4 enkle måter å blande essensielle oljer med bæreroljer

Innholdsfortegnelse:

4 enkle måter å blande essensielle oljer med bæreroljer
4 enkle måter å blande essensielle oljer med bæreroljer

Video: 4 enkle måter å blande essensielle oljer med bæreroljer

Video: 4 enkle måter å blande essensielle oljer med bæreroljer
Video: ЖАРКОЕ в КАЗАНЕ‼️ БЮДЖЕТНОЕ БЛЮДО на КОМПАНИЮ‼️ 2024, Mars
Anonim

Eteriske oljer er naturlige oljer som utvinnes fra planter, urter eller andre organiske materialer og destilleres til kraftige væsker. Fordi essensielle oljer er så sterke alene, må de alltid fortynnes med en bærerolje. For å blande en essensiell olje med en bærerolje, start med å identifisere hvilken bærerolje du vil bruke basert på essensiell oljes aromaprofil og tiltenkte formål. Bland deretter bæreren og essensielle oljer etter å ha målt dem med skjeer og dråpeflasker. Rådfør deg alltid med en lege før du bruker en essensiell oljeløsning, og bruk aldri løsninger som er mer enn 5% eterisk olje med mindre du lager en parfyme.

Trinn

Metode 1 av 4: Velge riktig bærerolje

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 1
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 1

Trinn 1. Les flasken til den essensielle oljen for å se etter blandingsinstruksjoner

Enkelte hetteglass med eterisk olje er ferdigblandet, blandet eller designet for å blandes på en bestemt måte. Les emballasjen til en eterisk olje nøye for å se om det er noen spesifikke instruksjoner angående forholdet mellom essensiell olje og bærerolje.

  • Rådfør deg med lege før du bruker eterisk olje, spesielt hvis du har allergier.
  • Svelg aldri eterisk olje. Påfør aldri ufortynnet eterisk olje på huden din.
  • Pass på at du ikke bruker duftoljer som har lignende emballasje. I motsetning til essensielle oljer er duftoljer syntetiske og har ingen helsemessige fordeler.
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 2
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 2

Trinn 2. Bruk olivenolje eller søt mandelolje til en grunnleggende bærer som er ganske luktfri

Olivenolje og søt mandelolje er enkle bæreroljer som har liten innflytelse på duften av en essensiell olje. Hvis du ikke har noen preferanser og ønsker å koble den essensielle oljen med en endimensjonal bæreolje, velger du søt mandel eller olivenolje.

  • Noen eteriske oljeentusiaster misliker tykkelsen og strukturen til noen olivenoljer. Hvis du ikke liker mat som er avhengig av olivenolje, kan du prøve å bruke søt mandelolje i stedet.
  • Olivenolje har en to-års holdbarhet, mens søt mandelolje vanligvis ikke vil være god på mer enn 10 måneder.
  • Aprikosolje er et godt alternativ til mandelolje hvis du liker fruktigere dufter. Det kan imidlertid bli litt dyrere. Aprikosolje har en holdbarhet på 1 år.
  • Hvis du lagret en bærerolje i kjøleskapet for å bevare holdbarheten, la den stå ute på benken i noen timer for å la den gå tilbake til romtemperatur.
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 3
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 3

Trinn 3. Velg avokado-, jojoba- eller primroseolje for hudbehandlinger

Avokadoolje er rik på aminosyrer, som er beroligende og gode for huden din. Dette gjør avokadoolje til en god bærer for personer med sensitiv hud. Jojobaolje er utrolig nær de naturlige oljene på menneskelig hud, noe som gjør det til et godt valg hvis du vil ha et uoffensielt alternativ. Primroseolje er rik på næringsstoffer som holder huden sunn, men det kan være ganske dyrt.

  • Marula, hyben og Arganolje er alle rike på antioksidanter, noe som gjør dem gode for ansiktsbehandlinger. Disse oljene har en holdbarhet på 2 år, selv om det anbefales at du bruker marulaolje innen 6 måneder etter tappedatoen.
  • Avokadoolje har en holdbarhet på 1 år, jojobaolje vil vare i 5 år, mens primroseolje bare varer i 6-9 måneder.
  • Fraksjonert kokosnøttolje, som vil vare i 2 år, er et godt alternativ for hudbehandlinger hvis du foretrekker en tynnere tekstur.
  • Hvis du lagret oljer i kjøleskapet, la dem stå på benken i noen timer for å bringe dem til romtemperatur før du bruker dem.
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 4
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 4

Trinn 4. Lukt bæreroljen og gni litt mellom fingrene for å få en følelse av det

Hvis du prøver å lete etter en bestemt tekstur, duft eller konsistens i blandingen, kan du teste en bærerolje alene. Med duften av essensiell olje i tankene, ta en bærerolje og pust den inn med flasken under nesen. Legg en dråpe på fingeren og gni den mellom fingrene for å teste teksturen. Hvis du tror det vil gjøre en god sammenkobling med eterisk olje, kan du prøve det!

