Helse 2024, November

3 måter å behandle en vannblister på

3 måter å behandle en vannblister på

Vannblærer er vanlige og kan oppstå på grunn av en rekke problemer. De kan være et symptom på vannkopper, infeksjoner, allergier eller brannskader. Blærer er hvordan kroppen din naturlig beskytter seg mot infeksjon, og de helbreder vanligvis av seg selv i løpet av få dager, så det er vanligvis best å la dem være i fred.

3 enkle måter å forhindre talgcyster

3 enkle måter å forhindre talgcyster

Talgcyster er små (1-2 mm), myke, hudfargede til lysegule støt som oppstår på huden når porene eller hårsekkene blir tette. Disse blokkeringene forhindrer talg (hudolje) i å rømme. De er mest vanlige i ansiktet (vanligvis pannen), nakken og overkroppen.

3 måter å forhindre cyster

3 måter å forhindre cyster

En cyste er en vevlomme som kan vises hvor som helst på kroppen din eller under huden din. Selv om de kan virke skummelt, er de fleste cyster godartede (ufarlige). De varierer i størrelse, og kan fylles med væske eller et annet stoff, avhengig av type cyste.

3 måter å pusse en vorte på

3 måter å pusse en vorte på

Vorter er godartet (ikke-kreft) vekst på huden forårsaket av viruset kjent som HPV (Human Papillomavirus). Selv om vorter vanligvis ikke utgjør en stor medisinsk trussel og forsvinner av seg selv, kan de ofte være ubehagelige og ubehagelige.

Effektive måter å skjule vorter (og forhindre spredning)

Effektive måter å skjule vorter (og forhindre spredning)

Vorter er vanligvis ufarlige, men de er virkelig irriterende! De ser ikke bare stygge ut, de er også smittsomme, siden de er forårsaket av en virusinfeksjon. For et enkelt hjemmemedisin, dekk til og behandle vorten din samtidig ved å sette tape eller et medisinsk bandasje over den.

7 enkle og effektive måter å lindre kløende ben på

7 enkle og effektive måter å lindre kløende ben på

Hvis beina konstant føles hovne eller utslett, kan det forstyrre ditt daglige liv. Kløende ben kan skyldes en rekke medisinske tilstander, allergier eller miljøfaktorer, så ta litt tid å finne ut hva årsaken til kløen din er. Når du vet det, kan du behandle bena og berolige den ubehagelige huden din.

Hvordan takle en blæreinfeksjon: 13 trinn (med bilder)

Hvordan takle en blæreinfeksjon: 13 trinn (med bilder)

En blæreinfeksjon er en type urinveisinfeksjon (UTI). Blæreinfeksjoner er mer vanlige hos kvinner enn menn og er vanligvis forårsaket av bakterier, men de kan også være forårsaket av nyrestein, STI, komplikasjoner fra en annen sykdom eller genetikk.

3 måter å håndtere bivirkninger av antidepressiva på

3 måter å håndtere bivirkninger av antidepressiva på

Mange bruker vellykket antidepressiva for å hjelpe dem med å håndtere sine depressive symptomer. Noen mennesker opplever imidlertid også bivirkninger fra antidepressiva, alt fra søvnløshet til munntørrhet til seksuelle problemer. Du kan også føle deg overveldet når du prøver å håndtere depresjonen din og prøve å håndtere de antidepressive bivirkningene dine.

3 måter å miste frykten for antidepressiva

3 måter å miste frykten for antidepressiva

Å bestemme seg for å ta antidepressiva er en viktig beslutning. Mange mennesker er redde for å ta antidepressiva av forskjellige årsaker. Denne frykten er normal, men det kan forhindre deg i å få den behandlingen du trenger. For å overvinne frykten for antidepressiva, snakk med legen din, veie fordeler og ulemper, ignorere andres reaksjoner og lær så mye om antidepressiva som mulig.

3 måter å vite om du trenger å bytte antidepressiva

3 måter å vite om du trenger å bytte antidepressiva

Antidepressiva kan være svært effektive i behandling av depresjon. Noen ganger fungerer de imidlertid ikke slik du trenger dem. Det er mange forskjellige antidepressiva legen din kan foreskrive deg. Tenk på hvor lenge du har tatt antidepressiva, hva bivirkningene er, doseringen du tar og hvor effektiv medisinen har vært.

