Det er veldig viktig å lære barnet å pusse tennene. Regelmessig og grundig børsting er avgjørende for å forhindre tannråte, tannkjøttsykdom, tap av tenner og til og med dårlig ånde. Selv om gode vaner og riktige teknikker er avgjørende, bør du prøve å gjøre hele oppgaven morsom og ikke et ork når du skal lære barna å pusse.
Trinn
Metode 1 av 3: Gjøre en vane med sunne tenner
Trinn 1. Start tidlig
Begynn å rense barnets tannkjøtt selv før det har tenner. Det vil bidra til å holde munnen og tannkjøttet sunt, og det setter et mønster for oral pleie for dere begge.
- Bruk en fuktig, myk klut eller gasbind, eller kjøp en tannkjøttbørste/massasje, og tørk forsiktig av tannkjøttet.
- Begynn å pusse så snart en tann dukker opp. Bruk en myk børste; mange eksperter anbefaler å bruke en mengde fluortannkrem i stor størrelse ris, men du kan i det minste starte med å bare fukte børsten. Du kan også få en spesiell smaksatt tannkrem som er beregnet på babyer.
Trinn 2. Øv på det du forkynner
Du vil ha mange andre muligheter til å bruke "Gjør som jeg sier, ikke som jeg gjør" -metoden for foreldre. Tren god munnhelsetjeneste selv, og la barnet få vite at dette er viktig for alle.
Puss tennene med barnet ditt. La barnet ditt føle at han eller hun hjelper deg med å holde deg på rett spor også
Trinn 3. Besøk tannlegen
Det anbefales at et barn besøker tannlegen innen 1 år eller innen 6 måneder etter første tannutseende, avhengig av hva som kommer først.
- Ta med barnet ditt til en av timene dine, eller til et eldre søsken, søskenbarn eller venn. Be tannlegen om å la barnet ditt observere hva som skjer ved tannkontroll. Barnet ditt kan være mer mottagelig for å høre hvorfor friske tenner er så viktige fra personen i den hvite pelsen med alle de flotte tannutstyrene.
- Finn bøker eller videoer om å besøke tannlegen. Hjelp dem å bli mer kjente og mindre redde.
Trinn 4. Gjør det til en del av den daglige rutinen
La barnet pusse tennene til samme tid hver dag. Fest den til andre vanlige oppgaver - for eksempel børsting rett før pyjamas kommer av om morgenen og så snart de fortsetter om kvelden. Få det til å virke veldig vanlig (men likevel viktig).
Metode 2 av 3: Lær den riktige måten å børste
Trinn 1. Husk “2min2x
”Det aksepterte målet for tannpuss, både for barn og voksne, er 2 ganger daglig i 2 minutter hver gang.
- Oddsen er sannsynligvis god at selv om du pusser dine egne tenner to ganger daglig, gjør du det ikke i 2 minutter hver gang. Husk at det som er bra for barnas tenner, er bra for deg også - og du får ikke et erstatningssett!
- Prøv å synge en morsom tid hver gang du pusser barnets tenner for å hjelpe dem med å pusse riktig tid.
Trinn 2. Bruk tannkrem på riktig måte
En mengde tannkrem i riskorn anbefales for barn under 3 år, og en mengde på størrelse med erter for barn i alderen 3-6 år. Selv om du bør understreke behovet for å spytte ut tannkrem, er det ufarlig å svelge denne lille mengden.
Det er fluortannkremer formulert spesielt for spedbarn og småbarn. De har ofte fruktsmaker (og tegneseriefigurer på emballasjen) som appellerer til barn
Trinn 3. Lær riktig børsteteknikk
Vis dem hvordan du starter børsten i en 45-graders vinkel mot tannkjøttlinjen, og rengjør deretter forsiden (og baksiden) av hver tann med korte, runde slag. Børst bitt/tyggeoverflaten på hver tann med korte, feiende slag.
- Ikke forvent mirakler når det gjelder børns børsteteknikk, men understreke viktigheten av å rengjøre alle overflater på hver tann, så vel som tannkjøttet. Det er også god praksis å pusse tungen for å fjerne bakterier og forbedre dårlig ånde.