  • Vanlige bæreroljer inkluderer olivenolje, aprikosolje, mandelolje, kokosnøttolje og jojobaolje.
  • All olje du kan spise eller lage mat kan brukes som bærerolje.
  • Selv om essensielle oljer ikke er trygge å ta på, er bæreroljer helt greie å håndtere på egen hånd.
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 5
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 5

Trinn 5. Bruk en oljebasert lotion eller krem hvis du vil endre et produkt

Enhver krem eller lotion som inneholder triglyserid-en type fett som finnes i organiske oljer-kan brukes som bærer. Hvis du vil endre en av kremer, fuktighetskremer eller hårprodukter, kan du lese produktets ingrediensliste for å se om den inneholder triglyserid.

Tips:

Hvis produktet ditt er duftende og essensiell olje har en sterk aroma, kan du ende opp med en merkelig aromatisk profil. Det er ikke nødvendigvis ille, bare noe å huske på. For eksempel kan peppermynte og rosenduftende lotion gjøre en flott kombinasjon.

Metode 2 av 4: Velge en fortynning

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 6
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 6

Trinn 1. Velg en grunnleggende 1% fortynning hvis det ikke er noen instruksjoner

En blanding som er 1% eterisk olje og 99% bærerolje er en sikker standard hvis det ikke er instruksjoner på flasken til den essensielle oljen. Den største prosentandelen av en essensiell olje du kan legge til i en løsning er 2% hvis du berører den, så hvis du er mellom 1-1,5%, bør du ha det bra med mindre du er spesielt følsom for en duft eller olje.

Barn yngre enn 6 år bør aldri utsettes for en løsning som er mer enn 0,25% eterisk olje

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 7
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 7

Trinn 2. Bruk en fortynning mellom 2,5-10% for massasjeoljer hvis du er voksen

Voksne kan håndtere en sterkere dose essensielle oljer for massasje. Avhengig av reaksjonen din på en essensiell olje, bland en 2,5-10% fortynning. Milde oljer som rose, kamille, neroli og sandeltre passer alle godt sammen med en bærerolje for å lage en flott massasjeolje.

  • Kokosolje er en flott bærerolje for massasje.
  • Eteriske oljeblandinger er gode for massasje hvis du opplever stress, søvnproblemer eller hodepine. Finn en olje du liker og bland den med litt kokosolje for en flott massasjeopplevelse!
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 8
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 8

Trinn 3. Bland en 10-20% fortynning hvis du lager en parfyme

Parfymeoljer kan ha en høyere konsentrasjon av essensiell olje enn massasjeoljer siden de ikke gnis inn i huden og ikke dekker så mye av kroppen din. Jo høyere prosentandel av en essensiell olje du bruker, desto sterkere blir duften. Eteriske oljer som sandeltre og lavendel er veldig populære i parfymer.

Andre vanlige essensielle oljer som brukes i parfyme inkluderer vanilje og jasmin

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 9
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 9

Trinn 4. Fortynn sterkere eteriske oljer slik at de er mindre enn 1% av en løsning

Eteriske oljer med spesielt sterke aromaer og teksturer må fortynnes ytterligere hvis de skal påføres huden. Kanelbark, oregano og nellik må fortynnes lenger enn mildere oljer, som rose eller lavendel.

  • Sterkere oljer som nellik, oregano og sitrongress har en tendens til å være gode for å rense luftveiene.
  • Undersøk individuelle essensielle oljer på nettet hvis du ikke er sikker på deres styrke.

Metode 3 av 4: Blanding av en 1% løsning

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 10
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 10

Trinn 1. Tilsett 30 milliliter (6,1 ts) av bæreoljen til en liten flaske

Bruk en måleskje for å helle ut 30 milliliter (6,1 ts) av bæreoljen. Når du har målt riktig mengde, hell den forsiktig i en ren flaske. Hvis du heller oljene dine i en flaske med en liten munn, bruk en trakt for å sikre at all transportoljen kommer inn i beholderen.

  • Gjør dette over en vask eller et tørt håndkle i tilfelle du søl. Oljer kan være vanskelige og irriterende å rydde opp.
  • Bruk en tom dryppeflaske for å lagre blandingen hvis du planlegger å blande løsningen med noe annet. Pipetten under lokket vil gjøre det lettere å tilsette blandingen av eterisk olje til en aromaterapimaskin eller lotion.
  • Sørg for at den tomme dryppflasken er grundig tørket hvis du brukte den til noe annet på forhånd.

Tips:

Få en flaske med en pipette som har hasjmerker for måling. Dette vil gjøre det enkelt å beregne mengden essensiell olje og bærerolje du legger til.

