Hvis du er flau eller selvbevisst om å svette fra pannen, ansiktet, hodebunnen og nakken etter at du har spist, ikke bekymre deg! Du kan behandle gustatorisk svette ved å bruke antiperspiranter, aktuelle kremer og orale medisiner. I tillegg kan Botox -injeksjoner være en effektiv behandling for smakssvette. Med en eller en kombinasjon av disse behandlingene, bør du være i stand til å få svimmelhet under kontroll.
Trinn
Del 1 av 3: Evaluering av symptomer og utløsere
Trinn 1. Vurder alvorlighetsgraden av svetten din
Mengden du svetter etter å ha spist kan signalisere om du reagerer normalt på krydret eller rik mat, eller om du har en medisinsk tilstand som trenger behandling. For eksempel er en liten mengde svette etter å ha spist noe krydret helt normalt. Men hvis mengden svette du produserer er gjennombløt og dryppende og den fortsetter etter at varmen har forsvunnet, kan svette være forbundet med en medisinsk tilstand.
- Sørg for å oppsøke lege hvis svette forstyrrer din daglige rutine eller forårsaker følelsesmessig nød eller sosial tilbaketrekning. Du bør også oppsøke lege hvis du plutselig begynner å svette mer enn vanlig eller hvis du opplever nattesvette uten noen åpenbar grunn.
- De medisinske tilstandene som kan forårsake svimmelhet inkluderer Frey syndrom og avansert diabetes.
Trinn 2. Legg merke til svette rundt hodet og et rødmet ansikt
Et vanlig symptom på smakssvette er kraftig svette rundt pannen, kinnene, overleppen og ørene etter å ha spist krydret, salt, sur eller søt mat. Du kan også oppleve et rødmet ansikt og kraftig svette langs hårlinjen og bak i nakken.
- Svimmelhet kan også forekomme på toppen av brystet, vanligvis rett på brystbenet.
- De skyllede områdene i ansiktet ditt kan også føles varme.
Trinn 3. Identifiser utløsermat eller andre potensielle årsaker
Det kan være visse matvarer, spisetider eller andre faktorer som får deg til å svette voldsomt. Hvis du har lagt merke til at du svetter for mye under måltider, bør du begynne å holde oversikt over hva du spiser, når du spiser og om det er andre forhold som kan forårsake svette. For eksempel, liste opp alle andre sykdommer du lider av.
Etter å ha holdt oversikt over episodene dine, kan du oppdage at det er spesifikke matvarer som forårsaker svette. Det er imidlertid mulig at tilstanden din er mer generalisert og at mat generelt får deg til å svette for mye
Trinn 4. Se om det hjelper å unngå visse matvarer
Når du har identifisert noen matvarer som kan forårsake svette, kan du prøve å kutte dem ut av kostholdet ditt. Endring av kostholdet ditt kan ofte ha en positiv effekt på alvorlighetsgraden av symptomene dine.
Fortsett å holde oversikt over symptomene dine. Dette lar deg vurdere om diettendringene dine påvirker positivt
Del 2 av 3: Bruke aktuelle og orale medisiner
Trinn 1. Bestill time med legen din
Hvis overdreven ansiktssvette forstyrrer din daglige rutine eller forårsaker sosial tilbaketrekning eller følelsesmessig stress, kontakt legen din. Legen din vil spørre deg om symptomene og sykehistorien din for å stille en diagnose.
Legen din kan også kjøre urin, blod og andre laboratorietester for å avgjøre om du har primær eller sekundær smakssvette. Primær gustatory svette er forårsaket av skadede nerver, mens sekundær gustatory svette er forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand som diabetes
Trinn 2. Bruk en reseptfri eller reseptbelagt antiperspirant
Påfør antiperspiranten på ditt rene, tørre ansikt om morgenen og før du legger deg. Gni det inn i huden din langs hårlinjen nær pannen, templene, ørene og nakken.
- Før du påfører antiperspiranten, må du først teste den på et lite område av huden din for å sikre at det ikke oppstår irritasjon.
- Spør legen din om råd om hvilke antiperspiranter som fungerer best for smakssvette.
Trinn 3. Prøv en aktuell ansiktskrem
Det finnes aktuelle kremer på reseptbelagt styrke som kan brukes til effektivt å kontrollere svimmelhet. Den vanligste kalles glykopyrrolatkrem. Snakk med legen din om dette kan begrense svetten din.
- Snakk med legen din om hvor ofte du kan bruke glykopyrrolatkrem. Vanligvis brukes det en gang om dagen, selv om det kan brukes to ganger om dagen i ekstreme tilfeller.
- Det er ingen kjente bivirkninger for denne medisinen.
Trinn 4. Ta en oral antikolinerg medisin
Orale antikolinergika, for eksempel oksybutynin, propantelin og benztropin, brukes også til å behandle gustatorisk svette. Antikolinerge medisiner er systemiske medisiner som blokkerer nervene som signaliserer kroppen din til å svette. Ta medisinen i henhold til legen din.
- Bivirkninger forbundet med antikolinerge medisiner inkluderer munntørrhet, tåkesyn og nedsatt smak.
- Hvis du er en idrettsutøver eller noen som jobber utendørs, snakk med legen din om måter å forhindre utmattelse av varme på, siden antikolinerge medisiner reduserer svette.
Del 3 av 3: Bruk av Botox, kirurgi eller undersøkelsesbehandling
Trinn 1. Prøv Botox -injeksjoner
Selv om de kan være dyre, er Botox -injeksjoner en effektiv måte å stoppe svimmelhet på. Denne behandlingen utføres på hudlege. De vil administrere Botox ved å injisere det direkte i de berørte områdene i ansiktet ditt.
- Dosen varierer fra person til person, men de fleste opplever lindring innen en uke etter behandling.
- Effekten av Botox -injeksjoner varer bare 9 til 12 måneder. På grunn av dette må du gå inn for en ny behandling etter 9 til 12 måneder.
- De fleste tolererer behandlingen godt og opplever ingen signifikante bivirkninger.
Trinn 2. Snakk med legen din om kirurgi
Hvis din svimmelhet er forårsaket av nerveskade, kan rekonstruktiv kirurgi brukes til å reparere disse nervene. Fordi prosedyren er kompleks og har mange potensielle komplikasjoner, kan det være veldig vanskelig å finne en ekspertkirurg. Imidlertid kan det være verdt et forsøk hvis de andre behandlingene viser seg å være ineffektive for å stoppe svimmelheten din.
Trinn 3. Prøv undersøkelsesbehandlinger
Undersøkelsesbehandlinger er behandlinger som fortsatt testes for effektivitet. Du kan finne gjeldende informasjon om kliniske studier i USA for smakssvette ved å besøke https://www.clinicaltrials.gov. National Institute of Health (NIH) Clinical Center utfører også kliniske studier på svette fra magen.
