Du vil kanskje tenke på nyrene som filtrene i kroppen din. I tillegg til andre viktige funksjoner, fjerner nyrene og nefronene (de mindre filtreringsenhetene) avfall fra blodet og vedlikeholder mineraler som elektrolytter. Ubalanser i filtreringsprosessen kan føre til at protein, avfall eller ekstra mineraler passerer inn i urinen. Når dette skjer, kan det oppstå flere nyreproblemer som nyrestein, nyreinfeksjon eller kronisk nyresykdom. Noen ganger, i de tidlige stadiene av nyresykdom, kan en pasient være helt asymptomatisk.
Trinn
Del 1 av 3: Identifisering av nyrestein
Trinn 1. Gjenkjenne hva nyrestein (nephrolithiasis) er
Nyrestein er små biter av forkalkede mineraler og salter som dannes i nyrene. Noen nyrestein forblir i nyrene, og noen løsner og passerer i urinen. Selv om det kan være smertefullt å passere steinene, forårsaker de vanligvis ikke varig skade.
Du kan passere små steiner uten å innse det. Eller du kan ha problemer med å passere større
Trinn 2. Se etter symptomer på nyrestein
Du vil sannsynligvis føle sterke smerter i sidene og ryggen, under ribbeina og nær lysken og nedre del av magen. Siden nyrestein beveger seg, kan smerten komme i bølger og variere i intensitet. Du kan også ha noen av disse symptomene:
- Smerter ved vannlating
- Rosa, rød eller brun urin som er grumsete eller stinkende
- Kvalme og oppkast
- Konstant trang til å urinere og urinere oftere (selv om det er små mengder)
- Feber og frysninger (hvis du også har en infeksjon)
- Sliter med å finne en behagelig posisjon (dvs. sitte, så stå, deretter ligge)
Trinn 3. Vurder risikofaktorene dine
Menn er mer sannsynlig enn kvinner å utvikle nyrestein og ikke-spanske hvite mennesker har en tendens til å utvikle nyrestein oftere. Å være overvektig, overvektig, dehydrert eller spise en diett med mye sukker, natrium og protein kan også øke risikoen.
Du er mer sannsynlig å utvikle nyrestein hvis du allerede har hatt dem eller noen i familien din har hatt dem
Trinn 4. Få en medisinsk diagnose
Legen din vil utføre en fysisk og teste blod og urin. Legen sjekker kalsium, urinsyre eller mineraler som kan føre til at det dannes stein. Du kan også få avbildning (som røntgen, CT-skanning eller ultralyd). På denne måten kan legen visualisere om det er nyrestein.
Legen din vil kanskje at du skal samle nyresteinen etter at du har passert den. På denne måten kan steinen analyseres og legen kan finne ut hva som forårsaker nyresteinene dine, spesielt hvis du ofte passerer dem
Trinn 5. Følg behandlingsanbefalinger
Hvis du har små steiner, bør du kunne passere dem hjemme ved å drikke rikelig med vann, ta reseptfrie smertestillende medisiner og muligens ved å ta reseptbelagte medisiner for å hjelpe musklene i urinveiene å slappe av.
- Hvis du har større steiner eller steiner som skader urinveiene, kan en urolog bruke sjokkbølger for å bryte opp steinene eller fjerne dem kirurgisk.
- Hvis reseptfrie medisiner ikke er nok, kan legen din foreskrive andre medisiner mot smerten.
Del 2 av 3: Identifisering av nyreinfeksjon
Trinn 1. Forstå hva en nyreinfeksjon (pyelonefrit) er
Bakterier kan komme inn i urinveiene og vokse, og til slutt påvirke nyrefunksjonen. Eller mer sjelden, hvis bakteriene beveger seg gjennom blodet ditt, kan det bevege seg til nyrene. En eller begge nyrene dine kan bli infisert.
Urinveiene består av nyrene, blæren, urinlederne (kanaler som forbinder nyrene til blæren) og urinrøret
Trinn 2. Se etter symptomer på nyreinfeksjon
Din første indikasjon på et problem kan være problemer med vannlating. Du kan komme til å løpe på do, bare for å føle smerter ved vannlating og en umiddelbar trang til å tisse selv om du nettopp gjorde det. Andre symptomer på en infeksjon inkluderer:
- Feber
- Oppkast eller kvalme
- Frysninger
- Rygg, side eller lyske
- Magesmerter
- Hyppig urinering
- Pus eller blod i urinen (hematuri)
- Overskyet eller stinkende urin
- Delirium eller andre uvanlige symptomer, spesielt hos eldre
Trinn 3. Tenk på risikofaktorene dine
Siden kvinners urinrør (kanalene som fører urin ut av kroppen) er kortere, kan bakterier reise lettere og forårsake infeksjon. I tillegg til å være kvinne, inkluderer andre faktorer som øker risikoen for infeksjon:
- Et svekket immunsystem
- Nerveskader nær blæren
- Noe som blokkerer urinveiene (som en nyrestein eller forstørret prostata)
- Langsiktige urinkateter
- Urin som strømmer tilbake til nyrene
Trinn 4. Vet når du skal få lege
Hvis du har symptomer på en nyreinfeksjon, bør du kontakte legen din. Siden tilstanden krever medisinsk behandling, er det best å få en umiddelbar diagnose. Legen din vil teste urinen din og kan gjøre ultralyd for å sjekke om det er nyreskade.
