Reaktiv tilknytningsforstyrrelse (RAD) kan oppstå når et barn ikke danner en sunn følelsesmessig tilknytning til sin primære omsorgsperson, noen ganger på grunn av at omsorgspersonen er ekstremt forsømmelig eller fornærmende. Dette kan også skje med barn som var foreldreløse eller vokste opp i et gruppehjem eller fosterhjem. Barn med reaktiv tilknytningsforstyrrelse kan være triste og tilbaketrukne, ikke interessert i typiske barneaktiviteter og motstandsdyktige mot trøst fra omsorgspersoner.. På grunn av deres tidlige forsømmelse stoler de ikke på andre og kan bli ekstremt vanskelige å roe ned når de blir stresset, ettersom de føler tap av kontroll. Barn med denne lidelsen kan være vanskelig å jobbe med, men ved å sette rutiner, være empatiske mens de disiplinerer dem og hjelpe dem med å lære om riktig oppførsel, kan du hjelpe et barn med RAD til å forstå hva de kan forvente og bidra til å gjøre verden til et mindre skremmende sted for dem.
Trinn
Metode 1 av 3: Angi rutiner og grenser
Trinn 1. Forvent at barnet vil prøve å kontrollere situasjonen
Et barn med RAD har sannsynligvis hatt en usikker, forsømmelsesfylt fortid. For eksempel kan det hende at barnet ikke har blitt matet regelmessig som spedbarn, eller har hoppet rundt fra fosterinnstillinger så ofte at det aldri følte seg trygt. Som et resultat gjør de stadig forsøk på å "kontrollere" miljøet gjennom oppførselen. De kan manipulere andre, i stedet for å virkelig koble til dem, på grunn av dette behovet for kontroll. Andre kontrollerende atferd du kan se inkluderer:
- Aggressiv oppførsel og utbrudd.
- Clinginess og konstant behov for oppmerksomhet.
- Uavbrutt skravling.
Trinn 2. Oppretthold konsekvente, forutsigbare tidsplaner og rutiner
Et barn med RAD kan ikke ha hatt mye konsistens som baby eller smårolling. Det er veldig viktig, både ut fra et atferdshåndteringsperspektiv, så vel som barnets egen følelsesmessige helse, at barnet vet hva de kan forvente hver dag. Å lage en rutine for et barn hjelper barnet til å føle seg trygg, stellet og mer avslappet.
- La barnet få vite dagens timeplan, og hold deg deretter til det. Du kan for eksempel si: “I dag går du på skole. Etter skolen går vi til parken, deretter jobber vi med lekser og tar et bad.”
- Hvis barnet kan lese, skriver du dagsplanen på et synlig sted. Du kan også tegne bilder for et lite barn.
- Hold rutinen konsekvent. Barn lærer av å forstå mønstre i livet. De forstår hva som er neste og forstår atferden som forventes av dem. De vil også bli mindre stresset fordi de vet hva som kommer og hvordan de skal håndtere det.
- Gi barnet så mye varsel som mulig hvis det kommer til å bli en endring i rutinen. For eksempel, "Neste lørdag skal du ikke til svømmetime som vanlig, for det er Kyles bursdagsfest. Vi drar til Kyles hus i stedet. " Du kan få ut en kalender og vise barnet hvor mange dager det er.
- Gjør ditt beste for å unngå rutineendringer med RAD -barn. Det kan være for stressende for dem, og du kan merke en tilbakeslag i oppførselen.
Trinn 3. Sett forventninger og grenser
Vær tydelig når du etablerer regler og forventninger. Barn med reaktiv tilknytningsforstyrrelse vil finne smutthull i regelhåndhevelse og kan krangle med deg, så du må være tydelig og fast foran deg.
- Gjør barnet oppmerksom på konsekvenser som vil oppstå hvis han eller hun ikke overholder regler, og følg med på de uttalte konsekvensene. Dette kan hjelpe barnet til å forstå at de har kontroll over visse situasjoner, fordi de kan kontrollere atferden for å unngå konsekvenser.
- Vurder å lage en kontrakt med barnet som angir regler, forventninger og konsekvenser for ikke å følge reglene. Oppbevar kontrakten på et lett tilgjengelig sted for referanse. Husk at en kontrakt er en gjensidig avtale. La barnet få si noe om reglene og konsekvensene for å hjelpe dem med å ta kontroll over oppførselen.
- Kontrakten din kan for eksempel si: “Charlie godtar følgende regler: 1) Rengjør rommet sitt en gang i uken. 2) Ingen kamper med broren og søsteren. 3) Følg instruksjonene første gang de blir gitt. Hvis Charlie ikke følger disse reglene, får han ikke lov til å spille videospill på 24 timer.” Det kan også være lurt å spesifisere en belønning for å følge reglene for å hjelpe barnet ditt med en positiv forsterkning. For eksempel, "Hvis Charlie følger reglene, får han leke med favorittleketøyet sitt."
Metode 2 av 3: Disiplinering med empati
Trinn 1. Kommuniser det gode over det onde
Legg vekt på barnets gode oppførsel i stedet for å påpeke det negative. Det er viktig at du opprettholder forholdet til dette barnet ved å korrigere deres oppførsel på en positiv, empatisk måte. Å disiplinere et RAD -barn med harde ord og negative tilbakemeldinger forsterker bare deres syn på at de er alene i verden.
- Si "ja" i stedet for "nei". For eksempel vil barnet leke ute, men har ennå ikke fullført leksene sine. Si: "Ja, du kan gå ut så snart leksene er gjort!" i stedet for "Nei, du må gjøre leksene dine."
- Ros fremfor å skjelle. Berøm det barnet gjorde riktig i stedet for å gjøre et problem med det de ikke gjorde. For eksempel, hvis barnet lar døren stå åpen midt på vinteren for å skynde seg utenfor og leke i snøen, kan du si: "Wow, du gjorde en kjempejobb med å få på deg alt vinterutstyret selv! Kan du gjøre meg en tjeneste og huske å lukke døren neste gang? Vi vil at huset vårt skal holde seg varm.”
Trinn 2. Gjør ditt beste for å forbli rolig
Barnet kan krangle med deg, motsette deg og med vilje få problemer for å beholde kontrollen over situasjonen. Din jobb som omsorgsperson er å ikke engasjere seg i dramaet sitt. Erkjenn følelsene deres, men ikke slåss med dem.
- Hvis barnet for eksempel har en raserianfall, kan du rolig si: “Jeg forstår at du er sint og opprørt. Jeg lar deg jobbe gjennom det så lenge du ikke skader meg, eller andre, eller deg selv."
- Vent til barnet har roet seg før du snakker med dem. Hold deg nær barnet for å fortelle at du er der, og avstå fra å skade deg selv eller skade deg om nødvendig, men la oppførselen gå sin gang. De er så opparbeidede at det ikke vil oppnå noe å snakke med dem.
Trinn 3. Bruk "one-liners" for å opprettholde roen
Dette er setninger som kan forhindre maktkamp og legge ansvar for barnets oppførsel på barnet. Hold deg rolig og fri for sarkasme, og vurder å bruke noen av følgende for å spre et argument:
- "Det er interessant."
- "Hmmmm."
- "Jeg vil gjerne høre når stemmen din er like myk som min."
- "Takk for det ærlige svaret."
Trinn 4. Unngå tidsavbrudd
Tidsavbrudd forsterker bare den selvisolerende oppførselen til et barn med reaktiv tilknytningsforstyrrelse. I stedet vil du kanskje beholde barnet hos deg og snakke om hva som skjedde og hvordan de kunne gjøre annerledes neste gang.
Du kan si: “Jeg er så glad for at du sitter her sammen med meg. Jeg vet at det må være vanskelig etter det som skjedde. Jeg vet at du er lei deg. Men la oss snakke om hvorfor du er så opprørt at du sparket Xavier. Hva tror du du kan gjøre annerledes neste gang?”
Trinn 5. La barnet vite at det er elsket og trygt
Etter en raserianfall, krangel eller dårlig oppførsel, forsikre barnet om at du fortsatt elsker/bryr deg om dem, at du ikke kommer til å skade dem, og at de er trygge. Barn med RAD, så vel som forsømte barn generelt, er mer tilpasset andres negative følelser enn typiske barn. Fortell barnet at selv om du kan være opprørt for øyeblikket, har følelsene dine for barnet ikke endret seg.
For eksempel kan du si, “Emma, jeg vet at vi begge var litt sinte før. Jeg vil fortelle deg at jeg er skuffet over oppførselen din, men det er ingenting du kan gjøre som ville få meg til å slutte å elske deg. Jeg vil hjelpe deg med å ta et bedre valg neste gang. La oss snakke om hvordan vi kan fikse dette sammen."
Metode 3 av 3: Modellering av passende oppførsel
Trinn 1. Insister på øyekontakt
En person kan ikke helt forstå følelser uten å se på andres øyne, og det er en del av utfordringen til et barn med RAD å forstå følelser, empati og utvikle en samvittighet.
- Skånsomme påminnelser som "Mia, øyekontakt" eller "Kan du se meg i øynene når du spør meg?" kan hjelpe til med å dytte barnet. Kompliment barnet for god øyekontakt.
- Husk at du ikke vil kjempe mot et barn med RAD, så hvis barnet virker uvillig eller trassig, må du trekke deg tilbake og ikke tvinge det.
Trinn 2. Lær barnet om følelsene sine
Tenk på at et barn med RAD har begrenset forståelse for sitt emosjonelle landskap, og ikke alltid kan føle empati med andre. Du kan hjelpe dem med å lære mer om å føle følelser og uttrykke dem på riktig måte ved å prøve noen av følgende strategier:
- Nevn følelsen du ser dem uttrykke. Du kan si, “Elijah, du ser ut som om du er veldig sint på dette leksearbeidet! Jeg kan se hendene dine knytte seg i knyttnever!” eller “Du må tro at hunden er morsom. Du fortsetter å le av det!"
- Hjelp dem å forstå ikke -verbale språktegn som kroppsspråk eller tonefall. For eksempel, "Hva tror du det betyr når noen legger hodet i hendene?"
- Modell en passende unnskyldning når det er nødvendig. Du kan fortelle barnet: "Jeg beklager at jeg gjorde vondt i følelsene dine da jeg sa at du ikke kunne bruke den røde skjorten din for skolebilder. Jeg vet at det er din favorittskjorte, og det å si nei gjorde deg trist.”
- Snakk om karakterer i bøker og TV -programmer og spør barnet hva de tror karakteren kan føle. For eksempel, "Hvordan tror du Baby Bear følte seg da han så at Goldilocks knuste stolen?" Hvis barnet ikke vet det, kan du si: "Jeg tror han sannsynligvis følte seg veldig trist, og kanskje litt sint og litt redd fordi han ikke visste hvem som brøt stolen!"
Trinn 3. Vis fysisk hengivenhet, men vær forsiktig
De fleste barn med reaktiv tilknytningsforstyrrelse liker ikke å bli rørt. Hvis du er ny innen omsorg for barnet, må du ikke hoppe inn med en gang med mye fysisk kontakt. Beveg deg sakte og etabler tillit.
- Ikke tving dem til å kose eller gjøre noe de ikke vil. Gi dem heller klapp på ryggen, legg en arm rundt skulderen, tusel håret kjærlig eller til og med gi dem en high-five.
- Bestem komfortnivået og arbeid innenfor det, men innlem fysisk hengivenhet i din daglige rutine. Det hjelper barnet med å etablere en ekte forbindelse.
Trinn 4. Tilbring kvalitetstid med barnet
Finn noe å gjøre som barnet liker, og bruk litt tid på å bli bedre kjent med dem. Du hjelper barnet med å forstå relasjoner, samt lærer hvordan en sunn forbindelse føles.
- Vurder aktiviteter som å spille brettspill, lese historier sammen, gå en tur eller gå ut for en spesiell godbit.
- La barnet bestemme dagens aktivitet. Gi dem en liste over alternativer: “I dag kan vi enten lage et håndverk på biblioteket eller fiske ved dammen. Hva høres bedre ut for deg?"
- Hvis du er lærer, kan du vise interesse for barnet ved å spørre om tegningene deres, bruke tid sammen med barnet mens de leker med favorittleketøyet i klasserommet eller lagre en spesiell bok for dem for stille lesetid.
Trinn 5. Oppmuntre til en sunn livsstil
Oppretthold dine egne sunne vaner for å forbilde god oppførsel. Oppmuntre barnet til å ta sunne matvalg, hvile masse, opprettholde god hygiene og trene. La barnet få vite at det vil være lettere å håndtere vanskelige følelser når kroppen er frisk og sterk.
- La barnet få mye mosjon. Trening holder deg ikke bare sunn, men det bidrar til å forbedre depresjon og holder deg mindre stresset.
- Sørg for at barnet spiser et næringsrikt kosthold og får nok mat til å dekke behovene deres.
