Overdreven eksponering for ultrafiolett (UV) lys kan forårsake solbrenthet, hudkreft, for tidlig aldring, øyeskade og kan svekke immunsystemet. Med tanke på alle disse helseproblemene som UV -lys kan forårsake, er det en god idé å sjekke UV -indeksen for å se når du bør ta ekstra forholdsregler. Heldigvis gjør US Environmental Protection Agency (EPA) dette enkelt med sitt EnviroFlash System, som lar deg få e -postvarsler når UV -indeksen stiger over et visst nivå. Denne wikiHow viser deg hvordan du abonnerer på disse varslene.
Trinn
Trinn 1. Naviger til Enviroflash UV Index Prognoseside
Trinn 2. Skriv inn e -postadressen din i "E -postadresse" -boksen
Trinn 3. Velg når du vil motta e -postvarsler
For eksempel, hvis du velger "Høy", vil du få varsler hvis UV -indeksen er 6 eller høyere.
- Fordi faren for UV -lys er høyere ved 6 eller høyere, bør du i det minste vurdere å velge "Høy".
- Husk at hvis det er snø på bakken, kan UV -nivået dobles på grunn av refleksjonen. Husk dette når du velger varslingsnivå.
- Hvis du bare vil motta EPA -varsler, merker du av for "Motta bare UV -varsler".
Trinn 4. Skriv inn postnummeret ditt, eller velg din stat
Hvis du skriver inn postnummeret ditt, vil du motta mer nøyaktige prognoser.
Trinn 5. Klikk Abonner
Etter å ha klikket på send, klikker du på aktiveringslenken i e -posten din for å aktivere abonnementet.
Tips
- Når UV -indeksen er høy, hold deg inne eller søk skygge når det er mulig.
- Bruk solkrem for å beskytte huden din mot UV -lys.
- For å beskytte øynene dine, kan du bruke solbriller.
- Unngå solarium for å redusere risikoen for hudkreft.
- Hvis du trenger hjelp med nettstedet, kan du ringe support på 1- (888) 890-1995.
- EnviroFlash er bare tilgjengelig i USA.
Advarsler
- Vær forsiktig når det er snø på bakken, eller hvis du svømmer eller på stranden. Snø, vann og sand reflekterer alle UV -lys og gjør det mer intenst.
- Det er ikke sikkert at du mottar UV -varsler under nedleggelse av regjeringen.
