Selv om ørevoks er et naturlig stoff som bidrar til å beskytte øret og øregangen, bygger det noen ganger opp og forårsaker hørselsvansker eller ubehag. Hvis du opplever alvorlige symptomer, for eksempel ringing i ørene, hørselsvansker eller svimmelhet, bør du oppsøke lege siden du kan ha ørebetennelse eller annen mer alvorlig tilstand. For enkelt vedlikehold kan du imidlertid fjerne overflødig ørevoks med øresikre stoffer som saltoppløsning, hydrogenperoksid eller mineralolje. Uansett må du alltid være forsiktig med ørene, slik at du ikke forårsaker mer skade enn godt.
Trinn
Metode 1 av 3: Rengjør ørene med flytende løsninger
Trinn 1. Skyll ørene med saltvann
En saltvannsskylling er en skånsom og effektiv løsning for å få voks ut av ørene. Bløtlegg en bomullsdott med løsningen, vipp deretter det berørte øret mot taket og klem noen dråper inn i øret. Hold hodet vippet til siden i 1 minutt for å la saltvannet trekke inn, og vipp det deretter den andre veien for å la det renne ut.
- Tørk det ytre øret forsiktig med et håndkle når du er ferdig.
- Du kan kjøpe ferdiglaget steril saltvannsløsning på apoteket, eller lage din egen ved å blande 4 kopper (950 ml) destillert vann med 2 ts (11,4 g) ikke-jodisert salt. Du kan bruke vann fra springen i stedet for destillert vann, men du bør koke det i minst 20 minutter og la det avkjøle før bruk.
- Hvis ørevoksen er hard og påvirket, må du kanskje myke den først med noen dråper hydrogenperoksid, babyolje eller kommersiell ørevoksfjerner.
Tips:
Bruk vann som er så nær kroppstemperaturen din som mulig. Bruk av vann som er kjøligere eller varmere enn kroppen din kan forårsake svimmelhet.
Trinn 2. Mykne gjenstridig ørevoks med hydrogenperoksid
Hydrogenperoksid har den ekstra fordelen av å kunne løse opp herdet ørevoks. For å rengjøre ørene, dypp en ren bomullsdott i en oppløsning av 1 del vann og 1 del hydrogenperoksid eller dra noen dråper inn i en medisinsk dropper eller sprøytepære. Vipp øret opp og la 3-5 dråper strømme inn, vent 5 minutter, og vipp deretter øret ned for å la væsken strømme ut igjen.
- Det kan være lurt å følge opp med et rent vann eller saltvann.
- Du kan bruke denne løsningen 2 til 3 ganger om dagen i opptil en uke. Stopp og kontakt legen din hvis du opplever smerter eller irritasjon i ørene.
Trinn 3. Prøv baby- eller mineralolje som et alternativ til hydrogenperoksid
På samme måte som hydrogenperoksid, kan baby eller mineralolje bidra til å myke gjenstridig ørevoks, noe som gjør det lettere å fjerne. Bruk en medisinsk dropper for å putte 2 til 3 dråper olje i øret, og hold deretter øret vendt oppover i 2-3 minutter slik at oljen får en sjanse til å trekke inn. Når du er ferdig, vipper du hodet til siden for å la oljen og voksen renne ut.
- Du kan også bruke glyserin til dette formålet.
- Prøv å bruke olje til å myke opp ørevoksen før du skyller ørene med saltvann.
Trinn 4. Bruk alkohol og hvit eddik til å tørke ut fuktige ører
En blanding av alkohol og hvit eddik kan hjelpe til med å rense ørene og også tørke ut ekstra fuktighet som kan føre til irritasjon og infeksjon. Bland 1 ts (4,9 ml) hvit eddik med 1 ts (4,9 ml) gni alkohol i en ren kopp. Trekk litt av blandingen i en pipette og la 6-8 dråper renne inn i det vendte øret. La blandingen løpe helt ned i øregangen, og vipp deretter hodet for å la det renne ut igjen.
Hvis ørene dine er kronisk fuktige, kan du bruke denne løsningen to ganger i uken i noen måneder hvis legen din anbefaler det. Stopp imidlertid og kontakt legen din hvis du opplever irritasjon eller blødning
Metode 2 av 3: Få en medisinsk vurdering og behandling
Trinn 1. Se legen din hvis du har symptomer på ørevoksblokkering
Hvis du tror du kan ha for mye ørevoks i øret, må du avtale tid med legen din. De kan ikke bare trygt fjerne overflødig ørevoks, men kan også sørge for at symptomene dine ikke er et tegn på et mer alvorlig underliggende problem. Se legen din hvis du opplever symptomer som:
- Øreverk
- En følelse av blokkering eller fylde i øret
- Kløe i øret
- Smerter når du berører øret
- Problemer med å høre
- Ringer i øret
- Svimmelhet
- En hoste som ikke forklares av forkjølelse eller annen tilstand
Visste du?
