Det er mange årsaker til hikke, noen ukjente, og andre kjente som ekspansjon i magen. Hikke kan være en ubehagelig og irriterende følelse. Den beste måten å unngå hikke er ved å forstå alle måtene som er kjent for å forårsake hikke. Noen ganger er de bare uunngåelige.
Trinn
Metode 1 av 3: Spise eller drikke
Trinn 1. Drikk noe brusende
Mousserende vann, brus og andre kullsyreholdige drikker kan alle forårsake hikke. Å drikke raskt kan øke oddsen når du drikker denne typen drikke.
Trinn 2. Spis tørr mat uten å drikke
Å spise noe tørt som brød eller kjeks raskt uten noe å drikke kan også forårsake hikke. Endringen i væskebalansen kan forstyrre membranen din.
Trinn 3. Spis krydret mat
Å spise mat som er sterkere enn du er vant til, kan irritere nervene rundt halsen og magen, noe som kan forårsake hikke. Å spise mat som er sterkere enn du kan håndtere, kan også forstyrre magen.
Dette skjer ikke for alle
Trinn 4. Alterner temperaturen på drikken din
Plutselige temperaturendringer i magen forårsaker noen ganger hikke. Dette kan skje hvis du drikker en varm drink, så følg den med en iskald. De samme resultatene vil fungere med varme og kalde matvarer som spises raskt.
Permanent tannskade er en mulighet ettersom emaljen på tannen din kan sprekke. Ikke gjør en vane med denne aktiviteten, og aldri prøv den hvis du har porselenstannimplantater, eller hvis tennene føles smertefulle eller følsomme for varme eller kulde
Trinn 5. Drikk store mengder alkohol
Å være beruset er klassisk knyttet til å ha hikke. De eldre tegneseriene ville ofte skildre en beruset karakter som famlet over ord med hikke som sprang ut.
Metode 2 av 3: Få hikke fra andre måter
Trinn 1. Svelg en stor munnfull luft
Suge i en munnfull luft, lukk munnen og svelg. Dette er en av de eneste metodene som har blitt brukt av et forskerteam, som tror at hikke kan være en reaksjon på å fjerne store biter av mat fra spiserøret.
- Du kan simulere dette ved å tygge og svelge en moderat stor munnfull brød. Å prøve dette med andre matvarer, spesielt store mengder, anbefales ikke på grunn av fare for kvelning.
- Å prøve dette for mange ganger vil sannsynligvis føre til en ubehagelig, oppblåst følelse.
Trinn 2. Tving deg selv til å burpe
Noen mennesker som burper på kommando gjentatte ganger, vil forårsake en hikkende anfall. Den samme effekten kan oppnås ved å suge inn luft raskt til baksiden av halsen. Unngå å overstimulere glottis, eller klaffen bak i halsen, ved å lukke og åpne den igjen raskt. Dette er den samme bevegelsen som oppstår når du hikker, så å stimulere den med vilje kan utløse hikke.
Glottisene dine er aktive når du sier "uh oh." Vær oppmerksom på å anstrenge den for å burpe eller skrike som en form for sang. Å forstå hvor glottis er og når den stimuleres, reduserer sjansene for å belaste den
Trinn 3. Ta en dusj med en brå temperaturendring
Plutselige temperaturendringer kan stimulere visse nerver som kan utløse en hikke. Det er den samme teknikken som er nevnt tidligere om å spise eller drikke mat som står i temperaturkontrast.
Temperaturendring kan også forårsake elveblest eller hovent hud
Trinn 4. Utløser plutselige følelser
Nervøsitet og spenning er sannsynligvis følelser som vil utløse hikke. Dette er sannsynligvis den minst pålitelige metoden siden de fleste hiker bare av og til til tross for daglige humørsvingninger. Likevel, hvis det er en film, videospill, sport eller annen aktivitet som gjør deg spent, redd eller nervøs, vær oppmerksom på at det kan forårsake hikke.
Metode 3 av 3: Koble hikke til medisinske årsaker
Trinn 1. Hikke fra tarmproblemer
Mange typer gastrointestinale tilstander som inflammatorisk tarmsykdom, tarmobstruksjon eller gastroøsofageal reflukssykdom kan forårsake hikke. Disse typer sykdommer kan skyldes mangel på fiber, mangel på trening, reise, inntak av overdreven meieri, stress og graviditet.
Trinn 2. Begynn å hikke fra en respiratorisk tilstand
Disse tilstandene inkluderer pleuritt, lungebetennelse og astma. Belastning på luftveiene påvirker mellomgulvet som forårsaker hikke. Åndedrettsforhold kan stamme fra flere kilder som:
- Genetikk
- Innånding av giftige midler (sigaretter, oljedamp, etc.)
- Ulykker
Trinn 3. Utvikle hikke fra hjernen
Traumatiske hjerneskader, hjernesvulster og slag kan alle forårsake hikke. Hikke kan til og med oppstå fra den indre, psykologiske hjernen på grunn av sorg, spenning, angst, stress, hysterisk oppførsel og sjokk.
