Seborrheisk dermatitt er en vanlig, kronisk, inflammatorisk hudsykdom som ofte påvirker hodebunnen, hodebunnen, øyenbryn, øyevipper, bryst, øvre rygg, nese og ører. Det kan forårsake flekker av hvite eller gule skalaer over fet hud, rødhet, utslett og flass. Gjæren Malassezia, genetiske og miljømessige faktorer antas å spille en rolle i seboreisk dermatitt. Hos spedbarn påvirker seboreisk dermatitt hodebunn og panne og kalles ofte "vuggehett". Ungdom og voksne i alle aldre er utsatt, spesielt de med en sameksisterende nevrologisk sykdom eller som er HIV -positive.
Trinn
Metode 1 av 3: Behandle tilstanden med reseptfrie sjampoer
Trinn 1. Sjampo håret og hodebunnen hjemme
Dette er mer for når du bruker flasssjampo -behandling i hodebunnen.
- De reseptfrie behandlingene for seboreisk dermatitt i sjampo bør inneholde ett av følgende: kulltjære, ketokonazol, salisylsyre, selensulfid eller sinkpyrition.
- Vask hodebunnen daglig med det valgte produktet og varmt (ikke varmt) vann, slik at huden ikke blir skadet.
- Fortsett med dette i et par uker. Hvis tilstanden ikke har blitt bedre, blitt verre, eller hvis du ellers er bekymret for situasjonen, må du konsultere legen din.
- De fleste terapeutiske sjampoer bør stå på minst fem til ti minutter før skylling.
- Rengjør øyelokkene forsiktig ved å vaske dem hver kveld med babysjampo og tørk vekten med en bomullspinne. Varme eller varme kompresser kan også bidra til å løsne vekten.
- Dette er vanligvis trinnet for spedbarn med irritasjon av "vuggehetten".
Trinn 2. Påfør behandlingskremer, geler og hudpleieprodukter for andre områder
Flasssjampo -behandlingen kan være veldig spesifikk, men du kan fortsatt se etter flere kvaliteter i produkter for andre områder av kroppen din.
- Se etter soppdrepende behandlinger, kremer som bekjemper utslett, kløe og betennelse.
- Få fuktighetsgivende kremer og geler til huden. Finn de som er oljebaserte (ikke vannbaserte), slik at de faktisk fanger fuktighet.
- Behandle det berørte området med vanlig vask med krem/gel et par ganger om dagen.
- Fortsett denne vanlige vasken i en uke eller så. Hvis det ikke er noen markert forbedring, forverring av tilstanden, eller du er bekymret for tilstanden, bør du kontakte legen din.
- For behandling av brystet kan medisinske sjampoer brukes. Triamcinolon 0,1% lotion kan påføres to ganger om dagen til det er klart, og bruk deretter en eller to ganger i uken.
Trinn 3. Påfør eller svelg produkter med alternative tilsetningsstoffer
Det er en rekke naturmidler som ikke er verifisert av vitenskapelig forskning, men som anses som nyttige av noen basert på anekdotiske bevis eller personlig erfaring. Du kan legge disse produktene til sjampo og kremer.
- Du kan prøve å legge tea tree olje til sjampoen din. Tilsetning av 10 til 12 dråper kan legge til noen soppdrepende og astringerende egenskaper i behandlingen. Men det er studier som tyder på at dette stoffet har høy risiko for å forårsake allergiske reaksjoner.
- Å ta fiskeoljetilskudd kan bidra til å redusere betennelse og akselerere behandlingen av andre vitaminer som hjelper med hudheling.
- Påfør kremer med aloe vera. Aloe har antibakterielle og hudhelbredende egenskaper takket være forbedringen av blodsirkulasjonen.
- Å ta probiotika, vitamin C, vitamin D kan øke immuniteten og hjelpe mot dermatitt.
Trinn 4. Snakk med legen din
Hvis ingen av de reseptfrie hjemmemedisinene virker, og/eller tilstanden din forverres, må du oppsøke lege.
Du kan hjelpe legen din med å hjelpe deg ved å forberede deg på å svare på spørsmål om symptomene dine, tidspunktet for tilstanden din, behandlinger du har prøvd, hvilke andre medisiner du bruker, og endringer i liv eller stress du måtte oppleve
Trinn 5. Påfør sjampo med større forsiktighet når du arbeider med et spedbarn
Spedbarns hud og hodebunn kan lettere bli irritert av noen produkter. Rådfør deg med en barnelege hvis du er usikker på hva du skal bruke.
- Bruk en tørr sjampo som Johnson’s Baby Shampoo. La den stå på i to til tre minutter mens du forsiktig skrubber babyens hodebunn med en myk børste for å fjerne skall og skorpe. Rens grundig. Gjenta dette to til tre ganger per uke.
- Ikke gå videre til flasssjampo eller andre lotioner uten å konsultere en barnelege.
- Påfør en aktuell steroidkrem med lav styrke på områdene i hodebunnen, for eksempel hydrokortisonkrem 1% to ganger daglig i to uker.
- For å behandle mer omfattende vuggehett, eller i de mildere tilfellene der medisinsk sjampo ikke var vellykket, innebærer behandling fjerning av noe av skalaen før bruk av den medisinske sjampoen. Påfør peanøtt eller olivenolje i hodebunnen ved sengetid over natten for å løsne vekten, og sjampo deretter om morgenen med en av de medisinske sjampoene.
