ikke etterlate seg et merke eller et arr.

Leger anser personer som har mellom tre avføringer per uke eller tre per dag som vanlige. Å ha mer enn tre om dagen betyr at du har diaré og færre enn tre per uke er forstoppelse. Ulike faktorer som kosthold, mosjon og stress kan alle påvirke den delikate balansen i tarmen.

Lansering og drenering av blemmer er noe kontroversielt. Noen medisinske leverandører tror at blemmer gir en utmerket naturlig beskyttende barriere for et skadet område, mens andre antyder at fanget væske kan avle bakterier. Prosedyren som er beskrevet her er for drenering av intakte vannblærer forårsaket av friksjon, som vanligvis påvirker føttene til løpere og turgåere.

Hvis du tar flere forskjellige medisiner, kan det være veldig vanskelig å holde oversikt over hvilken pille som er hvilken. Noen ganger kan du også finne en tablett rundt huset. Hvis du trenger å identifisere en pille av en eller annen grunn, er det flere alternativer du kan bruke.