Voksne finner seg i bleier av forskjellige årsaker. Enten du bruker bleie på grunn av en medisinsk tilstand, en fysisk ulykke, etter eget valg eller håper å hjelpe en du er glad i, kan du eller dine kjære bruke bleie trygt og sikkert.
Trinn
Metode 1 av 3: Bruk din egen bleie
Trinn 1. Brett bleien ordentlig
Sørg for å brette den ordentlig før du tar på deg din bleie. Brett bleien i lengderetninger med det bakre arket vendt utover; du vil ikke ha en hard krøll, bare en myk brett. Pass på at du ikke berører innsiden av bleien. Du vil ikke forurense det.
Dette foldetrinnet er bare designet for å unngå å forurense bleien mens du tar den på. Hvis du bruker tøybleier, er det også bretting involvert i å faktisk klargjøre bleien for bruk. For mer informasjon om folding av klutbleier, sjekk hvordan du bretter en klutbleie
Trinn 2. Legg bleien foran-til-bak
Når du har brettet bleien, plasserer du bleien foran og bak, med den mindre delen som løper mellom beina. Hold trusen forsiktig på plass mens du foretar nødvendige justeringer. Sørg nok en gang for at hendene ikke kommer i kontakt med bleien.
Trinn 3. Juster bleien til en behagelig posisjon
Når bleien er på plass, må du foreta eventuelle justeringer. Mange synes det er mest behagelig å trekke de nedre kantene nedover, noe som skaper bukseben. Det kan også være behagelig å justere toppen av bleien slik at den danner en rett, horisontal linje langs hoftene.
Trinn 4. Tape opp bleien
Når du har bleien i en behagelig posisjon, bruker du teipen som følger med for å feste den på plass. De fleste merker av voksne bleier kommer med fire båndstykker: to på undersiden og to på toppen. Det kan være nyttig å vinkle tapen litt oppover, da dette forbedrer hvordan bleien passer rundt bena.
Trinn 5. Juster kantene for din komfort
Når bleien er på, gjør du nødvendige justeringer for din egen komfort. Kantene på trusen skal lette inn i lysken for å unngå gnagsår eller utslett. Du må kanskje brette kantene litt over slik at sidene ikke blir like skarpe.
Metode 2 av 3: Ta på en annen bleie
Trinn 1. Brett bleien
Brett forsiktig de korte lengdeveiene for å lage en myk brett; du trenger ikke en hard krøll. Hold det bakre arket vendt utover. Ikke rør innsiden av bleien, da du vil unngå forurensning. Det kan være lurt å bruke hansker under denne prosessen.
Trinn 2. Plasser brukeren på siden
La brukeren ligge på siden. Legg forsiktig trusen mellom beina, den større baksiden vender mot baken. Luft ut bakenden slik at den dekker baken helt.
Trinn 3. Plasser brukeren på baksiden
La brukeren rulle på ryggen. Be ham eller henne bevege seg sakte for ikke å rufse bleien. Luft forsiden av bleien, slik du gjorde med ryggen. Pass på at bleien ikke er skrubbet i det hele tatt mellom beina.
Trinn 4. Tape opp bleien
Når bleien er en behagelig posisjon, fest tape. De fleste bleier vil ha fire båndstykker: to på bunnen og to på toppen. Sørg for at bleien sitter godt, men sørg for at brukeren fortsatt er komfortabel. Du vil ikke teipe bleien for tett, da dette kan forårsake ubehag.
Trinn 5. Juster kantene for brukerens komfort
Sørg for at brukeren er komfortabel. Du må kanskje brette kantene litt innover slik at de slipper inn i lysken. Spør brukeren om han eller hun er komfortabel, og om du bør gjøre noen justeringer.
Metode 3 av 3: Bruk bleie diskret
Trinn 1. Finn de riktige produktene
Hvis du vil bruke bleier på en subtil måte, må du bruke litt tid på å velge produkter. Mange merker av voksenbleier er ganske enkle å ha på seg uten at andre merker det.
- Velg et produkt du enkelt kan passe i en pose og koffert. Mindre voluminøse bleier har en tendens til å være lettere å skjule da de kan brettes. Du kan bruke en vinterhue til å bringe en ny trusse til badet for å endre rot. Vær imidlertid forsiktig når du bretter en bleie, da du ikke vil forårsake skade på produktet.
- Sørg for at du velger et produkt som er sterkt nok for deg. Hvis du er nervøs for å velge et produkt, snakk med legen din og be om en anbefaling. Han eller hun bør kunne anbefale et godt merke for deg basert på din medisinske historie.
Trinn 2. Ha en plan for diskret avhending
Mange bekymrer seg for å kaste bleier når de er ute på jobb, skole eller løper ærender. De fleste bekymrer seg for at andre merker at de har på seg bleier. Å ha en spillplan i tankene for diskret avhending kan hjelpe.
- Vær oppmerksom på hva som er tilgjengelig når det gjelder søppelbøtter, søppelbøtter, toaletter og stelleområder i et gitt område. Dette kan hjelpe deg med å handle raskt i nødstilfeller.
- Lager opp på duftende avfallsposer. Disse lar deg kaste bleier på steder som offentlige søppelbøtter uten at lukten blir merkbar.
- Husk at det er umulig å planlegge for hvert scenario. Imidlertid kan det å ha en bestemt spillplan for noen av dine vanlige utflukter hjelpe deg med å avhende bleier uten for mye varsel.
Trinn 3. Velg de riktige klærne
Riktig klær kan hjelpe deg med å skjule det faktum at du har på en voksen bleie. Gjør de riktige valgene i garderoben når du går ut.
- Velg en litt høy midje, løstsittende bukse.
- En skjorte som dukker inn eller ikke trekker opp, kan også bidra til å skjule en bleie.
Trinn 4. Søk støtte
Å håndtere bleie kan være flaut for mange. Se etter støttegrupper i ditt område. Du kan også finne fora på nettet der folk deler historier og gir tips for å håndtere inkontinens hos voksne.
Tips
- Sykepleiere bruker også hansker når pasientene byttes. Man bruker hansker ved hver endring og har dem i lommen. Påfør barriere cram med dem på og deretter fjerne dem for rene hender for å bruke ny truse. Folk bruker også hansker for å skifte kateter. For noen som har problemer med følelsen av å tisse eller avføre i en bleie på heltid, betyr det at man bruker kateter at de bare tisser naturlig og uten kontroll. Folk pleide å bruke sine katetre også, så de som er tarm IC, men trenger å bruke katetre for å tømme blærene.
- Vanligvis tar bleiebrukere med seg hele bleiesekken til badet for hver endring. De har rom for skitne og våte truser. De er på posen i rullestolen eller scooteren.
- Du kan ha en voksen bleiebøtte på soverommet ditt. Den har en klar fôrpose og kan holde 2 til 3 dager med brukte truser, tørker hansker og underlag. Hvis du bruker stoffbleier, vil du kanskje ha to bøtter. Hvis du bruker bleier og ikke har klimaanlegg, vil det være enda viktigere å ha en tetningsspann.
