Å leve med stomi er mye enklere enn det kan se ut til å begynne med, spesielt når det gjelder antrekk du liker! Du kan fortsatt bruke mange av klærne du liker; du må bare endre hvordan du bruker dem for å holde stomien din ute av syne. Iført mer mønstrede skjorter, høy midje og utnyttelse av tilbehør som jakker og skjerf kan du se fasjonabel ut til tross for din stomi!
Trinn
Metode 1 av 3: Iført feminin mote
Trinn 1. Bruk høykutt, elastisk undertøy for å dekke stomien din komfortabelt
Hvis stomiposen din er lavere på magen, kan du enkelt skjule den ved å stikke den i undertøyet. Undertøy med høy midje vil ikke bare holde stomiposen din skjult, men vil også bidra til å støtte den. Elastisk undertøy gir den beste kombinasjonen av komfort og beskyttelse for vesken din.
Trinn 2. Bruk bukser med lavt snitt og magebånd hvis vesken er høyt oppe i livet
Bukser med høy midje kan feste seg på stomier med høyere plassering og forårsake ubehag. Lavskårne bukser passer under vesken og stomien, og eliminerer eventuell hefting og slep. Fest posen og stomien med et magebånd for å skjule området og gi ekstra beskyttelse.
Legg en camisole og en søt cardigan eller jakke over lavbukser for å kamuflere stomiområdet ditt ytterligere
Trinn 3. Velg bukser med høy midje hvis vesken ligger lavere i livet
Bukser med høy midje vil passe mer komfortabelt over stomien din. Plisserte bukser er best for å skjule vesken din; foldene vil distrahere fra området.
- Alternativt kan du prøve å bruke barselbukser. Denne buksestilen har et bånd som allerede er festet til livet og som vil dekke stomiposen din tilstrekkelig.
- Velg bukser med elastisk midje hvis du vil ha ekstra komfort.
- Bruk buksene med høy midje med din favorittbluse eller den uformelle toppen. Du kan bruke strammere topper med bukser med høy midje, siden buksene dine gir god dekning for vesken.
Trinn 4. Velg løstsittende skjorter og bluser for å skjule vesken når den fylles
Løse skjorter gjør det enkelt å holde vesken skjult fordi den er så mye mer romslig enn tettsittende topper. En løs skjorte vil bølge over hele midten din, noe som gjør at vesken din ikke kan skilles. For å øke kamufleringseffekten og holde alt på plass, bær et magebånd over stomien og vesken.
- Hvis du har på deg et magebånd under en stram skjorte, vil det glatte ut området og holde vesken behagelig sikret. Velg hvilken som helst farge du liker, selv om svart, hvit og naken nyanser fungerer best med de fleste antrekk.
- Peplum -topper vil dekke til stomien din på en smigrende måte, men kan henge fast når posen din fylles. Motvirke dette ved å legge et magebånd under toppen.
- Bruk en søt tunikabluse med et par leggings og komfortable ballettleiligheter for et søtt, romantisk utseende.
- Lag en fladdrett tanktopp med tynne jeans og sandaler for å lage et enkelt, varmt værantrekk.
Trinn 5. Bruk mønstrede, høy midje skjørt og shorts for å slanke midjen din
Du vil sikre at midjen på skjørtet eller shortsen når høyt nok til å skjule stomiposen din. Når du handler, kan du prøve på skjørtene og shortsene du liker for å sikre at midjen er høy nok. Velg et skjørt av hvilken lengde du foretrekker. Mønstrede skjørt og shorts skaper en slankende effekt på livet og gjør vesken vanskeligere å få øye på. Vertikale striper pleier å se mest flatterende ut!
- Kombiner et søtt, stripet midtlangt skjørt med en baggy genser, strømpebukser og ankelstøvler for et uformelt kjølig værantrekk.
- Kombiner dine søteste par mønstrede shorts med en fargekoordinert tanktopp eller bodysuit. Prøv å velge en farge som vises minst i mønsteret på shortsen. Bodysuits er flotte for å skape et slank, gjemt utseende, mens tanker kan trekkes over livet.
Trinn 6. Lag et magebånd under en kjole for å skjule stomiposen din
Å dekke midjen med et magebånd gjør det mye lettere å bruke favorittkjolene dine. Brett magebåndet ditt etter at du har sklitt det på, slik at stomiposen din kan sitte komfortabelt inne i båndet og bli stående.
- For ytterligere kamuflasje og støtte, bruk et elastisk, dekorativt belte over kjolen din.
