Under COVID-19-pandemien har det vært veldig stressende for arbeidere i Storbritannias National Health Service (NHS). Hvis du vil vise din takknemlighet for alt det harde arbeidet NHS har gjort, er det mange ting du kan gjøre for å rose deres harde arbeid og hjelpe dem. Vi dekker noen av de enkleste måtene å forsvare NHS-arbeidere på, før vi går videre til mer spesifikke ting du kan gjøre for å bli involvert!
Trinn
Metode 1 av 10: Legg ut på NHS sosiale medier
0 2 KOMMER SNART
Trinn 1. Kommenter og del NHS -innlegg for å vise offentlig støtte
Du kan legge igjen et innlegg på den viktigste NHS -kontoen for sosiale medier eller på det lokale NHS -sykehusets side. Skriv et kort, oppmuntrende innlegg eller del en positiv personlig opplevelse du hadde for å la arbeiderne vite at du bryr deg om dem. Nevn at du setter pris på det harde arbeidet de har lagt ned, slik at arbeiderne kan bla gjennom alle innleggene og lese en haug med fine kommentarer.
- For eksempel kan du skrive, "Tusen takk for alt det harde arbeidet du har gjort det siste året under COVID-19! Jeg har følt meg så mye tryggere å vite at NHS har vært der for å hjelpe."
- Du finner den offisielle NHS Facebook -siden her:
- Du finner NHS Twitter -sider på og
Metode 2 av 10: Legg igjen et kompliment på nett for NHS -arbeidere
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Takk NHS -ansatte direkte med en vennlig melding
Sjekk nettstedet til ditt lokale NHS -sykehus for å se om de har et online meldingssystem for samfunnet. Fyll ut navnet ditt og navnene på personalet som hjalp deg, og skriv en kort melding som takker dem for den eksepsjonelle omsorgen du mottok. Arbeidere som ser meldingen din, vil føle at alt det harde arbeidet og de lange timene de legger ned gjør en positiv forskjell i verden på grunn av det.
- Hver NHS -klinikk har sin egen meldingslenke, så slå opp klinikken som er nærmest deg for å finne meldingssiden.
- Noen lokale NHS -nettsteder har også undersøkelser du kan ta for å hjelpe ansatte med å vite hva som fungerer og hva de kan forbedre.
Metode 3 av 10: Skriv brev til NHS -ansatte
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Uttrykk din takknemlighet med et oppmuntrende håndskrevet notat
Du kan sende et brev uansett om du har mottatt omsorg fra NHS eller ikke. Skriv ned noen få ord om hvordan du beundrer og respekterer det harde arbeidet til de ansatte tar vare på andre. Slå opp adressen til din lokale NHS -filial på nettet og skriv den på konvolutten. Send deretter brevet ditt til arbeiderne, slik at de vet at du setter pris på det de har gjort under pandemien.
Å skrive brev er en flott aktivitet å gjøre med barn. La dem skrive ned noen måter de har holdt seg friske og trygge på. For eksempel kan barn si noe sånt som: “Kjære NHS -arbeidere, tusen takk for at dere holder alle trygge! Jeg har vært hjemme og vasket hendene mine, slik at jeg også kan være trygg. Jeg håper dere alle holder dere friske!”
Metode 4 av 10: Klapp under ukentlige applaushendelser
0 2 KOMMER SNART
Trinn 1. Heia på arbeidere som klokker ut av skiftene sine med lokalsamfunnet ditt
Tidligere i pandemien ville folk i store byer gå utenfor for å klappe, juble og feire arbeiderne torsdag kveld rundt klokken 20:00 GMT. Slå opp hashtaggen “#ClapForHeros” eller “#ClapForOurCarers” på sosiale medier for å se om det er noen planlagte arrangementer i ditt område. Til den planlagte tiden, gå utenfor eller på en balkong og klapp sammen med naboene dine for å la arbeiderne vende hjem om at de har gjort en god jobb og at arbeidet deres ikke går upåaktet hen.
Tider og deltakelse kan være planlagt til et annet tidspunkt avhengig av hvor du befinner deg
Metode 5 av 10: Lag og del regnbuekunst
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Regnbuer representerer et tegn på håp under pandemien
Få noen markører, fargestifter, fargeblyanter eller maling du har hjemme for å lage et enkelt kunstverk som lyser opp noen dag. Ta familien sammen for å lage regnbuer store og små å dele med arbeiderne. Du kan enten sende kunsten din til ditt lokale NHS -sykehus eller legge den ut på deres sosiale medier for å oppmuntre og støtte arbeiderne.