Enkle måter å avhende Avertin: 9 trinn (med bilder)

Enkle måter å avhende Avertin: 9 trinn (med bilder)

Avertin er et merkenavn for et tribrometanolbasert bedøvelsesmiddel. Denne typen bedøvelsesmiddel brukes hovedsakelig på forsøksdyr, spesielt gnagere, før du utfører operasjoner på dem. Hvis du jobber eller studerer i et laboratorium på et universitetsområde, kan det hende du bruker Avertin.

3 måter å konfrontere en tenåring som bruker narkotika

3 måter å konfrontere en tenåring som bruker narkotika

Hvis du er voksen som har lært om bruk av en tenåring, kan du bli fristet til å fly av håndtaket eller straffe ham eller henne hardt. Dette er en veldig kompleks situasjon, så det er viktig å ikke skynde på reaksjonen din. Lær hvordan du konstruktivt konfronterer en tenåring som bruker narkotika og veileder tenåringen mot en stoffri fremtid.

4 måter å stoppe tenåringen din fra å misbruke steroider

4 måter å stoppe tenåringen din fra å misbruke steroider

Steroidmisbruk har blitt et alvorlig ungdomsproblem de siste årene. Hvis du tror at tenåringen din misbruker steroider, er det viktig å være nøye med eventuelle endringer i deres fysiske utseende og oppførsel før du snakker med dem om det. Steroidmisbruk er et farlig helseproblem og bør kontaktes med forsiktighet.

Hvordan lage en rask bong: 10 trinn (med bilder)

Hvordan lage en rask bong: 10 trinn (med bilder)

Det er en dyster sommernatt, du er hjemme, og alt du vil gjøre er å røyke et produkt. Etter å ha bestemt deg for at du vil delta i denne handlingen, innser du at du ikke har en bong tilgjengelig. Heldigvis er det en rask og enkel fremgangsmåte å lage en hjemmelaget vannbong av noen få enkle og billige materialer.

Slik bruker du snus: 11 trinn (med bilder)

Slik bruker du snus: 11 trinn (med bilder)

Snus, det svenske ordet for snus, er et oral tobakkprodukt som løsner eller i små poser. Det er mindre hardt enn vanlig tyggetobakk, så du trenger ikke å spytte når du bruker det. Prøv snus i poser hvis du vil ha den minst rotete versjonen, eller bruk den løse typen hvis du vil ha mer kontroll over porsjonsstørrelsene.

4 måter å teste deg selv på

4 måter å teste deg selv på

Enten du forbereder deg på en arbeidsrelatert narkotikatest eller bare er nysgjerrig, det finnes en rekke hjemmetestesett til din disposisjon. Avhengig av dine behov, velg en flerpaneltest eller en som oppdager et bestemt stoff. Se etter sett med FDA- eller CE -sertifisering på ditt lokale apotek, og sørg for at produktet du kjøper ikke er utløpt.

3 måter å bruke nesesnus på

3 måter å bruke nesesnus på

Snus er en form for finmalt røykfri tobakk som mange nyter i dag som et alternativ til sigaretter. Mange velger snus som et middel for å gradvis slutte med tobakk. Andre foretrekker en røykfri metode for forbruk av tobakk, og ønsker å minimere passiv røykeksponering for de rundt seg.

3 måter å lage en fordamper fra husholdningsartikler

3 måter å lage en fordamper fra husholdningsartikler

Fordampere brukes i stedet for tradisjonelle røykeapparater for å puste inn de naturlige dampene i røykvarene dine, i stedet for å svi dem og puste inn røyk lastet med kreftfremkallende stoffer. Antageligvis er flere "sunne" fordampere forståelig dyre og ofte utenfor rekkevidde for den gjennomsnittlige røykeren.

3 måter å fjerne røyk fra et rom

3 måter å fjerne røyk fra et rom

Enten det er fra en kjøkkenkatastrofe eller en sigarett, kan røyken raskt ødelegge et rom. Heldigvis vil du være tilbake i et røykfritt miljø på kort tid ved å fjerne røykkilden, få inn frisk luft eller maskere lukten og bruke forebyggende tiltak.

3 måter å rulle marihuana -ledd på

3 måter å rulle marihuana -ledd på

Har du mestret rullende vanlige ledd og ønsker en utfordring? Hva med å prøve disse trick -leddene! Trinn Metode 1 av 3: Rolling a Tulip Joint Tulipanledd finnes oftest i Europa. Selv om de ser kompliserte ut å rulle, er de faktisk ganske enkle.

