Du tenker kanskje på hvor du skal føde barnet ditt. For å hjelpe deg med å velge et sted å føde, bør du bestemme hva slags behandling du vil motta under graviditet. De fleste kvinner føder på sykehus under omsorg av OB/GYN. I økende grad søker imidlertid kvinner fødselssentre, som tilbyr erfarne jordmødre og sykepleiere, samt holistiske, naturlige behandlinger. Selvfølgelig bestemmer noen kvinner seg for å føde hjemme. Uansett preferanse, bør du nøye vurdere og vurdere det beste alternativet for deg og babyen din.
Trinn
Metode 1 av 4: Bestemme hvilken type fødsel du vil ha
Trinn 1. Vurder om graviditeten din er høy risiko
Hvis graviditeten din har blitt merket som høy risiko, eller hvis du planlegger en vaginal fødsel etter c-seksjon (VBAC), vil dette begrense alternativene dine. I disse tilfellene er det viktig for deg å levere barnet ditt på sykehuset. Dette vil sikre at den nyeste medisinske teknologien vil være tilgjengelig hvis behovet skulle oppstå.
Husk at avgjørelsen om du skal føde vaginalt eller få en c-seksjon er en avgjørelse som legen din vil ta basert på medisinsk behov. Noen kvinner ber imidlertid om c-seksjoner av frykt for fødselssmerter eller av andre årsaker, for eksempel bekvemmelighet. Sørg for å diskutere bekymringene dine med legen din for å finne det beste alternativet for deg
Trinn 2. Bestem deg for om du vil ha smertestillende medisiner eller ikke
Hvis du ønsker smertestillende medisiner eller anestesi under fødselen, må det gis på et sykehus eller fødselssenter. Hvis du bestemmer deg for at du vil ha dette, kan du ikke ha hjemmefødsel. Sørg for at valget ditt lar deg få den smertelindringen du velger.
Den vanligste formen for anestesi kalles epidural. Dette leveres gjennom ryggraden under arbeid. Det gir stor smertelindring, spesielt under sammentrekninger. Når du tar epidural, vil du ikke kunne gå. Du blir begrenset til sykehussengen. Bivirkninger inkluderer hodepine og lavt blodtrykk, selv om disse ikke er vanlige
Trinn 3. Vurder om du ønsker jordmor
Jordmødre er opplært til å hjelpe kvinner med å føde babyene sine. De er ikke leger, selv om mange har sykepleiebevis. Jordmødre pleier å bestille færre tester og C-seksjoner under fødselen, noe som er attraktivt for de som er bekymret for ekstreme medisinske inngrep under fødselen. Jordmødre kan også hjelpe deg med å forberede fødselen og støtte deg i dagene etter fødselen.
- Hvis du bestemmer deg for at du vil ha jordmor, må du finne et sykehus som gir dem innleggelsesprivilegier. Dette betyr at sykehuset vil tillate jordmoren din å levere babyen din på anlegget sitt.
- Jordmødre kan ikke utføre C-seksjoner. Hvis du trenger en C-seksjon, må du gå til sykehuset.
- Fødselsentre har en tendens til å bemanne flere jordmødre. Hvis det er viktig å ha en jordmor for deg, kan du vurdere å gå til et fødesenter i stedet.
Trinn 4. Sørg for at valget ditt er dekket av forsikringen din
Forsikringsselskaper har forskjellige regler om fødsel. Noen kan ikke betale for jordmødre. Medicaid dekker fødesentre, men noen forsikringsselskaper gjør det ikke. Du kan ha mer hell som dekker en C-seksjon eller få en lege til å føde babyen din.
Metode 2 av 4: Velge sykehus
Trinn 1. Spør OB/GYN hvor han eller hun har "innrømmelsesrettigheter"
"OB/GYNs har bare" innrømmelsesprivilegier "på visse sykehus. Du vil mest sannsynlig levere babyen din på sykehuset der din OB/GYN har innrømmelsesprivilegier. Hvis de ikke har innleggelsesprivilegier på det valgte sykehuset, kan du ønsker å velge en annen OB/GYN.
Trinn 2. Kartlegg hvilke sykehus som er i nærheten av hjemmet ditt
Du må kanskje gå til sykehuset raskt mens du er i arbeid. Dette er spesielt viktig hvis du venter i vintermånedene når værforholdene kan være dicey eller hvis du har en høyrisiko graviditet.
