Så noen du kjenner har fått deg. Kanskje det var en venn som sprinte deg, eller en kollega som fikk deg til å se dårlig ut mens han fikk æren. Kanskje en betydelig annen gjorde noe som skadet forholdet ditt, eller kanskje det var til og med noen du egentlig ikke kjenner. Men det du vet er at det er på tide å bli jevn. Her er noen metoder du kan ta for å bli jevn, ta hevn og få ro i sjelen.
Trinn
Metode 1 av 3: Kanalisere din sinne og frustrasjon til kreativ energi
Trinn 1. Spill det kult for tiden
Noen ganger er det å bli jevn en måte å frigjøre negative følelser som sinne som kan være usunt. Ikke vis hånden din eller sinne med en gang og si at du kommer til å bli jevn. I stedet reagerer du ærlig, og får målet ditt til å tro at han har vunnet. På denne måten vil det være mindre sannsynlig at han forventer tilbakebetaling.
- Si at din kollega ikke fortalte deg om et viktig møte eller brukte arbeidet ditt som sitt eget. Ikke ring ham og lag en scene på jobben, det vil bare få deg til å se verre ut. La ham tro at han har vunnet, og vent på sjansen din til å bli jevn.
- Utnytter vennen din forholdet ditt? Lei av å prøve å snakke med ham og ikke komme igjennom? Ikke spreng ham, vent på sjansen din til å bli jevn.
- Eller kanskje din signifikante andre utnytter forholdet. Å frykte kan forverre situasjonen, så vær rolig og prøv å ikke si noe du kan angre på som "Det er derfor …" eller "Du alltid …".
Trinn 2. Brainstorm måter å bli jevn
Det er mange oppfinnsomme måter å bli jevn på. Nå er det på tide å kanalisere frustrasjonen din til kreativ tenkning. Enten komme med din egen plan eller prøve å gi ham en smak av egen medisin. Planlegg hva, når og hvor. Kom tidlig på jobb før noen andre, så du har tid til å sette opp. Lag planer om å henge med vennen din hos ham, eller planlegg en date med din signifikante andre.
- Husker du den kollegaen som gjorde deg urett? Tenk på hva han gjorde mot deg, og bruk det du har til rådighet for å få jevnhet.
- Kanskje din venn alltid låner tingene dine uten å spørre. Hvorfor ikke få enda ved å returnere tjenesten?
- Kanskje din betydelige andre alltid er sen, eller aldri tilbyr å betale for noe.
Trinn 3. Sett planen din i verk
Nå er det på tide å få dine "bare desserter". Når planen din er klar, må du gjøre noe for å hindre ham i å tro at alt er i orden.
- Hvis du bruker noe som en delt kalender på jobben, kan du sette opp et privat arrangement som ikke vises på kollegaen til kollegaen din, slik at han ikke vet om det. Hvis du ønsker å ha det litt mer moro, kan du også gå inn i en delt mappe og flytte filene hans rundt, skjule dem i undermapper eller til og med fjerne dem helt. Bare vær sikker på at det du gjør ikke får deg sparken.
- Lån vennens telefonlader og skjul den slik at når telefonen går tom for batteri, kan han ikke lade den. Det kan høres litt dumt ut, men hei, vi kommer til og med her. Eller, hvis du virkelig føler deg kreativ, kan du bruke telefonen eller datamaskinen til å komme på hans sosiale medier -konto og legge ut på hans vegne og be om unnskyldning for alle overtredelsene hans.
- Bli lik med din betydelige andre ved å få ham til å vente en gang, eller "glemme" lommeboken din når du går ut.
Trinn 4. Dokument blir jevnt så han husker
På denne måten kan du nyte det om og om igjen. Denne delen er like morsom som å bli jevn. Ta et par bilder eller ta en video, du kan til og med få en venn til å hjelpe deg med dette. Det er tross alt ingen bedre måte å få noen til å huske hva han har gjort enn å gi bevis.
Og hvis du føler deg litt hevngjerrig, kan du alltid laste den opp til sosiale medier
Trinn 5. Forsone etter at du blir jevn
Husk her at du blir jevn, ikke ødelegger livet hans eller ødelegger et forhold. Avslør hvorfor du gjorde det du gjorde, og vis ham at du nå er ved å hjelpe ham med alt du måtte ha gjort.
Metode 2 av 3: Få andre med på det
Trinn 1. Finn andre som ønsker å bli jevn
Sjansen er stor for at du ikke er den eneste som føler deg urettferdig. Dette kan være nyttig når du leter etter måter å bli jevn.
- Kanskje din kollega har gjort urett flere av dere. Samarbeid med andre for å lage en plan.
- Få tak i vennene dine for å få et jevnt opplegg med flere fronter. Du kan alle bruke sosiale medier til din fordel, eller hvis du har tilgang til målets leilighet eller hjem, kan nok av deg enkelt omorganisere møblene hans, og hvis du virkelig vil bli jevn, kan du gjøre noe som å sette madrassen hans på tak.
Trinn 2. Tilordne en rolle til alle
Akkurat som alle store heist -flick eller mafia -filmer, har alle en rolle. Finn ut hvem som skal distrahere målet ditt, hvem som skal være på utkikk, hvem som skal være smøremester osv. Å komme til og med krever presisjon når det er mange bevegelige deler, så sørg for at alle kjenner rollen hans.
Trinn 3. Øv og øv
Du ville ikke spilt i Superbowl uten å trene, så ikke bli enda en repetisjon.
Trinn 4. Utfør planen for å bli jevn
Nå som alle har fått en rolle, er det på tide å sette planen din i verk.
- Hvis du blir jevn med kollegaen din, vet du hvor lang tid det vil ta deg å fullføre oppgaven din. Har du og dine landsmenn kommet på jobb tidlig for å se hvor mye tid du har.
- Hvis du blir sammen med vennen din, vet du hvordan timeplanen hans er og hvor lang tid det vil ta deg å komme inn og komme deg ut. Hvis du trenger telefonen eller datamaskinen hans, vær oppmerksom på hvordan han bruker den og om han lar den stå ulåst. Alternativt, hvis han har et passord på telefonen, er et enkelt alternativ her å få din andre venn til å distrahere målet ditt mens du legger inn feil passord nok ganger til å låse ham ute. Du kan til og med låse ham ut i 24 timer hvis du føler deg spesielt hevngjerrig.
Trinn 5. Bask i din herlighet
Du gjorde det! Du og vennene dine ble jevne, og nyt nå prestasjonene dine med en eller to drikker.
Metode 3 av 3: Ta High Road
Trinn 1. Ta beslutningen om å la det gå
Det kan høres kontraintuitivt ut å bli jevnt, men noen ganger er den beste måten å få jevnhet ved å overlate det til karma og slutte fred med deg selv. Vis personen som gjorde deg urett at hans umodenhet ikke påvirker deg ved å bestemme deg for bare å la være.
Trinn 2. Uttrykk hvordan du føler
Å bestemme seg for å slippe det betyr ikke å ignorere det som skjedde. Konfronter gjerne personen som gjorde deg urett og fortell ham at det han gjorde ikke er ok.
Å slippe det trenger heller ikke bety at ting forblir det samme. For eksempel: slutte å la vennen din dra fordel av forholdet ditt ved å ikke låne ham ting eller la ham bruke tingene dine
Trinn 3. Fokuser på nåtiden og fremtiden
Du kan ikke endre fortiden, men du kan endre hvordan du lot det som skjedde påvirke fremtiden din.
- Å bo på ting som har skjedd med deg er ikke alltid dårlig, men når du ikke kan la noe gå, spesielt hvis det er et negativt minne eller en følelse, kan du sette deg fast i en slags nøytral sone.
- Hvis du tar motorveien og bestemmer deg for å gå videre, kan du prøve å sette positive mål for å oppnå eller vende negative følelser til positive. For eksempel: hvis din kollega fikk deg til å se dårlig ut, er det kanskje et rop om hjelp. Kanskje han ser opp til deg og verdsetter deg. I fremtiden kan du prøve å hjelpe ham med arbeidet.
Trinn 4. Tilgi ham
Noen ganger er det en veldig kraftfull måte å bli jevn på å vise noen du tilgir ham. Og bare fordi du tilgir, betyr ikke det at du må glemme.
- Tilgivelse kan komme i mange former, fra å bare fortelle noen at du tilgir ham til å hjelpe ham med å oppnå noe han har problemer med.
- Uttrykk dine følelser verbalt. Fortell ham hvorfor handlingene dine krenket deg, og hvordan han fikk deg til å føle.
- Sett deg i skoene hans. Hva er årsaken til handlingene hans? Tenk på en gang du følte deg lik og hva du gjorde for å gå forbi situasjonen.
- Hvis alt annet mislykkes, bare pust. Ta deg tid til deg selv og ta noen dype åndedrag, prøv å huske at verden er større enn deg og hva som skjer i livet ditt.
Tips
- Spøk om det.
- Ikke gjør noe du vet vil ødelegge forholdet ditt til din venn eller partner.
- Ikke ta det for langt. Husk at du blir jevn, ikke prøver å eskalere dette til en krig.
- Unnskyld etterpå og hjelp ham, eller unne ham en matbit for å vise at du bare hadde det gøy.
Advarsler
- Prøv å unngå å skade hans personlige eiendom eller gjøre noe som vil koste penger å fikse.
- Vær forsiktig med det du sier. Å fortelle den viktige andre at du jukset kan føre til mistillit eller spørsmål i forholdet ditt.
