Multipelt myelom er en type blodkreft som påvirker plasma i de hvite blodlegemene. Når du utvikler denne typen kreft, beveger kreftcellene seg til beinmargen. Det kan påvirke immunsystemet, så vel som nyrene, og kan forårsake beinskader. Du vil mest sannsynlig legge merke til smerter i beinene, spesielt brystet og ryggen, som du kan behandle med medisiner, medisinske inngrep og hjemmemedisiner.
Trinn
Metode 1 av 4: Velge medisiner for å behandle smerten
Trinn 1. Spør om reseptfrie medisiner
Over-the-counter smertestillende medisiner kan hjelpe deg med å håndtere smerten; Det er imidlertid veldig viktig å spørre legen din før du starter en, da de kan forstyrre behandlingen din. Du kan for eksempel ta ibuprofen, acetaminophen eller aspirin, men NSAIDs som ibuprofen forstyrrer noen kreftbehandlinger.
Kronisk bruk av NSAIDS kan også føre til magesår
Trinn 2. Start med et svakere opioid
Når det gjelder smertebehandling, er det best å ta bare det du trenger for å håndtere smerten. Prøv derfor å starte med et svakere opioid, for eksempel kodein i kombinasjon med acetaminophen, for å hjelpe deg med å håndtere smerten din fra multippelt myelom.
Snakk med legen din for resept. De fleste leger er mer enn villige til å foreskrive smertestillende medisiner for kreftpasienter
Trinn 3. Gå om nødvendig til et sterkere opioid
Hvis opioiden du er på ikke er sterk nok for deg, må du kanskje prøve en sterkere type opioid. Alternativt må du bare prøve en annen type opioid, siden ikke alle reagerer på de samme smertestillende. Noen sterkere opioider som legen din kan sette deg på inkluderer metadon, oksykodon, morfin eller oksymorfon.
Trinn 4. Spør om antisykdomsmedisiner
I noen tilfeller kan antisykdomsmedisiner hjelpe mot smerten din. Vanligvis er disse medisinene mest nyttige hvis smerten din hovedsakelig er forårsaket av nerveskader. Spør legen din om denne typen medisiner er et alternativ for deg.
Trinn 5. Snakk med legen din om antidepressiva
Et annet alternativ som kan være nyttig for smerter fra nerveskader er et antidepressivt middel. Hos noen mennesker, ved å ta et antidepressivt middel, reduseres sjansen for at et smertesignal når hjernen, noe som reduserer smerten din totalt sett.
Metode 2 av 4: Levering av smertestillende medisiner
Trinn 1. Ta smertestillende medisiner oralt
Den enkleste måten å ta smertestillende medisiner er gjennom munnen. Du har sannsynligvis tatt medisiner på denne måten tidligere og svelget medisinen med et glass vann. I denne formen kommer medisiner i tabletter, gelhettene og andre svelgbare former, så vel som oppløselige former, som du lar deg oppløse i munnen.
- Hvis du har problemer med å svelge piller, må du kanskje ta smertestillende medisiner i andre former eller holde deg til den oppløsende typen.
- Vanligvis tar du disse medisinene etter behov, selv om noen kommer i form av forlenget frigjøring, slik at medisinen frigjøres gradvis og kan lindre smerten din over lengre tid.
- Hvis du ikke liker å ta piller, men du fortsatt foretrekker en muntlig applikasjon, kan du også få smertestillende medisiner i slikkepinne.
Trinn 2. Bruk en oppdatering
Et annet alternativ for smertebehandling er en lapp. Du lar lappen ligge på huden din, og den gir smertestillende medisiner til kroppen din. Det gir en jevn dose, noe som betyr at du ikke har en pause mellom medisiner så lenge du bruker en ny oppdatering i tide. Vanligvis bruker du disse lappene hvert par dager.
Fentanyl er et slikt legemiddel. Det varer i to til tre dager dager og gir veldig sterk og effektiv lindring
Trinn 3. Prøv rektal medisiner
Du kan også ta smertestillende medisiner rektalt. Du vil sette inn et lite stikkpiller i endetarmen som vil levere smertestillende medisiner til kroppen din. Du tar vanligvis denne typen medisiner etter behov. Noen ganger er morfin tatt i denne formen.
Trinn 4. Vurder å ta medisiner intravenøst
Hvis du ikke kan ta smertestillende medisiner gjennom munnen, er et annet alternativ å ta dem intravenøst. For denne typen leveringsmetoder må du ha en semi-permanent IV-linje i hånden eller armen, der medisiner enkelt kan injiseres. IV administrering av opioidmedisinering er vanligvis forbeholdt pasienter på sykehuset eller hospice.
