Torsjon av testiklene skjer når en testikkel roterer på sædstrengen, som gir blod til lysken fra magen. Selv om alle hanner kan oppleve torsjon av testikler, er det mest vanlig hos unge gutter og de som arvet en egenskap som får testikkelen til å rotere fritt i pungen. Testikkeltorsjon krever til syvende og sist behandling av lege for å minimere risikoen for å miste testikelen eller påvirke fruktbarheten. Men hvis du er i villmarken eller et annet fjernt område og opplever torsjon av testikler, kan du kanskje redde testikelen ved å vurdere situasjonen og sikre det berørte området når du går til legen.
Trinn
Del 1 av 2: Minimere ubehag og rotasjon
Trinn 1. Identifiser symptomer på testikkelvridning
Du kan ha hatt testikkelvridning tidligere, eller dette kan være din første opplevelse med det. Å identifisere symptomene raskt og få legehjelp kan hjelpe deg med å minimere risikoen for mer skadelige utfall, for eksempel tap av testikkel. Symptomene og tegnene på testikkelvridning inkluderer:
- Plutselig og alvorlig smerte i pungen
- Hevelse i pungen
- Magesmerter
- Kvalme og oppkast
- Høyere testikkelposisjon enn normalt
- Testikkelposisjonering i en uvanlig vinkel
- Smertefull vannlating
- Feber
Trinn 2. Ring umiddelbart for å få hjelp
Hvis du opplever noen av tegnene på testikkelvridning, er det helt avgjørende å ringe etter hjelp så snart som mulig fordi du har et seks til åtte timers vindu før skade begynner å oppstå. Dette kan minimere risikoen for å miste testikelen eller skade evnen til å få barn.
- Sjekk om du eller en annen person har mottak av mobiltelefoner. Dette kan være et spesielt problem i villmarken. Å komme til det høyeste synlige punktet kan hjelpe deg.
- Hvis du eller ingen andre har telefonmottak, kan du gå til nærmeste ranger -stasjon. Rangers har ofte satellitt -telefoner og medisinsk utstyr som kan hjelpe deg med å trøste mens du venter på akuttmedisinsk personell.
- Testikkeltorsjon krever medisinsk behandling og ofte kirurgi, så det er viktig at du kontakter medisinsk personell så snart som mulig.
Trinn 3. Ta smertestillende medisiner
Testikkeltorsjon er ofte veldig smertefullt. Å ta en reseptfri smertestillende medisin kan bidra til å redusere smerter til du kan oppsøke lege og få behandling for tilstanden.
- Ta aspirin, acetaminophen, ibuprofen eller naproxennatrium for smerten.
- Ibuprofen eller naproxennatrium kan bidra til å lindre relatert hevelse.
Trinn 4. Fest testikkelen
Testikler som ikke er festet til pungen kan forårsake vridning. Sikring av testiklene til kroppen din til du kan komme deg ut av villmarken kan minimere risikoen for at testiklene dine roterer ytterligere på seg selv.
- Pakk et håndkle eller annet stoff rundt den berørte testikelen. Du må kanskje sikre dette til kroppen din for å opprettholde stabiliteten.
- Å holde testikelen sikker og begrense bevegelsen kan lindre noen av smertene man opplever når man går eller sitter.
Trinn 5. Hvil så mye som mulig
Bevegelse eller kraftig aktivitet kan forårsake torsjon av testikler. Hvil for å minimere risikoen for å rotere pungen ytterligere.
Hvile litt før du flytter til en ranger -stasjon eller et annet sikrere sted i villmarken. Dette kan også hjelpe deg med å roe deg ned
Trinn 6. Reduser bevegelsen
Hvis du må flytte for å komme til en ranger -stasjon eller et sikrere sted, gå så sakte som mulig. Dette kan minimere muligheten for å rotere pungen ytterligere og kan lindre ubehag.
- Gå på et nivå som er så plant som mulig, og ta vare på hvert trinn.
- Hvis du er sammen med andre, kan du be dem støtte deg mens du går.
Trinn 7. Drikk bare etter behov
Å drikke for mye væske kan legge press på blæren og kjønnsområdet, og vannlating kan være smertefullt. Drikk bare etter behov for ikke å øke smerten ved ytterligere rotasjon av testikkelen.
