Dessverre er perioral dermatitt en svært vanlig hudtilstand, spesielt hos kvinner mellom 15-45 år, preget av kløende røde flekker som vises rundt øynene, nesen og munnen. Hvis du merker at disse flekkene plutselig dukker opp i ansiktet ditt, kan du være litt bekymret og ikke vite hva du skal gjøre. Heldigvis, ved å bruke de riktige medisinske behandlingene og gjøre enkle livsstilsendringer, kan du enkelt behandle perioral dermatitt og begynne å lindre symptomene dine på kort tid.
Trinn
Metode 1 av 2: Bruk av medisinske behandlinger
Trinn 1. Avstå fra å bruke aktuelle kortikosteroider
Langvarig bruk av aktuelle kortikosteroidkremer er den vanligste årsaken til perioral dermatitt. Å kutte ut aktuelle medisiner eller kosmetikk, eller "nullterapi", kan hjelpe til med å behandle mild dermatitt. Hvis du tar kortikosteroider for en annen tilstand, kan du be legen din om å foreskrive en alternativ behandling for tilstanden din.
Hvis du ikke helt kan slutte å bruke kortikosteroider med en gang, kan du prøve å fase dem ut over tid. Påfør kremen sjeldnere og sjeldnere i løpet av et par uker til du ikke lenger trenger den
Trinn 2. Påfør aktuelle antimikrobielle kremer som anvist av legen din
Denne typen topikal terapi brukes oftest i milde eller moderate tilfeller av perioral dermatitt. Påfør kremen hver dag, etter doseringsinstruksjonene fra legen din, til dermatitten er helt forsvunnet.
- Det kan ta flere uker til noen måneder før dermatitten din forsvinner helt.
- Eksempler på aktuelle antibiotika inkluderer erytromycin, clindamycin, metronidazol, pimecrolimus og azelainsyre.
Trinn 3. Ta oral antibiotika hvis legen din foreskriver dem
Orale antibiotika er det mest pålitelige effektive behandlingsalternativet for alvorlig perioral dermatitt. De blir vanligvis tatt i reduserte doser hver dag i 3-12 uker.
- Tetracyklin og erytromycin er to av de mer vanlige foreskrevne orale antibiotika for perioral dermatitt.
- Sørg for å følge doseringsinstruksjonene når du tar antibiotika.
- Oralt isotretinoin kan foreskrives hvis ingen andre behandlinger virker.
Metode 2 av 2: Gjøre livsstilsendringer
Trinn 1. Vask ansiktet med varmt vann alene for å rengjøre ansiktet
Avstå fra å bruke såpe eller et flytende rengjøringsmiddel i ansiktet til utslettet har forsvunnet. Sørg for å være veldig forsiktig når du vasker ansiktet ditt, siden skrubbe ansiktet ditt kraftig kan gjøre utslettet mer ubehagelig.
Trinn 2. Bruk duftfrie fuktighetskremer for å holde ansiktet fuktig
Fuktighet er en viktig del av behandlingen av perioral dermatitt. Påfør fuktighetskrem på ansiktet ditt hver dag, men avstå fra å bruke duftende ansiktsprodukter, siden disse kan irritere utslettet.
Faktisk, for mildere former for dermatitt, kan fuktighetskrem være den eneste nødvendige behandlingen
Trinn 3. Unngå å utsette huden din for solen når dermatitten blusser opp
Å holde utslettet unna solens skadelige stråler kan bidra til å lindre noen av symptomene dine. Hvis du må gå ut i solen, bruk en bred hatt for å skjerme ansiktet ditt. Ikke bruk solkrem i ansiktet ditt, siden dette også kan irritere dermatitt.
Trinn 4. Vurder å bruke naturmidler for å behandle symptomene dine
Noen studier tyder for eksempel på at gni kokosnøttolje på utslettet som hudkrem kan bidra til å redusere betennelse, bekjempe bakterier og fremme hudheling. I mellomtiden kan påføring av aloe vera på det berørte området også brukes til å behandle og forhindre rødhet i noen tilfeller av dermatitt.
- For å bruke disse rettsmidlene, bruk en bomullspinne for å påføre et tynt lag med olje på dermatitten ved å gni den forsiktig i en sirkulær bevegelse på området.
- Ikke alle naturmidler for perioral dermatitt har blitt grundig undersøkt, så du bør ikke stole på disse som den viktigste behandlingen for dermatitt.
Trinn 5. Slutt å bruke fluorisert tannkrem
Fluor i tannkremen din kan forårsake perioral dermatitt når den kommer i kontakt med huden din. Hvis ingenting annet har hjulpet utslettet, kan du prøve å bytte til en tannkrem uten fluor.
