Sammen med rødhet, peeling og smerte, kan solbrenthet også forårsake kløe. En solbrenthet skader det øverste laget av huden din, som er full av nervefibrene som er ansvarlige for den kløende følelsen. Solskaden får nervene til å brenne, slik at du føler deg kløende til brenningen er helbredet. I mellomtiden kan du bruke hjemmemedisiner eller reseptfrie eller reseptbelagte medisiner for å lindre kløen og la huden din gro.
Trinn
Metode 1 av 3: Behandling av kløe med hjemmemedisiner
Trinn 1. Søk lege for alvorlige brannskader
Hjemmemedisiner kan være nyttige, men de er vanligvis beregnet på å behandle milde brannskader. Hvis du opplever blemmer, svimmelhet, feber eller mulig infeksjon (drenering av pus, røde striper, økt ømhet), bør du kontakte legen din før du behandler solbrentheten selv.
- Hvis du eller en venn føler deg svak og ikke klarer å stå, forvirret eller besvimer, bør du ringe en ambulanse.
- Hud som er voksaktig og hvit, veldig mørk brun eller hevet og læraktig er tegn på tredjegradsforbrenning. Det er svært sjelden, men det er noen ganger mulig å bli brent så alvorlig fra solen. Søk medisinsk hjelp umiddelbart.
Trinn 2. Spray solbrentheten med eplecidereddik
Eddik er en svak syre som noen ganger brukes som et antiseptisk middel. Det balanserer hudens pH, noe som igjen fremmer raskere helbredelse og kan lindre kløe. Eddik har en sterk lukt, men den skal forsvinne etter noen minutter.
- Fyll en ren sprayflaske med eplecidereddik. Test den ved først å spraye den på et lite område med solbrent hud og vent på å se om du opplever smerter eller reaksjoner.
- Spray eddiken på den solbrente huden, slik at den kan dryppe. Ikke gni det inn i huden din.
- Påfør på nytt hvis huden begynner å klø igjen.
- Hvis du ikke har en sprayflaske, hell noen dråper på en bomullsdott eller vaskeklut og dupp den på solbrentheten.
- Noen hevder vanlig hvit eddik har samme effekt som eplecider, så du kan prøve å bruke den i stedet for eplecidereddik hvis ingen er tilgjengelig.
Trinn 3. Ta et varmt havregrynbad
Havregryn fukter tørr hud og normaliserer hudens pH, som ofte er på et høyt nivå når huden er tørr og kløende. Du kan bruke kolloidal havregryn, som er malt og vil flyte i badevannet, noe som øker eksponeringen for huden din. Ellers kan du legge 3/4 kopp ukokt havregryn i et rent par trussel og knytte eller knytte den.
- Ta et lunkent bad (varmt vann kan tørke ut huden og forårsake mer kløe).
- Tilsett den kolloidale havregryn til rennende vann så den blandes helt. Hvis du bruker strømpen, må du kaste den i badekaret nå.
- Soak i ca 10 minutter. Hvis du føler deg klissete etterpå, skyll med lunkent vann. Du kan ta et havremelbad opptil tre ganger om dagen.
- Pass på at du tørker med et håndkle-ikke gni. Dette kan forårsake ytterligere irritasjon av huden din.
Trinn 4. Behandle området med fortynnet peppermynteolje
Peppermynteolje er tilgjengelig i de fleste helsebutikker og har en kjølende og beroligende effekt på huden. Ikke bruk peppermyntekstrakt-det er ikke det samme som peppermynteolje.
- Fortynn peppermynteoljen i en bærerolje (en vegetabilsk olje som jojoba eller kokos). Tilsett 10-12 dråper per unse olje for voksne. For barn, gravide eller personer med sensitiv hud, tilsett 5-6 dråper.
- Test oljen på et lite område av solbrentheten din for å sikre at du ikke har en allergisk reaksjon.
- Gni oljen inn i solbrentheten. Huden din skal føle en kald/varm følelse, og kløen skal avta midlertidig.
Trinn 5. Påfør trollhassel til solbrenthet
Trollhassel inneholder tannis, noe som kan redusere hevelse, smerte og kløe. Det er et godt alternativ hvis du ikke vil bruke hydrokortisonkrem.
- Gni en liten mengde trollhasselkrem inn i solbrentheten din (etter lappetest for allergisk reaksjon).
- Bruk en bomullsdott for å påføre trollhasselvann på huden din.
- Bruk trollhassel opptil seks ganger om dagen for å lindre smerter og kløe.