Trinn 3. Finn et utpekt babyvennlig sykehus
Gitt bevis på at amming er sunnere for mødre og babyer, startet Verdens helseorganisasjon (WHO) og FNs barnefond (UNICEF) Baby-Friendly Hospital Initiative. Dette globale programmet "oppmuntrer og anerkjenner sykehus og fødesentre som tilbyr et optimalt nivå av omsorg for spedbarnsfôring og mor/baby -binding."
Babyvennlige sykehus vil mest sannsynlig bemanne ammingskonsulenter. Disse sertifiserte spesialistene gir utdanning, støtte og private konsultasjoner til gravide og ammende mødre. Hvis du velger å amme, bør du be om å sørge for at sykehuset ditt kan gi deg en ammingskonsulent
Trinn 4. Vet om private rom er tilgjengelige
Hvis de er det, hva tilbyr de? Noen sykehus har bare private fødestuer, noen har bare delte fødestuer, mens andre har begge. Gjør forskningen din på forhånd slik at du vet hva du kan forvente.
Trinn 5. Spør om dine nærmeste kan være på fødestuen
Politikkene varierer fra sykehus til sykehus, så dette er et godt spørsmål å stille hvis partneren din vil følge deg på fødestuen. Å ha et familiemedlem med deg kan lette stresset ditt under levering.
Trinn 6. Finn ut om babyen kan bli i rommet med deg
Du bør se etter et sykehus som gjør at babyen din kan være hos deg hele tiden. Dette kalles også "innkvartering". Det lar deg binde oftere til babyen din.
Trinn 7. Spør om deres C-seksjon rate
Hvis du ikke vil ha en C-seksjon, vil du ikke gå til et sykehus som vil presse deg til en. I stedet vil du finne et sykehus som har omtrent 19% frekvens av C-seksjoner. Dette betyr generelt at de gjør C-seksjoner når det er nødvendig, men de utfører ikke unødvendige C-seksjoner. Ikke alle sykehus utfører C-seksjoner, så å spørre på forhånd kan spare deg for å måtte overføres til et annet anlegg, hvis behovet skulle oppstå.
Metode 3 av 4: Finne fødesentre
Trinn 1. Finn et fødselssenter som ligger på et sykehus
Noen sykehus tilbyr fødesentre som en del av barselomsorgen. Du vil fortsatt motta omsorg fra jordmødre og muligheter for naturlig fødsel, men du trenger ikke transport til et annet anlegg hvis det oppstår en nødssituasjon. Du kan ganske enkelt bli flyttet til en annen avdeling.
Trinn 2. Spør om alternativene for sykehusoverføring
Hvis du ikke finner et fødselssenter inne på et sykehus, bør du se etter et som har et samarbeid med et sykehus i nærheten. Dette vil sikre at hvis du trenger en overføring, vil prosessen gå greit. Sjekk på et kart for å se hvor langt fra fødselssenteret er det sykehus for å sikre at overføringen vil gå raskt.
Du bør spørre om jordmødrene deres har sykehusinnleggelsesprivilegier ved sitt partnersykehus. Hvis de har disse privilegiene, vil jordmødrene dine kunne følge deg fra sentrum til sykehuset
Trinn 3. Besøk anlegget deres
Spør om du kan besøke anlegget deres før du bestemmer deg for et fødselssenter. Sørg for at den er akkreditert av Kommisjonen for akkreditering av fødesentre og lisensiert av staten. Legg merke til rensligheten når du går rundt på anlegget. Mens du er der, bør du spørre dem:
- “Har jordmødrene dine opptaksprivilegier? Hvis ikke, kan jordmødrene fortsatt følge med meg hvis jeg må overføres til et sykehus?”
- "Har du en lege i staben?"
- "Godtar du forsikring?"
- "Hva skjer hvis det er en nødssituasjon? Hvordan fungerer overføringer her?”
Trinn 4. Se over deres naturlige fødselsalternativer
Hvis du vil ha naturlige fødselsalternativer i et trygt anlegg, kan et fødesenter være det rette for deg. Sjekk hva slags naturlig hjelpemetode som er tilgjengelig for deg på ditt lokale fødselssenter. Undersøk samtidig hvordan de bruker konvensjonell medisin. Noen vanlige praksiser på fødesentre inkluderer:
- Vannfødsel.
