Keloid arr er en vekst av mer enn vanlig arrvev og kan skyldes akne, brannskader, piercinger, kirurgi, vaksinasjoner og til og med fra mindre riper eller kutt. De kan være kjøttfargede, røde eller rosa, og de er ofte klumpete eller har rygger av ekstra vev. Keloid arr er ikke nødvendigvis smertefullt, men kan være irritert av klær eller gnidning. Personer med mørkere hud har en tendens til å være mer utsatt for keloiddannelse, men menn og kvinner er omtrent like påvirket. Kirurgiske behandlinger for behandling av keloider kan være dyre, så det kan være lurt å prøve å ta skritt hjemme før du konsulterer legen din.
Trinn
Metode 1 av 2: Redusere utseendet på Keloid arr hjemme
Trinn 1. Hold huden ren og fuktet
God hudpleie er avgjørende for behandling av enhver hudtilstand, og keloider er intet unntak. Å holde huden ren og fuktet vil oppmuntre til hudforyngelse - dette betyr at den eldre, arrete huden blir sløvet bort og erstattet med de nyere, jevnere lagene under.
- Vask den arrede huden minst en gang om dagen (to ganger hvis den er i ansiktet ditt) med en mild rengjøringsmiddel som ikke inneholder farger eller dufter. Sørg for ikke å vaske huden for mye, da dette kan tørke ut og forårsake irritasjon.
- Fukt huden etter rensing for å holde den hydrert. Du kan bruke en skånsom kjøpt fuktighetskrem eller bruke en naturlig olje som kokos eller olivenolje.
Trinn 2. Bruk solkrem hver dag for å unngå skade på huden
Arret hud er spesielt sensitiv, noe som gjør den utsatt for brenning og hyperpigmentering forårsaket av de skadelige solstrålene. Som et resultat er det viktig å smøre solkrem på keloid arr hvis du har tenkt å tilbringe tid ute hele dagen.
- Bruk en høy SPF på tretti eller høyere, og husk å bruke den på huden minst tretti minutter før du går ut.
- Solens stråler kan skade huden, selv når det ikke er varmt eller solfylt ute. Derfor er det viktig å påføre solkrem uavhengig av været.
Trinn 3. Ikke plukk på arrene
Når du har et kutt eller et lite arr på huden, kan det være veldig fristende å plukke på det. Dette er imidlertid en dårlig idé, da det ofte fører til infeksjon og dannelse av keloide arr.
- Prøv å la noen kutt være i fred for å forhindre dannelse av keloider og unngå å berøre eksisterende keloider, da dette ganske enkelt kan forverre dem ytterligere.
- Hvis du lar arene være i fred, er det en god sjanse for at de forsvinner av seg selv over tid, uten behov for medisinsk inngrep.
Trinn 4. Bruk en organisk arrkrem som inneholder løkekstrakt
Nyere studier har vist lovende data med arrkremer som inneholder løkekstrakt når det gjelder å redusere høyden på arrvev. Dette produktet vil også bidra til å forhindre hevet arrvev hvis du bruker det på en helbredende vevsskade som du frykter kan utvikle en keloid.
Trinn 5. Påfør sitronsaft for å lette arr
Du kan bruke sitronsaft på mørkere arr for å lette dem. C -vitamin er viktig ved normal sårheling, og den høye konsentrasjonen av vitamin C i sitronsaft kan bidra til å lette arr. Bruk en bomullsdott dynket i sitronsaft og påfør direkte på arret. La sitronsaften lufttørke og skyll med varmt vann. Gjenta en gang om dagen.
- Vær oppmerksom på at utsetting av sitronsaftbehandlet hud for sollys kan føre til bleking.
- Selv om de fleste trinnene beskrevet senere i denne metoden kan brukes sammen, må du ikke prøve å blande sitronsaft med andre midler. Hvis du vil bruke andre metoder du bruker på arret samtidig, skyll deretter av sitronsaften og vent to til tre timer på forhånd.
