Det har vært mye medielyd om de potensielle bivirkningene av eksponering for mugg. Begrepene "dødelig mugg" og "giftig mugg" er faktisk unøyaktige, ettersom mugg i seg selv ikke er dødelig eller giftig. Noen former kan produsere giftstoffer, og kan forårsake luftveisproblemer under visse forhold. Selv om det vitenskapelige samfunnet ikke har oppnådd enighet om effekten av eksponering for mugg, er det noen måter å overvåke deg selv for potensielle bivirkninger og bli kvitt de som er utsatt for mugg i hjemmet, skolen eller på arbeidsplassen. form.
Trinn
Del 1 av 3: Gjenkjenne potensielle muggproblemer
Trinn 1. Bestem om det er skadelig mugg
Det er mugg overalt, også i luften vi puster, og det er vanligvis ufarlig. Bare visse typer mugg er potensielt helsefarlige. Disse typene produserer "mykotoksiner", som har vært knyttet til luftveissymptomer som ligner på høysnue.
- Vanlige muggarter som vokser i hjemmet inkluderer Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium og Aspergillus.
- Siden mugg er tilstede overalt, er det ikke nødvendigvis grunn til bekymring bare å se mugg i hjemmet ditt. Store muggskader i et hjem eller en annen bygning gir vanligvis en fortellende lukt, som er muskuløs og fuktig.
- Se etter mugg i områder av bygningen som har eksponering for fuktighet og fuktighet, for eksempel fliser på badet, luftfuktere med varm luft eller takpaneler som kan bli våte av et lekkende tak. Mugg har en tendens til å vokse best på materialer som har et høyt innhold av cellulose (papir), som fiberplate, papir og lo.
- Selv om noen sier at farlige former har en svart eller mørk grønn farge, er det umulig å si om en mugg er farlig eller ikke bare ved å se på den. Senter for sykdomskontroll anbefaler at alle innendørs muggskader behandles som potensielt farlige. Ikke berør mugg med bare hender, og hvis du føler at du blir syk på grunn av muggsopp, må du kanskje ta skritt for å bli kvitt muggsopp.
Trinn 2. Identifiser mulige symptomer på eksponering for mugggift
Bare visse luftveissymptomer har vært knyttet til innendørs mugg. Husk at mens mugg kan forårsake symptomene dine, kan disse symptomene også være forårsaket av andre problemer med innendørs luftkvalitet som støv, røyk og dander, eller av sesongens allergener som pollen og ragweed.
- Vitenskapelige studier har knyttet astmalignende symptomer som hoste, hvesenhet og øvre luftveisinfeksjoner til innendørs eksponering for mugg. Tidlig eksponering for mugg hos barn kan også gjøre barn mer utsatt for å utvikle astma.
- Alvorlige reaksjoner kan omfatte feber og kortpustethet, men slike reaksjoner oppstår vanligvis bare når det er veldig mye mugg (for eksempel blant gårdsarbeidere som arbeider med veldig muggent høy).
- Det har vært noen rapporter om svært sjeldne effekter som hukommelsestap eller lungeblødning, men det har ikke vært studier som har vist en sammenheng mellom disse sjeldne tilstandene og mugg.
Trinn 3. Identifiser eventuelle risikofaktorer hos mennesker som er utsatt for muggsopp
De fleste muggsopp er ufarlige, og selv mugg som produserer giftstoffer plager vanligvis ikke friske mennesker med sterkt immunsystem. Noen muggsopp gir imidlertid luftveissymptomer, spesielt blant mennesker som allerede er sårbare for luftveisinfeksjon:
- Muggsopp kan være farligere for personer med undertrykt immunsystem, kreft eller HIV.
- Personer med andre allergier, for eksempel sensitivitet for støv eller pollen, kan også være mer utsatt for muggallergi.
- Hvis du har kronisk luftveissykdom, kan du være utsatt for pustevansker.
- Personer som har undertrykt immunsystemet, enten ved bruk av visse medisiner eller fra spesifikke medisinske tilstander, kan ha større risiko for infeksjon fra muggsopp, det samme kan personer med lungesykdom.
Trinn 4. Behandle symptomene, og fjern muggsopp
Hvis du har respiratoriske eller andre symptomer og føler at mugg er synderen, kan du behandle symptomene dine for å lindre, men du må også eliminere kilden til mugg. Ellers vil behandling av symptomene dine mest sannsynlig være ineffektiv, siden mer eksponering for muggsopp bare vil bringe symptomene tilbake.
- Se en lege for en evaluering og tester for å finne ut om mugg er skyld i sykdommen din. Legen din kan utføre hud- og blodprøver for å finne ut om du lider av en slags infeksjon forårsaket av eksponering for mugg.
- Du må evaluere hjemmet ditt hvis du finner ut at du har en sykdom forårsaket av mugg. Ring en profesjonell for å håndtere omfattende muggskader. Søk i ditt lokale område etter eksperter som håndterer vannskader eller miljøfarer. De kan gi deg råd om den beste måten å eliminere mugg i ditt hjem eller en annen bygning.
