Å ha en sunn hodebunn betyr å ha sunt hår. På grunn av smuss, olje, svette og produkter du bruker på håret ditt, kan hodebunnen din bli skitten og full av opphopning. Rengjøring av hodebunnen med noen få uker for å fjerne rester kan bidra til å redusere kløe, tørrhet og flak samtidig som det fremmer sunnere hår. For å rengjøre hodebunnen din, prøv å klargjøre sjampo og produkter, bruk et naturlig rensemiddel for hodebunnen, eller prøv en skrubbe.
Trinn
Metode 1 av 3: Rengjør hodebunnen med kommersielle produkter
Trinn 1. Bruk en oppklarende sjampo
En gang i måneden bør du vaske håret med en oppklarende sjampo. La den avklarende sjampoen ligge i hodebunnen i tre minutter (eller bare følg instruksjonene på sjampoen din). Dette vil bidra til å fjerne oppbygging og døde hudceller.
Avklarende sjampo kan fjerne hårfarge, så bruk dem før du gjør fargen din ferdig igjen
Trinn 2. Prøv et hodebunnsrensende produkt
Det er mange produkter på markedet som du kan kjøpe for å rense og klargjøre hodebunnen. Du kan kjøpe eksfolierende skrubber i hodebunnen, renseskum du masserer inn i hodebunnen og serum som hjelper til med å fjerne døde hudceller.
- Et skum trenger ikke å skummes og kan umiddelbart legges på håret og masseres i hodebunnen. Scrubs hjelper til med å bli kvitt mye produktoppbygging i hodebunnen. Serum kan hjelpe til med å fjerne rester etter rensing av hodebunnen.
- Noen av disse produktene kan bli dyre og er kanskje bare tilgjengelige i skjønnhetsbutikker eller online.
Trinn 3. Bruk en dyp balsam etter rensing av hodebunnen
Når du renser hodebunnen, fjerner du alt fra håret ditt. Dette betyr at du må pleie håret etter rensing av hodebunnen. Bruk en dyp balsam på håret for å erstatte all fuktighet du mistet da du renset hodebunnen.
- Balsam bør bare brukes på hårspissene og ikke på hodebunnen eller hårets lengde siden balsam kan få fint hår til å se slapt ut.
- Du kan også bruke en leave-in balsam for å erstatte fuktighet.
Trinn 4. Sett en plan for rensing av hodebunnen
For å ta godt vare på håret ditt, bør du rense hodebunnen regelmessig. Dette er forskjellig for hver person, avhengig av hårtype. Start med å rense hodebunnen en gang i måneden.
- Hvis du oppdager at du har mye oppbygging, bruker mye produkt eller svetter mye, kan det være lurt å klargjøre hodebunnen annenhver uke.
- Enten du renser hodebunnen ukentlig, hver uke eller månedlig, bør du inkludere den i din vanlige hårpleierutine.
Poeng
0 / 0
Metode 1 Quiz
Hvis du har fint hår, hvor bør du påføre balsam etter rengjøring av hodebunnen?
Røttene dine
Nei! Balsam hjelper til med å erstatte fuktighet som mistes under en hårvask. Imidlertid produserer hodebunnen vanligvis nok olje til å fylle på seg selv raskt, så du vil at den skal være så klar som mulig. Hvis du bruker balsam rett på røttene dine, vil du angre noe av arbeidet du nettopp gjorde da du renset hodebunnen. Velg et annet svar!
Lengden på håret ditt
Lukk! Personer med grovere hår kan påføre balsam langs hårets lengde hvis de vil. Men hvis du har fint hår, vil det å bruke balsam langs lengden få det til å se slapt ut. Prøv igjen…
Tipsene på håret ditt
Hyggelig! Tipsene er den viktigste delen av håret ditt for å beskytte med balsam fordi du ikke vil at de skal dele seg etter hvert som de blir altfor tørre. Hvis du har fint hår, bør du bruke balsam på tipsene. Les videre for et annet quizspørsmål.
Over hele håret ditt
Ikke akkurat! Hvis du har fint hår, bør du ikke bruke balsam over det etter at du har rengjort hodebunnen. Hvis du gjør det, vil håret ditt se slapt ut. Det finnes et bedre alternativ!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 2 av 3: Rensing av hodebunnen naturlig
Trinn 1. Bruk eddik
Eddik er en mild måte å rense hodebunnen på. Start med å vaske håret som vanlig. Etter at du har skylt ut sjampoen, hell en eddik- og vannløsning i hodebunnen. La eddik bli i hodebunnen i omtrent fem minutter. Skyll med kaldt vann.
For å lage løsningen, bland en del eddik med to deler vann
Trinn 2. Prøv eplecidereddik
Eplecidereddik kan bidra til å forbedre helsen til hodebunnen din. Det kan drepe bakterier, virus og sopp som kan føre til tørr hodebunn og flass. Det kan også bidra til å fjerne opphopning og rense hodebunnen.
