Lisping forårsaker ikke mye fysisk skade, men det er veldig flaut og kan få folk til å erte lisperen. Heldigvis er det flere øvelser du kan øve på for å hjelpe deg, eller barnet ditt, konsekvent med å si "S" -lyden. Eksperter i dette emnet kalles logopeder eller talespråklige patologer, og kan kanskje hjelpe deg med å bli kvitt en lisp med bare en kort ukentlig økt.
Trinn
Metode 1 av 4: Bli kvitt en frontal lisp
Trinn 1. Bruk denne øvelsen hvis du sier "TH" i stedet for "S" eller "Z
" I en frontal spiss setter høyttaleren tungen framover mot tennene når han sier "S" eller "Z" lyden, og forårsaker en "TH" lyd i stedet. Hvis han har et mellomrom mellom fortennene, kan han skyve tungen gjennom dette gapet. Hvis du ikke er sikker på om dette beskriver deg, kan du se deg selv i et speil mens du lager "S" eller "Z" -lyden.
Med en frontal lisp ender "S" med å høres ut som "TH" i "matematikk" og "Z" ender med å høres ut som "TH" i "far"
Trinn 2. Smil til et speil
Finn et speil i et godt opplyst område, slik at du enkelt kan se munnen din mens du snakker. Smil inn i speilet for å vise tennene dine. Smilende vil både gjøre det lettere å se på deg selv, og bidra til å trekke tungen litt tilbake, der det må være for en "s" -lyd.
Trinn 3. Lukk tennene sammen
Hold tennene sammen, men vær smilende med leppene fra hverandre. Du trenger ikke knytte tennene sammen hardt.
Trinn 4. Plasser tungen i riktig "S" posisjon
Beveg tungen slik at spissen er rett bak tennene, høyt opp mot taket av munnen. Ikke press tungen mot tennene, og hold tungen ganske avslappet, ikke trykk hardt.
Trinn 5. Skyv luft gjennom munnen
Hvis du ikke hører en hvesende "S" -lyd, kan tungen din fortsatt være for langt fremover. Prøv å trekke tungen tilbake og smile fremover. Hvis du ikke får det, ikke bli frustrert. Prøv neste øvelse nedenfor, og fortsett å trene ofte.
Trinn 6. Prøv å si "EET" mens du tar hensyn til tungen din
Hvis det fortsatt er vanskelig å si "s" i øvelsen ovenfor, kan du prøve denne øvelsen også. Skill tennene litt, og trykk sidene av tungen mot øvre ryggtenner (tennene i toppen av munnen). Smil, og prøv å si "EET" og hold baksiden av tungen din i denne formen mens tungespissen stiger for å få den siste "T" -lyden. Hvis baksiden av tungen faller når dette skjer, fortsett å øve til du kan si "EET" med tungen i denne posisjonen.
- Dette er lyden "EET" som i "sludd" eller "møte".
- Hvis du har problemer med å holde baksiden av tungen hevet, kan du bruke en tungetrykk eller en ispinne for å holde tungen opp mens du sier "EET".
Trinn 7. Gjør EET -lyden til en EETS, deretter en EES -lyd
Når du kan si "EET" med tungen i riktig posisjon, kan du si det igjen mens du holder "T" -lyden. La tungespissen ligge der oppe mens du sier "T-T-T-T-T-T." Luftstrømmen forbi tungespissen kan gjøre denne lyden til en "S." Fortsett å øve denne øvelsen til du kan få en "EEETS" -lyd, deretter en "EES" -lyd, selv om du ikke trenger å gjøre dette riktig på første dag.
Du kan ende opp med å spraye litt spytt på denne øvelsen
Trinn 8. Øv disse øvelsene ofte
Prøv disse øvelsene minst en gang om dagen, og gjerne flere ganger om dagen. Når du kan gjenta "s" -lyden mange ganger på rad, kan du prøve å bruke den i ord og setninger. Det kan være lettere for deg å si tullord først, for eksempel "beejseet" eller "ah sah asah", og deretter gå videre til høytlesning.
Trinn 9. Be en logoped om flere tips
Hvis du fortsatt har problemer med slimet etter noen uker, kan du prøve å finne en logoped i ditt område. Hun bør kunne gi deg øvelser som er individualisert for talemønstrene dine, spesielt designet for å hjelpe deg med å si lydene du prøver å si.
Metode 2 av 4: Bli kvitt en lateral lisp
Trinn 1. Bruk denne metoden for lisper som produserer en "slushy" lyd
I en lateral lisp er høyttalerens tunge i posisjon for en "L" -lyd når han prøver å lage en "S" -lyd. Med andre ord er tungespissen opp mot kurven der munntaket begynner å stige høyere. Når høyttaleren prøver å lage en "S" -lyd, slipper luft ut over sidene av tungen, og gir en "slushy" eller "spitty" lyd i stedet.
