Mange personer med psoriasis opplever bluss etter å ha mottatt vaksinasjoner. Det er ingen måte å garantere at disse komplikasjonene ikke vil følge en vaksinasjon, men det er trinn du kan ta for å redusere risikoen for bluss og behandle dem hvis de oppstår. Den beste måten å redusere sjansen for en oppblussing er å tenke nøye gjennom når du mottar en vaksine. Du kan også få en vaksine med lavere risiko for psoriasiskomplikasjoner. Snakk med legen din om hvordan du kan vaksinere deg trygt og redusere sjansene for psoriasiskomplikasjoner.
Trinn
Metode 1 av 4: Redusere risikoen for komplikasjoner
Trinn 1. Planlegg vaksinasjoner mellom bluss
Å motta vaksinasjon mens du opplever en psoriasisbluss, øker risikoen for å få en bivirkning dramatisk. La legen din vite at du har psoriasis, og prøv å omgå oppblussingen for å redusere risikoen for komplikasjoner.
Den psoriatiske oppblussingen som kan skje etter at du mottar en vaksinasjon kalles en Koebner-respons
Trinn 2. Motta vaksinasjoner i varmt vær
Studier har vist at personer med psoriasis er mer sannsynlig å oppleve hudskader i vintermånedene enn om sommeren. Hvis det er mulig, prøv å planlegge vaksinasjonene dine i de varmere månedene.
Trinn 3. Bli vaksinert før du starter biologisk terapi
Personer med psoriasis som trenger vaksinasjon, er mer sannsynlig å oppleve bluss hvis de mottar vaksinasjonen etter at de har startet biologisk behandling (biologisk). Hvis du allerede har begynt biologisk terapi, må legen din vurdere saken din for å avgjøre om fordelene ved vaksinasjon oppveier risikoen.
- Aldri få levende vaksiner eller levende svekkede vaksiner hvis du allerede får biologisk terapi.
- Noen levende og levende svekkede vaksinasjoner som bør unngås mens du mottar biologisk terapi inkluderer vaksiner mot kyllingkopper, helvetesild, oral tyfus, gul feber, intra-nasal influensa og kus/meslinger/røde hunder.
Trinn 4. Prøv andre vaksiner
Noen ganger er alternativene dine begrensede når det gjelder hvilken vaksine du mottar. Men hvis du har muligheten, bør du snakke med legen din om å finne en vaksine med lavere risiko for psoriasiskomplikasjoner. Ikke alle vaksiner vil ha alternativer tilgjengelig, selv om antimalarialmedisiner er en type vaksine som det finnes alternativer for.
- Mange vaksiner mot malaria forårsaker oppblussing av psoriasis. Noen er imidlertid mer sannsynlig enn andre å forårsake betydelige komplikasjoner.
- Antimalarialmedisinen hydroksyklorokin er for eksempel den minst sannsynlige vaksinen som kan forårsake komplikasjoner for personer med psoriasis.
- Legen din er den eneste personen som trygt kan komme med anbefalinger for eller mot en gitt vaksine, og den vil mest sannsynlig bli gjennomgått fra sak til sak.
Trinn 5. Unngå kontakt med nylig vaksinerte
Noen mennesker med alvorlig psoriasis kan oppleve bluss etter nær kontakt med noen som har blitt vaksinert. Disse personene kan lide av vaksinekomplikasjoner mot psoriasis, selv om de ikke selv har fått vaksinasjon.
Denne typen oppblussing er usannsynlig, men det kan skje hvis du tar kontakt med noen som fikk en levende vaksinasjon
Metode 2 av 4: Prøver vanlige behandlinger for psoriasisbluss
Trinn 1. Bruk aktuelle retinoider
Noen retinoider med reseptbelagt styrke som tazaroten (Tazorac, Avage) kan hjelpe til med å behandle psoriasis. Denne medisinen reduserer betennelse og hjelper til med å stabilisere DNA -aktivitet i huden din.
- Aktuelle retinoider kan forårsake lysfølsomhet hos noen individer. Du kan redusere disse komplikasjonene ved å bruke solkrem når du bruker aktuelle retinoider.
