Helse 2024, November

3 måter å løsne en tann på

3 måter å løsne en tann på

En løs tann kan være veldig spennende for et lite barn - spesielt hvis de tror på tannfeen. Voksne kan også utvikle en løs tann på grunn av tannkjøttsykdom eller noe som treffer tennene. Du kan fjerne en løs tann hjemme med rene fingre eller ved å pusse.

12 måter å trekke en løs tann hjemme

12 måter å trekke en løs tann hjemme

Å miste babytenner er en overgangsritual for barn. Hvis barnets tann er løs og klar til å falle ut, kan du ha spørsmål om hvordan du kan hjelpe dem. Heldigvis er det mesteparten av tiden bare å vente til tannen er klar til å komme ut. Imidlertid er det noen få tilfeller der du må ta barnet ditt til tannlegen, for eksempel hvis tannen er løs på grunn av en skade eller tannkjøttet blør i mer enn 15 minutter etter at tannen faller ut.

3 måter å trekke ut en tann

3 måter å trekke ut en tann

Å trekke tenner, kalt tannuttrekking av tannleger, er ikke noe som kan gjøres uten tannopplæring. I de fleste tilfeller er det tilrådelig å la tannen være i fred til den faller ut selv, eller bestille time hos en tannlege. I nesten alle tilfeller vil en tannlege med et godt trent team og spesielt tannutstyr være bedre egnet til å fjerne en problemtann enn den enkelte hjemme.

4 måter å smertefritt trekke ut en løs babytann

4 måter å smertefritt trekke ut en løs babytann

De fleste barna begynner å miste babytennene rundt seks år, og vanligvis er tennene foran i munnen de første som faller ut. For barn kan det å miste babytenner være både spennende og skummelt. Barn kan vente spent på at en tann skal falle ut, mens de fremdeles føler angst for om de vil svelge tennene mens de spiser eller sover, eller om det vil være smertefullt å miste en tann.

Slik forbereder du deg på ekstraksjon av tenner (med bilder)

Slik forbereder du deg på ekstraksjon av tenner (med bilder)

Studier viser at hvis tannen din er skadet, syk eller overfylt, kan det hende du må tanne deg. Tannuttrekking kan høres ut som en skremmende operasjon; mye av denne frykten er imidlertid fordi folk er uklare om hva tanntrekking innebærer. Eksperter er enige om at forberedelse til prosedyren din, å vite hva du kan forvente og forstå hvordan du kan komme deg, kan gjøre ekstraksjonen mindre smertefull og la deg helbrede raskt.

Hvordan behandle en revet kalvemuskulatur: 14 trinn (med bilder)

Hvordan behandle en revet kalvemuskulatur: 14 trinn (med bilder)

De to musklene som jobber sammen for å danne underbenet (eller leggen) er den dypere soleus -muskelen og den mer overfladiske (nærmere huden) gastrocnemius -muskelen. Disse musklene kobler hælen til baksiden av kneet og fungerer for å plantar bøye ankelen og forlenge kneet, noe som er nødvendig for å gå, løpe, hoppe og sparke.

Hvordan finne ut om en tann må trekkes: 15 trinn

Hvordan finne ut om en tann må trekkes: 15 trinn

Eksperter er enige om at å få en tann trukket (kalt en tannekstraksjon) er en vanlig opplevelse og ingenting å bekymre seg for mye over. Du må kanskje få tannen din trukket hvis du har ubehandlet tannråte, skade på tannen din eller overfylte tenner.

4 måter å gjenopprette fra en MCL forstuing

4 måter å gjenopprette fra en MCL forstuing

Det menneskelige kneet består av syv leddbånd som går gjennom og rundt leddet, og det er sammensatt stykker. Disse leddbåndene er nødvendige for å opprettholde stabiliteten i kroppens ledd. To av disse leddbåndene er mer sårbare for skader sammenlignet med andre.

3 måter å helbrede leddbånd raskt

3 måter å helbrede leddbånd raskt

Ledbånd knytter bein til andre bein i leddene dine og kan bli skadet hvis du vrir eller bøyer en ledd feil vei. Du har sannsynligvis sett profesjonelle idrettsutøvere fortsette å spille bare noen få uker etter en leddbåndsskade, og du lurer kanskje på hva som er hemmeligheten bak en så rask gjenoppretting.

3 måter å diagnostisere en revet leggmuskel

3 måter å diagnostisere en revet leggmuskel

Kalvstammer og skader er vanlige, spesielt blant idrettsutøvere. En av de mest ødeleggende og nagende av sportsskader er den revne leggmuskelen. Et stort problem med denne skaden er at det er vanskelig å skille fra bare en anstrengt eller trukket leggmuskel.

Hvordan håndtere skolioskirurgi: 10 trinn (med bilder)

Hvordan håndtere skolioskirurgi: 10 trinn (med bilder)

Skoliose er en unormal krumning av ryggraden, vanligvis i midten av ryggen eller thoraxområdet, som påvirker omtrent 7 millioner mennesker i USA. Skoliotiske kurver kan avvike til høyre eller venstre og vanligvis innebære litt vridning eller rotasjon av ryggvirvlene (ryggraden).

3 måter å velge et sykehus for kirurgi

3 måter å velge et sykehus for kirurgi

Å finne riktig sykehus for kirurgi kan være en komplisert oppgave. Du bør først rådføre deg med din lege og din forsikringsleverandør for å avgjøre hvilke kirurger og fasiliteter som dekker dine behov. Deretter bør du gå gjennom de forskjellige sykehusene, se på pasientanmeldelser og undersøke data om ting som suksess og komplikasjonsrate.

3 måter å få muskeltår fjernet kirurgisk

3 måter å få muskeltår fjernet kirurgisk

Muskeltårene kan variere fra mindre belastninger til traumatiske skader, og alternativene for å reparere tårer varierer også mye. Hvis du har sener eller vevsdeler som ikke kan festes igjen, kan kirurgen råde deg til en debridering (eller "

Lære å leve med stomien din: Livsstilsjusteringer og tips

Lære å leve med stomien din: Livsstilsjusteringer og tips

Enten du hadde kolostomi, ileostomi eller urostomi, er det mye justering som kommer etterpå. Det er en stor endring som vil ta tid å bli vant til! Heldigvis bør du fortsatt kunne gjøre de fleste av dine favorittaktiviteter fra før operasjonen, som å svømme, gå med hunden, trene, ha sex, leke med barna dine og jobbe.

Slik stopper du snorking ved å bruke et munnstykke mot snorking

Slik stopper du snorking ved å bruke et munnstykke mot snorking

Snorking kan være en skikkelig plage for deg eller partneren din, og selv om det er mange tips og triks for å forhindre snorking, fungerer ikke alle sammen. Derfor utviklet legene munnstykket mot snorking, en liten plastinnretning som ble slitt i munnen under søvn for å forhindre at det myke halsvevet kollapser og hindrer luftveiene.

5 måter å forberede en vaginoplastikk

5 måter å forberede en vaginoplastikk

En vaginoplastikk er en kirurgisk prosedyre som rekonstruerer eller strammer ytre og indre muskler i skjeden din, som kan bli svake og løse over tid. Det kan forbedre komfortnivået og symptomene på inkontinens. Noen hevder til og med at det kan øke seksuell nytelse, selv om dette ikke er godt studert og svært individuelt.

5 måter å håndtere kirurgi som en eldre pasient

5 måter å håndtere kirurgi som en eldre pasient

Å bli operert kan være vanskelig, men det kan også gi forbedringer i livet ditt når du blir frisk. Som eldre vil du sikre at operasjonen går så enkelt som mulig. Før operasjonen bør du gjøre dine preferanser kjent og følge alle instruksjoner før operasjonen.

Hvordan unngå keisersnitt: 13 trinn (med bilder)

Hvordan unngå keisersnitt: 13 trinn (med bilder)

Studier viser at i USA føder over 1 million gravide kvinner gjennom keisersnitt (C-seksjon) årlig. C-seksjoner kan løse arbeid som kan ha medisinske komplikasjoner, og kan bidra til å redde livene til mødre og babyer på grunn av en nødssituasjon under arbeid.

Hvordan gjenopprette fra fettsuging: 15 trinn (med bilder)

Hvordan gjenopprette fra fettsuging: 15 trinn (med bilder)

Fettsuging, som noen ganger kalles kroppskonturering, er en av de mest populære kosmetiske operasjonene i verden. Denne prosedyren innebærer at en plastikkirurg fjerner overflødig kroppsfett gjennom suging ved hjelp av spesielt kirurgisk utstyr.

Enkle måter å redusere hevelse etter fettsuging: 11 trinn

Enkle måter å redusere hevelse etter fettsuging: 11 trinn

Hevelse er direkte ubehagelig-men ikke bekymre deg, det er normalt etter å ha fettsuget. Kroppen reagerer på fettsuging som på alle traumer: kroppens vev hovner opp for å helbrede såret. Hevelse starter innen 24 til 48 timer etter prosedyren og vil øke de neste 10 til 14 dagene før den går ned.

Slik fjerner du magefett kirurgisk: 11 trinn (med bilder)

Slik fjerner du magefett kirurgisk: 11 trinn (med bilder)

Kirurgisk fjerning av fett i magen er en vanlig kosmetisk prosedyre. Det er to typer operasjoner for fjerning av magefett: fettsuging og bukplastikk. Selv om disse prosedyrene er invasive, er restitusjonstiden vanligvis minimal. Velg riktig kirurgisk prosedyre for deg og forbered deg på operasjonen, så det går bra.

