De fleste kvinner opplever en soppinfeksjon minst én gang, så du er ikke alene hvis du leter etter lindring. Heldigvis, selv om disse er veldig irriterende, er de også veldig behandlingsbare! I de fleste tilfeller fjerner noen krem- eller oral medisiner infeksjonen i løpet av bare noen få dager. Enda bedre, du kan bruke disse behandlingene direkte fra ditt eget hjem. Alt du trenger å gjøre er å gå til legen din for å få en diagnose, og så kan du begynne å behandle infeksjonen selv.
Trinn
Metode 1 av 3: Anbefalte hjemmebehandlinger
Hvis du vil behandle gjærinfeksjonen hjemme, har du lykke til. De anbefalte behandlingene innebærer bruk av kremer eller piller fra ditt eget hjem. Etter at du har besøkt legen og fått en diagnose, kan du prøve noen av følgende behandlinger for å fjerne infeksjonen.
Trinn 1. Besøk legen din for å bekrefte at du har en soppinfeksjon
Å gå til legen kan virke irriterende, men ikke prøv å behandle en soppinfeksjon selv. Selv om du har hatt en soppinfeksjon før og vet hvordan det føles, kan andre infeksjoner ha lignende symptomer. Det er derfor du trenger legen din for å bekrefte det før du starter behandlingen. Avtal time for en eksamen, og så kan du starte behandlingen etter en riktig diagnose.
Vanlige gjærinfeksjonstester er en urinanalyse og en vattpinne fra skjeden din. Legen vil undersøke disse prøvene for å bekrefte at du har soppinfeksjon
Trinn 2. Kjøp en reseptfri krem for å fjerne infeksjonen
I de fleste tilfeller vil legen din anbefale en OTC -krem eller stikkpiller som du kan få fra ethvert apotek. Disse kommer med en applikator for å hjelpe til med å bruke medisinen. Sett applikatorspissen inn i skjeden og klem ut medisinen i henhold til pakningsinstruksjonene for å fjerne infeksjonen.
- Vanlige OTC -kremer er Miconazole, Clotrimazole, Tioconazole og Butoconazole.
- Du må kanskje bruke denne medisinen i noen dager, eller bare en gang. Følg alle instruksjonene for å bruke den riktig.
Trinn 3. Prøv en reseptbelagt krem hvis legen din anbefaler det
Det finnes også reseptbelagte kremer for soppinfeksjoner. Legen din kan prøve en av disse i stedet for en OTC -krem. Du kan bruke den på samme måte som en OTC -krem, så følg alle instruksjonene for å bruke den riktig.
Trinn 4. Ta en oral oral soppdrepende medisin for å slå ut infeksjonen
Hvis aktuelle kremer ikke fungerer for deg, kan legen din prøve en oral medisin som flukonazol. Vanligvis trenger du bare å ta en pille for å fjerne infeksjonen. Hvis du har en mer alvorlig infeksjon, kan legen din fortelle deg å ta 2 doser med 3 dagers mellomrom.
- Leger anbefaler vanligvis engangsmedisiner hvis du ikke får soppinfeksjoner ofte. Hvis du gjør det, kan det hende du trenger flere doser.
- Fortell legen din dersom du er gravid, fordi orale medisiner ikke anbefales for gravide.
Trinn 5. Bruk alle medisiner så lenge legen din forteller deg det
Enten du bruker krem eller oral medisin, må du fullføre hele behandlingen. Aldri slutte å bruke medisinen tidlig, selv om du begynner å føle deg bedre. Infeksjonen kan komme tilbake hvis du stopper for tidlig.
Trinn 6. Ikke ha sex før du er ferdig med krem eller stikkpiller
Disse medisinene kan svekke kondomer og membraner, slik at du kan bli gravid uten å mene eller få en STI. Vent til behandlingen er fullført for å ha sex igjen.
Trinn 7. Unngå ubekreftede hjemmemedisiner
Hvis du har brukt tid på å lete etter gjærinfeksjonsmidler på nettet, har du sannsynligvis sett mye. Noen vanlige inkluderer å sette yoghurt, eddik, tea tree olje eller hvitløk i skjeden. Ingen av disse behandlingene er effektive for behandling av soppinfeksjoner, og leger anbefaler ikke noen av dem. For din egen helse, hold deg til anbefalte medisinske behandlinger i stedet.
Trinn 8. Se legen din igjen hvis infeksjonen ikke forsvinner
Selv om dette definitivt er irriterende, er det mulig at soppinfeksjonen ikke forsvinner umiddelbart. Hvis du fullfører behandlingen og infeksjonen ikke er borte, kan det hende du trenger en annen type medisin. Se legen din igjen for videre behandling.
