Narsissistisk personlighetsforstyrrelse er en psykisk lidelse som er preget av en overdreven følelse av egenverd og mangel på empati for andre. Mange mennesker som har lidelsen har faktisk veldig lav selvtillit, men skjuler dette bak sine oppblåste egoer. Du kan kanskje gjenkjenne mange av symptomene på narsissistisk personlighetsforstyrrelse på egen hånd, selv om det kan være utfordrende å skille denne tilstanden fra andre personlighetsforstyrrelser. Hvis du tror at du eller noen du kjenner har narsissistisk personlighetsforstyrrelse, er det best å oppsøke en profesjonell for diagnose og behandling.
Trinn
Del 1 av 3: Gjenkjenne symptomer på narsissistisk personlighetsforstyrrelse
Trinn 1. Se etter ekstrem egenviktighet
Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse tenker veldig høyt på seg selv på en måte som går over grensen for normal selvtillit. Hvis du mistenker at noen du kjenner har denne lidelsen, må du være oppmerksom på hvordan personen synes å tenke om seg selv og om disse følelsene er forankret i virkeligheten.
- Personen kan ha tvangstanker om sin egen storhet.
- Personen kan lyve om eller overdrive prestasjoner for å virke mer dyktig.
- Personen kan tro at de er overlegen andre, selv om ingen fakta eller prestasjoner støtter dette.
- Personen kan også anta at andre er sjalu på denne overlegenheten, og kan vise ekstrem sjalusi når andre mennesker opplever suksess.
Trinn 2. Se etter rettighet
Fordi mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse har en tendens til å tro at de er overlegen andre mennesker, har de også en tendens til å tro at de fortjener det beste av alt. Vær oppmerksom på om personen ser ut til å tro at de har krav på spesialbehandling uten noen åpenbar grunn.
- Personen kan også tro at de fortjener å være i selskap med andre "elite" individer.
- Personen kan også stille hyppige krav og forvente at andre mennesker skal svare uten spørsmål.
Trinn 3. Observer behovet for beundring
Mange mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse er svært trengende. De føler behov for å bli anerkjent og rost for sin overlegenhet hele tiden.
- Du vil kanskje legge merke til at personen stadig påpeker prestasjoner.
- Personen kan også fiske etter komplimenter.
Trinn 4. Legg merke til hyperkritiske tendenser
Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse kan virke hyperkritiske mot alle rundt seg. De kan ofte fornærme eller kritisere mennesker de kommer i kontakt med, enten den personen er servitør på en restaurant eller vedkommendes lege.
Personen kan kritisere selv kompetente mennesker, spesielt hvis de er uenige med eller utfordrer personen
Trinn 5. Observer samspill med andre mennesker
Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse samhandler ikke med andre mennesker på en normal måte, så vær nøye med personens oppførsel i sosiale omgivelser. Personen kan ofte fremstå som arrogant og manglende empati.
- Personen kan ofte manipulere eller dra fordel av andre til personlig fordel.
- Personen kan virke helt uvitende om andres behov og følelser.
Trinn 6. Legg merke til reaksjoner på kritikk
Personer som har narsissistisk personlighetsforstyrrelse, håndterer ikke kritikk godt fordi det utfordrer deres følelser av overlegenhet. Legg merke til om personen ser ut til å reagere ekstremt på selv den minste kritikken.
- Personen kan slå på folk som kommer med kritikk.
- Alternativt kan personen bli veldig deprimert når han står overfor kritikk.
- For noen mennesker kan dette strekke seg til manglende evne til å håndtere alt som kan oppfattes som en utfordring, til og med noe så enkelt som en forskjellig oppfatning.
Del 2 av 3: Forstå andre mulige årsaker til narsissistiske egenskaper
Trinn 1. Skill narsissistiske tendenser fra en personlighetsforstyrrelse
Ikke alle som viser narsissistiske trekk har narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Noen mennesker er ganske enkelt egoistiske og har store egoer, så vær forsiktig med overdiagnostisering.
- For at en person skal bli diagnostisert med narsissistisk personlighetsforstyrrelse, må symptomene forstyrre grunnleggende funksjon på minst to av følgende områder: kognisjon, affekt, mellommenneskelig funksjon eller impulskontroll.
