Ingen vil ha mørke flekker noe sted på kroppen, spesielt ansiktet. Vanligvis er mørke flekker forårsaket av eksponering for solen, en tilstand som kalles hyperpigmentering. Men noen ganger, spesielt under graviditet, kan hormoner føre til at det dannes mørke flekker eller flekker på huden din, som kalles melasma. Akne og arrdannelse kan også etterlate seg mørke flekker som fester seg lenge etter at kviser, skraper eller kutt forsvinner. Den gode nyheten er at de fleste mørke flekker vil falme av seg selv. Men det er noen få produkter og behandlinger du kan bruke for å hjelpe dem med å falme enda raskere.
Trinn
Metode 1 av 2: Hyperpigmentering og melasma
Trinn 1. Påfør aktuelt hydrokinon for å lette dine mørke flekker
Hydrokinon er en hud-lightening behandling som vanligvis brukes for hyperpigmentering og melasma. Du kan finne den som en krem, lotion, gel eller væske, hvorav noen kan fås uten resept. Imidlertid kan legen din også foreskrive et sterkere produkt som kan hjelpe deg med å behandle dine mørke flekker. Påfør behandlingen direkte på de mørke flekkene i ansiktet ditt i henhold til instruksjonene på emballasjen.
Noen få populære OTC -produkter inkluderer Differin Dark Spot Correcting Serum og Ambi Skincare Fade Cream
Trinn 2. Bruk aktuelt vitamin C som et naturlig alternativ
Vitamin C er en naturlig antioksidant som kan bidra til å blokkere frie radikaler og forbedre hudens helse generelt. Men det har også vist seg å stoppe prosessene som produserer melanin i huden din, slik at det kan bidra til å redusere mørke flekker og flekker. Påfør et vitamin C -serum eller en krem direkte på problemområdene for å behandle flekkene og hjelpe dem med å falme naturlig.
Se etter aktuelle vitamin C -produkter som er designet for å påføres huden din. Du finner dem på ditt lokale apotek eller tilleggsbutikk
Trinn 3. Be legen din om en trippel krem for å gjøre huden lysere
Hvis dine mørke flekker er spesielt uttalt eller sta, snakk med legen din om forskrivning av en krem som inneholder hydrokinon, tretinoin og et kortikosteroid, kjent som en trippelkrem. Påfør kremen direkte på de mørke flekkene, følg instruksjonene på emballasjen for å hjelpe dem med å forsvinne raskere.
- Trippel kremer virker både for solflekker og melasma forårsaket av graviditet.
- Trippel kremer kan være irriterende for sensitiv hud og tar vanligvis 3-6 måneder å redusere dine mørke flekker betydelig.
Trinn 4. Se en hudlege for å få en kjemisk peeling for flekker som ikke vil falme
En kjemisk peeling bruker en kjemisk løsning for å fjerne de øverste hudlagene, noe som kan bidra til å fjerne eller falme de mørke flekkene dine. Hvis de mørke flekkene dine er veldig sta, bør du avtale en hudlege for å få en kjemisk peeling eller be legen din om henvisning til en.
Prøv aldri å gjøre en kjemisk peeling selv. Bare en autorisert hudlege kan trygt utføre en
Trinn 5. Snakk med legen din om mikrodermabrasjon
Microdermabrasion bruker et slipemiddel til å forsiktig slipe huden din og fjerne det ytre laget, som kan visne de mørke flekkene i ansiktet ditt. Hvis flekkene dine er dypt forankret, kan mikrodermabrasjon hjelpe dem med å falme raskere. Spør legen din om det er trygt for deg, og avtal en avtale med en hudlege som kan utføre prosedyren.
En hudlege kan trygt og hygienisk utføre mikrodermabrasjonsbehandlinger
Trinn 6. Spør legen din om laser- eller lysbaserte behandlinger
Laser- og lysbehandlinger bruker spesialisert utstyr for å fjerne pigment uten arrdannelse, men du trenger vanligvis et teststed for å sikre at huden din ikke reagerer negativt på den. Snakk med legen din om å få laserbehandlinger som kan hjelpe til med å falme flekkene dine raskere.
Bare en hudlege bør utføre noen av disse prosedyrene
Trinn 7. Bruk solkrem for å forhindre at mørke flekker blir verre
Daglig solkrem kan være den beste måten å forhindre hyperpigmentering. Selv lave nivåer av UV -lys kan legge opp og føre til mørke flekker. Se etter fysiske solblokker, som betyr solkremer som enten inneholder sinkoksid eller titandioksid, som kan blokkere de fleste stråler som kan gjøre huden din mørkere.
