Kalsium er et veldig viktig mineral som hjelper til med å støtte helsen til bein, tenner, muskler og nerver. Hvis du har for lite av det, kan du utvikle en tilstand som kalles hypokalsemi. Men ikke bekymre deg. Hvis du behandler det raskt, kan du unngå store problemer.
Trinn
Spørsmål 1 av 6: Bakgrunn
Trinn 1. Hypokalsemi skjer når kalsiumnivået er for lavt
Kalsium er et superviktig mineral som kroppen din trenger for å fungere normalt. Hvis mengden kalsium er for lav i plasmaet (den flytende delen av blodet), kan det påvirke måten nervene og musklene dine fungerer på. Hvis nivåene blir veldig lave, kan du få alvorlige problemer som anfall eller hjertesvikt.
Medisinske termer, hvis du har en total serumkalsiumkonsentrasjon mindre enn 8,8 mg/dL (2,20 mmol/L) i plasma, opplever du hypokalsemi
Trinn 2. Det er relativt vanlig, men det kan potensielt forårsake en medisinsk nødssituasjon
Du kan ha hypokalsemi hvis du har en elektrolyttubalanse eller unormalitet. Noen mennesker merker kanskje ikke engang at de har det. Men hvis kalsiumnivået faller for lavt, kan det føre til alvorlige problemer hvis det ikke blir raskt behandlet.
Spørsmål 2 av 6: Årsaker
Trinn 1. Vanligvis er problemet at du ikke har nok D -vitamin
Kronisk hypokalsemi er vanligvis forårsaket av lave nivåer av vitamin D, som hjelper kroppen din til å absorbere og bruke kalsium. Hvis kroppen din ikke kan utnytte kalsiumet du tar opp fra kostholdet ditt, kan nivåene i plasmaet falle farlig lavt.
Trinn 2. En stor elektrolyttubalanse kan føre til lavere kalsiumnivåer
Elektrolytter er viktige mineraler som hjelper kroppen din med å sende elektriske signaler fra nervene dine til muskler og organer. Natrium, kalium og magnesium er alle viktige elektrolytter. Hvis du har for mye eller for lite av en elektrolytt, kan det kaste ut balansen til andre elektrolytter. For mye ubalanse kan påvirke nivåene av kalsium i blodet og føre til hypokalsemi.
Trinn 3. Alvorlig betennelse eller infeksjon kan også føre til det
Hvis du har en alvorlig infeksjon, for eksempel sepsis, kan det påvirke konsentrasjonen av kalsium i blodet. I tillegg kan alvorlig betennelse, for eksempel den typen forårsaket av store forbrenninger, også forstyrre kroppens evne til å opprettholde et sunt kalsiumnivå i blodet.
Trinn 4. Noen medisiner kan forårsake kalsiumubalanse
Enkelte antibiotika, antikonvulsiva og diuretika kan påvirke nivået av kalsium i blodet. Legen din kan foreskrive en annen medisin hvis det er tilfelle. Kjemoterapi kan også endre konsentrasjonen av kalsium.
- Enkelte antibiotika, soppdrepende midler og antivirale midler, som INH, rifampin, pentamidin, aminoglykosider, amfotericin og foscarnet, kan føre til hypokalsemi hos noen mennesker.
- Antikonvulsiva som fenytoin, fenobarbital og karbamazepin kan også potensielt forårsake hypokalsemi.
Trinn 5. Nyresykdom eller pankreatitt kan også føre til hypokalsemi
Nyrene dine er fantastiske organer som filtrerer blodet ditt for avfall og forurensninger. Men hvis du har nyresykdom eller nyresvikt, kan det hende at de ikke filtrerer blodet ditt ordentlig, noe som kan føre til at kalsiumnivået faller. Når bukspyttkjertelen er skadet, kan det føre til at overflødige fettsyrer binder seg til kalsium i blodet, noe som fører til et fall i kalsiumnivået. Hvis et av disse vitale organene ikke fungerer som det skal, kan det føre til hypokalsemi.
Trinn 6. Årsaken kan også være en tilstand som kalles hypoparathyroidisme
Hypoparathyroidisme er en uvanlig tilstand som skjer når kroppen din ikke produserer nok av et hormon som kalles parathyroidhormon. Skjoldbruskkjertelhormon er superviktig og hjelper kroppen din med å regulere 2 mineraler: kalsium og fosfor. Så hvis du har hypoparathyroidisme, kan det forårsake hypokalsemi hvis kalsiumnivået faller for lavt.
Spørsmål 3 av 6: Symptomer
Trinn 1. Mye av tiden har du kanskje ingen symptomer
Hvis kalsiumnivået ditt er lavt, men ikke farlig lavt, merker du kanskje ikke engang at du har hypokalsemi. Tilstanden er ofte asymptomatisk, noe som betyr at du ikke har noen symptomer i det hele tatt. Den eneste måten du kan vite er hvis legen din tar en blodprøve og kalsiumnivået er lavt.
Trinn 2. Muskelkramper og stivhet er vanlige symptomer
Kalsium er en viktig del av hvordan nervene dine sender og mottar signaler. Hvis kalsiumnivået faller til alvorlig lave nivåer, kan det påvirke måten nervesystemet ditt sender signaler til musklene dine. En av de viktigste tingene som kan skje er at musklene dine kan knipe og krampe seg. De kan også føle seg veldig stive og ømme.
