Eksperter sier at et forstørret hjerte, også kjent som kardiomegali, oppstår når hjertet ditt er større enn det som regnes som normalt. Denne tilstanden er ikke en sykdom i seg selv, men snarere en tilstand som er forårsaket av andre forskjellige sykdommer og tilstander. Forskere merker at behandlingsplanen din i stor grad vil avhenge av den spesifikke årsaken, men det er en rekke medisiner og kirurgiske prosedyrer som kan hjelpe.
Trinn
Metode 1 av 4: Oppdage et forstørret hjerte
Trinn 1. Kjenne til årsakene
Det er mange sykdommer som kan forårsake et forstørret hjerte. Disse inkluderer hjerteklaff eller hjertemuskelsykdom, arytmi, svekkelse av hjertemuskelen, væske rundt hjertet, høyt blodtrykk og pulmonal hypertensjon. Du kan også utvikle et forstørret hjerte etter skjoldbruskkjertelen eller kronisk anemi. Det kan også skyldes oppbygging av overflødig jern eller unormale proteiner i hjertet ditt.
Andre situasjoner har blitt assosiert med et forstørret hjerte. Et forstørret hjerte kan skyldes graviditet, fedme, ernæringsmessige mangler, stressende livssituasjoner, visse infeksjoner, inntak av visse toksiner som narkotika og alkohol og inntak av noen medisiner
Trinn 2. Kjenn risikofaktorene
Det er visse individer som er i fare for et forstørret hjerte. Hvis du har høyt blodtrykk, blokkerte arterier, medfødt hjertesykdom, valvulær sykdom eller har hatt hjerteinfarkt. Du er også i fare hvis familien din har en historie med forstørrede hjerter, siden de har en tendens til å kjøre i familier.
Blodtrykket må være over 140/90 for at det skal anses som høyt nok til å være en risikofaktor for et forstørret hjerte
Trinn 3. Lær symptomene
Selv om det ikke er en sykdom, er det symptomer som noen mennesker med forstørret hjerte lider av. Uregelmessig hjerterytme, kortpustethet, svimmelhet og hoste er noen av symptomene på et forstørret hjerte. Symptomene dine kan også variere, avhengig av den underliggende årsaken til ditt forstørrede hjerte.
Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis du har brystsmerter, kortpustethet eller besvimelse
Trinn 4. Forstå komplikasjonene
Det er flere komplikasjoner som kan oppstå fra et forstørret hjerte. Du kan være mer utsatt for blodpropp og hjertestans. Du kan også ha vedvarende hjertemuslinger, som skyldes friksjon under blodstrømmen og forstyrrer hjerterytmen. Hvis det ikke blir behandlet, kan et forstørret hjerte også føre til plutselig død.
Hvis du har en forstørret venstre ventrikkel, som regnes som et alvorlig tilfelle av et forstørret hjerte, risikerer du hjertesvikt
Trinn 5. Diagnostiser et forstørret hjerte
Det er flere måter legen din kan diagnostisere ditt forstørrede hjerte. Det første trinnet er vanligvis en røntgen, der legen din vil se på størrelsen på hjertet ditt. Han kan også utføre et ekkokardiogram eller et elektrokardiogram hvis røntgenbildet ikke er avgjørende. Han kan også utføre en hjertestresstest, en CT -skanning eller en MR.
Han vil deretter kjøre tester for å finne ut den underliggende årsaken til ditt forstørrede hjerte, noe som vil hjelpe ham med å finne den beste måten å behandle det på
Metode 2 av 4: Endre livsstil
Trinn 1. Endre måten du spiser på
En av de viktigste måtene du kan redusere effektene av et forstørret hjerte og bidra til å bekjempe de underliggende årsakene til tilstanden er gjennom diett. Du bør spise mat med lite mettet fett, natrium og kolesterol. Du bør inkludere mer frukt, grønnsaker, magert kjøtt og sunne proteiner i kostholdet ditt.
- Du bør også drikke 6-8 8 gram glass vann om dagen.
- Prøv å spise mer fisk, grønne bladgrønnsaker, frukt og bønner for å senke kolesterol- og natriumnivået og redusere blodtrykket.
- Du kan også be legen din om en diettplan som er best egnet for din spesielle situasjon.
Trinn 2. Tren
Legg mer fysisk aktivitet i hverdagen. Avhengig av hvilken underliggende tilstand du har, kan legen din anbefale forskjellige typer trening. Han kan foreslå lett aerob og mild kardiovaskulær trening som å gå eller svømme hvis hjertet ditt er for svakt til å ta for mye stress.
- Han kan også foreslå at du trener mer intens kondisjon og styrketrening, for eksempel sykling eller løping etter hvert som du blir sterkere, eller hvis du trenger å gå ned en anstendig vekt.
- Rådfør deg alltid med legen din før du utfører fysisk aktivitet, spesielt med hjertesykdom.
- Å kombinere å spise riktig med trening vil hjelpe deg å gå ned i vekt, noe som er veldig gunstig for mange av de underliggende årsakene til et forstørret hjerte.
