E -vitaminolje kan bidra til å forbedre hud og hår. Du kan bruke den som en ansikts fuktighetskrem, massere den inn i hodebunnen for sunnere hår, og det kan til og med være nyttig som behandling for arr. Å lage din egen vitamin E -olje er en enkel prosess, og det tar bare noen få ingredienser.
Trinn
Metode 1 av 2: Lage vitamin E -olje
Trinn 1. Mål ut fire unser (1/2 kopp) av din valgte baseolje
Bruk målebegeret til å måle oljen din. Siden du skal bruke denne oljen på hud og hår, må du sørge for at oljen du velger er organisk og ikke-komedogen. Ikke-komedogene oljer vil ikke tette porene og har mindre sannsynlighet for å forårsake utbrudd. Noen gode valg inkluderer:
- Argan olje
- hampfrøolje
- solsikkeolje
- Saflor olje
Trinn 2. Bruk en trakt for å overføre oljen til en mørk brun eller koboltblå flaske
Trakten vil bidra til å sørge for at du ikke søler oljen. Sett trakten inn i flasken og hell deretter i de fire gram olje som du har målt ut. Den mørkebrune eller blå flasken beskytter vitamin E -oljen mot å bli nedbrutt og oksidert av lys.
Trinn 3. Skjær toppen av fire kapsler vitamin E (400 IE hver)
La trakten være på plass og hell innholdet i vitamin E -kapslene og i flasken som inneholder basisoljen. Eller, hvis du foretrekker det, kan du bruke en nål til å lage et hull i kapslen og deretter presse E -vitaminet inn i flasken.
Hvis du har vitamin E -olje i flytende form i stedet for i kapsler, måler du omtrent en teskje og tilfører den til basisoljen
Trinn 4. Tilsett noen dråper eterisk olje hvis ønskelig
For å tilsette en duft, tilsett 3-5 dråper eterisk olje etter eget valg. Hell dråpene i flasken som inneholder basisolje og vitamin E -olje. Noen gode eteriske oljer å bruke inkluderer:
- rose
- syrin
- lavendel
- oransje
- sitron
- peppermynte
Trinn 5. Bland oljene sammen
Fest hetten på flasken og snu flasken opp ned. Snu den deretter opp med høyre side og deretter opp ned igjen. Gjenta denne inversjonen flere ganger for å være sikker på at alle oljene er blandet sammen.
Metode 2 av 2: Lagring og bruk av oljen
Trinn 1. Oppbevares i kjøleskapet
Vitamin E -oljen din vil vare lenger hvis du oppbevarer den i kjøleskapet fordi den vil være beskyttet mot lys og oppbevares kjølig. Pass på at lokket er tett før du legger oljen i kjøleskapet.
Varm flasken i hendene før bruk. Før du bruker oljen, ta et minutt å varme opp flasken i hendene. Det kan også være lurt å blande den ved å snu den opp ned og høyre side opp et par ganger
Trinn 2. Test oljen på et lite hudområde før du bruker den for første gang
Noen mennesker kan ha en reaksjon på oljen, så det er en god idé å teste noen på et lite område av huden din før du bruker den på et større område.
For å teste oljen, påfør 1-2 dråper på innsiden av håndleddet og masser den inn. Vent 24 timer og sjekk deretter håndleddet for å se hvordan det ser ut. Hvis det er rødhet, tørrhet, kløe eller hevelse, ikke bruk oljen. Hvis området ser ut og føles normalt, kan du bruke oljen
Trinn 3. Bruk en liten mengde
Denne oljen går langt, så du trenger ikke mye for å fukte ansiktet, håret eller andre områder av kroppen din. Start med en krone størrelse i håndflaten, og legg deretter til mer om nødvendig.
- Husk at selv om vitamin E-oljen er ikke-komedogen olje, kan det tette porene dine hvis du bruker for mye.
- Slutt å bruke oljen hvis den forårsaker utbrudd. Noen mennesker kan oppleve utbrudd selv om oljen er ikke-komedogen.
Trinn 4. Vask ansiktet før du påfører vitamin E -olje
Før du påfører vitamin E -olje i ansiktet, må du vaske ansiktet og fjerne sminke du hadde på deg. Vitamin E -oljen vil være mer effektiv og mindre sannsynlig å tette porene hvis du bruker den på ren hud.
Trinn 5. Bruk en Q-tip eller bomullsdott for å påføre olje på et arr
E -vitaminolje kan bidra til å redusere utseendet på gamle arr. Hvis du prøver å redusere størrelsen eller utseendet på et arr, bruk en Q-tip eller en bomullsdott for å påføre oljen direkte på arret. Rådfør deg med lege eller hudlege for å finne ut hvor ofte du skal behandle.
Ikke påfør vitamin E -olje på ødelagt hud eller et friskt sår
Trinn 6. Masser olje inn i hodebunnen med fingertuppene
Du kan bruke vitamin E -olje på håret for å gi en skinnende glans eller massere det inn i hodebunnen. Hvis du bruker vitamin E -oljen i hodebunnen, arbeider du den inn i hele hodebunnen og tar for seg hårets røtter. Hell en liten mengde olje i håndflaten, dypp fingrene i oljen, og arbeid den deretter inn i hodebunnen.
Trinn 7. Ferdig
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