Du kan også få en pumpe du alltid har med deg som kontinuerlig gir deg medisiner intravenøst
Metode 3 av 4: Bruk av andre medisinske inngrep
Trinn 1. Snakk med legen din om nerveblokker
Dette alternativet er tilgjengelig for mange kreftpasienter. I utgangspunktet vil legen din gi deg en injeksjon av bedøvelsesmiddel på stedet for smerten, noe som bidrar til å holde smertesignalet fra å nå hjernen din. Du kan trenge mer enn én injeksjon før du føler effekten av denne intervensjonen.
- Hvis du har frykt for nåler, er denne behandlingen kanskje ikke noe for deg. Imidlertid finner de fleste ut at frykten for injeksjonen er verre enn virkeligheten, ettersom legen vanligvis vil dempe området først. Prosedyren varer vanligvis fem til 15 minutter. Du kan være litt sår i noen dager.
- Denne prosedyren er generelt trygg, selv om du kan ha lavt blodtrykk i et par dager.
- Legen din kan bruke smertestillende midler, alkohol eller steroidinjeksjoner for å redusere smerten.
Trinn 2. Spør om strålebehandling
Et alternativ for å redusere smerte er å bruke stråling på svulstene dine. Strålingen bidrar til å redusere størrelsen på svulsten. På sin side er svulsten mindre sannsynlig å presse på nervene som forårsaker smerte.
- Stråling kan også hjelpe mot smerter forårsaket av beinlesjoner, der beinene dine er svake.
- Vanligvis brukes ekstern stråling for myelomatose. Strålingen kommer fra en maskin utenfor kroppen din, og den er rettet mot svulstene dine for å redusere dem. Det er omtrent som å få foretatt røntgen.
- Denne behandlingen har bivirkninger, som diaré, tretthet, hudproblemer og lave blodtall.
Trinn 3. Vurder kirurgi
Kirurgi kan også redusere smerten din. En måte det kan hjelpe er å redusere svulststørrelsen eller fjerne den helt, noe som gjør det mindre sannsynlig at den vil presse nervene. I tillegg kan kirurgi brukes til å støtte skjøre eller sprukne bein, noe som reduserer smerter på disse stedene.
Legen din kan også bruke en mindre operasjon for å kutte endene av nerver og redusere smerter
Trinn 4. Bruk seler for å støtte beinene dine
Fordi myelom kan gjøre beinene dine skjøre, kan seler bidra til å gi støtte, noe som igjen kan redusere smerten din. Prøv å bruke en nakke eller ryggstøtte hvis du har smerter i disse områdene.
Du kan kjøpe seler i apotek og medisinsk utstyr
Metode 4 av 4: Prøv alternative midler og teknikker
Trinn 1. Vurder akupunktur
Selv om akupunktur ikke er for alle, synes noen at det hjelper. Akupunktur er prosessen med å sette små nåler i bestemte trykkpunkter over kroppen din i et forsøk på å redusere smerte. Spør legen din om dette er en god idé for deg, samt en anbefaling til en lokal akupunktør.
Trinn 2. Prøv avslapning eller meditasjonsteknikker
En måte folk håndterer smerten på er ved bruk av avslapningsteknikker. Disse teknikkene har vist seg å forbedre smerte over tid, og de kan til og med øke immunsystemet.
- Prøv noen teknikker på egen hånd. For eksempel kan du prøve enkel dyp pusting. Prøv å lukke øynene når smerten er dårlig. Fokuser bare på pusten din. Pust inn i fire teller gjennom nesen din. Hold den i fire tellinger, og blås den deretter ut i fire tellinger. Fortsett å puste for å roe deg selv, og prøv å jobbe med smerten.
- Du kan også prøve å finne et meditasjonssenter eller en klasse i byen din. Du kan ta et kurs eller bli med i en gruppe, slik at du kan lære nye meditasjonsteknikker.
Trinn 3. Spør om massasje
Noen mennesker med myelomatose har litt flaks for å lette smerten med massasje. Selv om dette alternativet kan være bra for deg, bør du snakke med legen din først, siden denne behandlingen kanskje ikke er riktig for alle, spesielt hvis beinene dine allerede blir sprø på noen områder.
Trinn 4. Utfør lette øvelser
Lett trening kan bidra til å styrke beinene dine over tid, noe som myelomatose svekker. Når beinene dine svekkes, er du mer utsatt for brudd og smerter. Prøv øvelser som å gå eller gjøre yoga eller T'ai Chi.
Snakk alltid med legen din før du starter et treningsprogram, spesielt hvis du har et alvorlig helseproblem
Tips
Ikke vær redd for å snakke om legen din med smerter. De kan ikke hjelpe hvis de ikke vet at du har det vondt
Advarsler
- Få en riktig diagnose av legen din før du starter behandling for smerte.
- Hvis du plutselig har mer smerter i ryggen sammen med svakhet i beina (eller nummenhet), må du oppsøke lege umiddelbart. Disse symptomene kan indikere ryggmargskomprimering, der beinene i ryggraden kollapser.
