Helse 2024, November

Hvordan forberede en intravaginal ultralyd: 13 trinn

Hvordan forberede en intravaginal ultralyd: 13 trinn

Ultralyd, også kalt sonogrammer, brukes til diagnostiske formål og er en ikke -invasiv metode for legen din for å visualisere dine indre strukturer og organer. Intravaginal ultralyd (også kalt transvaginal ultralyd) er spesielt nyttig når legen din trenger å samle informasjon om din reproduktive eller gynekologiske helse.

Slik får du bundet rør: 15 trinn (med bilder)

Slik får du bundet rør: 15 trinn (med bilder)

Forskning tyder på at du kan gjenopprette fruktbarheten din ved å få rørene dine "løsnet" (tubal ligation reversering), men alles opplevelse er annerledes. Under denne prosedyren vil legen din prøve å koble til igjen de blokkerte egglederne dine slik at egg kan komme inn i livmoren din og potensielt bli befruktet av sædceller.

Hvordan forberede seg på å se en gynekolog for første gang: 13 trinn

Hvordan forberede seg på å se en gynekolog for første gang: 13 trinn

En kvinnes første gynekologiske undersøkelse utføres vanligvis mellom 13 og 15 år, men noen venter til de blir seksuelt aktive med å gå. Andre vil vente til de har et problem eller et symptom som tyder på at de kan trenge å oppsøke en gynekolog.

Hvordan øke østrogennivået ditt naturlig: 11 trinn

Hvordan øke østrogennivået ditt naturlig: 11 trinn

Bekymringer over den potensielle økte kreftrisikoen fra reseptbelagt østrogen har ført til at flere mennesker har søkt naturlige alternativer. Å øke østrogennivået naturlig er mulig, hovedsakelig ved å gjøre kostholdsendringer. Det er også noen reseptfrie urter og kosttilskudd som du kan prøve, men husk at forskning er begrenset på effekten av urtetilskudd, så det er best å diskutere å ta dem med lege først.

3 måter å gjenkjenne bekkeninflammatorisk sykdom (PID)

3 måter å gjenkjenne bekkeninflammatorisk sykdom (PID)

Bekkenbetennelsessykdom (PID) er en bakteriell infeksjon i en kvinnes reproduktive organer. Det utvikler seg ofte sammen med ubehandlede kjønnssykdommer som gonoré og klamydia, men kan også skyldes ikke-seksuelt overførbare infeksjoner. Den gode nyheten er at å motta tidlig medisinsk behandling kan redusere muligheten for alvorlige komplikasjoner fra PID, for eksempel infertilitet.

Hvordan behandle kvinnelig hårtap (med bilder)

Hvordan behandle kvinnelig hårtap (med bilder)

Hårtap hos kvinner i alle aldre og uansett grunn er nedslående, frustrerende og til og med ødeleggende. Den vanligste typen hårtap hos kvinner kalles kvinnelig mønster hårtap, eller FPHL. Mange faktorer er skyld i hårtap, inkludert medisinske tilstander, genetikk, noen medisiner, hard hodebunn eller hårbehandlinger og hormonelle endringer.

3 enkle måter å håndtere hårtap på etter fødselen

3 enkle måter å håndtere hårtap på etter fødselen

Du har nok stress når du prøver å tilpasse deg livet med en ny baby. Det siste du trenger er at håret begynner å komme ut. Og likevel er hårtap etter fødselen et naturlig (og helt normalt) produkt av hormonskifte etter graviditet. Mens du var gravid, fremmet hormonene hårvekst og forhindret faktisk felling.

Hvordan bruke eggoljemassasje for å behandle hårtap: 13 trinn

Hvordan bruke eggoljemassasje for å behandle hårtap: 13 trinn

Eggolje, som kommer fra eggeplomme av kyllingegg, er et naturlig middel som kan hjelpe til med å behandle hårtap, flass, tørrhet og grånende, samtidig som det fukter hodebunnen og fremmer ny sunn hårvekst. Vær oppmerksom på at hvis du opplever hårtap, bør du kontakte legen din.

4 måter å velge riktig alternativ for hårtap

4 måter å velge riktig alternativ for hårtap

Hvis håret ditt tynner eller trekker seg tilbake, er det en rekke trinn du kan ta for å bekjempe det. Du kan begynne med å eliminere eventuelle medisinske årsaker og gjøre enkle endringer i hårpleieregimet ditt. Hvis du fortsatt mister hår, kan du prøve kosttilskudd eller medisiner som Rogaine eller Propecia.

3 måter å forhindre Myoma

3 måter å forhindre Myoma

Myomer, også kalt livmorfibroider, er ikke -kreftfremkallende vekster som dannes i livmoren. De er ekstremt vanlige, så det er forståelig at du vil være bekymret for dem. Selv om myomer ofte ikke gir noen symptomer, kan de forårsake lange, tunge perioder, bekkenpress eller smerter, hyppig vannlating, problemer med å tømme blæren, forstoppelse og smerter i rygg eller bein.

