Hvis det blir vanskeligere å finne frem med liten skrift, eller hvis du finner ut at øynene dine blir lettere anstrengt når du leser, kan det være på tide å vurdere lesebriller. Selv om de bare er designet for å behandle presbyopi, en vanlig tilstand som gjør det vanskelig å fokusere øynene på små skrift, kan lesebriller vise seg å være et nyttig kjøp. Men på grunn av det store antallet linser, rammer og stiler, kan det være vanskelig å finne ut hvilket par som passer for deg. Heldigvis finnes det en rekke måter å finne ut hva slags lesebriller du trenger.
Trinn
Metode 1 av 3: Få en øyeundersøkelse
Trinn 1. Planlegg en avtale med din optiker for å få en øyeundersøkelse
En øyeundersøkelse utført av en autorisert fagperson er egentlig den eneste pålitelige måten å fortelle om lesebriller vil hjelpe symptomene dine.
- Det er uansett bra å planlegge regelmessige besøk hos en øyelege, og de vil kunne utføre de vanlige undersøkelsene mens de tester synet ditt.
- Du bør få en fullstendig øyeundersøkelse hvert annet til fjerde år.
Trinn 2. Spør optikeren om lesebriller
En øyelege vil med sikkerhet kunne bekrefte om du har presbyopi eller ikke. Etter at de har bekreftet diagnosen, spør legen din om hva slags lesebriller som vil fungere for deg spesielt. Du vet mye mer om hva du skal se etter i et par lesebriller basert på deres spesifikke anbefalinger for deg.
Trinn 3. Fullfør en øyeundersøkelse online hvis du ikke kan se lege
En enkel lesetest kan finnes på nettet og kan brukes til å diagnostisere forstørrelsesnivået du trenger i lesebrillene. De fleste lesetester som du kan fullføre hjemme krever at du leser forskjellige størrelser på utskrifter, noe som vil hjelpe deg med å identifisere hva slags objektiver du trenger.
- Å fullføre en øyeundersøkelse på egen hånd er ingen erstatning for en lege, men kan tjene som et alternativ til du har mulighet til å oppsøke lege.
- Selv om en online øyeundersøkelse kan hjelpe deg med å finne ut hvilket forstørrelsesnivå du vil ha i lesebrillene, kan den ikke fastslå årsaken til symptomene dine. Bare en lege kan diagnostisere årsaken til et problem med synet ditt.
- Lesebriller har skilt eller klistremerker på dem som angir forstørrelsesnivået. Skriv ned resultatene av øyeundersøkelsen din når du skal handle for et par.
Metode 2 av 3: Velg de riktige linsene
Trinn 1. Start med en hel ramme for ditt første par
Fullformatlinser refererer til større objektiver som gir jevn forstørrelse over hele objektivet. De har en tendens til å ligne vanlige reseptbelagte briller og finnes i en rekke stiler. Helformede linser er gode valg hvis du tror du skal bruke lesebrillene dine over lengre tid, siden de dekker hele øyet.
Noen øyepersonell foreslår at du starter med en hel ramme fordi det vil hjelpe øynene dine lettere å justere seg til forstørrelsen
Trinn 2. Velg en ramme med et halvt øye for mer fleksibilitet
Halvøye briller er mindre og har en tendens til å sitte lenger ned på nesen. De gjør det enkelt å flytte øynene inn og ut av linsen avhengig av hva du gjør. Hvis du har en tendens til å multitaske eller finne deg selv å ta av og på hele objektiver med stor frekvens, kan det være lurt å vurdere å bytte til rammer med halvøye.
Trinn 3. Velg bifokaler eller progressive hvis du vet nøyaktig hva du trenger
Bifokaler og progressive refererer til fulle objektiver der forstørrelsen er forskjellig avhengig av hvilken del av linsen du ser gjennom. Bifokaler har to forskjellige forstørrelsesområder, mens progressive har linser med en forstørrelse som gradvis skifter fra den ene delen av linsen til den andre. De kan være vanskelige å venne seg til hvis du aldri har brukt briller før.
- Bifokale og progressive linser finnes mer ofte i reseptbelagte briller, siden de ofte er bygget for å dekke et bestemt sett med behov.
