Helse 2024, November

11 enkle måter å be noen om å kysse deg

11 enkle måter å be noen om å kysse deg

Du er ute på en date, og det går veldig bra, men nå er det på tide å si farvel. Hvis du virkelig vil lene deg etter kysset, men du ikke er sikker på hvordan, er du ikke alene! Bare det å gå for det kan være litt skremmende, og det er alltid godt å sjekke datoenes komfortnivåer og be om tillatelse før du tar det neste trinnet.

3 måter å bli gravid når du er i et langdistanseforhold

3 måter å bli gravid når du er i et langdistanseforhold

Det er en spennende tid når du og partneren din bestemmer deg for å prøve å prøve et barn. Dessverre kan unnfangelse også være stressende hvis du ikke umiddelbart blir gravid. Hvis du er i et langdistanseforhold, kan du møte ytterligere utfordringer.

Hvordan lage en kjærlighetsboks til kjæresten din: 10 trinn

Hvordan lage en kjærlighetsboks til kjæresten din: 10 trinn

En kjærlighetsboks er ment å være en fysisk representasjon av din kjærlighet og ditt forhold til noen andre. Å ha en eske kan være en perfekt ting å lagre en haug med kjærlige godbiter som ellers ikke ville passe sammen. Det kan også være en perfekt ting å lagre suvenirer fra minner du har delt sammen.

Hvordan forfølge online romantikk (med bilder)

Hvordan forfølge online romantikk (med bilder)

I dagens elektronisk tilkoblede verden, blir flere og flere mennesker tilkoblet via datingsider, chatterom og direktemeldinger. Ingen ser ut til å ha skrevet regelboken om online romantikk -etikette, men her er noen ting du bør vurdere hvis du tar steget.

Slik reagerer du når folk ignorerer deg: 13 trinn

Slik reagerer du når folk ignorerer deg: 13 trinn

Å bli ignorert gjør vondt. Å bestemme hvordan man skal reagere kan være forvirrende, spesielt når du ikke vet om du blir bevisst spøkelse eller blir ignorert ved et uhell. Reaksjonen din bør ta hensyn til om personen det gjelder ignorerer deg regelmessig eller ikke, og hva kommunikasjonsstilen deres er.

3 måter å bekjempe usikkerhet

3 måter å bekjempe usikkerhet

Usikkerhet er en usikkerhet eller manglende tillit til seg selv. De fleste mennesker har håndtert usikkerhet på et eller annet tidspunkt. Følelsen, selv om den er ubehagelig, er helt normal og veldig vanlig. For noen går disse følelsene over og gjør liten eller ingen skade;

4 måter å takle når du føler deg utenfor

4 måter å takle når du føler deg utenfor

Å bli utelatt av en gruppe venner er smertefullt i alle aldre. Selv om alle noen ganger opplever avvisning, kan du bli ensom og trist hvis du blir utelatt. For å takle å bli utelatt, er det flere ting du kan gjøre, inkludert å forstå hvorfor du føler slik du gjør, oppmuntre deg selv og snakke med vennene dine om følelsene dine.

Hvordan identifisere et HIV -utslett: 15 trinn (med bilder)

Hvordan identifisere et HIV -utslett: 15 trinn (med bilder)

Hudutslett er et vanlig symptom på HIV -infeksjoner. Det er en tidlig indikasjon i de fleste tilfeller og skjer innen to til tre uker etter at du har smittet med viruset. Imidlertid kan hudutslett også skyldes andre, mindre farlige faktorer, som en allergisk reaksjon eller et hudproblem.

4 måter å diagnostisere AIDS

4 måter å diagnostisere AIDS

Hvis du er seksuelt aktiv, er det en god idé å bli testet for HIV/AIDS minst en gang i året. Enten du vil lære om du har HIV/AIDS eller trenger å overvåke HIV-statusen din, kan en lege eller en STD-klinikk hjelpe. De kan identifisere fysiske symptomer og teste blodet ditt for resultater.

3 måter å behandle HIV på

3 måter å behandle HIV på

HIV, eller humant immunsviktvirus, er en infeksjon som angriper immunsystemet ditt og gjør det vanskeligere for kroppen din å bekjempe andre sykdommer. Å bli diagnostisert med hiv er skremmende, men med riktig behandling kan du fortsatt leve et fullt og sunt liv.

Enkle måter å utføre en HIV -test hjemme (med bilder)

Enkle måter å utføre en HIV -test hjemme (med bilder)

Å bestemme seg for å ta en HIV -test er en styrke i seg selv, så gi deg selv en klapp på skulderen for å ta aktive skritt for å håndtere helsen din. Hvis du eller noen du har hatt ubeskyttet sex med opplever tidlige symptomer på HIV, er det lurt å bli testet.