Hvordan gjøre knebøy under graviditet

Hvordan gjøre knebøy under graviditet

Graviditet er en uforglemmelig tid i livet ditt, men det kommer definitivt med sine egne utfordringer, spesielt når det gjelder trening. Selv om aktiviteter som ridning, fotball, basketball og andre slike idretter ikke er aktuelt, er øvelser med lav intensitet fortsatt tillatt.

Hvordan kontrollere østrogennivåer: 10 trinn (med bilder)

Hvordan kontrollere østrogennivåer: 10 trinn (med bilder)

Østrogen er et hormon som påvirker reproduksjonssystemet og utviklingen av sekundære kjønnsegenskaper (som bryst og kjønnshår). Østrogennivåer kan også påvirke humøret og helsen til huden, bein, lever og hjerte. Enten du er gravid, prøver å bli gravid, bekymret for en mulig hormonubalanse eller tar hormonbaserte medisiner, må du kanskje holde øye med østrogennivået.

Hvordan gjenkjenne symptomene på polycystisk ovariesyndrom

Hvordan gjenkjenne symptomene på polycystisk ovariesyndrom

Forskning viser at polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en hormonell ubalansetilstand som rammer omtrent 10% av kvinnene i fertil alder. Kvinner med PCOS opplever vanligvis uregelmessige menstruasjoner, kviser, vektøkning, fertilitetsproblemer og andre symptomer.

Hvordan få Essure -sterilisering reversert: 11 trinn

Hvordan få Essure -sterilisering reversert: 11 trinn

Essure er en form for permanent, ikke-hormonell prevensjon. Å ha Essure fjernet kan være vanskelig avhengig av hvor lenge enheten har vært på plass og andre medisinske faktorer. Det er derfor viktig å ha en grundig samtale med legen din og kjenne de forskjellige typene fjerningsprosedyrer før du fjerner enheten.

4 måter å forbedre eggkvaliteten for graviditet

4 måter å forbedre eggkvaliteten for graviditet

Hvis du prøver å bli gravid, lurer du kanskje på hvordan du kan forbedre kvaliteten på eggene dine og øke sjansene for å bli gravid. Eggløsning er ekstremt viktig for en sunn graviditet, og heldigvis er det mange ting du kan gjøre for å støtte din reproduktive helse!

3 måter å forstørre bryst

3 måter å forstørre bryst

Bryststørrelse er en vanlig klage blant kvinner. Mange damer føler at en økning i koppstørrelse ville være en positiv endring. Kanskje du er på bedring etter brystkreft, eller at du rett og slett ble født med et ganske flatt bryst. Uansett er det fornuftig at du vil se ut og føle deg best.

Hvordan lindre brystkreft (med bilder)

Hvordan lindre brystkreft (med bilder)

Brystkreft er en tilstand som rammer nesten alle nybakte mødre i løpet av de første ukene etter fødselen. Det kan også skje i prosessen med avvenning av amming. Tilstanden er smertefull og kan, hvis den ikke behandles, føre til andre tilstander som tilstoppede melkekanaler og brystinfeksjon (kalt "

3 måter å bli kvitt utslett under bryst

3 måter å bli kvitt utslett under bryst

Brystutslett er irritasjon og rødhet som vanligvis oppstår på huden under brystene. Brystutslett kan oppstå som følge av å ha på seg en BH som ikke passer godt eller overdreven svette under brystene. Et brystutslett kan presentere seg i form av skalering av huden under brystene, blemmer, kløe og røde flekker.

3 enkle måter å behandle trøske med grapefruktfrøolje

3 enkle måter å behandle trøske med grapefruktfrøolje

Hvis du er mor som ammer, kan du oppleve trøst (en soppinfeksjon). Denne infeksjonen, forårsaket av Candida -soppen, starter vanligvis i babyens munn og sprer seg deretter til brystvortene når babyen din føder. Brystvorten og brystsmerter forbundet med trost kan være uutholdelig og har fått mange mødre til å slutte å amme helt.

3 måter å bestemme om du vil ha forebyggende brystkirurgi eller ikke

3 måter å bestemme om du vil ha forebyggende brystkirurgi eller ikke

Det er ikke lett å bestemme seg for en valgfri mastektomi for å redusere sjansene for å utvikle brystkreft. Det er mange ting du bør vurdere, for eksempel sjansene dine for å utvikle brystkreft, risikoen ved kirurgi og hvordan du takler endringene i kroppen din etter operasjonen.