Metode 2 av 3: Behandling av kløe med medisinering
Trinn 1. Bruk 0,5% -1% hydrokortison for å lindre smerter og kløe
Hydrokortison er en reseptfri steroidkrem som ofte er svært vellykket for å redusere betennelse, rødhet og kløe. Det stopper cellene dine fra å frigjøre inflammatoriske stoffer, som beroliger huden.
- Påfør hydrokortison på solbrentheten 4 ganger daglig og gni den inn i huden din.
- Bruk hydrokortison veldig sparsomt i ansiktet og i ikke mer enn 4 eller 5 dager.
Trinn 2. Ta et reseptfritt antihistamin for å stoppe kløe
Noen ganger er kløen i en solbrenthet forårsaket av celler fra immunsystemet som frigjør histaminer for å varsle hjernen din om at noe er galt. Et antihistamin kan undertrykke denne reaksjonen og midlertidig lindre kløe og hevelse.
- Ta et ikke-døsig antihistamin (for eksempel loratadin) i løpet av dagen. Følg instruksjonene på esken for dosering og bruk.
- Om natten kan du ta et difenhydramin, noe som kan forårsake ekstrem døsighet. Ikke prøv å kjøre bil, bruke maskiner eller gjøre noe som kan sette deg selv eller andre i fare når du tar dette antihistaminet. Bare gå og legg deg!
- Hvis kløen er alvorlig, snakk med legen din om hydroksyzin. Det er et reseptbelagt legemiddel som beroliger sentralnervesystemet og også fungerer som et antihistamin.
Trinn 3. Bruk en lokalbedøvelse for å bedøve huden din
Lokalbedøvelse er tilgjengelig som spray, kremer og salver, og blokkerer nervesignaler i kroppen din, slik at du ikke vil føle kløefølelsen.
- For å bruke aerosolsprayen, rist boksen godt og hold den 4-6 tommer fra huden din. Spray den på solbrenthet og gni forsiktig inn. Vær veldig forsiktig så du ikke sprayer noen i øynene dine.
- Påfør kremer, geler eller salver kremen på tørr hud og gni forsiktig til den er jevnt fordelt. Se etter merker som inkluderer aloe som kan hjelpe berolige huden din.
Metode 3 av 3: Behandling av ekstrem kløe (Helvete kløe)
Trinn 1. Ta en varm dusj for alvorlig kløe som ikke reagerer på behandling
Hvis du opplever det som kalles "Helvete kløe"-ekstrem kløe som vanligvis setter inn omtrent 48 timer etter en brenning, kan en veldig varm dusj være den beste handlingen. Hell Itch reagerer ikke på andre behandlinger, og er så vedvarende og alvorlig at det kan føre til søvnmangel, depresjon, aggressivitet og selvmordstanker.
- Hvis ingen annen behandling virker, inkludert den som er anbefalt av legen din, kan du velge å prøve denne metoden. Snakk med foreldrene dine først hvis du er under 18 år.
- Ta en dusj i vann som er skrudd opp så varmt du kan stå. Ikke bruk såpe eller skrubbe huden din-varmt vann vil tørke ut huden din og såpe vil gjøre dette verre.
- Fortsett med de ekstremt varme dusjene til kløen avtar (vanligvis omtrent to dager).
- De varme dusjene fungerer fordi hjernen bare kan behandle en følelse om gangen. Varmen i vannet aktiverer smerte nervene, som vil undertrykke eller stenge følelsen av kløe.
Trinn 2. Snakk med legen din om forskrivning av en steroidkrem med høy styrke
Hvis kløen er så ille at du ikke kan konsentrere deg om noe annet-du kan ikke jobbe, ikke kan sove-og føler at du kan bli gal, kan legen din hjelpe deg med en aggressiv behandling. En steroidkrem med høy styrke kan redusere betennelse og dempe kløen.
Disse medisinene er kun tilgjengelig på resept, og kan svekke immunsystemet og forårsake andre alvorlige bivirkninger. De skal bare brukes i de mest ekstreme tilfellene
Tips
- Bruk solkrem før du går ut.
- Bruk behagelige klær som ikke er tette eller som dekker solbrent område (r) hvis det er mulig. Solbrentheten må utsettes for luft og ikke dekkes til.
Advarsler
- Sørg for at du ikke er allergisk mot noen ingredienser.
- Overdreven solforbrenning og eksponering fører til hudkreft. Prøv å unngå de mest intense solstrålene ved å holde deg i skyggen fra middagstid til rundt 15.00. Forebygging er bedre enn noen solkrem.
- Bruk solbeskyttelse med en solbeskyttelsesfaktor på 30 eller høyere for å forhindre ytterligere skade på huden
