Med økende rapporter om antibiotikaresistente bakterier, er det nå en ideell tid å undersøke muligheten for å prøve å helbrede kroppen naturlig først. Selv om naturlige rettsmidler aldri bør erstatte diagnosen fra en lege, kan de bidra til å gjøre en mulig infeksjon til noe mer håndterlig hvis den brukes og når den først presenteres.
Trinn
Trinn 1. Bekjemp fordøyelses- og sinusinfeksjoner med oreganoolje
Ta oregano olje gjennom munnen som angitt for å løse fordøyelsesproblemer, inkludert noen former for matforgiftning. Pust inn olje direkte for å redusere og muligens eliminere virkningen av en bihulebetennelse. Selv om noen tror at oreganoolje har en positiv effekt, har det ikke vært publisert forsøk som støtter bruken av det.
- Hell olje i et keramisk krus eller en liten glassbolle. Varm opp i mikrobølgeovnen (eller i en panne på komfyrtoppen) til oljen småkoker.
- Hold musepekeren over kruset eller bollen og dekk hele hodet med et håndkle. Hold håndkleet åpent mot koppen eller bollen.
- Pust dypt og pust inn olje-hold øynene lukket for å unngå irritasjon.
Trinn 2. Drep forkjølelsen og andre vanlige bakterier, gjær, parasitter og virus med hvitløk
Hvitløk regnes for å bekjempe MRSA, og er det eldgamle middelet mot en rekke plager. Selv om noen studier støtter bruk av hvitløk for dets terapeutiske effekter, må mer forskning gjøres for å avgjøre om det er effektivt.
Trinn 3. Knus et skrelt hvitløksfedd i en hvitløkspresse
Sørg for at du gjør dette over en bolle eller et papirhåndkle for å fange opp væske.
Finhakket hvitløk godt med en kniv og la det stå i 5 minutter før det spises
Trinn 4. Reduser varigheten av forkjølelse med Echinacea
En nylig studie viste at deltakerne reduserte gjennomsnittlig varighet av forkjølelsen med 26%. Rådfør deg alltid med legen din før du prøver nye kosttilskudd.
- Ta 3 doser Echinacea i forkjølelse og influensa for å redusere sannsynligheten for å bli syk og/eller forkorte varigheten.
- Drikk te med Echinacea hvis du foretrekker fremfor tilskudd.
Trinn 5. Forsvar deg mot MRSA og andre hudbårne infeksjoner med gurkemeie
Når den påføres direkte på infiserte kutt eller koker, fungerer gurkemeie som et kraftig antibakterielt middel. Selv om noen studier støtter bruk av gurkemeie, må det forskes mer på om det er trygt og effektivt.
- Kombiner 2 deler gurkemeie med 1 del destillert vann. Bland godt for å danne en pasta.
- Lim det forsiktig over såret og la det tørke.
Trinn 6. Stopp infeksjoner som strep og infeksjoner i huden med honning
- Påfør direkte på infisert hud og la den sitte på huden.
- Ikke mat honning til barn yngre enn 12 måneder.
Tips
- Når du spiser hvitløk, må den være fersk og ikke ferdighakket eller glasset.
- Spis aldri full hvitløk, da det kan forstyrre magen din.
- Når du bruker honning, gå til den naturlige, rå versjonen.
- Selv om det har vist seg å være effektivt i noen tilfeller, bør inntak av urter eller naturlige stoffer ikke erstatte en diagnose og behandlingsplan fra en lege eller lege.
Advarsler
- Ikke bruk disse for alvorlige plager.
- Rådfør deg med lege og apotek før bruk for å sikre at disse ikke kommer til å påvirke medisinen på en skadelig måte eller skade deg (kanskje du er allergisk, ettersom noen allergier kan bety at du automatisk er allergisk mot en hel gruppe av dem).