- Hvis ingen av disse teknikkene fungerer eller du vil prøve andre produkter, må du kontakte en barnelege.
Metode 2 av 3: Bruk av medisinske sjampoer og kremer
Trinn 1. Påfør kremer, sjampoer eller salver som medisinsk kontrollerer betennelse
Legen din kan anbefale et av flere stoffer med reseptbelagt styrke å påføre den berørte huden.
- Disse sjampoene og kremene kan omfatte: hydrokortison, fluocinolon eller desonid. De er enkle å påføre og effektive for seboreisk dermatitt, men langvarig bruk i flere måneder kan føre til tynn hud eller striper.
- Desonide (eller noen ganger DesOwen) er et kortikosteroid påført hodebunnen eller huden.
Trinn 2. Gni på et medisinsk hodebunnsprodukt sammen med sjampo mot sopp
Legen din kan ganske enkelt legge hodebunnsmedisinen til din eksisterende rutine, men følg rådene deres nøyaktig.
For eksempel kan du ha en sjampo med ketokonazol som du allerede bruker regelmessig. Men legen din kan deretter legge til et medisinsk hodebunnsprodukt, for eksempel clobetasol (Temovate), slik at du kan bruke det to ganger i uken
Trinn 3. Spis pillebaserte behandlinger
Noen ganger kan legen din foreskrive en soppdrepende medisin for å bekjempe tilstanden fra innsiden.
- En resept som brukes for denne situasjonen er noen ganger terbinafin (Lamisil).
- Dette er ikke en vanlig anbefaling på grunn av den høyere risikoen for bivirkninger fra legemidlet, inkludert leverproblemer og allergiske reaksjoner.
Trinn 4. Konsumere immunsystem som påvirker legemidler
Dette er medisiner med høyere risiko som endrer hudens immunforsvar for å redusere allergiske reaksjoner som forårsaker irritasjon.
- Legen din kan foreskrive kremer, aktuelle lotioner eller lignende medisiner som inneholder en klasse medisiner som kalles kalsineurinhemmere. De er vanligvis takrolimus (Protopic) og pimecrolimus (Elidel).
- Disse aktuelle stoffene kan være minst like effektive som kortikosteroider, og med færre bivirkninger. De har en økt risiko for kreft, høyere kjøpskostnader, og kan ikke brukes av noen med et allerede svekket immunsystem.
Trinn 5. Påfør antibakterielle geler eller kremer
Legen din kan forskrive en av disse til du ser at tilstanden din blir bedre.
Legenes resept kan inneholde metronidazol (MetroLotion, Metrogel) som skal brukes en eller to ganger om dagen
Metode 3 av 3: Forfølger andre behandlinger
Trinn 1. Vask huden din regelmessig
Hold spesielt det berørte området rent og mykt.
- Rengjør såpe helt fra kroppen og hodebunnen. Ikke bruk slipende såper eller sterke kjemikalier. Bruk fuktighetskremer. Unngå sterke såper og bruk en fuktighetskrem.
- Bruk varmt vann - ikke varmt.
Trinn 2. Rengjør øyelokkene
Dette er et av de vanskeligere områdene å rengjøre og behandle.
- Hvis huden på øyelokkene blir rød eller skjellende, kan du vaske dem om natten med babysjampo.
- Tørk av skallet hud med en bomullspinne.
- Påfør et varmt kompress for å berolige huden og tørke av også flassende hud.
Trinn 3. Fjern skjellete hud fra håret
Dette er ikke det samme som en full flassbehandling, men det kan hjelpe med lett fjerning av hudpartikler fra selve håret.
- Påfør noen dråper mineralolje eller olivenolje direkte i hodebunnen.
- La dråpene stå i en time.
- Kam eller børst håret og vask det med varmt vann.
Tips
- Seborrheisk dermatitt kalles også flass, seboreisk eksem og seborrheisk psoriasis. For spedbarn er det kjent som vuggehett.
- Denne tilstanden er ikke smittsom, og er heller ikke tegn på dårlig hygiene.
- Årsakene til denne tilstanden er fortsatt usikre, men kan omfatte stress, genetikk, en hudbåren gjær, andre medisinske tilstander, medisinske bivirkninger, kaldt og tørt vær.
- Bruk glatte bomullsstoffer.
- Vurder å barbere ansiktshår som skjegg eller bart, da disse kan skjule eller forverre seboreisk dermatitt.
- Legen din kan anbefale deg å begynne med noen grunnleggende hudpleieprodukter før du går videre til mer aggressive behandlinger.
- Menn er mer sannsynlig å få denne tilstanden enn kvinner.
- Nyfødte og voksne i alderen 30 - 60 år har større risiko for denne tilstanden.
Advarsler
- Se legen din spesielt hvis tilstanden din får deg til å miste søvn eller forstyrre dine daglige rutiner.
- Unngå å skrape berørte områder.
- Se legen din Hvis tilstanden din forårsaker angst, forlegenhet, tror du er smittet eller har prøvd renseteknikker uten hell.
- Unngå å bruke alkoholbaserte produkter
- Denne tilstanden kan forveksles med psoriasis, eksem, akne rosacea eller en allergisk reaksjon.
- Vær ekstra forsiktig når du bruker reseptfrie produkter til spedbarn, da irritasjon er en større risiko. Rådfør deg med en barnelege.
- Rådfør deg alltid med lege når du trenger medisinsk hjelp og/eller forfølger behandling.