Ofte "SH" som i "shoot" og "ZH" som i "massa ge "eller" konkludert si on "er også vanskelige å uttale.
Trinn 2. Sett tungen i sommerfuglposisjonen
Si "kne" eller "bin" og fortsett vokalen uten å fullføre ordet. Under denne lyden skal du føle tungenes sider stige opp i munnen, men midten forblir senket. Tungespissen forblir også senket, og berører ikke noe.
Denne tunge -posisjonen ser omtrent ut som en sommerfugl, hvis du ser på midten av tungen din som sommerfuglens kropp, og sidene som de hevede vingene
Trinn 3. Øv deg raskt på å sette tungen i denne posisjonen
Tenk på dette som styrkeøvelser for tungen din. Slapp av tungen, og løft den deretter raskt inn i "sommerfuglposisjonen". Dette gjør sidene av tungen sterkere, og hjelper dem med å bli vant til å blokkere overflødig luftstrøm som gjør den "slushy" lateral lisp. Øv på dette så lenge som nødvendig, til du lett kan nå denne posisjonen.
Trinn 4. Blås luft gjennom munnen i denne posisjonen
Hold tungen i sommerfuglposisjonen. Blås luft gjennom sporet laget av tungen din i stedet. Dette bør produsere en lyd som mer høres ut som en "S" eller en "Z" hvis du vokaliserer mens du blåser.
Trinn 5. Fortsett å øve denne øvelsen, og prøv å si "S" normalt
Øv sommerfuglposisjonen hver dag, og blås gjennom den for å lage en luftig "S" -lyd. Slapp deretter av tungen igjen og løft spissen til like bak tennene. Prøv å si en "S" -lyd. Etter hvert som tungen din blir sterkere og du blir mer vant til posisjonen på sidene av tungen din, vil din vanlige "S" lyd høres mindre og mindre slushy ut.
Trinn 6. Besøk en logoped (om nødvendig)
Hvis du fortsatt har problemer med slimet ditt om noen uker, kan du prøve å finne en logoped i ditt område. Hun kan gi deg spesifikke øvelser som hjelper deg med å forme munnen din i riktig posisjon.
Metode 3 av 4: Behandle et lite barns lisp
Trinn 1. Lær om lisper hos barn
De fleste lisper hos barn er frontalisper, der tungen skyves for langt fremover når barnet prøver å lage "s" -lyden. Mange barn har denne spissen, men de fleste vokser naturlig ut av det. Hvis et barn ikke gjør det, er den profesjonelle oppfatningen delt om barnet skal starte logoped for en frontal lisp i fire og et halvt år, eller vente til han blir sju år. Rådfør deg med en lege eller logoped for råd som er spesifikke for barnet, men vet at det ikke er behov for bekymring hvis et barn under fire og et halvt år har en slem.
Hvis lippen har en annen form, med tungen plassert lenger bak, anbefales det å konsultere en logoped
Trinn 2. Ikke fortsett å peke på lisp
Å trekke oppmerksomheten til lisp kan forårsake forlegenhet og skam, noe som ikke hjelper barnet å bli kvitt lisp.
Trinn 3. Behandle allergier og bihuleproblemer
Hvis barnet ofte har tett nese, nysing eller andre bihulebetennelser, kan dette påvirke talen hennes. Dette er spesielt sannsynlig å være en årsak hvis barnet lager mange lyder med tungen presset fremover, ikke bare "S." Søk råd fra lege for barnesikre behandlinger for allergi og bihulebetennelse.
Trinn 4. Stopp tommelen suge vaner
Selv om tommelsuging vanligvis er ufarlig hos småbarn, kan det bidra til en slem ved å skyve tennene ut av posisjon. Hvis barnet fortsetter å suge tommelen etter fire år, må du stoppe vanen ved å bytte ut en favorittaktivitet hos barnet, en som bruker begge hendene. Å fortelle barnet om å stoppe eller trekke tommelen ut av munnen er mindre sannsynlig å være effektivt enn positiv forsterkning, eller belønne barnet når han stopper på egen hånd.
Trinn 5. Vurder å bruke muntlige motoriske øvelser
Orale motoriske øvelser anbefales noen ganger for småbarn for å hjelpe til med å utvikle tale, men under vanlige omstendigheter viser forskning at de ikke er effektive. Imidlertid er det mulig at et lispende barn kan ha nytte av bedre munnmuskulatur, og de relevante øvelsene er enkle og ufarlige: gi barnet et sugerør for drikkene sine, og oppmuntre henne til å leke med leker som involverer blåsing, som leketøyshorn eller bobler.
