Mørke flekker eller hyperpigmentering forårsaket av alder, sollys og akne kan ikke være skadelig for helsen din, men de kan sikkert være irriterende. Hvis du merker noen på ansiktet eller hendene, er du ikke alene om å ville bli kvitt dem. Over-the-counter og profesjonelle behandlinger kan bidra til å minimere utseendet på mørke flekker. Vær imidlertid oppmerksom på at uansett behandling du bruker, kan det ta måneder å jobbe, så vær tålmodig.
Trinn
Metode 1 av 3: Bruke håndkjøpsprodukter
Trinn 1. Prøv et hudserum med vitamin C for en naturlig behandling
Vitamin C hjelper til med å lysne opp svært pigmentert hud, men det påvirker ikke den omkringliggende huden. Alt du trenger å gjøre er å rense huden din, og deretter legge 5-6 dråper vitamin C-serum på området. Påfør det før du tar på deg solkrem om morgenen.
Trinn 2. Velg en flekkbehandling for å målrette bare mot de mørke områdene
Bare å behandle de mørke områdene lar deg velge huddelene du vil lyse. I tillegg kan det være lettere for budsjettet, siden du ikke bruker det over et større område. Påfør en liten mengde bare på det berørte området, enten om morgenen eller om natten.
- Se etter ingredienser som azelainsyre, 2% hydrokinon, kojinsyre, glykolsyre, retinoid og vitamin C. Vanligvis er disse merket som "flekkbehandling" -serum.
- Vær forsiktig med å kjøpe disse serumene online. Sørg for at du kjøper flekkbehandling eller medisiner formulert i et land med god forskriftspraksis, for eksempel USA eller Storbritannia. Medisiner produsert uten regulering kan inneholde skadelige ingredienser, for eksempel steroider eller kvikksølv.
Trinn 3. Velg et serum som hjelper til med å jevne ut hele huden din hvis du har mange mørke flekker
Selv om flekkbehandlinger er flotte, kan et serum som fungerer over hele området gjøre livet ditt lettere. Det kan gjøre hudtonen din jevnere totalt sett, ikke bare gjøre de mørkere områdene lysere. Du bruker vanligvis serum som dette en eller to ganger om dagen.
Hovedingrediensene du skal se etter er tetrapeptid-30, fenyletylresorcinol, tranexaminsyre og niacinamid. Disse er vanligvis merket som "lysende serum".
Trinn 4. Ta på en kvise eller flekk for å fjerne porene og gjøre flekker lysere
Flekker er laget spesielt for mørke flekker. Legg en på hvert sted om natten og for å lette misfarging. Se etter et produkt som inneholder retinol, peptider og niacinamid.
Kviser lapper tette porene og eksfolierer området lett. Du finner disse på nettet eller i de fleste skjønnhetsbutikker
Metode 2 av 3: Se en hudlege
Trinn 1. Be om aktuell retinoidkrem for å fjerne og forhindre mørke flekker
Påfør kremen om natten for å fjerne lette misfarginger. I tillegg kan det hindre deg i å utvikle flekker i fremtiden, men det tar flere måneder å jobbe. Hudlegen din kan foreskrive en reseptstyrket versjon av dette for de beste resultatene.
Ta på deg det om natten siden det kan gjøre deg mer følsom for solen
Trinn 2. Spør hudlegen din om reseptbelagt hydrokinon
Hydrokinon er en lysende krem som kan bidra til å redusere utseendet på mørke flekker. Du kan kjøpe et 2% preparat av hydrokinon over disk, men hvis det ikke har hjulpet, kan du spørre legen din om en 4% formel, som bare er tilgjengelig på resept.
Trinn 3. Se om mikrodermabrasjon vil lette misfarging
Denne behandlingen er i utgangspunktet som å slipe huden din. Den bruker veldig små partikler til å eksfoliere din døde hud. Det involverer ikke kjemikalier i det hele tatt, men du trenger gjentatte behandlinger for å merke en forskjell.
- Denne prosessen kan gjøre hudforhold som små røde årer i ansiktet og rosacea mer merkbar, så denne behandlingen er ikke for alle.
- De viktigste bivirkningene av denne prosedyren er rødhet og scabbing, men ikke alle påvirkes på denne måten.