Hvordan finne ut om partneren din er i fare for HIV eller AIDS

Hvordan finne ut om partneren din er i fare for HIV eller AIDS

Det humane immunsviktviruset (HIV) og det påfølgende ervervede immunsviktssyndromet (AIDS) kan overføres av spesifikke kroppsvæsker, inkludert sæd, blod, vaginale sekreter og morsmelk. For å avgjøre om partneren din er utsatt for hiv/aids, må du vite om de for øyeblikket har mulighet til å komme i kontakt med disse væskene, eller om de har tidligere, spesielt gjennom ubeskyttet sex og/eller bruk av nål eller sprøyte.

4 måter å holde deg positiv etter en HIV -diagnose

4 måter å holde deg positiv etter en HIV -diagnose

Å motta en hiv-diagnose kan være en livsforandrende hendelse. Du kan ha bekymringer om hvordan livet ditt vil endre seg og hvordan du vil håndtere disse endringene. Du lurer kanskje på hvilke skritt du bør ta videre. Du kan også føle at det er nesten ingen måte å beholde det samme positive synet som du hadde før.

3 måter å svare på spørsmål om selvskadende arr

3 måter å svare på spørsmål om selvskadende arr

Selvskading bærer fortsatt et stigma, og det kan være vanskelig å vite hvordan du skal håndtere spørsmål om arrene dine fra velmenende venner, familie og fremmede. Avhengig av hvordan du føler om arrene dine, er det en rekke måter du kan svare på.

4 måter å unngå selvsabotasje når du føler deg uelsket

4 måter å unngå selvsabotasje når du føler deg uelsket

Hvis du føler deg uønsket eller forlatt, kan disse følelsene be deg om å engasjere deg i selvdestruktiv atferd. I et forsøk på å føle noe annet enn avvisning, kan du velge å bruke alkohol eller narkotika, engasjere seg i risikabel oppførsel eller utsette viktige oppgaver.

Hvordan vite om noen skader seg selv (med bilder)

Hvordan vite om noen skader seg selv (med bilder)

Gjør din venn eller slektning noe som bekymrer deg? Vil du vite om vennen din kutter, eller gjør noen annen form for selvskading? Vil du hjelpe mennesker som skader seg selv? Denne wikiHow hjelper deg med å finne ut om noen du kjenner skader seg selv eller ikke.

Hvordan stoppe trangen til selvskading: 9 trinn

Hvordan stoppe trangen til selvskading: 9 trinn

Selv om selvskading er ganske vanlig, er det ikke en sunn måte å arbeide gjennom intense følelser på. Det betyr ikke at du bør være for hard mot deg selv om du har skadet deg selv tidligere. Det faktum at du vil jobbe gjennom trangen til selvskading nå er et prisverdig og sunt tegn, og du bør være stolt av deg selv for å prøve å bryte syklusen her.

Hvordan oppdage en person med angstlidelse (med bilder)

Hvordan oppdage en person med angstlidelse (med bilder)

Det er sannsynlig at enten du eller noen du kjenner har opplevd en angstlidelse. Angst er det vanligste psykiske helseproblemet i verden, og forskere anslår at det påvirker mer enn syv prosent av den globale befolkningen til enhver tid. Til tross for hvor vanlig det er, kan angst være vanskelig å oppdage fordi det ofte ser veldig annerledes ut fra en person til en annen.

Hvordan roe selvskadende tanker: 14 trinn

Hvordan roe selvskadende tanker: 14 trinn

Folk skader seg selv vanligvis som en måte å redusere nød, for å straffe seg selv, for å få en følelse av kontroll over kroppen sin, for å føle noe annet enn følelsesløs nummenhet, eller for å vise andre at de er plaget. Hvis du tenker på å skade deg selv, vet du at det er flere andre mindre destruktive måter å nå hvert av målene som ble skissert på forhånd.

10 måter å forstå

10 måter å forstå

Empati, eller evnen til å forstå hva en annen person går gjennom, kan være en tøff ferdighet å mestre. Hvordan sier du det riktige uten å gå av feil vei? Ikke bekymre deg. Det er mange måter du kan bli mer empatisk i ditt daglige liv. Her er 10 trinn du kan ta for å bli en mer forståelsesfull person.