- Noen aktuelle retinoider har en risiko for fødselsskader. Unngå å bruke disse medisinene hvis du er gravid eller ammer, eller hvis du har tenkt å bli gravid mens du behandler psoriasis.
Trinn 2. Påfør aktuelle kortikosteroider
Denne typen reseptbelagte medisiner kan hjelpe til med å behandle milde til moderate psoriasisutbrudd ved å fungere som en aktuell antiinflammatorisk. Vær imidlertid oppmerksom på at overforbruk av sterke kortikosteroider eller bruk av dem i lange perioder kan irritere huden din og redusere effekten av denne medisinen.
- Bruk kortikosteroider med lav styrke i ansiktet, kjønnsorganene og andre sensitive områder.
- Du kan bruke mid-potens kortikosteroider både på torso og armer og ben, siden disse områdene er mindre følsomme.
- Kortikosteroid salver fungerer best for tørr, flassende hud, men de kan være fet og vanskelig å vaske av.
- Det anbefales generelt at du bruker lotioner og geler for å behandle psoriasis i hodebunnen og påfører kortikosteroidkremer på andre områder av kroppen.
Trinn 3. Spør om kalsineurinhemmere
Calcineurin -hemmere har vist seg å hjelpe til med å behandle psoriasis hos noen individer. Denne medisinen virker ved å forstyrre T -celleaktivering for å redusere betennelse i huden og forhindre plakkdannelse. Imidlertid har kalsineurinhemmere en risiko for alvorlige bivirkninger. Spør legen din om kortvarig bruk av kalsineurinhemmere kan være riktig for deg.
- Noen vanlige kalsineurinhemmere foreskrevet for behandling av psoriasis inkluderer takrolimus (Prograf) og pimecrolimus (Elidel).
- Vær oppmerksom på at kalsineurinhemmere kan øke risikoen for hudkreft og lymfom. Av denne grunn fraråder de fleste eksperter langvarig eller kontinuerlig bruk av disse medisinene.
Trinn 4. Vurder antralin
Anthralin kan bidra til å stabilisere DNA -aktiviteten i hudcellene dine. Det kan også fjerne vekter fra huden og etterlate en jevnere hudfarge. Denne medisinen er kun tilgjengelig på resept, så spør legen din om antralin kan hjelpe psoriasis.
- Anthralin kan forårsake hudirritasjon. Det kan også flekke huden og alle overflater den kommer i kontakt med.
- Noen mennesker har opplevd ujevn hårtap etter bruk av anthralin.
- Leger anbefaler generelt kortvarig antralinbehandling for å unngå flekker. La anthralin ligge på huden din i korte perioder (vanligvis mellom 10 og 30 minutter), og vask deretter grundig av.
Trinn 5. Prøv vitamin D -analoger
Noen syntetiske former for vitamin D er kjent for å bremse hudcellevekst, noe som kan hjelpe visse personer med psoriasis. Disse medisinene er kun tilgjengelig på resept. Vær imidlertid oppmerksom på at noen vitamin D -analoger kan irritere huden ytterligere.
- Vanlige vitamin D -analoger foreskrevet for psoriasis inkluderer kalsipotrien (Dovonex) og kalsitriol (Rocaltrol).
- Noen studier tyder på at kalsitriol kan være mindre irriterende enn kalsipotrien, men det kan være veldig dyrt.
Trinn 6. Vurder syklosporin
Denne medisinen reduserer kroppens immunsystemrespons, noe som kan bidra til å forbedre psoriasissymptomer. Det kan også bremse hudcellevekst og redusere betennelse, omtrent som metotreksat.
- Syklosporin, som mange andre immunsuppressive legemidler, kan øke risikoen for helseproblemer. Ikke ta cyklosporin hvis du har kreft, nedsatt immunforsvar, alvorlig gikt, nyresykdom, høyt blodtrykk, eller hvis du er gravid, ammer eller gjennomgår strålebehandling.
- Risikoen for bivirkninger øker dramatisk når cyklosporin brukes i høye doser eller over lengre tid.