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 11
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 11

Trinn 2. Tilsett 9 dråper eterisk olje til bæreroljen med en pipette eller pipette

Fyll pipetten eller pipetten med essensiell olje ved å trykke på toppen for å skape et vakuum i pipetten. Slipp toppen for å suge inn oljen din. Hold pipetten i en 90 graders vinkel med toppen av transportøroljens flaske. Tell 9 dråper når de kommer ut av pipetten, og øk vinkelen for å fremskynde strømmen etter behov.

  • Du må kanskje klemme lett for å begynne å slippe oljen, men vær klar til å ta hensyn til hvor mye du tilfører. Det kan komme raskt ut.
  • Den gjennomsnittlige dråpen er omtrent 0,025–0,1 milliliter (0,0051–0,0203 ts).
  • Det kan være veldig vanskelig å måle eteriske oljer ved hjelp av konvensjonelle metoder, med mindre du lager mye av en bestemt blanding, noe som vanligvis er en dårlig idé hvis bæreroljen din har holdbarhet. Å bruke dråpene fra en dråpe er den beste måten å estimere hvor mye olje du tilfører.
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 12
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 12

Trinn 3. Lukk lokket på blandingen og virvle den rundt noen ganger

Lukk lokket på blandingen. Sveip den rundt i en sirkulær bevegelse for å riste opp løsningen inni og bland ingrediensene sammen. Unngå å riste flasken i tilfelle hetten din ikke har lufttett forsegling. Hvis du blander løsningen i en bolle eller en større flaske, kan du gjerne blande den med en skje.

Tilsett ekstra bærerolje hvis du tilfeldigvis tilsetter for mye eterisk olje. Det er alltid bedre å spille det trygt ved å fortynne en essensiell olje med mer bærerolje hvis du ved et uhell har tilsatt for mye eterisk olje

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 13
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 13

Trinn 4. Oppbevar fortynnede eteriske oljer på et kjølig, mørkt sted

Sørg for å oppbevare blandingen i en lufttett beholder og utenfor direkte sollys. Lys og varme vil øke forverringen, så lagre alltid de fortynnede blandingene et kjølig og mørkt sted, som et skap eller skap. Når de er lagret riktig, kan essensielle oljer i seg selv vare i mange år. Bæreren du brukte kan imidlertid forkorte holdbarheten, så husk det.

Metode 4 av 4: Bruk eteriske oljer trygt

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 14
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 14

Trinn 1. Ikke bruk ufortynnede eteriske oljer på huden din

Hvis du planlegger å bruke eterisk olje på huden din, fortynn den alltid med en bærerolje. Eteriske oljer er sterke i seg selv, spesielt hvis de har en spesielt selvsikker duft eller reaktivt element. Hvis du ikke fortynner den essensielle oljen, risikerer du å skade huden din eller forårsake smerte.

  • Hvis du kommer i kontakt med en ufortynnet eterisk olje, kan du få kontaktdermatitt-et kløende utslett relatert til eksem.
  • Eteriske oljer er uregulerte, noe som betyr at de ikke anses å være trygge for svelging.

Advarsel:

Hvis du reagerer på en essensiell olje, må du vaske huden din med parfymefritt såpe og kaldt vann i minst 10 minutter. Hvis du fortsetter å ha en reaksjon, må du kontakte giftkontroll eller be om hjelp fra en lege.

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 15
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 15

Trinn 2. Test en blanding på din indre underarm før du påfører den

Slipp forsiktig en liten dråpe av blandingen på din indre underarm. Hvis du føler smerte eller irritasjon, tørk den av umiddelbart og vask armen med såpe og vann. Hvis du ikke føler noen negative effekter etter 2 dager, er blandingen sannsynligvis trygg å bruke på huden din.

Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 16
Bland essensielle oljer med bæreroljer Trinn 16

Trinn 3. Unngå å bruke essensielle oljer for å behandle medisinske tilstander

Selv om en essensiell oljeblanding kan ha terapeutiske elementer, er de ikke medisin. Du kan ikke bruke essensielle oljer for å behandle fysiske tilstander, og du bør alltid konsultere en lege før du bruker en essensiell olje til annet enn aromaterapi.

Unngå å bruke eteriske oljer hvis du er gravid, selv om du bare har tenkt å bruke dem til aromaterapi

Tips

  • Eksperimenter gjerne med bærerolje og essensielle oljekombinasjoner. Det er ingen faste regler når det gjelder å kombinere dufter, så finn noe du liker!
  • Eteriske oljer kan hjelpe mot migrene, søvnløshet, stress, angst og andre milde medisinske problemer.

Advarsler

  • Bruk aldri en nøtterbasert eterisk olje hvis du har en mutterallergi.
  • Unngå å bruke eteriske oljer hvis du er gravid. Effekten av eteriske oljer på ufødte barn er ikke fullt ut forstått ennå.
  • Rådfør deg alltid med en lege før du bruker eteriske oljer.
  • Barn under 6 år bør aldri utsettes for eteriske oljer hvis de har en fortynningsprosent høyere enn 0,25%.

Anbefalt: