Konverteringsforstyrrelse, også kalt funksjonell nevrologisk symptomlidelse, er en psykisk lidelse som er relativt uvanlig. Hvis en person har konverteringsforstyrrelse, har de fysiske symptomer uten underliggende medisinsk eller fysisk årsak. Disse fysiske symptomene skyldes vanligvis stress. En person med konverteringsforstyrrelse trenger forståelse og støtte. Du kan hjelpe din kjære med konverteringsforstyrrelse ved å tro at symptomene deres er virkelige, oppmuntre til behandling og forstå tilstanden deres.
Trinn
Del 1 av 3: Støtte din kjære
Trinn 1. Avstå fra å fortelle personen at symptomene deres ikke er virkelige
Å fortelle noen med konverteringsforstyrrelse at symptomene deres ikke er virkelige, eller at de bare reagerer på stress, hjelper ikke. Personen vil sannsynligvis ikke tro deg. Ikke prøv å fortelle personen at det ikke er noen "grunn" for at de skal være syke eller at alt er i hodet.
Selv om du blir irritert eller frustrert, bør du være rolig. Å rope eller prøve å tvinge personen til å forstå at symptomene deres er psykologiske snarere enn fysiske, kan forårsake mer skade enn godt
Trinn 2. Legg vekt på negative testresultater
I stedet for å prøve å overbevise personen om at symptomene deres er i hodet, kan du bruke bevis for å tro at deres fysiske symptomer ikke er noe å bekymre seg for. Når leger gjør laboratorietester, viser resultatene at det ikke er noe medisinsk eller fysisk problem. Når dette skjer, feir du dette med personen.
For eksempel, hvis personen med konverteringsordre har blindhet, anfall eller svakhet, vil legen utføre tester. Når testene kommer opp negative, kan du si: “Dette er gode nyheter! Det er ingenting galt med øynene og hjernen din. Dette er veldig lovende for full bedring.”
Trinn 3. Vær håpefull for utvinning
En annen måte du kan hjelpe din kjære med konverteringsforstyrrelse på, er å håpe på at symptomene forsvinner. Nesten alle mennesker som er rammet av konverteringsordre, opplever forbedring av symptomene sine. Etter at de har mottatt negative testresultater og legene ikke har funnet noe medisinsk galt, kan du hjelpe din kjære med å tro at symptomene vil forsvinne.
Du kan for eksempel si: "Siden det ikke er noe medisinsk galt med øynene dine, vil du forhåpentligvis få synet tilbake snart!" eller "Jeg er optimistisk for at din rene hjerneskanning betyr at lammelsen din vil bli bedre snart."
Trinn 4. Erkjenn legitimiteten til symptomene
En annen måte å hjelpe din kjære på er å ta symptomene på alvor. Ikke nedsett dem eller snakk med dem på en nedlatende måte om deres situasjon. Selv om du og legene kanskje vet at det er konverteringsforstyrrelse, tror din kjære virkelig at de fysiske symptomene ikke skyldes stress, og de føler dem. Erkjenn at symptomene er ekte.
Du kan fortelle din kjære: "Kroppen din sender deg en melding." eller "Du må åpenbart ta det med ro mens du jobber med gjenoppretting."
Trinn 5. Ta opp det psykologiske problemet på riktig tidspunkt
Det underliggende psykologiske problemet bør identifiseres og behandles. Dette bør imidlertid være etter at din kjære har kommet seg over de fysiske symptomene. Foreslå at din kjære søker hjelp for å finne ut av den psykologiske årsaken til at de opplevde de fysiske symptomene.
- Ofte vil legen ikke fortelle personen med konverteringsforstyrrelse at de først har konverteringsforstyrrelse. Hvis legen ikke har fortalt din kjære om diagnosen, ikke fortell dem det før legen bekrefter det.
- Husk å ikke konfrontere personen, nedverdigle den eller være nedlatende. Vær heller støttende.
- Prøv å si: “Du har vært under mye stress i det siste, noe som til og med forårsaket dine fysiske symptomer. Har du tenkt på å få hjelp til det?” eller “Legen sa at dine fysiske symptomer kan ha vært forårsaket av stress. Det har skjedd mye i livet ditt i det siste. Kanskje det kan hjelpe å snakke med en terapeut.”
Del 2 av 3: Hjelp din kjære med å søke behandling
Trinn 1. Se lege
Når din kjære opplever noen av symptomene, spesielt etter en traumatisk eller stressende hendelse, bør du oppmuntre dem til å søke lege. Hvis de var involvert i en fysisk ulykke, som et fall fra en hest eller bilulykke, må legen foreta en fysisk undersøkelse for å utelukke fysiske problemer.
Hvis legen diagnostiserer konverteringsforstyrrelse, er psykologisk behandling nødvendig
Trinn 2. Oppmuntre til terapi
Ofte vil fysiske symptomer på konverteringsforstyrrelse forsvinne når legen kjører tester og erklærer at det ikke er noen underliggende medisinsk tilstand. Leger kan umiddelbart henvise din kjære til en psykolog eller vente til etter at de fysiske symptomene har begynt å avta.
- Hjelp til med å oppmuntre din kjære til å oppsøke en psykoterapeut. En psykolog eller annen psykolog kan hjelpe til med å behandle det underliggende psykologiske traumet eller stresset som forårsaket konverteringsforstyrrelsen.
- Noen ganger vil konverteringsordren forsvinne av seg selv. Hvis de fysiske symptomene henger igjen eller de fortsetter å komme tilbake, må din kjære søke profesjonell psykisk helsevern for å håndtere stresset som forårsaker symptomene.
Trinn 3. Vurder fysioterapi
Hvis din kjære har fysiske symptomer som påvirker bevegelse, for eksempel lammelse, skjelvinger eller annen svakhet i lemmer, kan de ha nytte av fysioterapi. Foreslå at din kjære oppsøker en fysioterapeut for å forbedre muskelkontrollen og koordinasjonen.
For eksempel, hvis din kjære lider av midlertidig lammelse, kan de gå til fysioterapi for å trene lemmer, slik at musklene ikke atrofi eller blir svake mens de gjenoppretter
Trinn 4. Prøv alternative behandlinger med barn
Hvis din kjære er et barn eller ungdom med konverteringsforstyrrelse, må du kanskje hjelpe dem med å få ytterligere behandlinger for å håndtere de underliggende problemene. Dette er generelt nødvendig hvis barnet har konverteringsforstyrrelse relatert til en voldelig eller stressende hjemmesituasjon.
- Familieterapi kan være nyttig hvis barnet har en vanskelig hjemmesituasjon. Familieterapi kan arbeide med familieforhold, problemstillinger og dynamikk.
- Gruppeterapi kan hjelpe barn med konverteringsforstyrrelse til å lære å sosialisere seg eller takle stressende situasjoner. Dette kan også være nyttig hvis barnet er for avhengig av familien.
- Barn kan legges inn på sykehus hvis fysiske symptomer ikke reagerer på annen behandling. Dette kan være nyttig hvis barnet er en del av et voldelig eller dysfunksjonelt hjem.
Trinn 5. Prøv å forhindre tilbakefall
Selv om de fleste kommer seg etter de fysiske symptomene forårsaket av konverteringsforstyrrelse, går nesten 25% av pasientene tilbake i løpet av det første året. Du bør være forberedt på et tilbakefall, bare i tilfelle det skjer. Prøv å forhindre tilbakefall ved å oppmuntre din kjære til å fortsette å se legen og psykologen for å løse de underliggende problemene. Håndtering og gjenoppretting av traumer er en måte å forhindre tilbakefall.
- En annen måte å forhindre tilbakefall er å støtte din kjære. Det kan ta litt tid å komme seg etter traumer eller følelsesmessig stress, så vær der og støtt dem i løpet av denne tiden. Tilbring tid med dem og inkluder dem slik at de kan gå tilbake til sitt normale liv.
- Prøv å hjelpe din kjære med å begrense stresset. For mye stress kan utløse tilbakefall.
Del 3 av 3: Forstå konverteringsforstyrrelse
Trinn 1. Ikke klandre din kjære for å lide av konverteringsforstyrrelse
Ta vare på deg selv under hele stresset med å mestre din kjære. Husk at din kjære lider: konverteringsforstyrrelse er en mental tilstand der noen manifesterer psykologisk stress gjennom fysiske symptomer. Det går foran en traumatisk hendelse som enten er følelsesmessig eller psykisk belastende.
- Personer som har konverteringsforstyrrelser, forfalsker eller gjør ikke opp symptomene sine. Symptomene deres er virkelige og bør behandles på den måten.
- Symptomene er ufrivillige. Din kjære fikk dem ikke til å skje og kan ikke hjelpe kroppens fysiske respons. Selv om de kan skyldes psykisk stress, er symptomene virkelige og påvirker personen.
- Hvis du sliter med sinne eller harme på grunn av din kjære tilstand, søk individuell terapi eller en støttegruppe.
Trinn 2. Gjenkjenne symptomene
Symptomer på konverteringsforstyrrelse oppstår plutselig etter en traumatisk eller stressende hendelse. Hendelsen kan være fysisk, som en bilulykke eller psykologisk. Symptomene er fysiske og påvirker ofte lemmer eller sanser. Vanlige symptomer inkluderer:
- Lammelse
- Svakhet, spesielt i lemmer
- Skjelvinger, kramper eller anfall
- Vanskelighetsproblemer, tap av balanse eller mangel på koordinering
- Vansker med å svelge
- Reaksjonsevne
- Nummenhet eller tap av berøringsfølelse
- Manglende evne til å snakke, sløret tale eller stamme
- Blindhet
- Døvhet
- For eksempel kan noen falle av en hest og utvikle et lammet ben, komme inn i en bilulykke og utvikle en lammet arm, eller oppleve en kamp under krig og miste evnen til å snakke, gå eller høre.
Trinn 3. Identifiser hvem det påvirker
Konverteringsforstyrrelse er en sjelden psykisk lidelse. De som utvikler konverteringsforstyrrelse, går ofte gjennom en ekstrem hendelse som forårsaker mye psykologisk stress. Eksempler på situasjoner som kan forårsake konverteringsforstyrrelse inkluderer skade, død av noen i nærheten, farlig situasjon eller traumer som ikke medfører skade på personen.
