Har du mye sminke, men vil være tryggere på ditt friske ansikt? I så fall kan du i denne artikkelen se hvordan du kan føle deg mer trygg etter en hel uke uten sminke, og være smart å gjøre det!
Trinn
Del 1 av 3: Forbereder å gå uten sminke
Trinn 1. Forbered deg ved å lette sminke i noen dager:
Velg naturlig sminke pluss leppeglans, med naturlig eller ingen øyesminke - som en slags generalprøve. Dette kan gjøre det mindre sjokk for alle involverte ved gradvis å introdusere utseendet.
Trinn 2. Ta av sminke
Ta av alt før du går til sengs natten før den første dagen du bor i huden din-men du kan bruke et dekke av akne, hvis du ønsker det direkte på kviser.
Trinn 3. Kle deg og gjør håret ditt som hver dag, eller bedre
Hopp over å sminke deg. Fullfør din vanlige morgenrutine uten tid til overs.
Trinn 4. Få buy-in i hemmelighet; produsere et slags "reality-show":
Prøv å få venner og familie til å vise sine virkelige ansikter uten sminke i en uke! Prøv å få noen av søstrene/vennene dine, og moren din til å gå på skole og jobbe uten sminke. Jo mer bare ansikter du inspirerer, jo mer akseptert vil det virke for kvinner å ha bare lepper, naturlige øyne og øyenvipper.
Del 2 av 3: Viser ansiktet ditt
Trinn 1. Forvent og godta kritikk
Modig skolen/jobben gruppepress: Gå på skole/jobb sminket og deretter en dag uten sminke! Dette er hva du har forberedt på å lette på og gjennom! Alt du trenger å gjøre er å gå inn i klasserommet kledd på din favoritt måte, og se etter klassekameraters reaksjoner hvis noen.
Smil og latter: La folk (hvem som helst) tilfeldigvis se deg "som det er" uten å si "hei, se på meg …" eller noen annen tilskyndelse eller coaching.
Trinn 2. Ikke vær "sint" (det er ikke heroisk) eller krigførende:
Ikke press noen til å si hva de kan eller ikke tenker når du er sportslige og skinner gjennom det nakne ansiktet-prosjektet i offentligheten.
Trinn 3. Fake it (mot) til du klarer det:
Vær åpen og ubevoktet. Handle som du ville, det samme som noen gang, hele dagen. Følg den vanlige timeplanen, tappert, uten sminke! På et tidspunkt kan du føle deg flau eller utsatt. Ikke hule inn.
Trinn 4. Gå på full fart etter arbeid eller fritidsaktiviteter på skolen som vanlig
Bare fordi du ikke har lange vipper å flagre, betyr ikke en lys leppestift eller glanssmil at du ikke kan være livet til arrangementet.
- Vær mer sosial enn noensinne og til og med gjøre ekstra moro. Snakk med folk.
- En annen mulighet er at du og andre som vanligvis bruker prangende sminke kan være mer ydmyke, mindre prangende når sminkefasaden er borte.
- Mens du spiser, må du innse fordelene med å gå nakent: Ingen sminkesmør, ingen leppestift som gjør det vanskelig å spise, ingenting! Bare du og ditt nakne ansikt.
Trinn 5. Gå big-time, hvis du blir kalt ut, så vær en "cheerleader":
Mot er når du er redd, men likevel går og gjør ting - selv om du føler at du puster annerledes, rister og skjelver.
-
Fortsett å oppmuntre venner og familie "hemmelig" først.
Hjelp deg selv ved å be dem om å "være modige og begynne i morgen" og fullføre utfordringen for uken. Det vil være hyggelig å se vennens naturlige ansikter, spesielt hvis de vanligvis bruker tung sminke. Noen ganger er endringen drastisk. Noen ganger vil de se litt yngre/eldre ut, men definitivt mer seg selv.
- Tør din sminkeavhengige tenåringssøster og vennene hennes gå på nakken på en date, eller moren din for å gå ut uten leppestift og eyeliner til det store forretningsmøtet.
Trinn 6. Gå til arrangementer uten unødvendig sminke
Har en stor dag i vente? Vær modig og unik ved å dukke opp uten tung sminke. Skolebildag - hmm? Du kan vise verden hvordan du virkelig ser ut ved å ha på deg ditt ærlige, lykkelige ansikt. Har du en date neste uke? Kom deg over den plagsomme første gangen du blir sett uten frosting/lag med ising.
Trinn 7. Etter en uke uten sminke, beundre ansiktet ditt i speilet
Du skjønner kanskje at du er vakrere enn du noen gang hadde trodd, uten sminke. Fred, du skjønner kanskje at du ikke trenger "warpaint" lenger og bestemmer deg for å gå fersk i en uke eller en måned til, …
Spør venner og familie om deres opplevelse barfaset. Føler de seg nå mer komfortable med sitt naturlige utseende? Hvis alt gikk bra, er du kanskje ikke det eneste bare ansiktet du ser på gangene på skolen
Trinn 8. Få skolen til å ha en sminkefri dag
Spør til og med rektor om skolen din kan kunngjøre en dag der utseendet er "ekte". Du får se elevene, lærerne og til og med rektorens bare ansikter.
Trinn 9. Ros det sanne ansiktet til den populære jenta som gjorde narr av deg den første dagen du ble bar?
Hun ser like naturlig og ekte ut som deg uten sminke. Kompliment læreren din som alltid brukte massevis av sminke! Fortell henne "Du ser bra ut!" (eller si "veldig bra" eller "ok") - uten den gamle tunge sminken!
Trinn 10. Feire det virkelige livet
Prøvd og testet: Forhåpentligvis er du mer trygg-nyt ditt nyoppdagede ansikt.
Del 3 av 3: Arbeid
Trinn 1. Kontroller eventuell kleskode på arbeidsplassen
Ikke gå ut av køen, unødvendig.
Trinn 2. Kle deg for en kampanje
Kle deg som de mest prestisjefylte eller populære lederne gjør eller bør gjøre i din type arbeid.
Trinn 3. Vær ydmyk i din tilnærming til å "møte" din virkelige hud
Trinn 4. Bli sett på "som svært motivert"
Ikke dra deg rundt, lene deg på alle mulige objekter, heller ikke flopp og sprer deg rundt. Ha noen standarder for oppførsel.
Trinn 5. Vær stolt over å vise ansiktet ditt
-- Hvordan? - ved å vise ønsket om å lære de nye programmene, utstyret og prosedyrene slik at du ser ut til å være en rask lærer.
Trinn 6. Ton ned sminken i noen dager
Trinn 7. Gå på jobb med håret ditt perfekt, så du ser ut som om du har rotet
Trinn 8. Ikke smink deg, og smil og lev ut de beste arbeiderkunnskapene dine
Vær ydmyk og snill mot massene av de som er forvirret og til og med mot menneskehetens "alle vet". Innse "også dette er en forbigående hendelse"
Tips
- Hvis ingen la merke til det, hvis du ikke prøvde å rekruttere alle, kunngjør du på slutten av uken hva du gjorde med fanfare. "Tah dah, ingen la merke til eller sa noe om at jeg ikke hadde sminke på en uke!"
- Hvis du blir ertet, ikke bekymre deg eller gi opp! De er sannsynligvis bare imponert over hvor mye mot du måtte bære alt. Spør: "Vel, når skal vi se ansiktet ditt!" "Nei, hvem er du egentlig, dypt inne i omslaget …"
- Fortell dine venner og familie "det vil hjelpe min selvtillit" og "det vil bygge sterkere relasjoner mellom oss". Mene det.
- Bevis dem feil, hvis de trodde du hadde sminke for å skjule ansiktet ditt!
- Fjern sminken og avslør ditt favorittansikt for verden!
- Ikke vær redd for å gå helt naturlig. Gå uten sminke, umalte negler og ingen hårfarging!
- Hvis vennene dine gjør narr av deg fordi du går uten sminke, kan du oppmuntre dem til å delta i "sminkefri ting" også.
- Det er mange fordeler med å gå uten sminke. En ting er ekstra tid om morgenen for å studere eller planlegge dagen.
Advarsler
- Du kan lære at noen mennesker du trodde var dine venner, ikke er sanne venner i det hele tatt.
- Du kan få nye gamle venner (i en ny dimensjon, den femte dimensjonen: ikke lenger måle dybden og fargen på sminken din) og bedre fiender (er det bedre å vite hvem de er?).
- Arbeidsgivere og skoler kan sette regler som kleskode. "Arbeidsgivere står fritt til å være urettferdige," sier Bill O'Brien, en ansettelsesadvokat i Minneapolis. "Annet enn noen beskyttede klasser, er det ikke mye ansatte kan gjøre med det. Vi så det først på lekeplassen, da de populære folkene som var lederne valgte andre mennesker som dem som venner."