Bland ¼ kopp eplecidereddik med en kopp vann. Legg den i en sprayflaske og spray blandingen over håret og hodebunnen. Massér deretter blandingen inn i hodebunnen og la stå i tre til fem minutter. Skyll med varmt vann og deretter sjampo som normalt
Trinn 3. Vurder trollhassel
Trollhassel er en astringent som kan bidra til å fjerne opphopning og rester i hodebunnen. Du kan dynke en bomullsdott i trollhassel og tørke den rundt hodebunnen din, eller du kan skylle en trollhassel med en del trollhassel og to deler vann. La skyllingen stå på i noen minutter, og sjampo deretter håret.
Når du velger et heksehasselmerke, velg et som er alkoholfritt
Trinn 4. Lag en blanding av castilsåpe og natron
Hvis du har mye oppbygging i hodebunnen, trenger du kanskje noe litt sterkere. Bland castilsåpe med en spiseskje natron. Ta denne blandingen og masser den på hodebunnen. La den sitte i omtrent fem minutter.
Skyll blandingen med varmt vann, og følg den med kaldt vann
Poeng
0 / 0
Metode 2 Quiz
Du trenger ikke sjampo håret ditt etter at du har brukt en løsning av …
hvit eddik
Jepp! Hvit eddik er en ganske skånsom rengjøringsmiddel. I motsetning til andre naturlige hårløsninger, bør du bruke en hvit eddikoppløsning etter at du har vasket håret. Les videre for et annet quizspørsmål.
Eplecidereddik
Nesten! Eplecidereddik er et kraftig rengjøringsmiddel som dreper bakterier og fjerner oppbygging. Men etter at du har brukt en eple cider eddik løsning, bør du sjampo håret som normalt. Klikk på et annet svar for å finne det riktige …
Trollhassel
Ikke akkurat! Trollhassel er en astringent som er god til å fjerne opphopning fra hodebunnen. For å fullføre rengjøringen av hodebunnen etter at du har brukt den, må du bruke sjampo. Prøv igjen…
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 3 av 3: Bruk av hodebunnsrensende skrubber
Trinn 1. Lag en brun sukkerskrubbe
Hvis du trenger å eksfoliere hodebunnen din, kan du prøve denne skrubben laget med brunt sukker, havregryn og tilstand. Sørg for å vaske håret først. Ta deretter litt av skrubben og masser den inn i hodebunnen i en sirkulær bevegelse. La det stå i noen minutter, og skyll deretter ut. Dette er bra for tørt hår.
- For å lage skrubben, kombiner to spiseskjeer brunt sukker, to spiseskjeer havregryn og to spiseskjeer balsam.
- Denne skrubben kan være bra for sensitiv hodebunn.
Trinn 2. Bruk en kanelmaske
Kanel hjelper til med å kvitte seg med bakterier i hodebunnen. Natron hjelper til med å kvitte seg med rester, og olivenolje øker fuktigheten i hodebunnen og håret. Dekk hodebunnen med masken, og dekk håret med en dusjhette. La masken stå i 10 til 15 minutter. Sjampo etterpå.
- For å lage masken, kombiner en teskje natron, to spiseskjeer olivenolje og ½ ts kanelpulver.
- Denne masken er bra for tørt hår.
Trinn 3. Prøv en natronskrubbe
Natron hjelper til med å rense hodebunnen, mens tea tree olje kan bidra til å eliminere hodebunnsbakterier som forårsaker flass. Bland en spiseskje natron og noen dråper tea tree olje i sjampoen din. Når du arbeider sjampoblandingen inn i håret ditt, må du massere det inn i hodebunnen. Dette er best for tørre, flassende hodebunn.
- Skyll med varmt vann for å fjerne blandingen.
- Ikke bruk dette hvis du har fargebehandlet hår. Du vil kanskje ikke bruke den med følsomme hodebunn fordi tea tree olje kan irritere.
Trinn 4. Forbered en saltskrubbe
Salt er et godt eksfolieringsmiddel som i kombinasjon med olivenolje bidrar til å fjerne flak, flass og annet rusk i hodebunnen. Tilsetning av sitronsaft hjelper til med å fjerne produktoppbygging. Bland de tre ingrediensene sammen og masser inn i hodebunnen. Gjør dette i et par minutter før du skyller. Sjampo etterpå.
- For å lage skrubben, bruk to spiseskjeer havsalt, en spiseskje sitronsaft og to spiseskjeer olivenolje.
- På grunn av salt og sitronsaft, vil du kanskje ikke bruke dette hvis du har en sensitiv hodebunn.
Poeng
0 / 0
Metode 3 Quiz
Sant eller usant: En kanelmaske eksfolierer hodebunnen din.
EKTE
Prøv igjen! Kanelmasker har fordeler for hodebunnen din-de dreper bakterier, for en ting. Men de har ingen sterke eksfolierende ingredienser. Hvis du vil eksfoliere, kan du prøve en skrubbe laget av salt eller brunt sukker. Gjett igjen!
FALSK
Absolutt! I motsetning til en salt- eller brunt sukkerskrubbe, vil en kanelmaske ikke eksfoliere hodebunnen din. Det vil imidlertid fjerne bakterier og oppbygging samt fukte hodebunnen din. Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
