Inngrodde tånegler er veldig vanlige, men det gjør dem ikke mindre bokstavelig talt smertefulle. Vil en inngrodd tånegl helbrede seg selv? Hvis ikke, hvordan bør du behandle det? Vi har gjort undersøkelsen for deg og vil svare på disse spørsmålene og mer nedenfor. Fortsett å lese for å finne ut de beste inngrodd tånegl behandlinger.
Trinn
Spørsmål 1 av 7: Vil en inngrodd tånegl helbrede seg selv?
Trinn 1. Det er mulig hvis saken din er mild
Hvis tåneglen er rød, litt hovent og ikke infisert, trenger du kanskje ikke profesjonell medisinsk behandling. Du kan prøve å la neglen vokse ut av seg selv.
Det er 3 stadier av inngrodde tånegler. I det milde stadiet er huden rundt litt rød og sår. Det er mer hevelse i det moderate stadiet, og du kan merke pus eller utslipp. I det alvorlige stadiet indikerer økt rødhet, smerte, hevelse og utslipp en infeksjon
Spørsmål 2 av 7: Hvor lang tid tar det før en inngrodd tånegl vokser ut?
Trinn 1. Det er vanskelig å si, og det kan ta lang tid
Hos friske unge voksne vokser tåneglene i gjennomsnitt 1,62 mm per måned. Dessverre vokser tåneglene saktere enn negler. Og friske negler kan vokse raskere enn de som er skadet eller inngrodd.
De fleste eksperter foreslår å søke behandling for en inngrodd tånegl i stedet for å prøve å la den vokse ut av seg selv
Spørsmål 3 av 7: Hvordan bli kvitt en inngrodd tånegl hjemme?
Trinn 1. Bløtlegg foten i varmt vann
Bløtlegg den berørte foten i varmt vann i 15-20 minutter 3-4 ganger om dagen. Dette hjelper myke opp huden og neglene og reduserer hevelse og smerter.
- Du kan tilsette en mild såpe eller Epsom -salter i varmt vann.
- Tørk føttene grundig etterpå. Bruk fuktighetssugende sokker og pustende sko.
Trinn 2. Påfør en antibiotisk salve hvis problemet forverres
Hvis du merker økt rødhet eller hevelse, kan en antibiotisk salve bidra til å forhindre infeksjon. Etter at du har dynket tåen, la den tørke, og påfør deretter en reseptfri antibiotisk salve på problemområdet. Du kan også dekke tåen med et bandasje.
Trinn 3. Bruk komfortable sko som sitter godt
Sko som er for stramme eller klemmer tærne kan forårsake inngrodde tånegler og gjøre eksisterende problemer verre. Hvis du har å gjøre med en inngrodd tånegl, velger du sandaler eller andre åpne sko hvis du kan. Hvis du trenger å bruke tett sko, velg et par med nok plass i tåboksen for at du skal vri på tærne.
Trinn 4. Unngå å legge bomull under neglen
Mange nettsteder foreslår at du løfter opp hjørnet av neglen og legger et stykke bomull under den for å forhindre at neglen graver seg inn i huden din. Imidlertid fraråder American College of Foot and Ankle Surgeons det. Bomullen skaper et perfekt hjem for bakterier, noe som øker sannsynligheten for at din inngrodde tånegl blir infisert.
Spørsmål 4 av 7: Skal du grave ut en inngrodd tånegl?
Trinn 1. Nei, det burde du definitivt ikke
Å klippe neglen selv eller prøve å fjerne huden rundt den vil sannsynligvis gjøre problemet verre og kan føre til en infeksjon. Ikke prøv å grave ut den inngrodde tåneglen hjemme. Hvis du trenger å klippe tåneglen, klipper du den forsiktig rett over.
Spørsmål 5 av 7: Når bør du gå til legen for en inngrodd tånegl?
Trinn 1. Se lege hvis hjemmebehandlinger ikke hjelper
Hvis din inngrodde tånegl ikke ser ut eller føles bedre etter 2-3 dager, bør du bestille time hos en fotterapeut (lege som spesialiserer seg på føtter). De kan bestemme det beste handlingsforløpet basert på stadiet av din inngrodde tånegl.
Trinn 2. Bestill lege dersom tåneglen er infisert
Det er ganske vanlig at inngrodde tånegler blir smittet, og en infeksjon trenger medisinsk behandling. Hvis din inngrodde tånegl er rød, hoven og smertefull og du merker pus eller annen utslipp, bør du gå til lege slik at de kan foreskrive antibiotika for å behandle infeksjonen.
Trinn 3. Få medisinsk behandling hvis du har diabetes eller en annen helsetilstand
Unngå å prøve å behandle en inngrodd tånegl hjemme hvis du har dårlig blodsirkulasjon, nerveproblemer i beina eller føttene eller diabetes. I stedet bør du kontakte legen din eller en fotterapeut umiddelbart.
Spørsmål 6 av 7: Hva vil en fotterapeut gjøre for en inngrodd tånegl?
Trinn 1. Oftest vil en fotterapeut fjerne en del av tåneglen
Det er noen få forskjellige prosedyrer tilgjengelig, avhengig av plasseringen og alvorlighetsgraden av den inngrodde tåneglen. Generelt vil en fotterapeut bruke lokalbedøvelse for å bedøve tåen din før du skjærer bort den infiserte eller inngrodde delen av tåneglen. De bruker deretter en løsning på roten av neglen for å forhindre at den fjernede delen av tåneglen vokser tilbake.
- Etter inngrepet vil de fleste leger anbefale deg å suge foten i et Epsom saltbad to ganger om dagen. Bruk 1-3 ss Epsom salt per 1 liter vann.
- Hold neglene og føttene rene og tørre, og bruk komfortable, romslige sko.
Spørsmål 7 av 7: Kan inngrodde tånegler forhindres?
Trinn 1. I mange tilfeller, ja
Noen mennesker kan være mer sannsynlig å få inngrodde tånegler på grunn av deres genetikk. Imidlertid er det trinn du kan ta for å redusere sannsynligheten for å utvikle en inngrodd tånegl, inkludert:
- Klippe tåneglene rett over (uten avrundede hjørner; la neglens kant strekke seg rett forbi huden din)
- Bruk sko som er romslige og lar deg vrikke med tærne
- Unngå skade eller traumer i tærne
- Unngå å plukke eller rive hjørnene på tåneglene