- Alternativt kan du se etter kjoler med skjerf eller linning for å skjule stomien din og hjelpe den med å holde den trygg.
- Mønstrede kjoler er en annen flott måte å holde stomiposen din smart og moteriktig skjult.
Trinn 7. Velg motorsykkel shorts eller yoga bukser for å støtte vesken mens du trener
Denne typen bunner lar deg holde deg aktiv, samtidig som posen din er utilgjengelig for deg.
- Beskytt posen din med en stomivakt hvis du planlegger å delta i kontaktsport.
- Kombiner disse bunnene med en sports -bh, tanktopp eller en annen atletisk topp du velger.
- Motorsykkel shorts kan brukes under et annet par atletiske bukser for mer støtte.
Trinn 8. Svøm i bikinier med høy midje eller badedrakter i ett stykke
Bikinier med høy midje og ettdel gir dekning du trenger for å holde stomiposen din skjult og på plass. Alternativt, hvis du vil bruke en vanlig bikini, kan du dekke vesken med et magebånd laget av samme materiale som badedrakten.
Gutteshorts er også et flott, fleksibelt alternativ for badetøy
Trinn 9. Velg hvilken som helst type pyjamas, så lenge de er behagelige for deg
De fleste pyjamasene er elastiske og på den konservative siden, noe som gjør det enkelt å kle seg med stomiposen i tankene. Det kan også være lurt å ta på en omslag om natten for å holde stomien på plass mens du sover.
Vurder en baggy nightshirt eller matchende topp og underdel med et søtt mønster
Metode 2 av 3: Velge maskulin klær
Trinn 1. Bruk jocktruse for å holde vesken gjemt og beskyttet
Måten jockey truser er sydd gjør at de kan holde vesken i posisjon mye lettere mens den fortsatt sitter behagelig. Se etter jockeyshorts med elastikk rundt livet, slik at de kan strekke seg med vesken når den fylles.
Trinn 2. Velg mønstrede skjorter for å trekke oppmerksomheten bort fra vesken
Mønstrede skjorter har fått ganske mye popularitet innen herremote. Du finner skjorter i et bredt spekter av mønstre som passer din personlighet. Spill med t-skjorter og knapper med forskjellige mønstre til du finner en stil du liker. Du kan finne ut at folk er for trukket inn av det unike mønsteret på skjorten din til å legge merke til stomien din!
- Legg en flanellknapp opp over en T-skjorte, jeans og snørestøvler for å gjenskape et klassisk høstlook.
- Bruk en T-skjorte mønstret i blomster eller flislagt grafikk (som biler eller fugler) med jeans eller shorts for å legge til mer av din egen personlighet i antrekkene dine.
Trinn 3. Velg bukser som er bredere med minst 1 størrelse for å imøtekomme stomien din
Du må skjule stomien din inne i buksene hvis den sitter rett over livet. Større bukser gir deg nok plass til å støtte vesken og stomien din. Plisserte bukser pleier å være de mest effektive ved skjuling. Hvis du vil, kan du også kjøpe spesialbygde bukser for personer med stomiposer. Denne buksestilen kommer med en innebygd lomme for å støtte vesken din.
Bruk et par jeans med lav høyde eller khakis med din favorittmønstrede skjorte! Buksene dine vil støtte og skjule vesken din, mens en fin mønstret skjorte vil trekke oppmerksomheten bort fra stomien din
Trinn 4. Bruk en jakke eller vest med antrekkene dine for å skjule stomien ytterligere
Et ekstra lag med klær vil dekke opp vesken din, noe som gjør det vanskeligere for andre å legge merke til selv når den fylles opp. Du kan bruke jakker og vester til en rekke anledninger. Imidlertid brukes jakker best i kjøligere temperaturer, mens vester er bedre å bruke når det er varmere.
- Legg en enkel vest eller jakke over en T-skjorte med komfortable jeans for et kult, uformelt utseende.
- Alternativt kan du bruke en dressvest eller en jakke over en skjorte med knapper og slips med matchende bukser for å skape et slank, formelt antrekk.
Trinn 5. Bruk seler hvis beltene blir for stramme rundt stomien
Dine gamle belter kan ikke ha plass til stomiposen din når den fylles. Seler holder buksene like effektivt oppe, mens de også sitter lettere rundt stomien din. De fleste selene er elastiske, så du bør kunne finne et pålitelig par i alle størrelser.