- Fødestoler.
- Evne til å gå under arbeid.
- Fødselsballer.
- Muligheten til å dusje eller bade.
Metode 4 av 4: Vurderer hjemmefødsler
Trinn 1. Bestem fordelene
Hjemmefødsler har mange fordeler. Hjemme vil du være i komfortable omgivelser. Du vil kunne forbli hos partneren din og barna under hele fødselen, og det vil ikke være noe hastverk til sykehuset før du føder.
Trinn 2. Vei risikoen
Du kan ikke administreres epiduraler hjemme, og hvis det er komplikasjoner, må du overføres til sykehuset. Husk at overføring til sykehus kan ta tid under viktige medisinske nødsituasjoner. Det er en høyere frekvens av komplikasjoner for hjemmefødsler, og en høyere risiko for spedbarnsdød. Du må kanskje overføres til sykehuset hvis:
- Du utvikler høyt blodtrykk.
- Du begynner å blø.
- Du opplever en snorprolaps.
- Barnet opplever problemer, for eksempel unormal hjertefrekvens eller pusteproblemer.
Trinn 3. Kontakt lege
Legen din vil gjennomgå helsemessige forhold for å sikre at en hjemmefødsel vil være trygg for deg. De kan fortelle deg hvilke spesifikke risikoer du kan møte under en hjemmefødsel. Du bør ikke ha hjemmefødsel hvis:
- Du trenger en C-seksjon eller har høy risiko for å trenge en C-seksjon.
- Du har hatt en C-seksjon tidligere.
- Du har preeklampsi, diabetes, hypertensjon, anfallsforstyrrelse eller annen kronisk lidelse.
- Du er gravid med multipler.
- Du er tidligere enn 37 eller senere enn 41 uker i svangerskapet.
Trinn 4. Finn en sertifisert jordmor
Når du velger hjemmefødsel, vil du være sikker på at du blir ivaretatt. Det er to typer jordmødre som mottar sertifisering.
- Sertifiserte sykepleier-jordmødre (CNM) må ha erfaring fra både sykepleie og jordmor før de består en streng eksamen for sertifisering fra American Midwifery Certification Board (AMCB). En utdannelse er nødvendig for sertifisering. Noen ganger gjør de hjemmefødsler, selv om de er hyppigere funnet på sykehus og fødesentre.
- The North American Registry of Midwives (NARM) regulerer sertifiserte profesjonelle jordmødre (CPM). Disse jordmødrene blir ofte utdannet gjennom læreplasser, og de har kanskje en høyskoleeksamen. Disse jordmødrene deltar mer i hjemmefødsler. Lisensiering for disse jordmødrene varierer fra stat til stat.
Trinn 5. Lag beredskapsplaner
Du må utarbeide en plan hvis noe går galt. Sett opp på forhånd hvilket sykehus du vil bli overført til hvis noe går galt. Sørg for at dette sykehuset er i nærheten, da du kanskje ikke har mye tid til å nå det. Du bør også forberede transport til sykehuset om nødvendig; ambulanser er dyre og kan ta for lang tid å nå deg.
Tips
- Hvis du føler deg ukomfortabel på et sykehus eller et senter, ikke vær redd for å finne et annet.
- Du kan også be OB/GYN om råd om lokale fødesentre og sykehus. Husk at de kanskje bare har adgangsrettigheter på ett sykehus.
Advarsler
- Med mindre det er en nødssituasjon, bør du ikke prøve hjemmefødsel uten jordmor.
- Hvis du er en lavrisikokvinne, trenger du kanskje ikke en C-seksjon. Du trenger ikke la legen presse deg til en med mindre det er fare for deg eller babyen din. Sørg for at legen din forklarer de medisinske årsakene til at han/hun anbefaler en C-seksjon.
- Selv om du ikke føder på et sykehus, må du kanskje overføres til en hvis det er et problem. Det anbefales ikke å prøve å håndtere komplikasjoner på egen hånd.
- Å føde er en del risiko uansett hvor du er, men forskjellige steder har andre farer enn andre. Vanligvis har fødsel på sykehus eller fødesenter lavere risiko enn hjemmefødsler.
