Når det gjelder sminke, kan det være en utfordring å finne en rutine som fungerer best for fet hud. Det er nødvendig å forberede huden din ved å rense, toning og fukte, selv om effektive produkter kan være vanskelige å finne. Noen ingredienser, spesielt de som er oljebaserte, kan øke hudens oljenivå. Påføring av sminke på hud som ikke er skikkelig renset, kan resultere i en uattraktiv oljeaktig glød som får kosmetikken din til å flekke eller falme. På grunn av utfordringene med å holde fet hud på sitt beste, er det viktig å følge enkle trinn nøye når du lærer å forberede fet hud for sminke.
Trinn
Del 1 av 2: Forberede paletten din
Trinn 1. Vask ansiktet med et mildt rengjøringsmiddel
De viktigste for å få en sunn glød med sminke er å sørge for at paletten-ansiktet ditt-under er rent. Bruk et mildt, pH-balansert rensemiddel for å fjerne smuss eller overflødig olje fra huden din.
- Det kan være lurt å vurdere å bruke en gelrens, som ofte er skånsom og ikke har overflødig olje som kan forverre din fet hud.
- Unngå å bruke produkter som inneholder mye kjemikalier, noe som kan irritere huden din og øke oljeproduksjonen.
- Du kan finne milde hudrensere på de fleste apotek, varehus, kosmetikkbutikker og store forhandlere.
Trinn 2. Fjern overflødig vann med et mykt håndkle
Gni vann for hardt fra huden din kan irritere huden din, fjerne oljene og kan øke oljeproduksjonen. Tørk forsiktig av ansiktet etter å ha vasket det med et mykt håndkle.
En god måte å slette ansiktet på er å klappe fra den ene siden av ansiktet til den andre. Dette kan sikre at du fjerner vannet og kan også bidra til å stimulere sirkulasjonen
Trinn 3. Klapp en toner på ansiktet og halsen
Noen ganger kan du legge igjen rester på huden etter at du har vasket den. Klapp en toner på huden din med en kosmetikkpute for å fjerne rester av rens, smuss eller olje.
- Langvarige rester på huden din kan stimulere oljeproduksjonen og kan hindre at sminken din fester seg til huden din eller ser frisk ut.
- På samme måte som du forsiktig tørket huden din, vær forsiktig mens du klapper på toneren.
- Prøv å bruke milde toner med ingredienser som rosevann, kamille eller calendula. Disse kan effektivt fjerne rester mens de beroliger huden din. Det kan også være lurt å kjøpe en toner som er spesielt designet for fet hud.
- Unngå å bruke astringerende tonere, inkludert trollhassel, som kan irritere huden og stimulere oljeproduksjonen.
- Du kan kjøpe tonere på apotek, kosmetikk og varehus og noen større forhandlere.
Trinn 4. Trykk på en fuktighetskrem
Selv fet hud trenger fuktighetskrem og påføring av en kan hjelpe til å jevne ut og fylle opp huden din for sminke. Etter å ha lagt noen fuktighetskremer på fingrene, press kremen forsiktig over ansiktet ditt og unngå å gni den på en hard måte.
- Sørg for å trykke fuktighetskremet inn i huden din. Det kan være lurt å rulle fingrene over ansiktet ditt mens du presser fuktighetskremen inn i huden din. Dette kan bidra til å sikre at du ikke bruker for mye og kan også stimulere blodstrømmen, noe som gir deg en naturlig, sunn glød.
- Det kan være lurt å kjøpe en oljefri fuktighetskrem eller en som er spesielt designet for fet hud.
- Du kan kjøpe fuktighetskremer og mange apotek, kosmetikk og varehus og mange store forhandlere.
- Hvis du er en kvinne med kombinasjonshud, betyr det at du har noen fete områder, for eksempel T-sonen, og noen tørre hudområder. I dette tilfellet kan du vurdere å kjøpe to forskjellige fuktighetskremer. Du vil bruke en tyngre krem på din tørrere hud mens du påfører et oljefritt produkt på din fetere hud.