Hvordan blåse røykhjerter: 13 trinn (med bilder)

Hvordan blåse røykhjerter: 13 trinn (med bilder)

Det er flere måter å blåse røykhjerter på, men du må vite hvordan du starter med en grunnleggende røykring først. Øv disse teknikkene, og du vil begynne å se forbedring raskt, men det kan ta flere lange økter før du oppnår en perfekt hjerteform.

3 måter å røyke på

3 måter å røyke på

Å røyke sigaretter kan være en avslappende vane eller en irriterende avhengighet. Noen mennesker liker å ha en sosialt fra tid til annen over drinker, mens andre ikke kan gå en time uten en sigarett. Sigaretter kan være en avslappende måte å hjelpe til med å håndtere stress eller våkne om morgenen, men vær oppmerksom på de mange alvorlige helsefarene som er skissert i advarselsdelen nedenfor før du tar en beslutning om å begynne å røyke.

3 måter å pakke tobakk på

3 måter å pakke tobakk på

Pakking av tobakk er et ritual som går foran dipping og røyking, enten i sigarettform eller pipeform. Selv om noen hevder at pakking holder tobakk friskere, eller får sigaretter til å røyke lenger, er fordelene med pakking i stor grad vanen.

4 måter å kutte en sigar på

4 måter å kutte en sigar på

Første gang du røyker en sigar? Så er det på tide at du lærer å kutte en ordentlig. Selv om du ikke vil røyke en sigar selv, er det nyttig å vite hvordan du kan kutte sigarer for folk på fester eller feiringer. Trinn Metode 1 av 4: Rett kutt med dobbel-guillotinkutter Trinn 1.

3 måter å bli kvitt røyklukt

3 måter å bli kvitt røyklukt

Enten du røyker i hjemmet ditt eller noe som nylig tok fyr på kjøkkenet, leter du sannsynligvis etter en måte å bli kvitt den varige røyklukten. Du har sikkert også sett at denne lukten er vanskelig å bli kvitt. Men heldigvis er det håp! Det kan ta litt arbeid, men du kan bli kvitt røyklukt uten å måtte tilkalle et dyrt profesjonelt rengjøringsmiddel.

3 måter å reversere effekten av røyking

3 måter å reversere effekten av røyking

Røyking skader lungene, reduserer blodkvaliteten, påvirker hjertet ditt, svekker hjernens funksjon, reduserer fruktbarheten og forårsaker kortpustethet. Tobakk har vist seg å forårsake kreft i praktisk talt alle deler av kroppen, i tillegg til økt risiko for kardiovaskulær sykdom og luftveissykdom.

4 måter å fjerne et Cigarillo -filter på

4 måter å fjerne et Cigarillo -filter på

Cigarillos er korte, smale, tobakkbladede eller tobakkpapirinnpakket sigarer som brukes til tobakkrøyking. De er mindre enn vanlige sigarer, men større enn sigaretter. Cigarillo -røyking gjøres vanligvis uten filter, men få kommer filtrert. Fjerne filterpapiret kan gjøres manuelt.

Hvordan fortelle vennene dine om din alkoholavhengighet

Hvordan fortelle vennene dine om din alkoholavhengighet

Det er vanskelig å innrømme at du er alkoholavhengig, og helbredelses-/gjenopprettingsprosessen tar støtte. Vennene dine kan være en integrert del av din restitusjon og kan gjøre en verden til forskjell for deg. Hvis du er alkoholavhengig og ønsker støtte fra vennene dine, er det første trinnet å fortelle dem på riktig måte om avhengigheten og hvordan de kan hjelpe.

Hvordan forberede en Humidor: 11 trinn (med bilder)

Hvordan forberede en Humidor: 11 trinn (med bilder)

Å eie en humidor er en fin måte å bevare smaken på sigarer på og forlenge levetiden. Før du kan begynne å bruke humidoren, må du gjøre noen forarbeider. Du må krydre humidoren og forsikre deg om at fuktighetsnivået er tilstrekkelig for å lagre sigarene dine trygt.

4 måter å lagre en sigar på

4 måter å lagre en sigar på

Enten du er en sertifisert sigar -entusiast eller bare er nysgjerrig på sigarer, er det viktig å vite hvordan du skal lagre en. Riktig lagring vil holde sigarene friske og livlige. Når du kjenner det grunnleggende om lagring av sigarer, vil du være bedre i stand til å holde sigarene i optimal stand over lengre tid.