Trinn 3. Prikking rundt munnen eller ekstremiteter er et annet vanlig symptom
Fordi super-lave kalsiumnivåer kan påvirke måten kroppen din sender signaler til nervene dine, kan hypokalsemi forårsake en prikkende følelse. Vanligvis viser det seg i ekstremitetene dine, som fingre og tær. Men du kan også legge merke til følelsen rundt munnen din.
Trinn 4. Nevrologiske symptomer som angst og delirium kan oppstå
Hypokalsemi kan noen ganger endre humøret ditt. Du kan føle deg engstelig, deprimert eller irritabel. Du kan også oppleve minneproblemer og potensielt delirium, der du ser eller hører ting som ikke er der.
Trinn 5. Tilstanden kan også påvirke hjertet ditt
Du kan ha hypotensjon, noe som betyr at blodtrykket ditt faller under normale nivåer. Du kan også oppleve arytmi eller takykardi, der hjertet ditt føles som om det flagrer eller hopper over et slag. Dette kan være tegn på et alvorlig problem, så kontakt lege umiddelbart.
Trinn 6. I alvorlige tilfeller kan du få muskelspasmer eller anfall
Ukontrollerbar spasming eller anfall er tegn på at kalsiumnivået har sunket farlig lavt. Kroppen din har problemer med å sende elektriske impulser, noe som kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner og potensielt farlige reaksjoner. Prøv å få medisinsk hjelp så snart du kan.
Spørsmål 4 av 6: Behandling
Trinn 1. Legen din kan gi deg kalsium oralt eller ved IV
Det første legen din kan gjøre er å ta blodprøver for å se hvor lavt kalsiumnivået ditt er. Deretter vil de enten gi deg kalsium å ta som en pille, eller de vil bruke en IV for å få kalsium raskt inn i blodet. Når du er tilbake til et sunt nivå, kan legen din jobbe med å fikse problemet som forårsaker hypokalsemi.
Trinn 2. Du må behandle den underliggende årsaken for å forhindre at den kommer tilbake
Hvis du har et underliggende problem som vitamin D -mangel eller elektrolyttubalanse, vil legen prøve å angripe problemet ved kilden. Ved å behandle årsaken til hypokalsemi, kan du gjenopprette en sunn balanse mellom kalsium i blodet og forhindre fremtidige hendelser.
For eksempel kan hypokalsemi skje noen ganger hvis du har mangel på magnesium. Du må kanskje ta magnesiumtilskudd for å få kalsiumnivået tilbake til det normale
Trinn 3. Legen din kan anbefale kostendringer eller kosttilskudd
Hvis du har kronisk hypokalsemi, noe som betyr at det bare kommer tilbake, kan det hende at legen din tar deg kosttilskudd som hjelper kroppen din med å opprettholde en sunn balanse mellom kalsium. De kan også anbefale et lite salt og lite fosfor diett som kan bidra til å forhindre hypokalsemi.
For eksempel, hvis din kroniske hypokalsemi er forårsaket av vitamin D -mangel, må du kanskje ta vitamin D -tilskudd
Trinn 4. Spør om fosfatbindere hvis du har nyresykdom
Med kronisk nyresykdom kan for mye fosfat bygge seg opp i blodet. Fosfatet binder seg til kalsium i kroppen din og forhindrer at den går dit den trengs, noe som til slutt kan føre til bensykdom. Legen din kan anbefale en type medisin som kalles et fosfatbindemiddel for å redusere overflødig fosfat i blodet.
Leger foreskriver noen ganger fosfatbindere i kombinasjon med vitamin D for å hjelpe kroppen din til å absorbere kalsium lettere
Spørsmål 5 av 6: Prognose
Trinn 1. Hvis du kan behandle den underliggende årsaken, kan du slå hypokalsemi
Fordi hypokalsemi er en sekundær tilstand, er det beste tilfellet at du løser det underliggende problemet som forårsaker det. Hvis du er i stand til det, og du kan opprettholde en sunn balanse mellom kalsium, kan du aldri oppleve hypokalsemi igjen. Langtidseffekter kan imidlertid inkludere hjerteproblemer, nyreproblemer og potensielt osteoporose. Jo før du kan finne ut hva som forårsaker det, desto større er sjansen for å forhindre fremtidige episoder av hypokalsemi.
Spørsmål 6 av 6: Tilleggsinformasjon
Trinn 1. Hvis du tror du kan ha hypokalsemi, må du kontakte lege
Det er ganske vanlig at folk ikke engang innser at kalsiumnivået er for lavt. Hvis du venter for lenge med å behandle hypokalsemi, kan det føre til mer alvorlige problemer og kan være vanskeligere å løse. Ikke forsink hvis du tror at kalsiumnivået ditt er lavt. Se legen din for å få en blodprøve for å bekrefte den, slik at du kan begynne å behandle den.
Tips
Dårlig ernæring og minimal eksponering for sollys kan føre til lave nivåer av vitamin D. Prøv å spise et sunt kosthold og tilbringe litt tid i solen hver dag for å naturlig øke nivåene
Advarsler
- Ta aldri reseptbelagte medisiner for å behandle hypokalsemi uten først å sjekke med legen din for å sikre at det er trygt for deg.
- Hvis du eller et familiemedlem opplever alvorlige muskelspasmer eller et anfall, må du kontakte legehjelp for hjelp.
