Kald urtikaria er en allergisk hudreaksjon mot kalde temperaturer. Det kan utløses av eksponering for kaldt vær, kaldt vann, is og til og med kald mat og drikke. Symptomer på kaldt urtikaria inkluderer midlertidig rødlig, kløende utslett (elveblest), hovne hender, hovne munn / svelg og, i alvorlige tilfeller, anafylaksi-en livstruende allergisk reaksjon i hele kroppen. Alvorlige former for kaldt urtikaria kan være dødelig. Årsaken til kaldt urtikaria er ukjent, og alvorlighetsgraden varierer mye fra person til person. Tilstanden kan vanligvis håndteres hjemme ved å unngå kalde temperaturer, inkludert kald mat og drikke, selv om det noen ganger er nødvendig med medisinsk behandling.
Trinn
Del 1 av 2: Håndtering av kaldt urtikaria hjemme
Trinn 1. Unngå kalde værforhold
Hvis du har lagt merke til at huden din får kløende utslett når det er kaldt, er den beste forhåndsregelen å ikke utsette deg selv for kalde værforhold. Dette kan være en utfordring i nordlige klima, men å sørge for at du alltid er varmt kledd i vintermånedene kan hjelpe mye. Lag klærne dine og prøv å bruke naturlige pustende fibre, for eksempel bomull og ull. Bruk alltid hansker og ikke glem å dekke halsen og ansiktet med et skjerf.
- Symptomer på kaldt urtikaria begynner vanligvis kort tid etter at huden utsettes for et plutselig fall i lufttemperaturen - de fleste reaksjonene utløses av temperaturer lavere enn 39 ° F.
- Fuktige (fuktige) og vindfulle forhold ser ut til å øke risikoen og alvorlighetsgraden av kaldt urtikaria.
- Alle med kaldt urtikaria har forskjellige temperaturgrenser, så noen kan bli utløst av temperaturer som er varmere enn 39 ° F.
Trinn 2. Ikke svøm i kaldt vann
Svømming i kaldt vann er den vanligste årsaken eller utløseren til kaldt urtikaria, spesielt under vindfulle forhold. Vanligvis skjer de verste urtikaria -reaksjonene ved svømming i kaldt vann fordi så mye hud utsettes for kulde. En slik helkroppsreaksjon kan føre til en massiv frigjøring av histamin fra hudceller, noe som fører til plutselig hypotensjon (lavt blodtrykk), svimmelhet, tap av bevissthet og til og med drukning mens du er i vannet. Hvis du har denne tilstanden, unngå å svømme i naturlige vannmasser eller i uoppvarmede svømmebassenger.
- Som en generell retningslinje, hvis vann gir deg gåsehud eller får deg til å skjelve, må du ikke senke deg ned i den hvis du har (eller tror du har) kaldt urtikaria.
- Den samme informasjonen gjelder for bading hjemme. Unngå kalde eller til og med lunkne dusjer og bad. La dusjen gå i noen minutter og sørg for at den er varm nok før du hopper inn.
- Symptomer på kaldt urtikaria vises vanligvis mellom 5-30 minutter etter kuldeeksponering, og de kan vare i opptil 48 timer.
Trinn 3. Vær forsiktig med kalde drikker og mat
En annen aktivitet som kan utløse kald urtikaria er å holde og/eller drikke kalde drikker. Å holde en kald drink (spesielt en som inneholder is) kan utløse et veldig kløende utslett og hevelse i hånden, mens å drikke en kald væske kan forårsake lignende symptomer på lepper, tunge, svelg og spiserør. Dette kan være farlig fordi det kan gjøre puste vanskelig og kvelning mer sannsynlig. Som en allergisk reaksjon forårsaker kaldt urtikaria de samme symptomene som alvorlig matallergi gjør.
- Unngå iset, slushy og blandet drikke, og ikke tilby å holde dem for venner eller familie med mindre du har hansker.
- Prøv å unngå iskald mat, for eksempel is og proteinshakes laget med is.
- Vær veldig forsiktig med å ta drikke (eller mat) fra kjøleskapet / fryseren med bare hender. Bruk et håndkle eller en klut før du tar tak i kalde ting.
- I de fleste tilfeller er det faktisk ikke kulden som direkte forårsaker hudreaksjonen - det er oppvarmingsfasen av huden som ser ut til å utløse kløende og brennende utslett.
Trinn 4. Ta reseptfrie (OTC) antihistaminer
Hovedmekanismen som forårsaker allergiske reaksjoner, for eksempel kaldt urtikaria, er frigjøring av histaminer fra mastceller i huden, bindevev og foringene i munnen / halsen. Histamin utløser utvidelse (avslapning) av blodkar, noe som i sikt fører til betennelse og redusert blodtrykk. Antihistaminer er medisiner som blokkerer den symptomproduserende frigjøringen av histamin.