- Fordi bifokale og progressive linser kan kreve mye innsats å bli vant til, er det sannsynligvis best å starte med hel- eller halvøye rammer først.
Trinn 4. Kjøp sollesere hvis du ofte sliter med å lese utendørs
Det finnes spesiallinser på markedet som kan være bedre for deg, avhengig av hva du trenger lesebrillene dine til. Hvis du sliter med å lese med liten skrift ute, kan du vurdere sollesere. Disse kommer vanligvis med ultrafiolett beskyttelse og avviser sollys.
Trinn 5. Kjøp spesialglass hvis du sliter med dataskjermer
På samme måte som det finnes spesiallinser for lesing utendørs, er det spesifikke lesebriller som er laget for folk som bruker mye tid på å stirre på skjermer. Disse linsene hjelper brukeren med å redusere belastningen på øynene som er spesielt forårsaket av lyse skjermer, og gjør det lettere å lese av en datamaskin.
Hvis du opplever problemer med å stirre på dataskjermen i en rimelig periode, kan det være lurt å ta det opp med legen din. Du kan ha noe som heter Computer Vision Syndrome
Metode 3 av 3: Kjøpe ditt første par
Trinn 1. Sett et budsjett basert på hvordan du har tenkt å bruke brillene dine
Plastrammer er et vanlig og billig valg som er å foretrekke hvis du ikke vil bekymre deg for å bytte ut brillene. Metaller som titan eller aluminium kan koste ganske mye mer, men har en tendens til å vare lenger. Tenk på hvor mye du er villig til å bruke på et par briller før du begynner å pusse i butikken.
- Hvis du har en tendens til å miste briller eller slippe dem ofte, kan et billigere par være bedre for deg, da de blir lettere å bytte.
- Hvis du ikke er utsatt for å miste briller og pleier å ta godt vare på dem, kan du bruke litt mer på et hyggeligere par.
- Mange har en tendens til å kjøpe flere eksemplarer av det samme paret lesebriller, siden de er relativt billige, og noen bruker dem bare på noen få utvalgte steder (for eksempel en lesestol eller et skrivebord). Hvis du har flere par, kan du unngå å bekymre deg for å ta med deg brillene dine overalt.
Trinn 2. Velg en stil som passer deg
Når du har bestemt hva slags objektiv du trenger, er det på tide å finne ut hvilken stilramme du vil ha. Selv om noen mennesker ikke nødvendigvis bryr seg om hvordan lesebrillene deres ser ut, kan det være viktig å ha fasjonable briller. Fra brilleløse til helrammede briller og fra firkantede til avrundede kanter, lesebrillene kommer i alle forskjellige former og størrelser. Velg en stil som ikke bare er behagelig, men som ser bra ut!
Trinn 3. Test dem før du kjøper for å sikre at de passer dine behov
Hvis du kjøper paret ditt i en butikk, ta med deg en bok for å teste ut et par briller og sørge for at de passer for deg. Hvis du bruker brillene og fortsatt må holde skriftlig materiale fra deg, bør du vurdere et sterkere par. Du vil også sørge for at et potensielt par hviler komfortabelt på ansiktet ditt.
Trinn 4. Inspiser hvert par briller for skader eller feil
Undersøk et potensielt par for bobler, bølger eller skade på selve objektivet. Et godt par lesebriller bør ha en ensartet linse som er fri for skavanker eller defekter. Fordi lesebriller ikke er underlagt FDA -merkingsregler, kan kvaliteten mellom par variere veldig.
Hvis du kjøper et par lesebriller på nettet, må du sjekke hva returpolitikken er før du kjøper dem. Du vil ikke bli sittende fast med et par som ikke passer
Trinn 5. Snakk med legen din om reseptbelagte linser hvis det ikke fungerer
Hvis du synes det er vanskelig å venne seg til de nye lesebrillene dine, kan det være at du trenger reseptbelagte linser. Vær oppmerksom på hvordan brillene dine hjelper med synet ditt mens du bruker dem. Hvis du finner ut at du skyver bøkene dine bort fra øynene dine selv om du bruker lesebrillene dine, kan det hende du trenger større forstørrelse enn det lesebrillene kan tilby deg. Det kan også være mulig at synet ditt har endret seg siden din siste øyeundersøkelse!
