Hvis du vil måle overkroppen, må du vite hva målingen er til før du begynner, ettersom hvordan du tar den vil variere. For eksempel, hvis du måler for en ryggsekkramme, kjører du den langs ryggraden, mens hvis du tar en måling for en badedrakt, gjør du en torso -løkke som måler fra skulderen, gjennom bena og tilbake til skulderen. For en skjorte måler du fra bunnen av nakken til der du vil at skjorten skal falle.
Trinn
Metode 1 av 3: Ta en måling for en ryggsekk
Trinn 1. Finn et fleksibelt målebånd
Disse målebåndene kommer i plast eller klut. Du kan til og med finne papir, men du trenger en som vil bøye seg til kroppens konturer. Et standard målebånd vil ikke bøyes.
- Du kan kjøpe fleksible målebånd i syseksjonen i håndverksbutikker. De er vanligvis med nåler, saks og annet sytilbehør.
- Bruk en snor og en linjal hvis du ikke har et målebånd. Klipp et stykke garn eller en annen snor som er lengre enn overkroppen. Deretter kan du bruke den til å måle lengden ved å starte med den ene enden og plassere fingeren der målingen slutter. Hold den mot linjalen for å finne ut lengden.
Trinn 2. Be en venn hjelpe deg
Denne målingen er litt vanskelig å gjøre på egen hånd, ettersom du bør ta den nedover ryggen. De vil lettere kunne føle de riktige stedene enn du kan.
Hvis du ikke finner en venn, kan du bruke en bit tape for å holde den på plass øverst. Bruk deretter den andre hånden til å føre målebåndet nedover ryggen
Trinn 3. Vipp hodet fremover for å finne beinet ved foten av nakken
Dette stedet kalles C7 -vertebra, og du bør kunne føle etter det. Det er den som stikker lengst ut, så bruk fingrene for å finne den ved å kjøre dem langs halsen ved foten.
Ved å vippe hodet fremover vil disse beinene stikke litt ut
Trinn 4. Sett enden av målebåndet ved beinet du fant
La noen holde enden opp på dette punktet på nakken din. Dette stedet er hvor du vil starte måling av torso. Vær forsiktig med å holde dette på riktig sted, da det er viktig for å finne ut riktig rammestørrelse.
Hvis du gjør dette selv, må du holde målebåndet der med litt medisinsk tape eller maskeringstape hvis du har problemer med å holde det der
Trinn 5. Kjør målebåndet nedover ryggraden
I dette tilfellet må du følge kurvene i kroppen din. Ikke dra målebåndet slik at det faller rett ned fra skuldrene. På den måten faller ryggsekkrammen du kjøper på den riktige delen av ryggen.
Trinn 6. Stopp målingen ved din naturlige midje
Torsoen løper til iliacakammen, som er plassen rett over hoftebeina. Hvis du ikke er sikker på hvor det er, legg hendene på den naturlige midjen og trykk litt innover og nedover. Hendene dine skal hvile like på hoftebeina.
Finn den delen av ryggraden som er til og med med dette punktet, og ta målingen der. Merk den i tommer og centimeter
Trinn 7. Match størrelsen på ryggsekken med målene dine
Vanligvis er rammestørrelser angitt i tommer eller centimeter, avhengig av hvor du bor. I USA er en ekstra liten 38 til 43 cm. liten er 16 til 19 tommer (41 til 48 cm); medium er 18 til 21 tommer (46 til 53 cm); og stor er 51 til 58 cm.
Hvis du er mellom størrelser, velg den mindre rammen
Metode 2 av 3: Måling for en badedrakt i ett stykke
Trinn 1. Ta tak i det fleksible målebåndet
Få en i plast eller klut for denne målingen, et papir vil sannsynligvis gå i stykker når du passerer det gjennom beina mens du måler. Den må imidlertid bøyes med kroppen din, så ikke bruk et standard målebånd.
- Se etter fleksible målebånd i sy- og håndverksbutikker.
- Hvis du ikke har et fleksibelt målebånd, kutter du et langt snor for å gjøre målingen, og legger det på en linjal for å finne ut lengden.
Trinn 2. Legg målebåndet på den ene skulderen foran
Velg en skulder, og legg enden av målebåndet helt øverst på skulderen. Plasser den der stroppen til en badedrakt ville treffe. Vink enden ned mot midten av kroppen din.
Denne målingen kalles også torso loop
Trinn 3. Sett målebåndet gjennom beina for å gå oppover ryggen
Kjør den lange enden av målebåndet nedover midten av kroppen din, og dra det litt stramt. Det vil falle på skrå fra skulderen din. Før den mellom beina fra forsiden til baksiden, og bruk den andre hånden til å ta den i ryggen.
Hvis du gjør dette selv, kan det være enklest å legge målebåndet på gulvet mellom beina, og deretter ta en ende i hver hånd
Trinn 4. Gå tilbake til utgangspunktet for å ta målingen
Trekk enden litt stramt, og hold deretter målebåndet opp til den andre enden som hviler på skulderen din. Legg merke til hvor de to møtes, og skriv ned målingen.
Ta målingen i både inches og centimeter, og bruk den til å finne den best passende badedrakten på nettet
Metode 3 av 3: Få en måling for en skjorte
Trinn 1. Ta en venn for å hjelpe deg
Det er vanskelig å gjøre denne målingen selv, siden den renner nedover ryggen din. Det vil være lettere å få noen andre til å ta målingen fordi de er bedre i stand til å se start- og sluttstedet.
- Du kan tape den øverst hvis du ikke har noen som kan hjelpe deg.
- Et fleksibelt målebånd vil fungere best for denne målingen. Men hvis du ikke har en, kan du sannsynligvis bruke et vanlig målebånd fordi du tar målingen rett ned fra skuldrene.
Trinn 2. Sett enden av målebåndet i bunnen av nakken på ryggen
Dette er punktet der toppen av en vanlig t-skjorte ville være. Hvis du har på deg en krage, begynner du i bunnen av kragen i stedet. Hold helt på slutten av målebåndet her.
Trinn 3. Kjør målebåndet til toppen av skrittet for en gjemt skjorte
Du trenger at skjorten skal være litt lengre hvis du planlegger å stikke den inn hele tiden. Hold målebåndet rett ned fra skuldrene; ikke følg ryggraden. Merk målingen like under rumpa.
Ta målingen ned i tommer og centimeter, for sikkerhets skyld
Trinn 4. Ta en litt kortere måling for en ikke -skjult skjorte
Vanligvis, hvis du planlegger å bruke skjorta ugjemt, trenger den ikke å være like lang. Kjør målebåndet ned fra skuldrene uten å bøye deg for ryggraden. Finn stedet hvor du vil at skjorten skal falle, og skriv ned målingen.