Legg brettene under skjorten for et mer uformelt utseende, eller over skjorten din for formelle anledninger
Trinn 6. Beskytt posen din med en stomivakt hvis du spiller kontaktsport
Selv om du ikke mangler alternativer for atletisk bruk med stomiposen din, bør du investere i en solid stomivakt for å dekke vesken din, spesielt hvis du regelmessig deltar i mer intense treningsformer. En stomivakt vil beskytte vesken din mot potensiell skade forårsaket av kontaktsport. Du kan også bruke stomibeltet hvis du deltar i trening med lavere effekt.
Trinn 7. Velg badebukser med høy midje for å skjule vesken på stranden eller bassenget
Denne typen badetøy vil gjøre det lettere å holde vesken utenfor synet, spesielt hvis den er plassert lavere på kroppen din. Det kan være lurt å bruke en T-skjorte over badeshortsen hvis vesken er høyere opp. Ikke bekymre deg for å senke posen i vannet; de er ment å være vanntette.
Trinn 8. Velg nattøy som gjør deg mest komfortabel
Du trenger ikke ha på deg noe spesielt som pyjamas. Du kan holde deg til vanlig gammelt undertøy eller et tøyelig underdel. De fleste former for pyjamas er løst nok til å ha plass til en stomipose.
Metode 3 av 3: Tilbehør med en stomipose
Trinn 1. Lag antrekkene dine for å holde stomien godt skjult
Kombiner mange mønstrede topper og komfortable bunner med løse cardigans lagdelt over antrekket. Stomien din kan være vanskeligere å skjule når den fylles. Bruk av lagdelte klær og mønstre bidrar til å dekke området.
Bruk et tynt belte over en topp eller kjole, rett under bysten din. Dette vil skape akkurat nok visuell variasjon i den øvre halvdelen av antrekket ditt for å skjule stomiposen din
Trinn 2. Tilbehør med skjerf og jakker for å skjule vesken når den ekspanderer
Når du er ute og går, kan du støte på situasjoner der du ikke kan komme til et bad med en gang, men posen din fylles raskt. Å ha et skjerf eller en lett jakke vil hjelpe deg med å dekke området lettere, og skjule hovne stomiposer til du kan ta vare på dem.
Bruk en lett cardigan eller kimonojakke over en tanktopp og jeans for en moteriktig skjulende effekt
Trinn 3. Uttrykk deg selv med et dristig par sko
Selv om det kan være vanskeligere å bruke klærne du pleide å glede deg over, kan du fortsatt unne deg fritt i alle skoene du liker! Gjør skoene dine til midtpunktet i antrekket ditt ved å velge flotte par du kanskje ikke hadde tenkt å bruke før. Eksperimenter med forskjellige farger og typer.
- Et fantastisk par sko vil også avlede oppmerksomheten fra midjen og stomien.
- Bruk et par knallrøde støvler for å sette i gang et helt svart antrekk!
- Snøresko er en morsom og fleksibel skostil som passer for mange forskjellige innstillinger.
Trinn 4. Eksperimenter med fargerikt og levende tilbehør
Hårdekorasjoner, smykker, slips og annet tilbehør er ikke bare gode måter å uttrykke din unike stil på, men kan holde oppmerksomheten utenfor stomien. Lek med et utvalg tilbehør til du finner noe du liker.
- Bruk en mørk, uformell kjole med en lys rød hatt.
- Bruk et lyst, mønstret slips med et semi-formelt eller formelt antrekk.
Tips
- Vær trygg uansett hva du bestemmer deg for å ha på deg! Stomiposen din vil vanligvis ikke trekke for mye oppmerksomhet, spesielt når du vet hvordan du skal kle deg med den. Bruk antrekkene du liker, og gå ut med stil og med hodet høyt!
- Mønstre er effektive for å holde vandrende øyne vekk fra vesken og fokusere mer på deg og antrekket ditt.
- Velg mørke farger for å gjøre bagasjen din mindre merkbar. Bruk en svart topp eller slank, svart skjørt eller leggings.
- Påfør dristig og attraktiv sminke for å trekke øyet mot ansiktet ditt. Vurder rød, lilla eller rosa leppestift og skarp kattøye-eyeliner.
Advarsler
- Fjern magesekken så snart det begynner å føles ubehagelig.
- Tøm posen regelmessig før den fylles helt opp. Dette vil bidra til å holde vesken mindre åpenbar for andre mennesker, spesielt hvis du har valgt et strammere antrekk.