5 måter å fortelle moren din at du elsker henne

5 måter å fortelle moren din at du elsker henne

Det kan være vanskelig å fortelle moren din hvor mye hun betyr for deg, spesielt hvis du ikke er så nær henne som du vil være, ikke kommuniserer veldig godt med hverandre, eller hvis du ikke har mye tid å tilbringe med henne. Husk at du ikke trenger å gjøre noe dyrt eller dramatisk for å vise moren din at du elsker henne - bare vær ærlig og autentisk.

3 enkle måter å elske en mann som unngår

3 enkle måter å elske en mann som unngår

Hvis partneren din unngår emosjonell intimitet og er vanskelig å få kontakt med, kan du føle deg frustrert og til og med begynne å tvile på din verdi i forholdet. Med en unngående partner er det virkelig viktig å huske at handlingene deres ikke er en refleksjon av hvem du er som person.

Hvordan være tålmodig i kjærlighet: 10 trinn (med bilder)

Hvordan være tålmodig i kjærlighet: 10 trinn (med bilder)

Det er to typer å være tålmodig i kjærlighet - den ene er å være tålmodig om å finne den rette personen å bli forelsket i. Den andre handler om å være tålmodig med personen du ble forelsket i. Begge er viktige ferdigheter å tilegne seg for et godt levd liv.

Hvordan få noen til å elske deg (med bilder)

Hvordan få noen til å elske deg (med bilder)

Det kan være vanskelig å prøve å få noen til å elske deg, men det er noen ting du kan gjøre for å forbedre sjansene dine. Du kan prøve å gjøre deg selv mer tiltalende, bli bedre kjent med personen og prøve å utvikle et forhold til din kjærlighetsinteresse.

Klar til å ta det neste trinnet? Hvordan fortelle noen du elsker dem for første gang

Klar til å ta det neste trinnet? Hvordan fortelle noen du elsker dem for første gang

Å si "jeg elsker deg" er et stort skritt i et forhold. Det er spennende å fortelle personen du elsker hvordan du føler om dem, men det kan også være litt skummelt å sette deg ut der. Hvis du er klar til å tilstå kjærligheten din, men ikke er helt sikker på hvordan du gjør det, er denne artikkelen her for å hjelpe deg gjennom prosessen.

Hvordan skrive 100 grunner til at du elsker noen: 12 trinn

Hvordan skrive 100 grunner til at du elsker noen: 12 trinn

Dette er en romantisk og kreativ måte å fortelle din sanne kjærlighet om hvordan han eller hun er spesiell for deg. Det kan ta bare noen få timer, men det kan ta uker, eller enda lenger, men til slutt kan du til og med overraske deg selv med det du lærer!

3 måter å få folk til å bli forelsket i deg

3 måter å få folk til å bli forelsket i deg

Har du noen gang lagt merke til at noen mennesker ser ut til å være elsket av alle? Selv om du ikke kan "få" noen til å gjøre noe, kan du oppmuntre eller påvirke mennesker, og overbevise dem gjennom sjarmen din om at du også er verdt innsatsen!

Hvordan få folk til å elske deg: 14 trinn (med bilder)

Hvordan få folk til å elske deg: 14 trinn (med bilder)

Vi vil alle ha venner. Vi vil alle at folk skal betrakte oss som deres venn. Mennesker har generelt et dyptliggende behov for å omgi oss med flere mennesker. Det kan være av sosiale årsaker - tross alt må vi alle komme oss ut av og til. Kanskje det er mer romantisk, og du har øye med noen.

Hvordan få kjæresten din til å kose med deg: 12 trinn

Hvordan få kjæresten din til å kose med deg: 12 trinn

Noen gutter elsker å kose, men en sjenert eller reservert kjæreste kan ta mer overbevisende. Hvis forholdet nettopp startet, kan det ta litt tid før det blir mer intimt. Uansett hvilket stadium du er på, husk å kommunisere med respekt og ærlighet.

Slik starter du fysisk kontakt med en jente: 7 trinn

Slik starter du fysisk kontakt med en jente: 7 trinn

Hvis du liker en jente eller vil starte et forhold til henne, kan du berøre henne på en lett og vennlig måte at du er interessert. Kanskje du liker en nær venn, eller er nervøs for å begynne å snakke med noen du nettopp har møtt. Ved å være snill og starte fysisk kontakt på riktig måte, kan du overvinne frykt, ha et dypere forhold og unngå vanskelige øyeblikk.

Hvordan gi kjærlighet: 10 trinn (med bilder)

Hvordan gi kjærlighet: 10 trinn (med bilder)

Å gi kjærlighet er noe som får andre og oss til å se oss selv på en positiv måte. Du bruker sjarm og er ridderlig samtidig, og kan til og med bli et forbilde for andre. Å gi kjærlighet er noe viktig som vil tilføre noe positivt til hverdagen vår.