3 måter å gjenkjenne trussesymptomer (orofaryngeal candidiasis)

3 måter å gjenkjenne trussesymptomer (orofaryngeal candidiasis)

Oral trost, eller oropharyngeal candidiasis (OPC), er en soppinfeksjon i munnen forårsaket av en slekt av gjær kjent som candida. Hvis miljøet i munnen eller halsen blir ubalansert, kan candida formere seg, noe som kan føre til oral trost. Det primære symptomet på oral trost er hvite lesjoner i munnen, men trost kan også være ledsaget av problemer med å svelge og unormal smak i munnen.

3 måter å vite når du skal ringe legen etter mastektomi

3 måter å vite når du skal ringe legen etter mastektomi

Studier viser at å få en mastektomi kan redusere risikoen for brystkreft betydelig og behandle eksisterende brystkreft. Akkurat som enhver operasjon tar det tid å komme seg etter en mastektomi og innebærer ofte smerte og ubehag. Eksperter bemerker imidlertid at du bør kjenne tegn og symptomer du kan se etter som kan indikere komplikasjoner fra operasjonen, slik at du vet når du skal ringe legen din.

4 enkle måter å påføre Monistat

4 enkle måter å påføre Monistat

Vaginale soppinfeksjoner er forverrende og ubehagelige. Heldigvis finnes det en rekke reseptfrie medisiner som du kan bruke til å behandle de fleste soppinfeksjoner. Monistat er et populært alternativ som du kan sette direkte inn i skjeden for å behandle problemet ved kilden.

Slik forhindrer du muntlig trøske (med bilder)

Slik forhindrer du muntlig trøske (med bilder)

Oral trost er en type soppinfeksjon der en sopp kjent som Candida får små hvite flekker til å samle seg på tungen og i slimhinnen i munnen. Det er mest vanlig hos spedbarn, eldre voksne og de med svekket immunsystem. Trost kan ofte forebygges ved å praktisere sunn munnhygiene, og ved å behandle underliggende helsemessige forhold som øker risikoen for trost.

3 enkle måter å behandle en soppinfeksjon mens du er gravid

3 enkle måter å behandle en soppinfeksjon mens du er gravid

Hvis du er gravid og har symptomer på soppinfeksjon, ikke bekymre deg-det du går gjennom er veldig vanlig, og det finnes behandlinger som er trygge for deg og babyen din. De hormonelle endringene som skjer under graviditet kan påvirke den naturlige pH -balansen i skjeden din, og øke risikoen for å få en vaginal gjærinfeksjon.

Slik forhindrer du inkompetent livmorhals: 11 trinn (med bilder)

Slik forhindrer du inkompetent livmorhals: 11 trinn (med bilder)

En inkompetent livmorhals er en tilstand som kan oppstå under graviditet. Det betyr at livmorhalsen har blitt svak og kan ha utvidet seg (eller åpnet seg), noe som øker risikoen for spontanabort eller for tidlig fødsel. Heldigvis er det ting du kan gjøre for å støtte livmorhalsen din og for å beskytte velværet til babyen din som utvikler seg.

3 måter å identifisere cervicitt

3 måter å identifisere cervicitt

Cervicitt er en tilstand preget av utslipp og betennelse i livmorhalsen, det fortykkede vevet som forbinder livmoren med skjeden. Cervicitt er vanligvis forårsaket av seksuelt overførbare sykdommer, spesielt klamydia og gonoré. Mer enn halvparten av alle kvinner vil oppleve cervicitt minst én gang.

Hvordan helbrede cervicitt: 13 trinn (med bilder)

Hvordan helbrede cervicitt: 13 trinn (med bilder)

Studier viser at cervicitt, eller betennelse/infeksjon i livmorhalsen, kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert seksuelt overførbare infeksjoner, allergier og kjemiske eller fysiske irritasjoner. Livmorhalsen er det fortykkede vevet som forbinder livmoren din med skjeden din, og når det er infisert eller betent, kan det forårsake unormal utslipp, irritasjon under sex og smertefull vannlating.

Hvordan ha en sunn livmorhals: 11 trinn (med bilder)

Hvordan ha en sunn livmorhals: 11 trinn (med bilder)

Å holde livmorhalsen sunn er en viktig komponent i god reproduktiv helse. Livmorhalseproblemer inkluderer betennelse, vekst og kreft, men heldigvis kan mange av disse tilstandene forebygges og/eller behandles. Ved å ta skritt for å redusere dine personlige risikofaktorer og arbeide for å opprettholde et sterkt immunsystem, kan du holde livmorhalsen frisk.

Hvordan helbrede cervikal dysplasi: Kan naturmidler hjelpe?

Hvordan helbrede cervikal dysplasi: Kan naturmidler hjelpe?

Cervikal dysplasi betyr at unormale celler vokser på livmorhalsen, noe som kan føre til livmorhalskreft uten behandling. Hvis du har fått en dysplasi -diagnose, føler du deg sannsynligvis bekymret for situasjonen. Imidlertid er dysplasi ikke kreft, og det kan behandles helt.