Trinn 4. Snakk om bruk av kryoterapi for å bli kvitt små flekker
Denne behandlingen vil fungere best for små mørke flekker, for eksempel aldersflekker, fordi hudlegen vil påføre en bomullspinne dyppet i flytende nitrogen på huden din. Prosessen med å fryse huden ødelegger den sammen med pigmentet, og ny, lysere hud vokser inn.
Dette kan forårsake misfarging og arrdannelse
Trinn 5. Diskuter kjemisk peeling med hudlegen for tyngre misfarging
Kjemisk peeling tar av det øverste laget av huden ved hjelp av kjemikalier. Se en profesjonell for denne behandlingen for best resultat. Husk at du sannsynligvis trenger mer enn én behandling, og resultatene er ikke permanente.
- Dette kan forårsake hudirritasjon, og det er en risiko for at huden din kan endre farge permanent.
- Sørg for å bruke solkrem etter denne behandlingen, da huden din vil være følsom for solen. Det er også en god idé å planlegge kjemisk peeling for høsten eller vinteren, når solstrålene ikke er like sterke.
Trinn 6. Spør om laserbehandling
Lasere fokuserer lys på området og kan redusere hyperpigmentering. De fleste hudleger vil tilby denne behandlingen, selv om de kan tilby forskjellige varianter. En av de beste er den typen som bruker en rask hastighet for å behandle området med en fokusert stråle.
- Laserbehandlinger er spesielt nyttige for solflekker.
- Diskuter også om behandlingen vil gi en kjølende eksplosjon etter laseren, noe som bidrar til å forhindre at behandlingen forårsaker irritasjon.
- Selv om dette kan forårsake hudirritasjon, er det generelt mindre irriterende enn andre behandlinger. Du bør imidlertid bruke solkrem etter å ha fått denne behandlingen.
Metode 3 av 3: Forebygge flekker
Trinn 1. Påfør et bredspektret solkrem med SPF 30 eller høyere hver dag
Solen vil bare gjøre mørke flekker verre over tid, og det kan til og med forårsake nye flekker. Hver gang du går ut, bruk solkrem for å beskytte huden din mot solen, spesielt der du har mørke flekker.
For å gjøre det lettere, velg en fuktighetskrem med solkrem i, slik at du kan bruke begge på en gang
Trinn 2. Prøv en hydrokortisonkrem på zits
Kviser kan være irriterende, men hvis du popper dem eller plukker dem, kan de bli til mørke flekker som henger rundt i flere måneder, noe som er enda mer irriterende. Påfør en mengde hydrokortisonkrem på størrelse med en ert flere ganger om dagen for å hjelpe deg med å bli kvitt dem i stedet.
En 1% hydrokortisonkrem kan redusere rødhet og irritasjon, og du vil ikke bli like fristet til å plukke på kviser
Trinn 3. Vask med et BHA- eller AHA -rengjøringsmiddel
Disse rensemidler, som inneholder beta -hydroksysyrer eller alfa -hydroksysyrer, brukes vanligvis til å behandle akne. Imidlertid kan de også forhindre kviser ved å trekke av død hud. I tillegg hjelper det å holde porene dine klare.
Du bør imidlertid unngå disse rensemidlene hvis du har tørr eller sensitiv hud
Trinn 4. Diskuter medisinen din med legen din
Noen medisiner har mørke flekker som en bivirkning. Hvis du har lagt merke til at du har utviklet mørke flekker etter å ha startet en ny medisin i løpet av noen måneder, kan du spørre legen din om det kan være en bivirkning.
Fortsett å ta medisinen til du får mer informasjon fra legen din
Tips
- Det er en god idé å behandle den underliggende årsaken til de mørke flekkene dine før du prøver å behandle flekkene selv. For eksempel, hvis flekkene skyldes kviser, bør du sannsynligvis behandle akne først.
- Den beste måten å forhindre mørke flekker på er å beskytte huden din mot skadelige UV -stråler fra solen. Bruk alltid solkrem før langvarig eksponering for sollys og bruk hatter og solbriller for å beskytte ansiktet ditt.
Advarsler
- Unngå å påføre rent vitamin C direkte på huden din, da det kan forårsake hudirritasjon.
- Ta kontakt med en hudlege før du prøver å behandle mørke flekker selv, da noen flekker kan indikere at du har en annen sykdom eller tilstand.