Hvordan oppdage dårlige tegn når du forelsker deg (med bilder)

Hvordan oppdage dårlige tegn når du forelsker deg (med bilder)

Kjærlighet er en fantastisk følelse, men det er mulig å elske feil person og ende opp med å bli såret. Når du begynner å falle for noen, kan du stille deg selv noen spørsmål om karakteren deres. Se først og fremst på din sikkerhet og velvære, og ikke bli forelsket i noen som er mistenksom, fornærmende eller aktiv avhengig.

3 måter å få kjæresten din til å holde hender med deg igjen

3 måter å få kjæresten din til å holde hender med deg igjen

Det er så spennende å holde kjæresten din i hånden for første gang. Men noen ganger skjer det ikke så ofte du vil. Eller kanskje det til og med slutter å skje helt. Dette kan spesielt være sant i begynnelsen av et nytt forhold. For å endre dette kan du fokusere på å kommunisere ønsket ditt om å begynne å holde hender igjen.

How to Say I Love You på fransk: 7 trinn (med bilder)

How to Say I Love You på fransk: 7 trinn (med bilder)

Å si "jeg elsker deg" på fransk kan være veldig enkelt eller bruke grandiositet for å fremkalle en veltalende livlighet. Uansett vil du få poenget ditt frem. Slik gjør du det. Trinn Metode 1 av 2: Det grunnleggende Trinn 1.

Hvordan si jeg elsker deg på latvisk: 6 trinn (med bilder)

Hvordan si jeg elsker deg på latvisk: 6 trinn (med bilder)

Å være romantisk involvert med noen hvis morsmål ikke er engelsk kan være vanskelig. Hvis du prøver å lære språket hennes, vil det imidlertid langt på vei vise at du er dedikert til forholdet. Å uttrykke kjærligheten din på morsmålet kan være en fin måte å ta et skritt fremover sammen.

3 enkle måter å være romantisk på for din kone

3 enkle måter å være romantisk på for din kone

Selv om ekteskap er det ultimate tegn på engasjement i et forhold, kan det være vanskelig å holde romantikken i gang daglig. Heldigvis er det mange måter å vise kona at du elsker henne, både store og små. For en mer direkte tilnærming, kan du prøve å arrangere forskjellige aktiviteter som kona din vil like, som en filmkveld eller et hjemmelaget måltid.

Hva er noen romantiske spørsmål du kan stille kjæresten din?

Hva er noen romantiske spørsmål du kan stille kjæresten din?

Å stille romantiske spørsmål til kjæresten din er en fin måte å lære mer om ham og komme nærmere som et par. Enten du har vært sammen i noen måneder eller noen år, kan du alltid oppdage nye fakta og interessante nye kvaliteter om partneren din.

10 enkle måter å få en kreftmann til å savne deg

10 enkle måter å få en kreftmann til å savne deg

Kreft, symbolisert av krabben, er kardinalvanntegn født mellom 21. juni og 22. juli. Kreft kan være fantastiske venner eller partnere, men de kan også være uforutsigbare og mystiske fordi de styres av månen. Enten du håper å få din kreftmann til å tenke mer på deg, eller om du går gjennom en tøff situasjon med ham, ikke bekymre deg hvis du ikke er helt sikker på hvordan du skal håndtere humøret og noen ganger motstridende personligheten⁠!

Hvordan få et forhold til å vare: 14 trinn (med bilder)

Hvordan få et forhold til å vare: 14 trinn (med bilder)

Å starte et forhold er alltid morsomt og spennende, men å få et forhold til å vare er hardt arbeid. Når du har blitt avgjort i forholdet ditt, må du opprettholde en ærlig kommunikasjonsflyt og fortsette å verne tiden din med din kjære. Å få et forhold til å vare er ikke alltid morsomt, men fordelene med å opprettholde et langsiktig og engasjert forhold oppveier langt de vanskelighetene du kan møte.

Hvordan snakke med datteren din om hennes periode: 12 trinn

Hvordan snakke med datteren din om hennes periode: 12 trinn

Endringene i en jentes kropp i puberteten er delikate temaer å diskutere. Å skape et positivt bilde som hjelper henne å forstå hva som skjer er ekstremt viktig for hennes utviklingsmessige velvære. Tilnærm deg emnet uformelt og hold informasjonen ærlig, så hjelper du kulturen til et sunt åpent forhold til datteren din.