Slik håndterer du den første perioden på skolen: 14 trinn

Slik håndterer du den første perioden på skolen: 14 trinn

Å forutse din første menstruasjon kan være stressende. Du vet aldri når eller hvor det vil skje. Med tanke på hvor mye tid du bruker på skolen hver uke, er det en ganske god sjanse for at det vil skje der. Ved å lære å bruke en pute, forberede deg på å bli tatt på vakt og forberede deg på din første periode generelt, vil du ikke ha problemer med å håndtere din første periode på skolen.

3 måter å håndtere å få menstruasjon i veldig tidlig alder

3 måter å håndtere å få menstruasjon i veldig tidlig alder

De fleste jenter starter mensen mellom 12 og 13 år, men du kan begynne så tidlig som 8 år. Å få mensen tidlig kan være vanskelig og få deg til å føle deg annerledes enn andre jenter på din alder. En av de skumleste delene er å håndtere mensen mens du er på skolen.

3 måter å skjule perioderekvisita

3 måter å skjule perioderekvisita

Perioder skjer for hver person med livmor, men mange mennesker føler seg fortsatt flau og selvbevisste. De ender opp med å prøve å skjule perioden forsyninger for familiemedlemmer, klassekamerater og medarbeidere. Det er mange måter å skjule periodeforsyninger, men hvor og hvordan du skjuler dem vil avhenge av hvor du er:

4 måter å håndtere en periode på barneskolen

4 måter å håndtere en periode på barneskolen

Puberteten og din første menstruasjon kan starte når du er så ung som 8 år, til du er 16 år. Hvis du får mensen mens du er yngre, må du lære å håndtere mensen mens du er på barneskolen. Du kan være den første i vennegjengen din som opplever dette.

3 måter å ha en bekymringsfri periode

3 måter å ha en bekymringsfri periode

Å få mensen er en månedlig irritasjon som skjer med omtrent halvparten av verdens befolkning. Symptomer som kramper, oppblåsthet, humørsvingninger og trøtthet er alle ting som kan gjøre mensen til et mareritt å håndtere. For å gjøre mensen litt mer bekymringsfri, prøv å spore syklusen din for å være forberedt, finne ut hvilke feminine produkter du liker best, og bruk varme og smertestillende midler for å lindre kramper og hodepine.

Slik administrerer du perioden: 6 trinn (med bilder)

Slik administrerer du perioden: 6 trinn (med bilder)

Hver jente får mensen. Det er helt naturlig, og de fleste har spørsmål, eller trenger hjelp til å vite hva som er normalt eller hvordan man bruker produkter. Forhåpentligvis vil denne artikkelen hjelpe. Trinn Trinn 1. Fortell det til moren din Hun kan kjøpe utstyret du trenger.

Hvordan sette sammen et første periode -sett: 9 trinn (med bilder)

Hvordan sette sammen et første periode -sett: 9 trinn (med bilder)

Å få din første menstruasjon kan være nervepirrende, spesielt hvis du blir tatt på vakt på skolen eller på jobb. Å sette sammen et enkelt sett med det viktigste kan hjelpe deg til å føle deg mer forberedt og mindre engstelig for det. Bare sett pakken din et sted som er praktisk, for eksempel ryggsekken eller skapet ditt, slik at du kan ta det når du trenger det!

Hvordan overleve en lang flytur når du har mensen

Hvordan overleve en lang flytur når du har mensen

Lange flyreiser kan være kjedelige og ubehagelige for de fleste alle. Dette er enda mer sant hvis du er i menstruasjon og bekymret for hvordan du vil håndtere endring av feminine produkter under flyturen. Heldigvis har fly minst ett bad, og du kan ta med flere forskjellige utstyr, noe som vil gjøre flyturen så behagelig som mulig.

Hvordan ha en ren og tørr periode: 6 trinn (med bilder)

Hvordan ha en ren og tørr periode: 6 trinn (med bilder)

Den våte, krampe følelsen jenter får en gang i måneden kan være vanskelig å takle. Det er enkle måter å minimere ubehaget på, slik at du kan fortsette med å gjøre de tingene du liker aller best! Trinn Trinn 1. Velg den beste beskyttelsen for deg Det finnes en rekke produkter designet for forskjellige strømmer og forskjellige stadier av din periode.

4 måter å skjule perioden for foreldrene dine

4 måter å skjule perioden for foreldrene dine

Har du ikke mot til å fortelle foreldrene dine om mensen? Eller vil du ikke at de skal blande seg inn i dine private saker? Da er denne artikkelen noe for deg! Trinn Metode 1 av 4: Making Pads Trinn 1. Bruk toalettpapir Pakk mye toalettpapir rundt bunnen av undertøyet.