Mørke flekker forårsaket av melasma kan bli mørkere hvis de også blir utsatt for solen
Trinn 8. Unngå produkter med blekemiddel eller andre skadelige kjemikalier
Bruk aldri produkter som inneholder blekemiddel, da du kan skade huden din alvorlig. For å være ekstra trygg, kjøp hudpleierprodukter laget i USA eller et som er anbefalt av hudlegen din, slik at du kan bekrefte ingrediensene. Hold deg unna tvilsomme behandlinger, for eksempel sitronsaft, som faktisk kan gjøre mer skade enn godt.
Metode 2 av 2: Akne og ansikts arr
Trinn 1. Påfør en retinoid krem for å behandle akne og mørke flekker
Retinol kan rense porene og bidra til å falme mørke flekker, noe som betyr at det både kan behandle akne og hjelpe dine mørke flekker til å falme. Se etter en retinoidkrem på ditt lokale apotek eller bestill online. Påfør et tynt lag med kremen direkte på kviser eller mørke flekker for å hjelpe dem med å falme raskere og jevne ut hudtonen din.
Populære retinoidprodukter inkluderer Shani Darden Skin Care Retinol Reform, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer og PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Trinn 2. Behandle akne tidlig for å forhindre og redusere mørke flekker
Studier viser at behandling av akne tidlig kan bidra til at det ikke blir verre. Vask ansiktet ditt minst to ganger om dagen og bruk en salisylsyre -toner for å behandle huden din og bekjempe akne.
- Du kan også se på behandling av akne med en benzoylperoksidgel for å hjelpe den med å rydde opp raskere.
- Det er lett å bli fokusert på å bli kvitt de mørke flekkene dine, men det er også viktig at du også behandler kviser som forårsaker dem.
Trinn 3. Bruk et arrfyllstoff for midlertidig å dekke kviser
Arrfyllstoffer er midlertidige hudfyllstoffer, noe som betyr at de fyller hull og mellomrom i huden din. Hvis du leter etter en rask måte å bli kvitt mørke flekker i ansiktet ditt, kan du prøve å legge et tynt lag med filler over merkene som du ville sminke slik at det fyller ut og jevner ut huden din. Den vaskes enkelt av når du er klar til å fjerne den.
Se etter arrfyllstoffer på ditt lokale apotek eller sminkedisken til et varehus. Du kan også bestille dem online
Trinn 4. Snakk med legen din om laserbehandlinger for alvorlige kviser
Hvis du ikke kan få de mørke flekkene forårsaket av akne i ansiktet til å falme med andre produkter, kan det hende at legen din kan bruke en laser for å forbedre dem. Ta en avtale med hudlegen din hvis du er interessert i å prøve laserbehandlinger.
- Husk at forsikring kanskje ikke dekker kostnadene ved kosmetiske behandlinger som laserbehandlinger.
- Laserbehandlinger kan koste mellom $ 900-$ 1, 600 USD.
Trinn 5. Prøv å bytte til et mildere hudpleieprodukt hvis huden din er irritert
Supersterke produkter for akne eller psoriasis kan skade eller irritere huden din. Det kan føre til at hudcellene dine overproduserer melanin som et svar. Se etter produkter merket "sensitiv" eller "skånsom" i stedet for å bruke sterkere produkter som kan irritere huden din og potensielt forårsake mørke flekker. Vask ansiktet ditt hver dag, spesielt før du legger deg om natten.
Se etter milde daglige rensemidler som er designet for delikat hud som Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser og Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Trinn 6. Unngå å bruke tunge, fet sminke for å dekke mørke flekker
Makeup kan virke som en enkel måte å skjule mørke flekker, men de kan faktisk gjøre problemet verre. Hvis du velger å bruke sminke, kan du gå med mineralsk sminke som er merket som ikke-komedogen, som kan dekke over mørke flekker uten å gjøre dem verre.
Se etter ikke-komedogen sminke på ditt lokale apotek eller varehus. Du kan også bestille den online
Hvordan bli kvitt solflekker på huden min?
Se
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Hvis du naturlig nok er mer utsatt for å få mørke flekker i ansiktet ditt, kan du prøve å begrense tiden din i direkte sollys hvis du kan.
- Unngå solarium også. UV -lyset kan føre til flere mørke flekker.