3 måter å snakke med en venn om plastikkirurgi

3 måter å snakke med en venn om plastikkirurgi

Plastikkirurgi kan forbedre eller forbedre utseendet ditt, noe som kan forbedre måten du føler om deg selv. Imidlertid kan enhver form for operasjon være risikabel. Hvis du har en venn som ønsker plastisk kirurgi, kan du være bekymret og vil snakke med vennen din om det.

3 måter å helbrede brystimplantater

3 måter å helbrede brystimplantater

Brystforstørrelse er en av de vanligste plastikkirurgiske prosedyrene i USA. Brystimplantater plasseres kirurgisk for å øke brystets naturlige størrelse eller som en rekonstruktiv prosedyre etter mastektomi. Hvis du har bestemt deg for å få brystimplantater, må du sørge for at du er kunnskapsrik om de beste fremgangsmåtene du må følge når du blir frisk etter operasjonen.

3 måter å komplimentere noen som hadde plastikkirurgi

3 måter å komplimentere noen som hadde plastikkirurgi

Plastikkirurgi er en vanlig prosedyre i vår tid. Mange kvinner og menn får plastikkirurgi i ansiktet, magen og andre deler av kroppen for å forbedre utseendet og se mer ungdommelig ut. Hvis du kjenner noen som har fått plastisk kirurgi, kan du lure på hvordan du kan komplimentere dem respektfullt og taktfullt.

3 måter å avgjøre om du trenger vaginoplastikk

3 måter å avgjøre om du trenger vaginoplastikk

Vaginoplastikk er en kirurgisk prosedyre som strammer vaginale muskler. Det kan gjøres alene eller sammen med labiaplasty - plastisk kirurgi som endrer form eller størrelse på vaginale lepper, vanligvis av kosmetiske årsaker. Selv om vaginoplastikk, labiaplastikk og relaterte operasjoner for "

Hvordan forhindre blåmerker etter plastikkirurgi: 12 trinn

Hvordan forhindre blåmerker etter plastikkirurgi: 12 trinn

Eksperter er enige om at hvis du får plastisk kirurgi, vil du mest sannsynlig ikke kunne stoppe blåmerker helt. Disse blåmerker kan være årsak til bekymring, spesielt hvis du skal opereres i eller rundt ansiktet ditt. Studier viser at med noen få trinn før og etter operasjonen kan du bidra til å redusere utseendet og mengden blåmerker du får under restitusjonen.

Hvordan opprettholde plastikkirurgiske resultater: 14 trinn

Hvordan opprettholde plastikkirurgiske resultater: 14 trinn

Plastikkirurgi er en betydelig investering, så selvfølgelig vil du beholde resultatene så lenge som mulig. Vedlikehold begynner umiddelbart etter operasjonen siden handlingene dine i løpet av denne tiden kan påvirke resultatene dine senere. Husk å være tålmodig med deg selv i restitusjonsfasen, og gi deg god tid til å helbrede før du bedømmer resultatene dine.

Hvordan velge en plastikkirurg: 12 trinn (med bilder)

Hvordan velge en plastikkirurg: 12 trinn (med bilder)

Plastikkirurger kan utføre rekonstruktive og korrigerende prosedyrer for å hjelpe deg med å komme deg etter sykdom eller skade, eller bare for å se slik du vil! Å overlate en kirurg å ta vare på kroppen din kan gjøre deg engstelig. Men hvis du tar deg tid til å undersøke og snakke med forskjellige kirurger, kan du gjøre det riktige valget.

Hvordan få en avtale på Mayo Clinic: 10 trinn (med bilder)

Hvordan få en avtale på Mayo Clinic: 10 trinn (med bilder)

Hvert år besøker mer enn 1 million pasienter fra USA og 150 andre land Mayo Clinic, en ideell medisinsk forsknings- og praksisgruppe med store campus i tre store amerikanske storbyområder (Rochester, Minnesota; Jacksonville, Florida; og Scottsdale/Phoenix, Arizona) og mindre klinikker med forskjellige spesialiteter lokalisert på mange steder i fire amerikanske stater (Iowa, Georgia, Wisconsin og Minnesota).

Hvordan finne ut om legen din er kvalifisert til å gjøre plastikkirurgi

Hvordan finne ut om legen din er kvalifisert til å gjøre plastikkirurgi

Plastikkirurgi er beregnet på rekonstruktive eller mindre estetiske formål. Hvis det er veldig merkbart, ble operasjonen sannsynligvis ikke gjort riktig. Dårlig plastisk kirurgi kan påvirke livskvaliteten din alvorlig, så du bør ikke skynde deg å velge en lege.