- I tillegg til å eliminere formen, må du finne kilden til formen og fikse det som forårsaker den. Ellers vil formen fortsette å komme tilbake.
Del 2 av 3: Behandling av luftveisproblemer
Trinn 1. Ring legen din
Hvis du opplever merkelige symptomer, bør du alltid kontakte lege før du prøver å behandle det på egen hånd. En lege kan hjelpe deg med å finne årsaken til symptomene dine, og gi medisinsk støtte mens du jobber med å eliminere årsaken og behandle symptomene.
En lege vil også kunne overvåke symptomene dine for å se om de forverres og identifisere eventuelle underliggende årsaker som ikke er forbundet med mugg, som influensa, høysnue eller andre problemer
Trinn 2. Prøv et antihistamin
De vanligste symptomene folk rapporterer fra eksponering for mugg er de samme symptomene du kan oppleve hvis du har dårlig sesongallergi, siden folk kan være allergiske mot sporer. Hvis du tror du kan være allergisk mot mugg, bør du oppsøke en allergolog hvis du kan. Antihistaminer kan bidra til å lindre symptomene på kløe, nysing og rennende nese, men de vil ikke behandle den underliggende årsaken.
- Du kan få loratadin (Claritin eller Alavert) eller cetirizin (solgt som Zyrtec) uten disk, eller spør legen din om resept hvis du trenger en høyere styrke. Disse kommer i barnevennlige tyggetabletter, væske og pilleform.
- Du kan også bruke antihistaminer som kommer i en nesespray, for eksempel azelastine (Astepro) eller olopatadine (Patanase). Disse er kun tilgjengelig på resept.
Trinn 3. Vurder et nasal kortikosteroid for overbelastning
Eksponering for mugg kan føre til symptomer på overbelastning, for eksempel rennende nese og tilstoppede bihuler. Nasale kortikosteroider kan brukes til å redusere overbelastning i nesen og bihulene.
- Vær oppmerksom på muligheten for å utvikle "rebound -symptomer" (symptomer som kommer tilbake) når du slutter å bruke medisinen. Dette skjer noen ganger etter kraftig eller gjentatt bruk av nasale kortikosteroider.
- Husk at nasale kortikosteroider ikke behandler selve formen; de jobber ganske enkelt med å lindre symptomer som vanligvis er forbundet med mugggiftighet.
Trinn 4. Prøv en soppdrepende medisin
For å behandle eksponering for mugggift, foreskriver leger noen ganger orale antifungale midler. Disse jobber "systemisk" (i hele kroppen) for å angripe eventuelle sopp (mugg) som kan være tilstede.
Ulempen med soppdrepende medisiner er at de, i tillegg til å drepe sopp (eller mugg), også kan være skadelige for menneskelige celler hvis de tas over en lengre periode. De kan forårsake lever- og nyreskade, så de fleste leger vil overvåke bruken av soppdrepende midler og avbryte den etter en kort periode
Del 3 av 3: Bli kvitt mugg i hjemmet ditt
Trinn 1. Ring en profesjonell
Hvis du tror at du har giftig mugg i hjemmet ditt, ikke prøv å rive det ut eller rengjøre det selv. En profesjonell har riktig utstyr og kunnskap for å fjerne skadede områder av tak, vegg eller fliser uten å eksponere deg for flere sporer fra formen.
Du kan gjøre et internettsøk med byens navn og ordene "muggfjerning" eller "reparasjon av vannskader" for å finne profesjonelle reparatører i ditt område. Spør venner og familie om anbefalinger, eller søk etter anmeldelser på nettet for å finne et anerkjent selskap
Trinn 2. Ha en første inspeksjon
Vanligvis, etter at du har ringt en profesjonell, vil de komme til boligen din eller et annet sted for å inspisere for mugg.
- De vil gi en vurdering av skaden og gi deg beskjed om formen må fjernes eller repareres. Deretter vil de planlegge et tidspunkt for å reparere muggskaden. Hvis problemet er veldig alvorlig, må du sørge for at de planlegger reparasjoner snart. Hvis de ikke har noen åpninger, kan det være lurt å finne et annet selskap for å utføre selve reparasjonene.
- Hvis du må vente på reparasjoner, bør du vurdere å bo på et hotell eller hos en venn hvis du er bekymret for mer eksponering for mugg. Lukk i det minste dørene til det berørte området og unngå å gå inn der til formen er reparert.
Trinn 3. Reparer muggskaden
Fagfolk vil ta med utstyr for å kutte ut veggen, taket eller flisen som er berørt.
Noen ganger kan denne reparasjonsprosessen etterlate et stort hull i taket, veggen eller gulvet, og du må enten reparere det selv eller kontakte en annen ekspert for å fikse denne skaden
Trinn 4. Adresser vannkilden
Hvis du har et reelt muggproblem i hjemmet ditt, blir det matet av overflødig fuktighet. Du må kanskje fikse luftfiltreringssystemet ditt hjemme, reparere et lekkende tak eller på annen måte eliminere den fuktighetskilden eller vannet som skaper et muggproblem.