Legen vil kanskje teste blodet ditt for bakterier og kan se etter blod i urinprøven
Trinn 5. Følg legens behandlingsanbefaling
Siden nyreinfeksjon er forårsaket av bakterier, vil du sannsynligvis bli foreskrevet et antibiotikakur. Du må vanligvis ta disse i omtrent en uke. I alvorlige tilfeller kan du bli innlagt på sykehus mens du får antibiotika.
Fullfør alltid antibiotikaforløpet, selv om du begynner å føle deg bedre. Hvis du stopper før du er ferdig, kan bakteriene komme tilbake og motstå medisinen
Del 3 av 3: Identifisere kronisk nyresykdom
Trinn 1. Forstå kronisk nyresykdom (CKD)
Nyrene dine kan plutselig bli syke eller kan bli syke fordi en annen tilstand forårsaker skade. For eksempel kan høyt blodtrykk og diabetes skade nyrene. Hvis skaden er alvorlig nok, kan du utvikle kronisk nyresvikt. Dette skjer vanligvis i løpet av flere måneder eller år.
Du kan utvikle primær nyresykdom hvis nefronene i nyrene dine mister evnen til å filtrere blod. Andre nyreproblemer (som nyrestein, infeksjon eller traumer) kan skade nefronene
Trinn 2. Gjenkjenne symptomer på kronisk nyresykdom
Siden det tar tid å utvikle kronisk nyresykdom, kan det hende du ikke merker symptomer før du allerede har avansert nyresykdom. Se etter disse symptomene på kronisk nyresykdom:
- Økt eller redusert vannlating
- Utmattelse
- Kvalme
- Kløe og tørr hud hvor som helst på kroppen
- Tydelig blod i urinen eller mørk, skummende urin
- Muskelkramper og muskeltrekk
- Puffiness eller hevelse rundt øyne, føtter og/eller ankler
- Forvirring
- Pustevansker, konsentrasjon eller søvn
- Redusert appetitt
- Svakhet
Trinn 3. Vurder risikofaktorene dine
Hvis du tidligere har høyt blodtrykk, diabetes eller hjertesykdom, kan du ha større risiko for å utvikle kronisk nyresykdom. Afroamerikanere, latinamerikanere og indianere har også en høyere risiko for nyresykdom. Siden noen nyresykdommer også har en genetisk komponent, kan en familiehistorie med nyresykdom bety at du også har en høyere risiko. Snakk også med legen din om alle medisinene du tar, da noen kan påvirke nyrene negativt, spesielt ved langvarig bruk.
Hvis du er over 60 år, har du også en økt risiko for nyresykdom
Trinn 4. Vet når du skal få lege
Det er lett å anta at andre forhold kan forårsake symptomene dine, så hvis du opplever noen symptomer, bør du få en medisinsk undersøkelse for å finne ut den eksakte årsaken. Årlig fysisk er viktig for å få nyresykdom (selv før symptomene viser seg).
Det er også en god idé å snakke med legen din om din familiehistorie og eventuelle bekymringer du har om nyrefunksjonen din
Trinn 5. Få en diagnose av kronisk nyresykdom
Legen din vil ta en fysisk undersøkelse og bestille blod-, urin- og avbildningstester. Bildetestene kan vise legen din om det er nyreavvik. Blod- og urintestene kan avsløre om nyrene dine har problemer med å filtrere avfall, protein eller nitrogen fra blodet ditt.
- Legen din kan også teste hvor godt nefronene i nyrene dine fungerer ved å kontrollere Glomerular Filtration Rate eller GFR.
- Legen din kan også bestille en biopsi av nyrene for å finne årsaken eller omfanget av nyresykdom.
Trinn 6. Følg legens behandlingsplan
Når legen din har fastslått årsaken til din nyresykdom, blir du behandlet for den andre tilstanden. For eksempel, hvis en bakteriell infeksjon forårsaker symptomene dine, får du antibiotika. Men siden nyresykdom er kronisk, kan det hende at legen din bare kan behandle komplikasjoner. I alvorlige tilfeller som nyresvikt, nyredialyse eller transplantasjoner er alternativer.
- For å behandle komplikasjoner av CKD kan du bli foreskrevet medisiner for å behandle høyt blodtrykk, behandle anemi, senke kolesterolet, lindre hevelse og beskytte beinene dine.
- Legen din kan også be deg om å unngå visse medisiner, for eksempel ibuprofen, naproxen eller andre NSAIDs.
