Det er flere ting du kan gjøre som forelder for å redusere smerten barnet ditt potensielt vil føle når du mottar vaksinasjoner. Ved å forberede barnet ditt på forhånd, følge trinnene for å redusere smerte under injeksjonen og lette smerten etter at det er over, kan du lette barnets frykt og få vaksinasjonsprosessen til å gå greit.
Trinn
Metode 1 av 3: Forberede barnet ditt på forhånd
Trinn 1. Gjør legekontoret rollespill med leker
Å fortelle barnet om injeksjonen på forhånd kan føre til at de føler seg bekymret eller bekymret. Imidlertid kan du introdusere barnet ditt for ideen om skudd ved å delta i et legekontor med et leketøy. Dette vil gi litt kjennskap til barnet ditt uten å skremme dem.
- For eksempel kan du late som om et utstoppet dyr kommer på kontroll og si noe sånt som: "Ok Mr. Flodhest, tid for vaksinasjonen din for å holde deg frisk. Det tar bare et sekund." Bruk deretter en gjenstand som en begrenset penn eller fargestift for å etterligne bevegelsen med å gi et skudd på det utstoppede dyret.
- Når du tar barnet ditt for avtale, kan du minne dem om spillet du spilte og hvordan Mr. Hippopotamus ble vaksinert.
Trinn 2. Lær om vaksinasjoner sammen
Det kan hjelpe å lære barnet ditt om viktigheten av skudd. Finn en bok som forklarer vaksinasjonsprosessen på en vennlig måte, for eksempel bildeboken "Lion's Aren't Scared of Shots." Nøkkelen er å ikke forberede dem, da dette kan få turen til å se ut som en større avtale enn den er.
- Avhengig av barnets alder, vil du kanskje lære dem hvordan immuniseringsprosessen fungerer. Si dette til barnet ditt: “Skudd beskytter deg ved å gi deg en veldig liten, død bit av kimen. Denne kimen er så liten at den ikke kan skade deg. I stedet reagerer kroppen din ved å lage antistoffer. Kroppen din vet nå hvordan den skal bekjempe denne bakterien når den møter den!"
- Hvis barnet ditt er veldig ungt, kan mindre informasjon være best. Det kan også være lurt å bruke et mildere språk. Si dette til barnet ditt: "Du får en liten poke, men det vil gjøre kroppen din supersterk!"
Trinn 3. Spør barnet ditt om de vil invitere en venn
Avhengig av barnets alder kan det være lurt å ta med en venn for moralsk støtte. Ring barnets foreldre og bekreft datoen på forhånd. Barnet ditt kan føle seg bedre om den kommende vaksinasjonen hvis de mentalt kan tenke på at vennen deres også er der.
Metode 2 av 3: Redusere smerter under injeksjonen
Trinn 1. Sørg for at barnet ditt er i en behagelig posisjon, for eksempel i fanget
Overdreven tilbakeholdenhet kan øke barnets nød, så hold og støtt dem så forsiktig som mulig. Uansett hvilken posisjon barnet ditt velger, må du sørge for at de ikke blir vaksinert mens de ligger, noe som kan gjøre barna mer engstelige.
Eldre barn kan velge å sitte på undersøkelsesbordet. Hjelp til å minimere risikoen for utilsiktede fall ved å stå mot undersøkelsesbordet for å gi støtte
Trinn 2. Amme barnet ditt
Hvis du er mor som ammer, bør du vurdere å amme under vaksinasjonen. Babyer som ammes under vaksinasjonen opprettholder en jevnere puls. De gråter også mindre, sammenlignet med de som er swaddled eller gitt en smokk.
Trinn 3. Dypp barnets smokk i sukker
Reduser smerte for spedbarn som ikke ammes med en søt smakende løsning. Lag en sukroseoppløsning ved å mangle en pakke eller sukkerbit med 10 ml (to teskjeer) vann i en medisinkopp. Du kan også få sukrose -løsninger fra noen apotek. Bruk en sprøyte, legg dosen i spedbarnets munn. Du kan også bruke en medisinskopp eller smokk dyppet i løsningen. Den smertestillende (smertereduserende) effekten av sukrose kan vare opptil 10 minutter.
Trinn 4. Stryk huden
Du kan redusere smerte ved injeksjon ved å tilby å gni eller stryke huden nær injeksjonsstedet. Bruk moderat intensitet før vaksinasjonen finner sted.