Trinn 5. Sprøyt på en ferdig tåke
Før du sminker huden din, spray lett på en tåke med vann eller rosevann. Dette kan gi deg ekstra fuktighet og absorbere olje, samt hjelpe sminke til å smelte mer effektivt på ansiktet ditt for å gi deg en "naturlig" glød.
- Du trenger bare å tåke ansiktet ditt lett slik at du får en dugg glød. Sprøyting for mye vil bare føre til at fuktighetskremen smelter av.
- Når du har sprayet på tåken din, la den tørke naturlig i noen minutter før du sminker deg.
- Du kan få tåke av vann eller rosevann på kosmetikk og varehus, noen apotek og store forhandlere.
Trinn 6. Vurder en makeup -grunning
Hvis du skal bruke foundation, kan det være lurt å bruke en makeup -primer etter at du er ferdig med å forberede huden din. Dette kan bidra til å øke din naturlige glød og minimere at sminken din slites ut hele dagen.
- Primere er lette formuleringer som "grunning" huden din for sminke. De hjelper sminken din til å gå jevnere i tillegg til å gi huden litt mer glød.
- Du kan få sminkeprimere på kosmetikk eller varehus og noen store forhandlere.
Trinn 7. Påfør sminke
Hvis din fet hud er riktig forberedt før du sminker deg, kan det hende du trenger mindre sminke og får et mer naturlig utseende på denne måten. Vurder å bruke lettere formler eller tonede fuktighetskremer.
- Det kan være lurt å bruke sminkesvamper for å sminke deg. Dette kan bidra til å minimere hudens eksponering for bakterier på fingrene. Bare vask svampen etter hver bruk, eller bruk en ny hver gang du sminker deg.
- Med fet hud kan det være lurt å vurdere å kjøpe en av følgende typer foundation, som kan tilby dekning uten å øke oljeproduksjonen: mineral makeup, krem-til-pulver fundamenter, presset pulver fundamenter og forskjellige matte finish flytende fundamenter.
- Det kan også være lurt å vurdere å bruke et presset eller løst pulver for å "sminke" sminken din eller noen ganger kutte ned på glans.
Del 2 av 2: Omsorg for fet hud
Trinn 1. Rens huden din regelmessig
Det er viktig å vaske huden regelmessig for å fjerne overflødig smuss og olje. Dette kan forhindre produksjon av overflødig olje og akne.
- De fleste dagligvarebutikker og apotek har hudrensende produkter som ikke vil irritere eller fjerne huden din, noe som kan føre til at den produserer mer olje.
- Prøv å dusje så snart som mulig etter å ha trent eller gjort aktiviteter som får deg til å svette mye.
- Hvis huden din er veldig fet, bør du vurdere å bruke et oljefritt rensemiddel.
- Bruk lunkent vann for å vaske huden din. Vann som er for varmt kan fjerne huden for oljer og irritere den.
Trinn 2. Avstå fra å vaske huden
Akkurat som det er viktig å vaske huden din, er det like viktig å unngå å vaske den for mye. Rengjøring for ofte eller for kraftig kan irritere huden din, fjerne oljen og føre til en overproduksjon av olje.
Å vaske fet to ganger om dagen er tilstrekkelig for å holde det rent og forhindre akne
Trinn 3. Påfør fuktighetskrem daglig
Bruk en fuktighetskrem for fet hud etter at du har vasket ansiktet. Å ha riktig hydrert hud kan forhindre overproduksjon av olje og kan også hjelpe deg med å unngå kviser.
- Selv om huden din er fet, trenger den sannsynligvis en fuktighetskrem. Velg et oljefritt og ikke-komedogent produkt.
- Du kan kjøpe produkter for fet hud på de fleste apotek og hos mange forhandlere, inkludert varehus.
Trinn 4. Eksfolier huden din regelmessig
Død hud kan tette porene og stimulere produksjonen av olje samt forårsake akne. Forsiktig eksfoliering av huden din med jevne mellomrom kan hjelpe til med å fjerne død hud og bakterier, og kan bidra til å kontrollere din fet hud.
- Vær oppmerksom på at en peeling bare vil fjerne overflatehud.