Hvordan nyte en sigar: 15 trinn (med bilder)

Hvordan nyte en sigar: 15 trinn (med bilder)

Har du noen gang ønsket å begynne å røyke sigarer? Det er tiltrekning til sigarer som ikke kan nektes. Tenk å komme hjem fra en lang dag, sitte i en lenestol med et glass skotsk på steinene og en deilig fin sigar. Å nyte en fin sigar er et ritual, og en hyggelig en på det.

3 måter å røyke en Cheyenne sigar

3 måter å røyke en Cheyenne sigar

Cheyenne sigarer er et merke av små sigarer, tilsvarende i størrelse til type 100 sigaretter. Selv om de er sett på som et budsjettvennlig alternativ til dyrere sigarer, er Cheyenne-sorten et vel ansett valg i samfunnet, spesielt hvis du bare begynner på sigarer.

3 måter å lage en DIY Humidor på

3 måter å lage en DIY Humidor på

En humidor er en enkel måte å lagre sigarer i et fuktet miljø for å sikre at de er i optimal røykingstilstand. Du kan enkelt lage en humidor for sigarene dine av ting du sannsynligvis allerede har hjemme. Tre enkle måter å lage en DIY humidor på er fra Tupperware, iskister eller kjølere, og repurposed esker.

Slik vurderer du en sigar: 11 trinn (med bilder)

Slik vurderer du en sigar: 11 trinn (med bilder)

Som en fin vin, single malt scotch eller et historisk kunstverk, er en håndrullet sigar-formulert, produsert, dyrket og skapt av en mester-en av de fineste tingene i livet. Hva gjør en sigar god eller til og med flott? Her er trinnene for å nyte opplevelsen av en mesterlig skapt stogie.

Slik bruker du Bic Flints i Zippo: 7 trinn (med bilder)

Slik bruker du Bic Flints i Zippo: 7 trinn (med bilder)

Det kan være vanskelig å finne en ny flint til din Zippo -lighter. Du går fra bensinstasjon til bensinstasjon, apotek til apotek. Steder ser bare ikke ut til å bære flint når du trenger dem! Med mindre du bor i nærheten av en røykbutikk, må du finne et mer ressurssterkende alternativ.

3 måter å velge sigar på

3 måter å velge sigar på

Det er hundrevis av forskjellige merker og stiler av sigarer. Enten du er nybegynner eller erfaren sigarrøyker, er det viktig å forstå de forskjellige faktorene og parameterne som kan styre valget ditt. Det store antallet typer sigarer kan føles overveldende, men ved å eksperimentere med forskjellige merker vil du til slutt finne den perfekte passformen.

Hvordan lage en foss Bong: 8 trinn (med bilder)

Hvordan lage en foss Bong: 8 trinn (med bilder)

Som den store Bob Marley en gang sa, er urt en plante. Urt er så bra for alt. Noen ganger kan du imidlertid være på utkikk etter en ny og annerledes måte å røyke urt på. En foss -bong er en variant av tyngdekraften som du kan lage selv. Med noen få forsyninger og litt tid vil du kunne bli supergod.

Hvordan lage en glassvannbong: 10 trinn (med bilder)

Hvordan lage en glassvannbong: 10 trinn (med bilder)

Liker du å spare penger ved å bygge dine egne bongs? Har du blitt lei av å bruke billig plast og reservedeler til å lage en fungerende bong? I så fall kan det være lurt å gå opp med å lage en vannbong av glass; glasset resulterer i en sterkere beholder som gir større og jevnere treff, og det vil fungere like godt som et dyrt, kjøpt vannrør.

3 måter å få harpiks ut av en bolle

3 måter å få harpiks ut av en bolle

Harpiksoppbygging kan få pipen din til å se skitten ut og smake på smaken av ny cannabis. Å rengjøre bollen til røret ditt regelmessig vil bidra til å redusere oppbygging og øve harpiksholdbarhet. Enten du vil ha et friskt, rent rør eller du vil få mest mulig ut av oppbevaringen din, kan du rense harpiksen ved å suge den i alkohol, fryse den eller koke den i varmt vann.

3 måter å rengjøre en trepipe

3 måter å rengjøre en trepipe

Røyking fra et trerør kan være et avslappende tidsfordriv. Trerør er vakre brikker som eierne er stolte over. Men hvis du ikke rengjør trerøret ditt regelmessig, kan du begrense rørets levetid. For å rengjøre røret, rengjør det etter hver røyk ved å fjerne asken og kjøre en rørrenser gjennom den.