Trinn 5. Distraher barnet ditt
Distraksjoner kan berolige barnet og ta tankene hans fra skuddene. Snakk med dem, fortell dem en vits, eller gi dem et favorittleketøy å leke med. Andre ideer inkluderer å klemme hånden, lage morsomme ansikter, fortelle en historie, spille I Spy eller bare synge favorittsangen sin.
Trinn 6. Lær barnet ditt å pusteøvelser
Langsom, dyp pusting fungerer godt som en avslapningsstrategi. Hvis den er sammenkoblet med en aktivitet som å blåse bobler, kan det også tjene som en distraksjon for å fokusere den unges oppmerksomhet bort. Smerten reduseres hvis barnet bruker pusteøvelser. Prøv disse trinnene når du lærer barnet ditt hvordan det gjøres:
- Start med å la barnet puste normalt. Spør dem om de føler hvilke deler av kroppen som beveger seg når de puster.
- La dem hvile hånden på magen.
- Be dem holde luften inne i fire sekunder.
- La dem blåse all luften sakte ut til den er borte.
- La dem gjenta til de virker avslappede.
Trinn 7. Host det ut
Hoste en gang før og en gang under rutinemessige vaksinasjoner bidrar til å redusere smertefulle reaksjoner for barn under vaksinasjoner. La barnet ditt øve mens du venter på sykepleieren. Modell oppførselen for dem, slik at de forstår hvordan det gjøres.
Trinn 8. Bruk et hudløsende produkt
Det finnes en rekke hudløsende produkter på markedet som kan redusere immuniseringssmerter hos barn, for eksempel en EMLA, som du trenger resept fra legen din for. Vurder også å prøve en vapocoolant spray, som raskt avkjøler området for å redusere smerten ved nålestikk. Smerte er betydelig lavere for barn som brukte disse produktene sammenlignet med de som ikke gjør det. Planlegg påføring av kremen en time før vaksinasjonen.
Trinn 9. Gi den mer smertefulle vaksinasjonen sist
Hvis barnet ditt får mer enn én vaksinasjon, kan du be sykepleieren om å administrere den mer smertefulle vaksinasjonen. Å gi den mer smertefulle vaksinen senker den generelle smerten fra begge injeksjonene.
Vaksiner som er kjent for å være mer smertefulle er M-M-R-II og Prevnar. Disse bør gis sist når de kombineres med andre vaksiner
Metode 3 av 3: Lette smerter etter injeksjonene
Trinn 1. Klem barnet ditt og fortell dem at du elsker det
Noen ganger kan den enkle handlingen med å vise at du er der, hjelpe til med å trøste barnet ditt. Si: "Du gjorde en god jobb, jeg er så stolt av deg!" De vil føle en stolthet for deres prestasjon.
Trinn 2. Gi dem en spesiell godbit
Pakk noen spesielle godbiter i vesken eller vesken, for eksempel barnets favoritt godteribar eller matbit. Det kan også være lurt å pakke en favorittdrink. Et annet alternativ er å tilby å ta barnet ditt ut for is eller annen spesiell godbit på vei hjem.
Hvis barnet ditt ikke liker søtsaker, eller hvis du ikke vil overbelaste dem med sukker, bør du vurdere å ta dem med på en morsom aktivitet i stedet. Dette kan være alt fra å stoppe på lekeplassen, spille et favorittspill sammen hjemme eller leie en film å se hjemme
Trinn 3. Se på barnet ditt for feber eller andre symptomer
Rødhet og hevelse på stedet for skuddet bør ikke vare lenger enn 48 timer. Hvis barnet ditt føler seg varmt og oppfører seg sløvt, må du ta temperaturen. Selv om lavgradige feber er normale, bør de heller ikke vare i mer enn 48 timer. En temperatur regnes som feber hvis den er 100,4 Fahrenheit eller 38 grader Celsius tatt rektalt. Ta barnets temperatur under armen for mer komfort. Hvis barnet ditt har symptomer utover det sykepleieren foreslo, ring dem umiddelbart.
- For å redusere feber, gi barnet mye å drikke. Kle barnet ditt lett.
- Gi barnet ditt medisiner som legen har godkjent.
- Ikke nøl med å ta barnet ditt inn på legevakten hvis ting ikke virker som det skal, eller hvis temperaturen er over 104 grader Fahrenheit.