- Velg en skånsom peeling med enten syntetiske eller naturlige perler som har en jevn form. Sterke skrubber kan forårsake irritasjon og føre til fetere hud og akne. En myk vaskeklut kan også forsiktig eksfoliere huden din.
Trinn 5. Absorber overflødig olje
Påfør et aktuelt produkt for å absorbere overflødig olje. Disse preparatene kan ikke bare hjelpe til med å fjerne olje, men også holde bakterier og død hud som forårsaker akne i sjakk.
- Du kan bruke en reseptfri salisylsyrebehandling eller få legen din til å foreskrive en.
- En ukentlig leiremaske kan hjelpe til med å absorbere overflødig olje og rense huden din.
- Du kan bruke oljebluttpapir til å suge opp overflødig olje i ansiktet ditt.
- Sørg for å følge legens eller pakningsanvisningene for å sikre at du ikke bruker for mye av produktet og irriterer huden din.
- Du kan kjøpe de fleste oljeabsorberende produkter på apotek og noen dagligvarebutikker. Online kosmetikkforhandlere tilbyr også disse produktene.
Trinn 6. Bruk oljefrie, ikke-komedogene og hypoallergeniske produkter
Hvis du bruker kosmetikk eller andre typer hudpleieprodukter som fuktighetskrem eller solkrem, velger du oljefrie alternativer. Disse vil ikke tette porene dine og kan bidra til å kontrollere hudens oljeproduksjon.
- Produkter merket oljefrie inneholder ingen oljer som kan få huden til å føles fet.
- Produkter merket "ikke-komedogen" er testet for hud som er utsatt for akne og vil ikke forverre oljeproduksjon eller akne.
- Ethvert produkt merket "allergivennlig" er testet for sensitiv hud og er mindre sannsynlig å irritere huden din.
- Det er et bredt utvalg av oljefrie, ikke-komedogene og hypoallergeniske produkter tilgjengelig, inkludert sminke, solkremer, fuktighetskremer og tonere. Du kan kjøpe dem på de fleste apotek, store varehus, nettbutikker og til og med noen dagligvarebutikker.
Trinn 7. Fjern sminke før sengetid
Bruk av sminke i sengen kan tette porene dine og kan til og med gjøre huden din oljere. Fjern all sminke med en mild rensemiddel eller sminkefjerner før du legger deg.
- Du kan bruke en bestemt sminkefjerner, spesielt hvis du bruker vanntette produkter, eller det milde rensemiddelet før du legger deg. De fleste rengjøringsmidler er effektive for å fjerne sminke og bør ikke irritere huden din.
- Hver måned kan det være lurt å vurdere å rengjøre sminkeapplikatorer eller kosmetiske svamper med litt såpevann.
Trinn 8. Dusj etter kraftige aktiviteter
Hvis du deltar i sport eller andre aktiviteter, dusj etter dem. Svette kan føre til overflødig bakterier og olje på huden din.
Ikke vask oljehuden din med harde såper. En mild, pH -balansert hudvask vil være tilstrekkelig
Trinn 9. Endre spisevaner
Det er noen bevis på at et ernæringsmessig godt balansert kosthold kan påvirke huden din. Unngå usunn og søppelmat kan bidra til å forhindre kontroll av oljeproduksjon og forhindre at det dannes kviser.
- Meieriprodukter og karbohydratrike matvarer kan påvirke huden din, inkludert å forårsake kviser og gjøre huden fetere.
- Mat med mye vitamin A og betakaroten, inkludert frukt og grønnsaker som bringebær og gulrøtter, kan øke celleomsetningen for sunnere hud.
- Mat som inneholder mye essensielle fettsyrer, for eksempel valnøtter eller olivenolje, kan hjelpe hudceller til å holde seg hydrert og kontrollere oljeproduksjonen.
- Usunn mat tar også stedet for mat du kan spise som gir de nødvendige vitaminer og antioksidanter for å fremme sunn hud.
- En del av et godt balansert kosthold er riktig hydrering. Sikt på å drikke 8-9 kopper vann hver dag for å holde kroppen din frisk, noe som kan hjelpe huden din med å holde seg frisk.
