Vær den kvinnen som våkner vakker. En kvinne som oser av ren utstråling og ikke kan annet enn å lysne opp et rom mens hun går inn i det. Elsk huden du er i, og vær så vakker du kan være, ved ganske enkelt å få DIN unike form for skjønnhet. Les videre, og følg disse trinnene for å oppnå dette.
Trinn
Trinn 1. Ikke svett det
Finn en fysisk aktivitet du virkelig liker. Du må løpe, gjøre kondisjonstrening eller gjøre sit-ups hvis du ikke vil. PRØV en yogaklasse, kjøp en DVD for en danserutine, eller til og med sykle. Svette er en god ting. Trening får deg ikke bare til å se bedre ut, men det hjelper deg også til å føle deg bedre. Nøkkelen er å være en sunn deg i kroppen du ble født i.
Trinn 2. Ta vare på huden din, hold den ren
Bruk en søt luktende vask når du dusjer, så du vil føle deg bra mens du blir skvett ren. Prøv å eksfoliere 1-2 ganger i uken med en sukker- eller havregrynskrubbe. Dette gjør huden din silkemyk fordi den fjerner alle de døde hudcellene fra kroppen din, og får huden til å lyse.
Trinn 3. Pleie håret ditt
Hensikten med sjamponering er å fjerne smuss og olje fra håret og hodebunnen. Ikke la sjampoen stå inne lenger enn nødvendig for å rengjøre håret, ellers tørker det håret ditt, uansett hvilket merke sjampoen er. Invester i en utmerket balsam. Når du har skylt sjampoen fra hodet ditt, fjern alt overflødig vann og konsentrer balsamen på endene, klipp håret og la balsamen stå i resten av dusjen og skyll. Dette maksimerer glans og sunt hår og forhindrer knuter. Olivenolje kan være en god måte å holde håret ditt supermjukt og glansfullt.
Trinn 4. Fuktighet
Sørg for å fukte så snart du går ut av dusjen eller hvis det er mulig, mens du fortsatt er på badet og du nettopp har tørket av. Huden din virker som en svamp og absorberer lotion mest effektivt når du er ferdig med dusjen, så dette er den beste tiden å påføre lotion på alle områder.
Trinn 5. Ta vare på føtter og hender
Føttene dine blir ofte neglisjert, og du kan ofte se om en person virkelig tar vare på seg selv ved å se på føttene. Siden huden på føttene er veldig tykk, kan du bruke Body Butter her. Hold tåneglene korte og rene, og sørg for at lakken din alltid er frisk. Klar polering er best for de som ikke klarer å holde tritt med vedlikehold av føtter på grunn av travle tidsplaner. Det samme med hendene dine, de blir også ofte ignorert. Hold neglene korte og rene og klare neglelakk fungerer alltid. Det er best å ha klare korte negler enn fargede, men flisete negler.
Trinn 6. Sett ditt beste ansikt først
Hold akne flekker under kontroll med en flott akne vask. Produkter med salisylsyre eller benzoylperoksid er mest effektive (Husk å følge instruksjonene på disse produktene for å unngå tørrhet eller ansiktsirritasjon). Følg opp med snerpende hvis du er veldig utsatt for akne, og hvis ikke bruk en hudtoner. Påfør til slutt en fuktighetskrem med minimum SPF 15 for å beskytte huden din mot for tidlig aldring, fine linjer og rynker. Huden i ansiktet ditt er et lerret, med et feilfritt lerret er du trygg og føler deg bedre om å se folk rett i øynene.
Trinn 7. Hold deg selv preparert
Øyenbrynene bør holdes godt, rent plukket og pent trimmet. Det er flotte markedsprodukter som hjelper til med å fjerne ansiktshår du kan ha på overleppen. Disse fungerer bra, men ingenting er perfekt, så du må kanskje plukke et hår eller to. For å få en tett, ren barbering på underarmene, bena eller bikinilinjen, eksfolierer du først (for å sikre at du fjerner all den døde huden og får en supernær barbering), bruk en fuktighetsgivende barberkrem (for å fukte mens du barberer og unngå tørrhet), og bruk et nytt rent blad og barber motsatt hårvekst (nytt blad for å unngå at bakterier kommer inn i de små hakkene som oppstår ved barbering).
Trinn 8. Nab en signatur duft
Med parfymer er mindre mer! Påfør bare parfyme på huden din. Hvis det brukes på klærne dine, kan dette bare være overveldende. Påfør pulser på pulspunkter som er: Håndledd, nakke, spaltning, bak knærne, inne i albuene og bak ørene. Bak knærne? !! Ja! Dufter reiser opp, så på denne måten blir duften din med deg. Det er best å ha en parfyme av høy kvalitet enn mange middelmådige parfymer.
Trinn 9. Smil
Det er ingen tvil om at tannhygiene vil gjøre eller ødelegge deg. Tanntråd minst en gang om dagen, børst minst to ganger om dagen og bruk en fullstendig munnvask på slutten av natten. Tennene dine er kanskje ikke de hviteste eller de retteste, men en ren bakteriefri munn er avslutningspunktet for dette uanstrengt vakre regimet. Smil er et øyeblikkelig løft, og når du har det beste smilet du kan ha, kan det ta deg fra 0 til 60 på kort tid.
Trinn 10. Bruk vaselin
Dette må være det beste skjønnhetsproduktet for en uanstrengt vakker kvinne. Ved påføring om natten, skaper vaselin supermyke, sunne lepper. Det har vist seg å styrke og forlenge øyevipper og øyenbryn. Det lindrer sprukket hud du kan få på albuene, og det er en fantastisk øyesminkefjerner.
Tips
- Husk at tålmodighet gir store ting. Det ville være deilig hvis vi kunne oppnå umiddelbare resultater, dessverre kan vi ikke. Nøkkelen er engasjement og tålmodighet, og tro meg andre vil merke en forskjell.
- Makeup-fjerningsservietter er en fin måte å ta sminke av. Det er en god idé å ha dem ved siden av sengen din hvis du har hatt en lang dag og du begynner å sovne.
- Godta hvem du er, og med disse triksene kan du bli en bedre deg. Ignorer alle de kvinnene i media som virker feilfrie, det kan aldri være en annen du. Elsk kroppen du ble født i fordi det er den du vil være resten av livet.
- Fjernelse av øyesminke er virkelig viktig. Huden rundt øynene dine er mest følsom, og er det første stedet som viser aldring i ansiktet ditt. Fjern øyesminke forsiktig med en bomullsdott eller q-tupp.
- Leave in conditioner beskytter håret ditt mens du føner ut, retter deg ut og til og med fra solen. Det gir håret en flott glans når det er tørt, det ser superblankt ut og føles mykt. Ikke glem å konsentrere deg om endene.
Advarsler
- Aldri, aldri sove med sminken din på. Tro det eller ei, en natt med å sove med sminken din tilsvarer skader på en uke. Huden din reparerer seg selv under søvn, så når du våkner om morgenen, kan du føle ansiktet ditt og legge merke til at det er fett. Det er fordi huden din blir kvitt alle giftstoffer fra ansiktet ditt, så det er en god idé å vaske ansiktet ditt om morgenen før du sminker deg.
- Ikke børst håret mens det er vått. Når håret er vått, strekker det seg og når det er børstet får det til å bryte. Hvis du må, bruk en bred tannkam og løs forsiktig knuter med fingrene. Det er tidkrevende, men resultatene er verdt det. Unngå varmeskader så mye som mulig.
