Lymfeknuter er små, runde klumper av vev som er en del av lymfesystemet. Lymfeknuter er kritiske for kroppens immunrespons, og derfor hovner de ofte opp som reaksjon på infeksjon og andre årsaker. Lymfeknuter kan til og med forbli hovne i noen uker etter at en infeksjon er helbredet. Å sjekke lymfeknuter selv kan hjelpe deg med å oppdage et helseproblem tidlig. Hvis lymfeknuter er hovne i mer enn en uke, må du sjekke dem ut av en lege. Hvis lymfeknuter er smertefulle og hovne og du har andre symptomer på sykdom, må du umiddelbart se på en lege.
Trinn
Del 1 av 2: Følelse for hovne lymfeknuter
Trinn 1. Finn lymfeknuter
Du har den høyeste konsentrasjonen av lymfeknuter i nakken, kragebeinet, armhulene og lysken. Når du vet hvor de er, vil du kunne sjekke dem for smerter eller hevelse.
Det er andre grupper av lymfeknuter i hele kroppen, inkludert innsiden av albuer og knær, men disse sjekkes vanligvis ikke for hevelse
Trinn 2. Test et område uten lymfeknuter for sammenligning
Trykk de tre første fingrene mot underarmen. Føl deg rundt under huden, og vær oppmerksom på følelsen av vevet under. Dette vil gi deg en følelse av hvordan et normalt, uoppsvulmet område av kroppen din føles.
Lymfeknuter som ikke er hovne, har bare en litt fastere tetthet i det omkringliggende vevet. Det er bare når de blir irriterte og hovne at du lett kan føle dem
Trinn 3. Kontroller lymfeknuter på halsen og kragebeinet
Bruk de tre første fingrene på begge hender samtidig for å sirkle bak ørene, ned på begge sider av nakken og under kjeven. Hvis du føler klumper ledsaget av ømhet, kan du ha hovne lymfeknuter.
- Hvis du ikke kan kjenne lymfeknuter i nakken, ikke bekymre deg. Dette er helt normalt.
- Trykk forsiktig og beveg fingrene sakte for å kjenne etter faste grupper av vev under huden. Lymfeknuter er vanligvis tilstede i grupper, og er omtrent på størrelse med en ert eller bønne. Friske lymfeknuter skal føles mer gummiaktige og smidige enn vevet rundt, men ikke hardt som en stein.
- Hvis du ikke kan føle lymfeknuter i nakken, lener du hodet mot siden du har problemer med å kontrollere. Dette vil slappe av musklene og tillate deg å føle lymfeknuter lettere.
Trinn 4. Føl lymfeknuter i armhulene
Plasser de tre første fingrene i midten av armhulen. Skyv dem deretter sakte nedover torso noen få centimeter til de er like over siden av brystet. Lymfeknuter i dette området er plassert mot bunnen av armhulen, nær ribbeholderen.
Kjør fingrene rundt dette området med forsiktig trykk. Flytt dem mot forsiden av kroppen, baksiden av kroppen og opp og ned noen få centimeter
Trinn 5. Føl etter inguinal lymfeknuter i lysken
Flytt de tre første fingrene til brettet der låret møter bekkenet. Trykk fingrene inn i brettet med moderat trykk, og du skal føle muskler, bein og fett under. Hvis du føler en tydelig klump i dette området, kan det være en hovent lymfeknute.
- Nodene i dette området er vanligvis rett under et stort leddbånd, så de kan være vanskelige å føle med mindre de er hovne.
- Sørg for å føle begge sider av lysken. Dette lar deg sammenligne hvordan de føler seg og identifisere om den ene siden av lymfeknuter er hovne.
Trinn 6. Bestem om lymfeknuter er hovne
Føler du en forskjell fra hvordan det føltes da du trykket på underarmen? Du skal føle bein og muskler under huden, men en hovent lymfeknute vil føles annerledes og nesten malplassert. Hvis du føler en klump ledsaget av ømhet, kan du ha en hovent lymfeknute.
Del 2 av 2: Få en lege til å sjekke lymfeknuter
Trinn 1. Overvåk de hovne lymfeknuter
Noen ganger svulmer lymfeknuter som reaksjon på en allergi eller en kortvarig infeksjon forårsaket av en bakterie eller et virus. Hvis det er tilfelle, vil de vanligvis gå tilbake til det normale innen få dager. Men hvis lymfeknuter forblir hovne, harde eller ømme i mer enn en uke, er det viktig å oppsøke lege for å finne årsaken.
- Selv om du ikke har andre tegn på sykdom, bør du oppsøke lege hvis hovne lymfeknuter vedvarer.
- Hvis du har harde, smertefrie og ufleksible lymfeknuter som er større enn 2,5 cm, bør du oppsøke lege så snart som mulig.
Trinn 2. Se lege umiddelbart hvis du opplever visse symptomer
Hovne lymfeknuter kan være et tegn på at kroppens immunsystem bekjemper en alvorlig sykdom. Hvis du opplever hovne lymfeknuter i forbindelse med noen av disse symptomene, oppsøk lege umiddelbart:
- Uforklarlig vekttap
- Nattesvette
- Vedvarende feber
- Problemer med å svelge eller puste
Trinn 3. Fortell legen din dersom det er andre symptomer
Selv om ikke alle symptomene signaliserer en alvorlig sykdom, vil det hjelpe dem å diagnostisere deg ved å la legen få vite om alle symptomene dine. Noen vanlige symptomer som ofte dukker opp sammen med hovne lymfeknuter inkluderer:
- Rennende nese
- Feber
- Sår hals
- Hevelse av flere lymfeknuteområder samtidig
Trinn 4. Vurder om hevelse skyldes en infeksjon
Hvis du kommer til legekontoret med hovne lymfeknuter, vil legen din kjenne nodene for å sikre at de er hovne. Da må de teste deg for bakterielle og virusinfeksjoner som kan forårsake hevelse, enten ved å teste blodet ditt eller ta en kultur fra et område av kroppen din, for eksempel halsen.
Det er sannsynlig at du vil bli testet for de vanligste sykdommene som får lymfeknuter til å hovne opp, inkludert vanlige virus som halsbetennelse
Trinn 5. Få tester utført for immunsystemsykdommer
Legen din vil sannsynligvis vurdere helsen til immunsystemet generelt. Legen kan bestille en rekke tester, inkludert en generell blodanalyse, som vil måle immunsystemets aktivitet. Dette vil hjelpe dem med å avgjøre om du har en immunsystemsykdom, for eksempel lupus eller leddgikt, som får lymfeknuter til å hovne opp.
Diagnostiske tester lar legen vurdere hvordan immunsystemet ditt fungerer, for eksempel om du har lavt blodtall, og om det er noe unormalt som skjer i lymfeknuter selv
Trinn 6. Få testet for kreft
I noen sjeldne tilfeller kan hovne lymfeknuter være et symptom på kreft i lymfeknuter selv eller i andre deler av kroppen. Foreløpige tester som brukes til å identifisere kreft kan inkludere et blodpanel, et røntgenbilde, et mammografi, en ultralyd eller en CT-skanning. Når det er mistanke om kreft, kan legen din foreslå å gjøre en biopsi av lymfeknuten for å se etter kreftceller.
- En lymfeknutebiopsi er vanligvis en poliklinisk prosedyre, men det krever et snitt eller en dyp nålpunksjon for å få en prøve av lymfeknute -cellene.
- Hvilken test legen velger, avhenger av hvilke lymfeknuter de tester og hva de mistenker kan være problemet.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