Hvis du har hyppige soppinfeksjoner som ikke vil forsvinne, vil legen din sannsynligvis sette deg på orale soppdrepende medisiner i noen uker
Metode 2 av 3: Håndtering av symptomene
Mens soppinfeksjoner vanligvis forsvinner raskt ved behandling, vil du sannsynligvis fortsatt være ubehagelig til medisinen virker. Dette kan føles som evig når du ikke har det bra. Heldigvis kan du prøve et par forskjellige ting hjemme for å lindre kløen mens du venter på at infeksjonen skal forsvinne.
Trinn 1. Bruk løst undertøy og klær i bomull
Løse bomullsklær fanger ikke varme og fuktighet rundt kjønnsorganene, som begge kan gjøre infeksjonen verre. Du kan også prøve å sove uten undertøy. Dette kan gjøre deg mer komfortabel også.
- Dette er også en god måte å redusere sjansene for å få en soppinfeksjon i utgangspunktet.
- Hvis du bruker strømpebukse, må du passe på at disse ikke er for stramme heller.
- På den annen side, unngå truser laget av silke eller nylon. Disse kan fange fuktighet.
Trinn 2. Bruk en kald pakke eller et kaldt bad for å lindre kløe
En soppinfeksjon er veldig ubehagelig, men du har alternativer for å hjelpe med kløen. Prøv å holde en kald pakke mot området eller ta et kjølig bad for å lindre ubehaget.
Trinn 3. Prøv å legge vaselin på skjeden for å redusere kløe
Noen ganger kan soppinfeksjoner spre seg utenfor skjeden og på vulva. I dette tilfellet kan noen vaselin hjelpe til med å lindre kløen, så prøv å gni litt på eventuelle eksterne kløende flekker rundt vulvaen din.
Dette anbefales bare for bruk utenfor skjeden din, ikke inne
Trinn 4. Unngå riper for å forhindre mer irritasjon
Gjærinfeksjoner er veldig ubehagelige, og du vil sannsynligvis føle deg fristet til å klø. Dette er imidlertid en dårlig idé og kan gjøre irritasjonen verre. Gjør ditt beste for å unngå riper til infeksjonen forsvinner.
Så lenge du er i behandling for infeksjonen din, bør kløen og ubehaget opphøre før altfor lenge, så du vil føle deg bedre snart
Trinn 5. Ikke bruk tamponger hvis du bruker kremer eller stikkpiller
Tamponger kan suge medisinen fra kremer eller stikkpiller. Dette forhindrer at medisiner fungerer som de skal, og de kan ikke helbrede infeksjonen din. Hopp over tamponger til behandlingen er ferdig.
Metode 3 av 3: Forebygge gjærinfeksjoner
Når du er kvitt gjærinfeksjonen, vil du sannsynligvis unngå å ha mer i fremtiden. Heldigvis kan du ta noen skritt for å forhindre dette. Forebygging av soppinfeksjoner kan være litt vanskelig, og disse tipsene fungerer ikke alltid, men de kan forbedre sjansene dine for å unngå flere infeksjoner.
Trinn 1. Bytt tamponger og pads ofte mens du har menstruasjon
Dette kan også redusere sjansene for å få en soppinfeksjon.
Ikke bruk parfymerte eller duftende tamponger eller pads heller
Trinn 2. Hold duftende spray og parfymer borte fra skjeden din
Disse produktene kan alle øke sjansene for å få en soppinfeksjon. Unngå parfymerte sprayer, såper eller boblebad for å støtte din vaginale helse.
Boblebad og varme bad kan også sette deg i fare for soppinfeksjoner, selv om du ikke bruker dufter. Det er best å unngå dem
Trinn 3. Ikke bruk dusj
Selv om du kan føle deg ren etter douching, dreper dette faktisk gode bakterier som holder gjærnivået ditt under kontroll. Uten den bakterien kan gjær vokse og forårsake infeksjon. Unngå å duse helt.
- Generelt er alt du trenger for å holde skjeden ren, varmt vann.
- Ikke bruk dusj hvis du for tiden har soppinfeksjon. Dette kan gjøre det verre.
Trinn 4. Ta probiotika for å støtte vaginale bakterier
Resultatene er blandede og ikke alle leger er enige, men probiotika kan bidra til å forhindre soppinfeksjoner. Spesielt kan Lactobacillus rhamnosus GR-1 kosttilskudd hjelpe. Prøv å få et supplement med denne probiotiske typen for å se om det hjelper deg.
Det er mange andre hjemmemedisiner for gjærinfeksjoner som tea tree olje eller yoghurtinfunderte tamponger. Ingen av disse har vist seg å fungere, og noen kan til og med gjøre infeksjonen verre
Medisinske takeaways
Å ha en soppinfeksjon er definitivt irriterende og ubehagelig. Heldigvis er de enkle å behandle med medisiner. Du må bare se legen din først for å bekrefte at du har en soppinfeksjon. Etter det kan du ta de riktige trinnene for å slå infeksjonen og stoppe den fra å komme tilbake.