- OTC -antihistaminmedisiner som ikke forårsaker døsighet inkluderer loratadin (Alavert, Claritin), cetirizin (Zyrtec) og levocetirizin (Xyzal).
- For de fleste med kaldt urtikaria er OTC -antihistaminer ikke sterke nok til å påvirke mye, enten forebyggende eller som behandling.
Del 2 av 2: Få medisinsk behandling for forkjølelse av urtikaria
Trinn 1. Rådfør deg med legen din
Hvis du merker at huden din reagerer på kalde temperaturer eller vann, må du bestille time hos fastlegen eller få henvisning til en hudspesialist (hudlege). Kald urtikaria diagnostiseres ved å legge en isbit på huden din i omtrent 5 minutter. Hvis du har den sjeldne tilstanden, vil det dannes en hevet, rød bump (bikube) på huden din noen minutter etter at isbiten er fjernet.
- Denne prosessen antyder at eksponering for kulde er nødvendig, men bikubedannelse oppstår faktisk når hudtemperaturen stiger etter at isen er fjernet.
- De som ikke har kaldt urtikaria opplever vanligvis rødhet på huden i løpet av 5 minutters eksponeringsperiode, men den forsvinner like etter at isen er fjernet og utvikler seg ikke til elveblest.
- Noen ganger er kald urtikaria forårsaket av en underliggende tilstand som påvirker immunsystemet ditt, for eksempel lungebetennelse, hepatitt eller kreft.
Trinn 2. Spør om reseptbelagte antihistaminer
Selv om det ikke finnes noen kur mot forkjølelse av urtikaria, kan medisiner som ikke-døsige antihistaminer med reseptbelagt styrke absolutt hjelpe. Spesielt kan de nyere H1 -reseptorblokkerne være svært effektive. Forskning indikerer at megadosering av H1-reseptorblokkerende antihistaminer (opptil 4x standarddosen) er mye mer effektiv for å redusere symptomer ved forkjølelse av urticaria enn behandling med standarddose. Snakk med legen din om den mest passende dosen for deg.
- Reseptbelagte antihistaminer som brukes til å behandle kald urtikaria inkluderer cyproheptadin (Periactin), fexofenadin (Allegra), desloratadine (Clarinex) og ketotifen (Zaditor).
- Cyproheptadin påvirker også nerveimpulser som kan føre til forkjølelsessymptomer.
- Omalizumab (Xolair) er et sterkt antihistamin som vanligvis brukes til å behandle astma, men det virker også effektivt mot kaldt urtikaria.
Trinn 3. Vurder andre medisiner
Reseptbelagte antihistaminer er de viktigste medisinene som brukes til å behandle kaldt urtikaria, men andre typer medisiner brukes noen ganger "off-label" for tilstanden. For eksempel brukes doxepin (Silenor) normalt for å behandle angst og depresjon, men det kan også være nyttig for å redusere symptomer på kaldt urtikaria. Andre legemidler som kan være nyttige for behandling av kaldt urtikaria inkluderer epinefrin og cetirizin, som har antihistaminlignende effekter.
- Doxepin er et trisyklisk antidepressivt middel som også effektivt kan blokkere histaminfrigivelse fra mastceller.
- Epinefrin, også kalt adrenalin, brukes vanligvis til å behandle eller bekjempe anafylaksi, hjertestans og alvorlig astma. Det gis intravenøst eller ved injeksjon.
- Orale kortikosteroider og antibiotika kan også brukes som en del av behandlingen.
- Spør legen din om epinefrin "penner" eller autoinjektorer (Epipen, Auvi-Q), som kan oppbevares like ved alvorlige symptomer på forkjølelse av urtikaria.
Tips
- Kald urtikaria forekommer hyppigst hos yngre voksne (18 til 25 år), og det forsvinner ofte (forsvinner helt) i løpet av få år etter den første episoden.
- Den kløende elveblest typisk for urtikaria kan også ledsages av mild feber, hodepine, tretthet og leddsmerter under alvorlige episoder.
- Svøm aldri alene hvis du har kaldt urtikaria. Før du svømmer med andre, bør du vurdere å ta et OTC -antihistamin for å redusere risikoen for en reaksjon.
- Kald urtikaria påvirker begge kjønn likt.
- Kald urtikaria representerer mellom 1-3% av alle tilfeller av urtikaria.
- Unngå plutselige temperaturendringer. Bruk desensibiliseringsterapi ved å langsomt og gradvis utsette huden for kalde forhold.