Noen sykehus ber deg om å bare dele kunsten på sosiale medier eller via e -post for å redusere mengden fysisk post de mottar. Sjekk sykehusets sosiale medier eller kontakt dem direkte for å se om de har noen retningslinjer
Metode 6 av 10: Gi små gaver til personalet
0 1 KOMMER SNART
Trinn 1. Øk personalets moral ved å sende et tegn på takknemlighet
Behold gaven din under £ 50 ($ 70 USD), ellers kan det være en interessekonflikt for arbeiderne. Du kan få noe som blomster, pakket sjokolade, et lys, et krus eller en annen billig, enkel gave. Send gaven til medarbeideren direkte eller send den av på NHS -klinikken for å la personen få vite hvor mye du har satt pris på omsorgen og arbeidet de har lagt ned i alt.
- Personalet godtar ikke kontanter eller kuponger.
- Gavepolicyer vil variere mellom NHS -steder, så ring på forhånd eller snakk med de ansatte som hjalp deg med å se hva de har lov til å motta.
Metode 7 av 10: Ring og spør sykehusene hva de trenger
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Finn ut om din lokale klinikk krever spesifikke ting du kan få for dem
Ta kontakt med ditt nærmeste NHS -sykehus og spør de ansatte hva som er den beste måten å støtte dem på. De kan fortelle deg spesifikke produkter de mangler, for eksempel håndkrem eller komfortable sko, eller tjenester som arbeiderne trenger for sin egen helse. Skriv ned alt du kan få til sykehuset, og send det til dem eller legg det av når du kan.
Noen NHS -klinikker har laget ønskelister på nettsteder som Amazon med ting de trenger for å støtte sine arbeidere
Metode 8 av 10: Doner penger
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Gi en pengegave for å hjelpe arbeidere med å få råd til produkter og tjenester
Mange NHS-nettsteder har startet veldedighetsfond for å hjelpe arbeidere med å få psykisk helsehjelp og produkter for deres velvære. Ta kontakt med din lokale NHS -klinikk for å se om de har en donasjonslenke som du kan støtte. Doner det du komfortabelt har råd til, slik at arbeiderne også kan være trygge og sunne.
- For eksempel kan en donasjon på bare £ 50 ($ 70 USD) hjelpe deg med å gå til rådgivningstjenester for arbeidere.
- Hvert NHS -sykehus har sin egen donasjonslenke.
Metode 9 av 10: Frivillig
0 8 KOMMER SNART
Trinn 1. Kontakt det lokale NHS -sykehuset for å se hvordan du kan hjelpe
Hvis du har ekstra tid i timeplanen din, sjekk om det er noen muligheter som passer din opplevelse. Ring din lokale NHS -avdeling og spør dem hva de har tilgjengelig for å se om stillingene passer for deg. Noen tilgjengelige frivillige stillinger inkluderer sykehusrenoveringer, innsamlinger, administrativ støtte og pasientdeltakelsesgrupper.
- Du kan finne frivillige muligheter i ditt område her:
- Noen stillinger kan utføres av hvem som helst, men andre kan trenge kompetanse eller tidligere erfaring. Sjekk listen over frivillige for å se om det er noen krav før du søker.
- Du må kanskje samhandle med mennesker som har blitt utsatt for COVID-19 når du jobber på et sykehus eller en klinikk.
Metode 10 av 10: Sy skrubber
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Lag noe nytt verneutstyr hvis du har erfaring med å sy
Siden klinikker går gjennom skrubber ganske raskt, kan det være mangel der arbeidere trenger flere av dem. Finn et symønster på nettet for skrubber og få nok stoff til å sette det sammen. Velg bomull, polyester eller rayon siden de er de vanligste skrubbematerialene. Klipp ut mønsteret og følg instruksjonene for å sy skrubbene sammen. Etter at du har laget noen få, kan du levere dem til din lokale klinikk.
- Ring sykehuset før du begynner for å se om de trenger spesifikke farger for skrubbe. Noen sykehus kan bære lyseblå mens andre bruker khaki.
- Sjekk på nettet for å se om det er andre veldedige organisasjoner eller tiltak som syr skrubber i ditt område. Bli med dem og jobb med et team, slik at du kan lage flere skrubber på kortere tid.
Tips
- Følg alle medisinske protokoller som NHS og regjeringen anbefaler for å hjelpe deg med å ta en del av byrden av helsepersonell.
- Mens noen arbeidere kan trenge personlig verneutstyr, kan du spørre din lokale NHS om de trenger noe først. De kan allerede ha mer enn nok.