- En profesjonell diagnose er nødvendig for å bekrefte om en person har narsissistisk personlighetsforstyrrelse eller bare narsissistiske trekk.
Trinn 2. Vurder muligheten for borderline personlighetsforstyrrelse
Borderline personlighetsforstyrrelse forveksles ofte med narsissistisk personlighetsforstyrrelse. De to deler mange av de samme symptomene, så det er viktig å forstå de subtile forskjellene.
- Personer med begge lidelsene kan vise sinne, men mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse har en tendens til å vise sinne mot andre, mens mennesker med borderline personlighetsforstyrrelse har en tendens til å uttrykke sinne mot seg selv.
- Personer med borderline personlighetsforstyrrelse kan bry seg mer om andres bekymringer og meninger enn mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse, selv om det fortsatt er lite sannsynlig at de vil samhandle med andre på en normal og sunn måte.
- Det er mulig for et individ å ha både narsissistisk personlighetsforstyrrelse og borderline personlighetsforstyrrelse, noe som ytterligere kan komplisere diagnosen.
Trinn 3. Innse muligheten for antisosial personlighetsforstyrrelse
Antisosial personlighetsforstyrrelse, også kjent som sosiopatisk personlighetsforstyrrelse, forveksles også ofte med narsissistisk personlighetsforstyrrelse fordi mennesker med begge lidelsene har en generell ignorering av andre mennesker. Det er imidlertid noen symptomer som skiller de to lidelsene fra hverandre.
- Personer med antisosial personlighetsforstyrrelse har en tendens til å ha vanskeligere for å kontrollere impulser enn mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Som et resultat er de ofte mer aggressive og/eller selvdestruktive.
- Personer med antisosial personlighetsforstyrrelse har også en tendens til å være mer bevisst manipulerende og bedragere enn mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse.
Del 3 av 3: Få en profesjonell diagnose
Trinn 1. Forstå hvem som er berørt
Narsissistisk personlighetsforstyrrelse rammer omtrent 6% av befolkningen. Alle kan bli påvirket, men symptomer på lidelsen er mer vanlige hos enkelte individer.
- Hanner er mer sannsynlig å ha narsissistisk personlighetsforstyrrelse enn kvinner.
- Fordi symptomene på personlighetsforstyrrelser har en tendens til å avta etter hvert som en person blir eldre, er narsissistisk personlighetsforstyrrelse vanligvis mer merkbar hos yngre mennesker.
Trinn 2. Få en fysisk undersøkelse
Hvis du mistenker at du kan ha en personlighetsforstyrrelse, er det en god idé å oppsøke lege for en fullstendig fysisk undersøkelse. Dette kan bidra til å utelukke muligheten for fysiske sykdommer som kan bidra til symptomene dine.
Legen din vil sannsynligvis også ta blodprøver
Trinn 3. Se en psykolog
For å bekrefte diagnosen narsissistisk personlighetsforstyrrelse, må personen bli sett av en psykolog, for eksempel en psykiater eller psykolog. En fastlege kan henvise deg til en spesialist på psykisk helse, men vil ikke kunne stille diagnosen.
- Diagnoseprosessen vil innebære en fullstendig psykologisk evaluering. Noen ganger brukes spørreskjemaer for å forstå personens sinnstilstand.
- Som med mange psykiske lidelser, er det ingen laboratorietester som kan brukes til å diagnostisere narsissistisk personlighetsforstyrrelse. En utdannet psykolog må analysere personens symptomer og historie for å stille en diagnose.
Trinn 4. Få behandling
Når en person har blitt offisielt diagnostisert med narsissistisk personlighetsforstyrrelse, kan de motta behandling. Som oftest er dette psykoterapi, som hjelper til med å lære personen hvordan man skal samhandle med mennesker på en sunn måte og hvordan man håndterer sine forventninger.
- Behandling av narsissistisk personlighetsforstyrrelse er en langvarig prosess. Personen kan kreve mange års terapi.
- I noen tilfeller kan medisiner også foreskrives for å hjelpe personen med å bekjempe symptomer som angst eller depresjon.
