Hvis du har fet hud, kan du føle at fuktighetskrem er din fiende, men dette er en feil. Tro det eller ei, fuktighetskrem kan faktisk bidra til å redusere synlig fett og glans. Uten det vil huden din bli dehydrert, og den vil overkompensere ved å produsere enda mer olje. Dette betyr imidlertid ikke at alle fuktighetskremer vil fungere like godt for deg. Sørg for at du velger en fuktighetskrem som er spesielt laget for din hudtype, og ikke vær redd for å prøve flere produkter før du finner en som fungerer best for deg.
Trinn
Del 1 av 3: Bestemme hvor fet huden din egentlig er
Trinn 1. Utelukk problematiske produkter
Ikke anta at du har en naturlig fet hud bare fordi den ser blankere ut enn du ønsker. Du bruker kanskje feil produkt.
- Det er mulig at fuktighetskremen du bruker er for tung. Når du bruker et produkt som er for rikt for huden din, kan ikke porene ta opp det. Som et resultat sitter produktet på huden din og potensielt tetter porene.
- Motsatt kan du faktisk bruke et produkt som er for hardt og tørker. Huden din kompenserer for disse produktene ved å produsere mer olje.
- Hold deg til milde rengjøringsmidler og lette, oljefrie fuktighetskremer i noen uker for å se hvordan huden din reagerer.
Trinn 2. Se hvor og når huden din er fet
Alle mennesker har naturlige oljer i huden, men dette betyr ikke at alle bør bruke produkter utviklet for fet hud. Når du har utelukket produkter som synderen, bør du vurdere følgende når du bestemmer hvor du står:
- Hvis huden din er fet hele dagen og du har store porer i hele ansiktet, har du sannsynligvis fet hud.
- Hvis fet hud og store porer bare finnes i T-sonen (pannen, nesen og haken), har du sannsynligvis kombinasjonshud.
- Hvis du bare ser fet hud i T-sonen når været er varmt, har du sannsynligvis normal hud.
- Hvis huden din er fet, men porene er små, er det et godt tegn på at produktene dine, og ikke din hudtype, kan ha skylden.
Trinn 3. Gjør en vevstest
Vask ansiktet med en mild rensemiddel, og ikke legg noe på det. På en time eller to, tørk med et vev. Hvis du ser fettete flekker, er huden din sannsynligvis fet. Hvis ikke, har du sannsynligvis kombinasjonshud.
Trinn 4. Bestem et handlingsforløp
Hvis du finner ut at huden din egentlig ikke er fet, kan du se etter en fuktighetskrem for normal hud. På den annen side, hvis du har virkelig fet hud, kan du gå til del 2 for å få hjelp med å velge riktig produkt. Poeng
0 / 0
Del 1 Quiz
Hvis produktet ditt er for hardt eller tørker, kan det:
Tett porene dine.
Ikke helt! Hvis produktet ditt er for tungt eller tykt, kan porene ikke absorbere det. Dermed sitter produktet på huden din og tetter porene og gir en fet glans. Kontroller alltid at produktet ikke har skylden. Det finnes et bedre alternativ!
Gjør porene dine større.
Nei! Porene ser større ut når smuss og andre forurensninger tetter dem. Likevel, hvis huden din er fet hele dagen og porene dine ser store ut i hele ansiktet ditt, er det en god sjanse for at du har fet hud og at produktet ikke er skylden. Det finnes et bedre alternativ!
Overprodusere naturlige oljer.
Det er riktig! Hvis produktene du bruker i ansiktet ditt er for tørre eller harde, kan det faktisk få ansiktet til å virke mer fet enn før. Når huden blir fratatt sine naturlige oljer, kompenserer den for mye og skaper for mange oljer. Sørg for å sjekke produktene dine for å sikre at de ikke er årsaken til din fet hud. Les videre for et annet quizspørsmål.
Gjør porene mindre.
Prøv igjen! Porene dine blir mindre når du rengjør og steller dem ordentlig. Hvis du merker at du har små porer og et fet ansikt, er det sannsynligvis produktets feil, ikke huden din. Likevel betyr det ikke nødvendigvis at det skyldes tørking eller harde produkter. Prøv et annet svar …
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 2 av 3: Velge de riktige produktene
Trinn 1. Les etiketten
Fuktighetskremer designet for fet hud vil ofte inneholde stikkord som vannbasert, ikke-komedogen (vil ikke tette porene), ikke-akne (ikke forårsake akne) og/eller oljefri.
Oljefrie produkter er imidlertid mer kompliserte enn du tror, ettersom de kan inneholde andre ingredienser som kan tette porene dine (som voks) eller irritere huden din (som alkohol)
Trinn 2. Undersøk ingrediensene
Personer med fet hud bør være på utkikk etter ingrediensene som både kan hjelpe og skade huden.
- Vannbaserte produkter bør ha et ord enn ender med "-ikon" (som silikon) som en av de første ingrediensene.
- Dimetikon brukes ofte som erstatning for petrolatum, som er oljeavledet. Dimetikon er både fuktighetsgivende og mattende, noe som betyr at det kan hjelpe til med å kontrollere fett og glans.
- Se etter eksfolierende ingredienser. Fet hud kan ofte være kjedelig og tykk, så velg produkter med ingredienser som hjelper på celleomsetningen. Disse inkluderer melkesyre, glykolsyre og salisylsyre.
- Unngå produkter som inneholder parafin, kakaosmør eller oljer.
