Silikose er en langvarig lungesykdom forårsaket av å puste inn silika eller kvartsstøv over lange perioder. Det finnes ingen kur mot silikose. Men med riktig behandling og behandling er prognosen god, og du kan leve lenge med tilstanden. For å behandle silikose, få oksygenbehandling eller ta medisiner for å hjelpe pusten din, fjern kilden til silisiumdioksyd, hold deg borte fra irritasjoner i lungene og slutte å røyke.
Trinn
Metode 1 av 3: Behandling av silikose medisinsk
Trinn 1. Vær oppmerksom på at det ikke finnes noen kur
Silikose kan ikke helbredes. Tilstanden forårsaker skade på lungene dine som ikke kan reverseres. Behandlingen tar sikte på å lindre symptomer og forbedre den generelle livskvaliteten. Behandlingen vil også prøve å bremse utviklingen av sykdommen.
Når du blir eldre, vil skaden på lungene dine forverres. Men med riktig behandling kan dette gå sakte og ta lang tid
Trinn 2. Gjennomgå oksygenbehandling
Hvis pusten påvirkes vesentlig på grunn av silikosen, kan du få oksygenbehandling. Dette kan være kortsiktig eller langsiktig. Du kan bli satt på en mekanisk ventilator eller få en liten bærbar oksygenmaskin.
Lungefunksjonen din og alvorlighetsgraden av lungeskaden vil bestemme om du får kortsiktig eller langvarig oksygenbehandling
Trinn 3. Ta medisiner
Det er forskjellige medisiner du kan få avhengig av symptomene dine. En vanlig medisin er en bronkodilatator, som bidrar til å øke luftveiene, slik at du kan ta inn mer luft og puste lettere.
- Noen ganger fører silikose til brystinfeksjoner. Hvis dette skjer, vil du få antibiotika for å behandle infeksjonen.
- Hvis du hoster mye slim, kan legen din gi deg medisiner som steroider.
Trinn 4. Bli testet for TB
Når du har silikose, har du en høyere risiko for tuberkulose. Å pådra seg TB kan forårsake mange komplikasjoner for deg, hemme evnen til å puste og øke lungeskaden. Du bør ha vanlige TB -tester for å undersøke deg for TB.
Snakk med legen din om hvor ofte du bør planlegge TB -tester
Trinn 5. Bli vaksinert
Silikose gjør deg mer sårbar for luftveissykdommer. For å redusere risikoen for å pådra deg en av disse sykdommene, bør du få årlige vaksinasjoner mot influensa og pneumokokker. Siden kikhoste (kikhoste) er på vei oppover i noen områder, vær beskyttet med en "Tdap" -vaksine hvert 10. år (stivkrampe, difteri og kikhoste).
Trinn 6. Gjennomgå operasjon
I ekstreme tilfeller kan du trenge en lungetransplantasjon. Dette skjer bare hvis lungeskaden er alvorlig og tilstanden din utvikler seg raskt eller aggressivt. Denne prosedyren er svært sjelden for silikose, og legen din og omsorgsteamet vil bare foreslå dette etter at hvert annet behandlingsalternativ er oppbrukt.
Metode 2 av 3: Gjøre livsstilsendringer
Trinn 1. Eliminer eksponeringen for silika
En ting legen din vil be deg om å gjøre er å holde seg borte fra silika og kvartsstøv. Dette kan bety at du må slutte i jobben eller stoppe visse aktiviteter, som sandblåsing eller arbeid med keramikk eller glass. Fortsatt eksponering for silikastøv kan forverre tilstanden din og få den til å utvikle seg raskere.
Legen din kan henvise deg til en rådgiver for å hjelpe deg med å gjøre overgangen mellom jobber hvis du har problemer
Trinn 2. Slutt å røyke
Hvis du røyker, bør du samarbeide med legen din for å utvikle en plan for å slutte å røyke. Røyking forårsaker ytterligere skade på lungene, noe som kan forverre symptomene dine. Røyking kan også fremskynde utviklingen av sykdommen.
Du bør også begrense tiden du bruker rundt brukte røyk. Det kan irritere lungene og forverre symptomene dine
Trinn 3. Hold deg unna lungeirriterende
En viktig behandling for silikose er å holde lungene så rene som mulig. Dette betyr at du bør holde deg borte fra alle lungeirritanter. Dette inkluderer alle åndedrettsallergener du har, for eksempel sterke dufter, kjeksdyr eller planteavfall.
- Du bør også holde deg unna innendørs og utendørs forurensning. Overvåk for varsler om luftkvalitet og hold deg inne når luftkvaliteten er lav.
- Prøv å begrense eksponeringen for støvpartikler.
Trinn 4. Behandle luftveisvansker
For hoste, pustevansker og slim kan legen foreslå at du prøver noen behandlinger hjemme. Du kan dra nytte av å inhalere damp eller øke væskeinntaket.
- Ha vann i en kjele og kok opp. La den avkjøle noen minutter etter at du har tatt den av varmen. Legg deretter et håndkle over hodet ditt og hold hodet minst seks centimeter fra vannet. Dampen skal hjelpe deg å puste lettere. Du kan også snakke med legen din om tilsetning av essensielle oljer eller urter vil hjelpe.
- Økt væskeinntak kan bidra til å produsere mer slim og forbedre hosten din.
Trinn 5. Bli med i en støttegruppe
Å leve med en kronisk lungesykdom kan være en utfordring. Du er imidlertid ikke alene. Du, din familie og omsorgspersoner vil kanskje prøve å bli med i en støttegruppe for lungesykdom. Du kan gjøre dette online via organisasjoner som Lungeforeningen, eller du kan lete etter en gruppe i ditt område.
- Spør legen din eller det lokale sykehuset om eventuelle støttegrupper i ditt område.
- Søk på nettet etter grupper, oppslagstavler, postlister eller forum for de som lever med silikose eller lungesykdom.
Metode 3 av 3: Diagnostisering av silikose
Trinn 1. Bestem om du er i fare
Silikose er en langsiktig lungesykdom som utvikles når noen inhalerer silika eller kvartsstøv over lang tid. Folks yrker fører til silikose. Hvis du jobber med stein, leire, stein eller sand, utfører steinskjæring og sandblåsing, eller jobber i en gruve, steinbrudd eller støperi, har du høy risiko for silikose.
Personer som driver yrker innen murverk, konstruksjon, riving, asfaltering, keramikk, keramikk eller glassfremstilling er i fare
Trinn 2. Identifiser symptomene
Symptomer tar ofte flere tiår å utvikle. Mesteparten av tiden skjer det etter å ha pustet inn silisiumstøv i 10 til 20 år. Hovedsymptomet er pustevansker, spesielt etter fysisk anstrengelse. Du kan også oppleve kortpustethet når du hviler.
- En alvorlig hoste oppstår også med silikose. Det kan være tørt eller produsere slim. Du kan også oppleve brystsmerter.
- Tretthet, slapphet og generell svakhet er også et tegn.
- Noen mennesker går ned i vekt og har nedsatt appetitt.
Trinn 3. Besøk legen din
Hvis du er i fare eller opplever symptomer, bør du avtale time med legen din. Ikke utsett å gå til legen. Symptomene blir ikke bedre, og jo tidligere silikose blir diagnostisert, jo bedre kan legen din hjelpe deg med å håndtere symptomene.