- Legg også vekt på viktigheten av å spytte ut den gjenværende tannkremen når du er ferdig. Fortell dem at selv om pastaen fremdeles smaker fruktig-deilig, er den nå tøff når du renser tennene og må ned i avløpet.
- Demonstrer på en dukke eller kosedyr med tenner som kan "pusses" ved å bruke riktige metoder.
- Du kan også lese barnebøkene dine eller vise dem videoer om riktig børsteteknikk. Prøv å sjekke på Youtube.
Trinn 4. La barnet ta over når det er klart
De fleste barna elsker å vise hvor "store" de er ved å prøve å gjøre ting helt selv. Når du føler deg komfortabel med å legge børsten i barnets hender, gjør det, men overvåk nøye. Hold hånden over hans/hennes for å starte hvis det hjelper.
Hvis du er bekymret for kvaliteten på barnets børsting, kan du prøve å bytte - han eller hun børster helt om morgenen, du gjør for eksempel jobben om natten
Trinn 5. Vær tålmodig
Ja, barnet ditt vil sannsynligvis presse tannkrem overalt og gjøre et stort rot flere ganger. Fokuser på å innpode de riktige vanene og demonstrere de riktige teknikkene, og gi barnet tid til å utvikle ferdigheter og engasjement for å børste riktig og regelmessig. Virkelig, det er akkurat som alt annet du prøver å lære et barn - tålmodighet er en dyd!
Metode 3 av 3: Gjør børsting morsomt
Trinn 1. La dem velge rekvisita
Butikkhyllene er fulle av barnas tannbørster, tannkrem, skyllekopper osv., Med prinsesser, racerbiler og lignende pusset på. Ta med barna på shopping og la dem velge favorittene sine. Hvis det hjelper dem med å glede seg over å pusse litt mer, er en merket tannbørste verdt merprisen kontra en generisk 1.
Det anbefales at barnas tannbørster skiftes ut hver 3-4 måned (eller før, hvis bustene er flosset), så du har mange muligheter til å handle forsyninger
Trinn 2. Bruk musikk
Syng eller spill en sang som tar omtrent 2 minutter, slik at de vet hvor lenge de skal pusse. Sanger laget spesielt for barnas tannbørsting kan bli funnet på nettet, og det er gadgets tilgjengelig som spiller musikk, blåser bobler og gjør forskjellige andre ting for å gå de 2 minuttene. En gammeldags eggetimer fungerer også i klemme.
Trinn 3. Spill spill
De fleste barna liker en god konkurranse, og spesielt å vinne, og spesielt best best mamma eller pappa. Ta tankene fra sliten med å pusse.
- Ha en børstekonkurranse mellom deg og barnet ditt. Tell penselstrøkene og se hvem som kan gjøre mest på 2 minutter.
- Se hvem som kan lage den skummeste munnen av den mengden tannkrem som er i størrelse. Dette kan ende opp med å lage en rotete vask, så ha også en oppryddingskonkurranse etterpå.
- Si en setning mens du pusser tennene. Motstanderen din må gjette hva du sier.
Trinn 4. Utnytt online ressurser
Det er mange nettsteder som er dedikert til å hjelpe barna å pusse bedre, og de tilbyr ofte spill, videoklipp, utskrivbare diagrammer for å holde oversikt over tannbørsting og andre ressurser. Noen av dem bruker også favorittbarnsfigurer.
For eksempel, hvis barnet ditt liker Sesam Street, er det et "Healthy Teeth Toolkit" -nettsted som vil appellere til ham/henne
Trinn 5. Belønn innsatsen
La oss innse det, barn liker å bli belønnet. Og løftet om belønning for livet for friske tenner vil sannsynligvis ikke kutte det. Noen kaller det bestikkelse, men de fleste foreldre ender opp med å kalle det en nødvendighet.
- Skriv ut eller lag et ukentlig diagram, med 2 flekker for hver dag som skal fylles ut når barnet børster. Skriv en avtalt belønning på diagrammet, som skal opptjenes hvis hver plass fylles ut vellykket. Gi barnet en visuell fremstilling av målet og hans/hennes fremgang mot det.
- La tannfeen hjelpe deg. Fortell barnet ditt at tannfeen bare gir belønninger for friske, rene tenner som har falt ut - eller i det minste at belønningen er bedre for perlehvite.