Hvis du bruker smertestillende midler, må du bare drikke nok til å få pillen inn i systemet
Trinn 8. Prøv manuell detorsjon
Hvis du ikke kan komme til en lege raskt fordi du er i et spesielt avsidesliggende område, kan du vurdere å prøve å rotere testikkelen tilbake til riktig posisjon. Vær oppmerksom på at dette kan være ganske smertefullt og ikke kommer uten risiko.
- Legg testiklene i hendene som om du holder en bok.
- Vri testiklene fra kroppens midtlinje mot utsiden, eller medial til laterale sider. Bruk en handling som ligner på å åpne en bok.
- Hvis manuell deteksjon er for smertefull eller du opplever symptomer som oppkast eller besvimelse, må du avslutte prosedyren umiddelbart.
- Manuell detorsjon erstatter ikke å få skikkelig legehjelp.
- Vellykket detorsjon er preget av reduksjon i smerte og lavere posisjon av testiklene i pungen.
Del 2 av 2: Forebygging av testikkeltorsjon
Trinn 1. Erkjenn din risiko
Å kjenne din relative risiko for å oppleve testikkelvridning kan bidra til å forhindre det. Selv om det i noen tilfeller ikke er noen klar årsak eller risiko for testikkelvridning, kan følgende faktorer gjøre det mer sannsynlig at du får testikkelvridning:
- Alder. Torsjon er mest vanlig hos babyer og i begynnelsen av puberteten.
- Skader på bindevevet i pungen.
- Skade på pungen.
- Familie historie
- Tidligere tilfeller av torsjon
Trinn 2. Beskytt testiklene dine
Torsjon kan ofte oppstå etter en mindre skade eller til og med under søvn. Beskyttelse av testiklene dine med atletiske kopper eller mer støttende undertøy kan bidra til å minimere risikoen for vridning.
- Bruk en atletisk cup når du spiller kontaktsport som fotball eller fotball.
- Bruk enten "tighty whiteys" (truse) eller boksertrusser for å støtte testiklene dine og minimere risikoen for at testiklene roterer.
- Bruk undertøy mens du sover.
Trinn 3. Unngå altfor kraftig aktivitet
Trening eller andre aktiviteter som er spesielt kraftige, kan forårsake torsjon av testiklene. Hold deg unna all aktivitet som kan bevege testiklene dine på en måte som kan fremme vridning.
- Hvis du er en løper eller driver med sport som involverer mye løping, bør du vurdere å bruke mer støttende undertøy for å minimere risikoen.
- Vær oppmerksom på at generell fysisk aktivitet ikke vil forårsake vridning, da det kan oppstå når du sitter, står, sover eller trener. Faktisk skal en typisk presentasjon av torsjon vekkes tidlig om morgenen eller om natten med smerter i pungen.
Trinn 4. Oppretthold kroppstemperaturen
Kalde temperaturer kan forverre risikoen for testikkelvridning. Å holde kroppen og testiklene ved normal temperatur kan bidra til å minimere risikoen for å utvikle tilstanden.
- Prøv å ikke sitte på kalde overflater, spesielt om vinteren. Det kan være lurt å unngå andre overflater som ikke leder så mye varme, for eksempel steiner eller steiner.
- Hvis du er ute i villmarken om vinteren, må du bruke riktige klær for at testiklene dine ikke skal bli kalde. Bruk bukser og støttende undertøy som holder testiklene dine nær kroppen din.
Trinn 5. Gjennomgå vedleggskirurgi
I mange tilfeller kan kirurgi forhindre torsjon av testikler. Diskuter dette alternativet med legen din hvis du vet at du er i faresonen eller tidligere har opplevd torsjon av testiklene.
- Den kirurgiske prosedyren, som krever opphold på sykehuset, vil feste begge sider av testiklene til innsiden av pungen.
- Se en urolog, som er spesialist for mannlige kjønnsorganer, for å diskutere alternativene dine.
Tips
Testikkeltorsjon er mer vanlig blant ungdom i alderen 10 til 25 år
Advarsler
- Det er avgjørende at du oppsøker lege så snart som mulig. Jo før du oppsøker lege, desto raskere behandling kan du få behandling og minimere risikoen for mer alvorlige problemer.
- Ved å komme til legen innen seks timer og få behandlingen utført, har du 90 prosent sjanse for å redde den skadede testikelen. Etter seks timer reduseres sjansene for å redde testikelen med 40 prosent.