Trinn 7. Ta metotreksat
Metotreksat er en reseptbelagt oral medisin som kan hjelpe til med å bremse hudcellevekst og redusere betennelse. De fleste leger anbefaler å ta metotreksat i lave doser og i korte perioder, ettersom metotreksat har vært kjent for å forårsake bivirkninger.
- Høye doser metotreksat kan forårsake urolig mage. Langvarig bruk kan føre til leverskade og redusert produksjon av blodceller.
- Snakk med legen din om risiko og fordeler med metotreksat.
Trinn 8. Se på biologer
Biologics er immunmodulerende legemidler som endrer immunsystemet og forbedrer moderat til alvorlig psoriasis. Denne reseptbelagte medisinen administreres intravenøst, spesielt for personer hvis psoriasis ikke har blitt bedre med andre behandlinger.
- Vanlige biologer inkluderer etanercept (Enbrel), infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) og ustekinumab (Stelara).
- Husk at bruk av biologiske midler utgjør en høy risiko for infeksjon, spesielt hos pasienter som røyker, er eldre, har en historie med infeksjoner eller som har diabetes.
Metode 3 av 4: Prøv psoriasisbehandlinger uten resept
Trinn 1. Bruk medisinske sjampoer og løsninger
Mange reseptfrie sjampoer og løsninger kan bidra til å fjerne døde hudceller og redusere forekomsten av hudskala. Disse produktene inkluderer vanligvis salisylsyre og er mest effektive for behandling av psoriasis i hodebunnen.
Trinn 2. Prøv kulltjære
Kultjære er laget av petroleumsprodukter. Det kan brukes lokalt for å lindre kløe og betennelse og redusere forekomsten av hudskala. Kulltjære produkter har imidlertid en sterk lukt og kan flekke klær og sengetøy.
- Kultjære kommer i sjampo, kremer og oljer. Den er tilgjengelig på mange apotek uten resept.
- De fleste eksperter anbefaler at kvinner som er gravide eller ammer, ikke bør bruke kulltjæreprodukter.
Trinn 3. Fukt huden din
Å fukte huden din er en viktig daglig oppgave når du behandler psoriasis. Avhengig av alvorlighetsgraden av psoriasis, må du kanskje fukte gjentatte ganger gjennom dagen. Snakk med hudlegen din om hvordan du holder huden din frisk.
- Velg en fuktighetskrem som er salvebasert, da dette vil hjelpe til med å behandle huden din bedre enn kremer eller lotioner.
- Hvis du har veldig tørr eller irritert hud, kan det hende at fuktighetsgivende oljer er enda mer effektive enn salve.
- Fukt huden etter bading, i kaldt eller tørt vær, og når som helst føles huden tørr eller irritert.
Metode 4 av 4: Gjøre livsstilsendringer
Trinn 1. Senk stressnivået
Stress gjør at en person er mer sannsynlig å få en psoriasisbluss etter å ha fått en injeksjon. Å finne måter å håndtere stress på kan bidra til å redusere komplikasjoner av psoriasis.
- Avslapningsteknikker som yoga, meditasjon og Tai Chi kan bidra til å redusere stressnivået. Dette kan i sin tur redusere forekomsten av psoriasisbluss.
- Hvis det er mulig, prøv å planlegge vaksinasjoner i perioder med relativ ro i livet ditt.
Trinn 2. Beskytt huden din
Noen mennesker opplever psoriasis-bluss etter hudirritasjon. Dette kan omfatte overeksponering for solens UV -stråler og mindre hudskader.
Bruk lange ermer/bukser i flere dager etter vaksinasjon. Prøv å begrense din totale eksponering for solen
Trinn 3. Ta et bad hver dag
Når du bader, fjerner du vekter og beroliger samtidig huden din. Dette kan dramatisk redusere symptomene på et psoriasisutbrudd og forbedre hudens utseende.
- Prøv å tilsette kolloidalt havregryn, Epsom -salter eller Dødehavssaltene i badevannet.
- Bruk lunkent vann i stedet for varmt vann for å berolige huden din og redusere sjansen for irritasjon.
- Ikke bruk sterke såper/oljer, da disse kan irritere huden din ytterligere. Bruk heller milde såper tilsatt fett og oljer.