Høreapparater kan stimulere produksjonen av voks i øret, og voksen kan til slutt skade høreapparatene dine. Hvis du bruker høreapparater, bør du oppsøke lege regelmessig for å se om det vokser for mye voks.
Trinn 2. Be legen din om å utelukke en infeksjon eller annen underliggende tilstand
Hvis du har en ørebetennelse eller en øre skade som bidrar til symptomene dine, er det viktig å få riktig diagnose og behandling for å forhindre ytterligere skade. I tillegg kan en infeksjon eller et annet problem med øret ditt (for eksempel en skadet trommehinne) gjøre rengjøring av ørene farlig.
- Hvis du har en ørebetennelse, kan legen din foreskrive antibiotika for å rydde opp. Du bør ikke putte væsker eller gjenstander (for eksempel bomullspinner) i et infisert øre med mindre legen din instruerer deg om det.
- Ikke prøv å rense voks ut av ørene på egen hånd hvis du har en skadet trommehinne eller en gjenstand som sitter fast i øret.
Trinn 3. Diskuter å fjerne overflødig voks på legekontoret
Hvis du har for mye ørevoks og ikke vil prøve å fjerne det på egen hånd, kan det hende at legen din kan utføre en enkel prosedyre på kontoret for å rengjøre ørene. Spør dem om de kan fjerne ørevoksen med en curette (et buet instrument designet for å skrape voksen ut av øregangen) eller skyll med varmt vann.
Legen din kan også foreskrive medisinske øreklokker for å fjerne overflødig voks fra øret. Følg instruksjonene på disse produktene nøye, siden de kan irritere trommehinnene og øregangene hvis du bruker dem feil
Metode 3 av 3: Unngå vanlige feil
Trinn 1. Bruk bomullspinner bare for grunne rengjøringer
Bomullspinner kan brukes i det ytre øret for å fjerne overfladisk ørevoks, men ikke gjør det grave i øregangen med en bomullspinne. Vevet i øregangen er ekstremt delikat; det er lett å forårsake skade ved å slå inn i noe av vevet i nærheten av trommehinnen eller trommehinnen.
Bomullspinner kan også skyve voks dypere inn i øret, noe som potensielt kan forårsake blokkeringer, skader eller irritasjon
Trinn 2. Hold deg unna ørelys
Ørebelysning er en prosedyre som innebærer å plassere en kjegleformet enhet i øret og tenne et lys ytterst på tuten. Denne prosedyren skal skape et vakuum som trekker voks og urenheter ut av øret. Ørenlys er imidlertid ikke bare ineffektivt, men det kan også forårsake en rekke skader og øreproblemer, inkludert:
- Blødning fra ørene
- Perforerte trommehinner
- Brenner i ansiktet, håret, hodebunnen eller øregangen
Advarsel:
På samme måte som feilaktig brukte bomullspinner, kan ørelys også skyve ørevoks lenger inn i øregangen, noe som kan føre til blokkeringer.
Trinn 3. Ikke spray væsker inn i øret med makt
Leger kan gjøre dette, men du bør ikke. Væsker som stikkes inn i øregangen kan komme forbi trommehinnen og forårsake ørebetennelse eller skade det indre øret.
- Når du skyller ørene, bruker du en dropper, en bomullsdott eller en sprøytepære for å føre væsken forsiktig en dråpe om gangen.
- Legg aldri væske i øret hvis du har et hull i trommehinnen eller kirurgisk implanterte rør i ørene.
Hvordan rengjør du ørene?
Se
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Bruk bare øreklokker hvis legen din anbefaler eller foreskriver dem.
- For rengjøring av babyørevoks er det best å konsultere legen i stedet for å bruke hjemmemedisiner.
- Ikke velg ørene, for hendene kan inneholde bakterier som kan øke risikoen for infeksjoner.
- Rådfør deg med legen din hvis ørene dine fortsatt er fulle av voks etter en ukes behandling hjemme.
- Ikke skyv bomullspinner lenger inn i øret enn den smale inngangen til øregangen. Dette kan ende med at trommehinnen tar skade hvis du ved et uhell skyver ørevoks, eller selve bomullspinnen, inn i trommehinnen.