Trinn 6. Bruk ricinusolje for å bryte ned arrvev og avgifte huden
Ricinusolje har evnen til å trenge dypt inn i huden og sakte bryte ned arrvev. I friske hudceller bidrar det til å øke sirkulasjonen og eliminere giftstoffer.
- Bløtlegg et stykke ren klut i ricinusolje for å behandle keloider og trykk det på keloid i en eller to timer hver dag. Alternativt kan du bare gni ricinusolje direkte på keloid hver dag.
- Du kan også bruke ricinusolje for å forhindre dannelse av keloider i utgangspunktet ved å påføre oljen direkte på kutt eller skraper. Dette fremmer bedre helbredelse.
Trinn 7. Masser aloe vera inn i arret for å myke opp vevet
Aloe vera har vist seg å bidra til å redusere utseendet på brannskader, og du kan trygt prøve å redusere utseendet til en keloid også. Aloe vera er en antiinflammatorisk urt. Reduksjon av betennelse, spesielt i de tidlige stadiene av arrdannelse, kan være viktig for å øke elastisiteten til det nye vevet.
Trinn 8. Legg grønne teposer på arret
Forskere tror at grønn te kan redusere arrdannelse på grunn av antioksidantaktiviteten. Bratt en pose organisk grønn te i varmt vann. Bruk teposen direkte på arret tre til fire ganger om dagen i ti eller femten minutter.
Du kan også dynke et bomullshåndkle i grønn te, presse ut overflødig og legge over arret tre eller fire ganger om dagen i ti til femten minutter
Trinn 9. Prøv vitamin E og D
Både vitamin E og D har blitt brukt for å forbedre utseendet på arr. For begge alternativene, åpne en flytende kapsel av vitaminet, bland innholdet med fire til fem dråper ricinusolje og massér væsken inn i huden på arret tre til fire ganger om dagen.
- For vitamin E, bruk en flytende kapsel som inneholder 400 IE.
- For vitamin D, bruk en flytende kapsel som inneholder opptil 2000 IE.
Trinn 10. Påfør lavendelolje
Lavendelolje har tradisjonelle bruksområder for å redusere arr. Bland to til tre dråper lavendelolje med to spiseskjeer ricinusolje og masser blandingen inn i arret ditt. Gjenta tre til fire ganger hver dag.
Trinn 11. Masser en blanding av johannesurt og ricinusolje i arret
Johannesurt fremmer sårheling og har spesielt blitt brukt for å redusere arrdannelse fra C-seksjoner. Bland to til tre dråper essensiell olje med to spiseskjeer ricinusolje og massér salven inn i arret ditt. Du kan gjenta denne behandlingen tre til fire ganger daglig.
Trinn 12. Bruk eplecidereddik for å redusere rødhet
Eplecidereddik (ikke hvit eddik) anbefales vanligvis for å redusere rødhet forbundet med keloid arr. Konsekvent bruk kan også bidra til å redusere størrelsen på arr. Påfør eddiken direkte på arret og la det lufttørke. Skyll området med varmt vann etter fem til ti minutter. Du kan gjenta denne prosessen tre til fire ganger om dagen.
Trinn 13. Påfør honning på arret
Honning er en naturlig fuktighetskrem som har vist noe løfte om å redusere størrelsen på keloider. Påfør et tynt lag honning direkte på arret. Masser honningen inn i arret i fem minutter. La det stå i en time før du skyller av honningen.
- Manuka honning eller Tualang honning anbefales generelt for medisinsk bruk.
- Du kan dekke honningen med gasbind for å forhindre at den fester seg til klær.
Trinn 14. Bruk Radix arnebiae
Denne urten har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) i århundrer for å redusere arrdannelse. Nyere studier har indikert at det kan redusere antall og funksjoner til arrdannende celler. For å bruke pulveret, bland en halv teskje av pulveret eller en fjerdedel teskje av den konsentrerte urten med en til to spiseskjeer ricinusolje. Masser blandingen inn i arrvevet tre til fire ganger om dagen.