Trinn 6. Snakk med en lege om "tunge slips
"Personer med" tunge tie ", eller ankyloglossia, er født med et kort feste, eller frenulum, mellom tungen og munnbunnen, eller et vedlegg for nær tuppespissen. Hvis barnet har problemer med å slikke sin lepper, eller stikker tungen ut, kan dette korte vedlegget være årsaken til lispen. Dette betyr ikke nødvendigvis at barnet trenger operasjon, men en lege kan anbefale det i noen tilfeller. Operasjonen, kalt frenektomi, tar noen minutter kl. mest, og gir vanligvis ingen andre bivirkninger enn vondt i munnen.
Trinn 7. Følg tungeoperasjon med tungeøvelser
Hvis legen anbefaler tungeoperasjon og barnets foresatte bestemmer seg for å gå gjennom det, må du følge operasjonen med tungeøvelser. Disse vil styrke tungen, bidra til å forhindre taleproblemer og forhindre at frenulum fester seg igjen, noe som kan skje i noen versjoner av operasjonen. Hvis babyen fortsatt ammer, vil legen sannsynligvis anbefale at du forsiktig strekker babyens tunge etter rengjøring av hendene. For alle eldre enn ammende alder, følg råd fra kirurgen og logoped.
Metode 4 av 4: Hva du kan forvente av logopedi/patologi
Trinn 1. Forvent å gjøre vanlige, ukentlige avtaler til lippen er kurert
Talepatologi er ikke en umiddelbar løsning. Gode talespråklige patologer (SLP) vil samarbeide med deg eller barnet ditt om å hjelpe til med å utvikle gode talevaner og triks. Jo mer du kan møte, jo raskere blir du kvitt lispen din.
- Økter er vanligvis mellom 20 minutter og en time.
- Noen klinikker tilbyr gruppeterapi, noe som letter presset på deg for å prestere.
Trinn 2. Vær forberedt på å snakke om din medisinske historie og talehistorie, eller ditt barns
Du må vite årsakene til lisp for å finne løsninger. Mens noen mennesker er født med lisper, er noen taleproblemer forankret i sykehistorien, noen ganger går de tilbake til fødselen. Ta med en kopi av medisinske journaler. En god profesjonell lar ingen stein stå.
Foreldre er med på å hjelpe barna sine til å slå en lisp - forvent at terapeuten vil hjelpe deg
Trinn 3. Forvent å bli screenet og vurdert, som vanligvis bare er en kort samtale eller et sett med ordtester
For å bestemme det neste handlingsforløpet, vil SLP høre din tale. Dette består vanligvis av enkle spørsmål eller gjentatte ord. Du kan til og med gjøre en muntlig motorisk eksamen, som er en serie øvelser for å se hvordan munnen din beveger seg uavhengig av å snakke.
- Hvis du har tatt med barnet ditt, kan det være at SLP vil se dem leke, med andre barn eller med deg. Å se dem snakke naturlig, og ikke under press, er viktig.
- Du kan få talen din innspilt for læring og øvelse.
Trinn 4. Forbered deg på praktiske økter med SLP
Når problemene er diagnostisert, er det på tide å fikse dem. Dette består vanligvis av kopiering. Terapeuten vil si et ord, og du vil jobbe med å kopiere de fysiske bevegelsene - munn, tunge og pust. Du kan få et speil som hjelper deg med å se munnens bevegelser.
Trinn 5. Forvent å få lekser
Mange av disse øvelsene kan og bør praktiseres hjemme. Forvent å få en serie utdelinger som hjelper deg med å jobbe med lisp senere.
Trinn 6. Forvent å jobbe i flere uker, for ikke å bli fikset umiddelbart
Vet at du vil fortsette å utvikle nye strategier så lenge det tar. Ikke bli motløs hvis han/hun sier at det kan ta noen uker eller måneder. Når du har ferdighetene nede for å bli kvitt en lisp, forlater de deg sjelden igjen.
- Alle er forskjellige - noen kan ha ukentlige økter i en måned, andre kan trenge et år eller mer.
- Be om øvelser eller måter å øve hjemme på hvis du er misfornøyd med fremgangen din.
Tips
- Vær tålmodig. Det kan ta noen uker å korrigere lisp i vanlig samtale.
- Hvis en type lisp som er beskrevet på denne siden ikke stemmer overens med lispen din, bør du kontakte en logoped. Det finnes flere andre typer lisp; de som er beskrevet her er ganske enkelt de vanligste.