Hvordan velge en oral kirurg: 11 trinn (med bilder)

Hvordan velge en oral kirurg: 11 trinn (med bilder)

Å velge en oral kirurg bør begynne med å snakke med tannlegen din. Vanligvis vil tannlegen din anbefale deg den beste personen i ditt område å konsultere for den orale operasjonen du trenger. Munnkirurgen din bør være sertifisert for å praktisere og ha spesiell ekspertise på å utføre operasjonen du trenger.

Hvordan finne en legeassistent: 8 trinn (med bilder)

Hvordan finne en legeassistent: 8 trinn (med bilder)

På grunn av en pågående mangel på antall primærleger som er tilgjengelige for å dekke de økende helsebehovene til en voksende og (i gjennomsnitt) aldrende befolkning, har legeassistenter (PA) blitt kjente figurer innen et bredt spekter av medisinske miljøer.

3 måter å vite når du skal se en lege om hosten din

3 måter å vite når du skal se en lege om hosten din

Hoster dannes ved inflammatorisk, mekanisk, kjemisk og termisk stimulering av hoste -reseptorer. Betennelse, infeksjon, sykdomsprosesser, innånding av partikler eller fremmedlegemer, bronkospasmer og kjemiske irriterende stoffer (inkludert røyk og sigarettrøyk) kan alle føre til hoste.

Hvordan velge en kirurg for toppkirurgi: 12 trinn

Hvordan velge en kirurg for toppkirurgi: 12 trinn

Å få toppoperasjon er en spennende del av overgangen din, fordi det vil endre utseendet på hele kroppen din. Under prosedyren vil kirurgen enten fjerne brystvevet for å gi deg en mer maskulin eller ikke -binær figur, eller de vil sette inn implantater for å forbedre kurvene for et mer feminint utseende.

Hvordan velge en oral patolog: 8 trinn (med bilder)

Hvordan velge en oral patolog: 8 trinn (med bilder)

Orale patologer er medisinske fagfolk som spesialiserer seg på å studere og diagnostisere sykdommer i munn og kjeve. Legen din eller tannlegen kan henvise deg til en oral patolog for en biopsi eller en annen spesialisert undersøkelse. Orale patologer gir vanligvis ikke fortsatt pleie etter testing.

3 måter å finne en allergiker på

3 måter å finne en allergiker på

Å håndtere allergier kan være en daglig kamp. Kanskje du har sesongallergier som er så alvorlige at de forstyrrer ditt daglige liv, at matallergi kommer i veien for å spise, eller at allergiene dine vedvarer gjennom året. Når du ikke klarer allergier med livsstilsendringer og reseptfri medisinering, er det på tide å konsultere en allergispesialist.

Hvordan velge en kosmetisk kirurg i Storbritannia: 10 trinn

Hvordan velge en kosmetisk kirurg i Storbritannia: 10 trinn

Det er en rekke forskjellige grunner til at noen kan velge kosmetisk kirurgi. Det er ikke en beslutning som bør tas lett, så sørg for å tenke deg godt om før du tar det neste trinnet. Hvis du bestemmer deg for å fortsette, gjør mye forskning om klinikker og sykehus i ditt område.

Hvordan lage et raskt desinfeksjonsmiddel for mindre kutt og slitasje

Hvordan lage et raskt desinfeksjonsmiddel for mindre kutt og slitasje

Mindre ulykker, skrubbsår og blåmerker vil oppstå på det mest upraktiske tidspunkt. Etter å ha tatt vare på den første blødningen (hvis det er noen) og sørget for at det ikke skjer noe alvorlig, kan det være nyttig å lage et raskt desinfeksjonsmiddel som påføres under et plaster for å optimalisere helbredelsen og for å minimere sjansen for sårinfeksjon.

4 måter å overvinne postpartum angst og depresjon

4 måter å overvinne postpartum angst og depresjon

Å ta imot et barn i livet ditt har utfordringer, uansett hvor mye du elsker babyen din. Å ha 'baby blues' rett etter at du har født er relativt normalt, men hvis bluesen din blir verre og varer mer enn et par uker, kan du ha fødselsdepresjon.

Slik gjenoppretter du deg fra plantarfasciittkirurgi: 15 trinn

Slik gjenoppretter du deg fra plantarfasciittkirurgi: 15 trinn

Forskning tyder på at kirurgi kan bidra til å lindre smerter, stivhet og hevelse fra plantar fasciitt hvis andre behandlinger ikke fungerte for deg. Plantar fasciitt er en vanlig fotstilstand som oppstår når vevsbåndet på bunnen av foten blir betent.