Du må kanskje gå til en lokal TCM -utøver i ditt område for å finne denne urten
Trinn 15. Prøv en rekke metoder
Mange av disse metodene kan ta flere måneder å produsere en signifikant forskjell i å redusere utseendet på dine keloid arr. Du kan prøve å bruke flere av disse metodene om gangen for å øke sjansene for å redusere arret.
Hvis du foretrekker å bruke metodene en om gangen for å finne ut hvilken som er mest effektiv, kan du prøve metoden i minst to til tre uker. Hvis det ikke er noen endring, kan du gå til en annen metode eller vurdere å konsultere legen din om en medisinsk prosedyre for fjerning av keloid
Metode 2 av 2: Se legen din
Trinn 1. Rådfør deg med legen din
Hvis ingen av de naturlige metodene bidrar til å redusere keloid arrvev, er neste trinn å konsultere legen din for en profesjonell medisinsk løsning.
Trinn 2. Spør om en kortikosteroidinjeksjon
Den vanligste løsningen for små og nyere keloide arr er en injeksjon av kortikosteroider (intralesjonalt triamcinolonacetonid), som reduserer syntesen av keloide vev. Ditt individuelle arr kan reagere annerledes på behandlingen, men den gjennomsnittlige prosessen krever tre til fire injeksjoner i løpet av en måned.
Trinn 3. Spør om kryoterapi
Legen din kan foreslå kryoterapi (frysing av vevet) i forbindelse med injeksjonene. Kryoterapi skader keloidvevet og hjelper til med å føre til nekrose (død) av keloide vev for å bryte det ned raskere enn kortikosteroidinjeksjonene alene. Du kan forvente tre til seks økter med kryoterapi for et gjennomsnittlig keloid arr.
En kryonåle er en nylig innovasjon i denne teknikken som legen din kan foreslå. Denne spesialiserte nålen lar legen din injisere flytende nitrogen i vevet i motsetning til å bare påføre det på toppen av vevet. Dette kan gjøre prosessen raskere
Trinn 4. Se på 5-FU-behandling
Et annet alternativ som ofte brukes i forbindelse med kortikosteroidinjeksjoner, er 5-FU, som er et stoff som hemmer fibroblastceller (viktige celler i prosessen med å helbrede såret vev) på en slik måte at keloider reduseres.
Trinn 5. Spør om alternativer for laserterapi
Laserterapimuligheter blir stadig mer vanlige ved behandling av keloide arr. Laseren brukes til å bryte ned kapillærene som mater keloidvevet og for å endre produksjonen av kollagen i området rundt vevet. Hvor som helst fra to til seks laserterapibehandlinger kan forbedre fargen, høyden og strukturen til et keloid arr betydelig.
Trinn 6. Se nærmere på excision av keloid
Avhengig av høyden og området til keloid, kan legen din også foreslå utskjæring (skjæring) av vevet. Dette er vanligvis bare foreslått for keloider som er mer enn ett år gamle siden vevet ofte kan flate av seg selv over denne tidsperioden. Utsnitt av keloid vil resultere i et nytt sår som krever spesiell omsorg for å unngå potensialet for at en annen keloid utvikler seg. Følg alltid de nøyaktige pleieinstruksjonene fra kirurgen for å hjelpe til med å helbrede sår med best mulig resultat.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Husk at naturlige metoder for å redusere utseendet på keloider vil kreve tid og tålmodighet.
- Hvis keloid er ny og minimalt forstyrrende, kan legen din foreslå å gi den tid til å lette og flate av seg selv.
- Hold arret fuktet med en olje som ricinusolje med antiinflammatoriske egenskaper når du ikke behandler det med din valgte metode
- Hvis arret er på et område av kroppen din som er dekket av klær, må du sørge for at klærne er laget av naturlige fibre og ikke gnir eller irriterer det keloide arret.