Trinn 3. Tenk på tekstur
Fuktighetskremer finnes i mange forskjellige former. Fra lett til tyngst, disse inkluderer geler, lotioner og kremer. Husk på de forskjellige egenskapene når du velger.
- Personer med fet hud bør unngå kremer og tunge lotioner.
- Velg i stedet geler eller lette lotioner.
Trinn 4. Vurder de andre produktene du bruker
Fet hud kan også være utsatt for akne, noe som betyr at du kan bruke harde og tørkende produkter mot akne. Ikke irritere huden din ytterligere ved å legge fuktighetskrem mot kviser på toppen av disse produktene. Se heller etter fuktighetskrem for sensitiv hud.
Hvis du ikke bruker andre produkter mot akne, kan fuktighetskremer som også bekjemper utbrudd være en god innsats for deg
Trinn 5. Se etter SPF
Eksperter anbefaler at du ser etter en fuktighetskrem som også beskytter huden din mot solen. Mange mennesker med fet hud bekymrer seg for at solkrem vil forverre fett og glans, så se igjen etter produkter som hevder ikke å tette porene eller forårsake akne.
Du kan også vurdere å bruke solkrem som fuktighetskrem. Solkrem hydrerer huden din, så du vil kanskje hoppe over et andre lag, spesielt hvis huden din er fet. (Hvis du bruker begge deler, ta på deg solkrem først.)
Poeng
0 / 0
Del 2 Quiz
Hvorfor bør du se etter ingredienser som melkesyre, glykolsyre og salisylsyre?
De vil beskytte huden din mot solen.
Ikke helt! Hvis du leter etter solbeskyttelse, vil du gå med solkrem. Solkrem kan være veldig fuktighetsgivende og foryngende alene, så vurder å hoppe over det andre trinnet og bare bruke solkrem. Det finnes et bedre alternativ!
De kan hjelpe til med å kontrollere fett og glans.
Prøv igjen! Hvis du ønsker å kontrollere fett og glans, oppsøk ingrediensen dimetikon, som er både fuktighetsgivende og mattende. Melk, glykolsyre og salisylsyre har andre fordeler. Velg et annet svar!
De hjelper på celleomsetningen.
Det er riktig! Oljer kan føre til at huden din ser kjedelig og tykk ut. Se etter ingredienser som melkesyre, glykolsyre og salisylsyre, som vil hjelpe deg med å produsere en sunn, glødende hud. Les videre for et annet quizspørsmål.
De er nyttige for å minimere akne.
Ikke akkurat! Mange anti-acnes-produkter tørker og skader huden, så vær forsiktig med å se på ingrediensene på medisinene dine og bruke dem sparsomt. Melkesyre, glykolsyre og salisylsyre tjener et annet formål. Gjett igjen!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 3 av 3: Eksperimentering med produkter
Trinn 1. Handle rundt
Du vil ha en fuktighetskrem som etterlater huden din hydrert, men ikke fet, frisk, men ikke stram. Det kan ta litt tid før du finner et produkt som matcher akkurat din hud. Siden du kanskje må prøve et par forskjellige produkter før du finner det riktige, ikke tro at du må kjøpe det dyreste merket. Billigere alternativer kan ofte fungere like bra.
Trinn 2. Test nye produkter på armen først
For å unngå utbrudd og utslett, test fuktighetskrem på armen før du bruker den i ansiktet. Dette er spesielt viktig for mennesker hvis hud også er sensitiv. Med mindre du får en umiddelbar reaksjon, kan du prøve å vente to uker før du bestemmer deg for om produktet er riktig for deg.
Trinn 3. Varier rutinen din med sesongene
Huden din vil ikke oppføre seg det samme hele året, så vurder å bruke en annen fuktighetskrem om sommeren og vinteren.
- Så lenge huden din ikke er utsatt for akne, kan selv de med fet hud vurdere å bruke en salve om vinteren.
- På samme måte vil de med normal og kombinert hud kanskje bytte til en lettere lotion eller gel i sommermånedene, da huden kan være fet.
Trinn 4. Tenk på alderen din
Fet hud eksisterer ikke i et vakuum. En femten år gammel som har å gjøre med fet hud og akne, trenger forskjellige produkter fra en førtiåring som kanskje også vil bekjempe aldring. Poeng
0 / 0
Del 3 Quiz
Når du tester et produkt, bør du bruke det i to uker før du bestemmer deg for om det er riktig for deg, med mindre:
Været endrer seg.
Ikke akkurat! Det ytre miljøet spiller en rolle i hvordan huden din reagerer på visse produkter, men det er ikke så stor rolle på så kort tid. Velg et annet svar!
Du går på diett.
Ikke nødvendigvis! Selvfølgelig kan en diett påvirke helsen til huden din, så husk det når du tester produkter. Likevel er det ingen grunn til å endre produktet tidlig. Prøv et annet svar …
Du har en baby.
Prøv igjen! Hvis du har en baby, er det en god sjanse for at din fet hud er relatert til en hormonendring, en som vil fortsette å skje over tid. Vurder å oppsøke graviditetsspesifikke produkter, men det er en mer universell grunn til å slutte med produkttesting. Klikk på et annet svar for å finne det riktige …
Du har en reaksjon.
Riktig! Hvis du umiddelbart reagerer på et produkt som kløe, hevelse eller elveblest, må du slutte å bruke det umiddelbart. Hvis huden din rydder opp med en gang, er det flott, men en negativ reaksjon bør avslutte testen umiddelbart. Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