Trinn 3. Reduser dårlige vaner
Det er visse dårlige vaner du bør unngå eller slutte sammen når du får diagnosen forstørret hjerte. Du bør slutte å røyke umiddelbart fordi det øker belastningen på hjertet og blodårene. Du bør også unngå å drikke for mye alkohol og koffein fordi de får hjertet til å slå i en uregelmessig rytme og belaster muskelen.
Du bør også prøve å få minst 8 timers søvn om natten for å hjelpe til med å regulere hjerteslag og fylle opp kroppen din hver dag
Trinn 4. Se legen din ofte
Når du går gjennom restitusjonen, må du oppsøke lege ofte. På denne måten kan han følge nøye med på hjertets tilstand og gi deg beskjed om tilstanden din er bedre eller verre.
Legen din vil også kunne fortelle om du reagerer på behandlinger, eller om du må søke mer avanserte behandlingsalternativer
Metode 3 av 4: Vurderer prosedyrer og kirurgiske alternativer
Trinn 1. Diskuter alternativer for medisinsk utstyr med legen din
Hvis et forstørret hjerte forårsaker alvorlig hjertesvikt eller betydelig arytmi, kan legen din foreslå at du får en implanterbar kardioverter -defibrillator (ICD). ICD er en fyrstikkstørrelsesenhet som hjelper hjertet med å opprettholde sine normale rytmer gjennom elektriske støt.
Legen din kan også foreslå en pacemaker for å koordinere hjertesammentrekningene
Trinn 2. Vurder hjerteklaffoperasjon
Hvis en nedsatt ventil forårsaket et forstørret hjerte, kan legen din foreslå erstatningskirurgi som et alternativ. Under denne prosedyren fjerner kirurgen den innsnevrede eller skadede ventilen og erstatter den med en annen.
- Disse ventilene kan være en vevsventil fra en avdød menneskelig donor, en ku eller en gris. Du kan også motta en kunstig verdi.
- Kirurgi kan også være nødvendig for å reparere eller erstatte en lekkende ventil, også kjent som ventiloppstøt. Denne tilstanden, som også bidrar til et forstørret hjerte, får blod til å lekke ut gjennom ventilen bakover.
Trinn 3. Spør om andre operasjoner
Hvis ditt forstørrede hjerte skyldes syke arterier, må du kanskje ha koronarstenter eller koronar bypass -kirurgi for å fikse hjertet ditt. Hvis du har opplevd hjertesvikt på grunn av ditt forstørrede hjerte, kan legen din foreslå at du opererer for å implantere en venstre ventrikkelhjelpemiddel (LVAD). Denne enheten vil hjelpe ditt svake hjerte til å pumpe skikkelig.
- LVAD kan være en langsiktig behandling for hjertesvikt eller som et livreddende tiltak mens du venter på en hjertetransplantasjon.
- Hjertetransplantasjoner regnes som siste utvei for et forstørret hjerte og vurderes bare når alle andre alternativer er utelukket. Det er ikke lett å få en hjertetransplantasjon, og venteprosessen kan ta år.
Metode 4 av 4: Behandling med medisinering
Trinn 1. Ta angiotensin-konverterende enzym (ACE) hemmere
Når du er diagnostisert med en tilstand som forårsaker et forstørret hjerte, kan legen din foreskrive deg ACE -hemmere. Hvis en svak muskel i hjertet ditt bidro til tilstanden din, brukes ACE -hemmere for å gjenopprette hjertets normale pumpefunksjoner. Medisinen kan også senke blodtrykket.
Angiotensinreseptorblokkere (ARB) er foreskrevet som en alternativ medisin for pasienter som har problemer med å tolerere ACE -hemmere
Trinn 2. Behandle arrvev i hjertevev med vanndrivende midler
Hvis du har et forstørret hjerte, spesielt hvis det skyldes kardiomyopati, kan legen din foreskrive diuretika. Disse medisinene hjelper til med å senke vann og natrium i kroppen og reduserer tykkelsen på hjertemuskulaturen.
Denne medisinen kan senke blodtrykket
Trinn 3. Bruk betablokkere
Hvis et hovedsymptom på ditt forstørrede hjerte er høyt blodtrykk, kan legen din foreskrive betablokkere. Dette vil avhenge av din generelle tilstand. Denne medisinen bidrar til å forbedre blodtrykket og reduserer unormale hjerterytmer i tillegg til å senke pulsen.
Andre medisiner som digoksin bidrar også til å forbedre hjertets pumpemekanisme. Dette kan hjelpe deg med å unngå sykehusinnleggelse på grunn av hjertesvikt
Trinn 4. Spør legen din om andre medisiner
Avhengig av årsaken til ditt forstørrede hjerte, kan legen din også foreskrive andre medisiner for å hjelpe med tilstanden din. Hvis han er bekymret for at du kan ha risiko for blodpropp, kan legen din foreskrive antikoagulantia. Disse medisinene reduserer risikoen for blodpropper som kan føre til slag eller hjerteinfarkt.
