Lichen planus er en noe uvanlig autoimmun sykdom som forårsaker røde, flate og kløende støt på hud, negler eller irriterte områder i munnen. Det kan også forårsake hårtap. Det er ikke en smittsom sykdom, men den eksakte årsaken er ukjent, så ingen fullstendig kur er mulig. Imidlertid kan behandling hjelpe til med å lindre ubehag, og når symptomene forsvinner, er det lite sannsynlig at de noen gang kommer tilbake. Behandling for lichen planus inkluderer vanligvis en kombinasjon av kontrollerende symptomer, helbredelse av lesjoner, lindring og økt effektivitet av immunsystemet. Vær imidlertid oppmerksom på at mens behandling kan kurere noen mennesker raskt, kan symptomene i noen tilfeller fortsette i flere måneder eller år før de forsvinner.
Trinn
Del 1 av 3: Behandle symptomer med hjemmemedisiner
Trinn 1. Sett anti-kløe produkter på hudirritasjon
Hovedkilden til ubehag som oppstår med lichen planus er kløe på støtene. Dette kan midlertidig lindres ved å bruke lotion og kremer mot kløe, som er tilgjengelig reseptfritt på de fleste apotek.
- Anti-kløe produkter som inneholder antihistaminer. som difenhydraminhydroklorid, bidrar vanligvis til å lindre kløen effektivt.
- Snakk med legen din om hvilke produkter som kan passe for din spesifikke tilstand.
Trinn 2. Påfør kule kompresser på støtene
For å få umiddelbar lindring av kløe, kan du bare legge en vaskeklut dynket i kaldt vann på støtene. Å la det stå på plass i noen minutter kan gi deg en viss lettelse når andre behandlinger ikke virker raskt nok, eller hvis du bare har et mildt tilfelle av lichen planus.
- Sørg for ikke å skrubbe det betente området. Dette kan forårsake mer irritasjon.
- Det er vanligvis ikke nødvendig å påføre is, et kaldt vann lindrer kløen like effektivt.
Trinn 3. Ta et beroligende bad
Hvis symptomene dine er spesielt dårlige eller du har støt på så mange steder at det er vanskelig å behandle dem alle, kan du ta et kjølig bad som inneholder beroligende midler, for eksempel havregryn. Dette vil gi deg midlertidig lindring fra kløe over hele kroppen.
Havregryn er kjent for å være et antiinflammatorisk middel som ofte brukes til å berolige betent hud
Trinn 4. Stopp aktiviteter som kan irritere munnen
Munnbetennelse knyttet til lichen planus er mye vanskeligere å berolige enn hudirritasjon. For å minimere ubehaget, slutte å røyke, hold munnen ren og ikke spis eller drikk mat som irriterer munnen din, for eksempel svært sure eller krydret mat.
Trinn 5. Vent til symptomene dine forsvinner av seg selv
I mange tilfeller vil lichen planus forsvinne av seg selv over tid. De fleste vil bare ha utbrudd i et eller to år, og vil da ikke ha flere symptomer noen gang. Fordi årsaken til denne sykdommen fremdeles er relativt ukjent, må de fleste bare vente på at symptomene forsvinner av seg selv.
- Hvis du har et veldig lite tilfelle av lichen planus, kan det hende du bare har en liten flekk med humper som lett blir beroliget og deretter forsvinner raskt.
- Ikke alle tilfeller forsvinner av seg selv og kommer aldri igjen. Imidlertid er det bare 1 av 5 personer som har et utbrudd som får et annet.
Del 2 av 3: Behandle Lichen Planus med medisinsk behandling
Trinn 1. Rådfør deg med en hudlege
Hvis du har lichen planus, er det viktig å få hjelp fra en lege som har omfattende kunnskap om hudforhold. En hudlege vil kunne diagnostisere tilstanden din ved å inspisere støt og rødhet på overflaten av huden eller inne i munnen. De kan deretter gi deg behandling som vil minimere tilstanden.
I mange tilfeller vil du gå til primærlegen først og deretter bli henvist til en hudlege
Trinn 2. Bruk et kortikosteroid
Legen din vil sannsynligvis foreskrive deg enten et aktuelt eller oralt kortikosteroid for å behandle hudtilstanden din. Disse brukes fordi de hjelper kroppen din med å bekjempe infeksjonen.
- Det kan være bivirkninger forårsaket av langvarig bruk av kortikosteroider, for eksempel innvirkning på hudens tykkelse og farge, så du bør bruke dem så kort tid som mulig.
- Orale kortikosteroider er vanligvis foreskrevet for lichen planus som har forårsaket sår i munnen, ettersom medisinen vil kunne komme inn i blodet og behandle sårene. Steroider bør bare brukes i 2-4 uker.
Trinn 3. Ta et antihistamin
Hvis du har alvorlig kløe, vil legen din sannsynligvis foreskrive et antihistamin for å redusere den følelsen. De kommer vanligvis i pilleform og tas daglig.
- Antihistaminer blokkerer kjemikaliene i kroppen som skaper betennelse og irritasjon.
- Vanlige antihistaminer foreskrevet for lichen planus kan omfatte difenhydramin, hydroksyzin, fexofenadin, loratidin og cetirizin.
- Vær oppmerksom på at bruk av antihistaminer kan gjøre deg døsig, så les emballasjen og følg instruksjonene og advarslene som følger med.
Trinn 4. Få lysterapi utført
Hudlegen din kan foreslå å bruke lys for å behandle tilstanden din. Ultrafiolett lysbehandling, for eksempel PUVA -terapi, kan redusere utslett forbundet med lichen planus.
- Lysterapi er en prosess der hudlegen legger en lysaktivert medisin på huden din, og deretter bruker de ultrafiolett lys for å aktivere den.
- Du vil sannsynligvis trenge minst 15 behandlinger med et par dagers mellomrom for å forbedre tilstanden din.
- Snakk med legen din om denne behandlingen er riktig for ditt spesifikke tilfelle av lichen planus. Det er noen situasjoner, for eksempel hvis du har veldig sensitiv hud, når det kanskje ikke er aktuelt.
Trinn 5. Få langvarige flekker behandlet av en hudlege
Etter hvert som denne sykdommen avtar, kan den etterlate seg mørke områder som ikke forsvinner av seg selv. Du kan kontakte en hudlege hvis du vil eliminere disse mørke flekkene.
Hudlegen din kan være i stand til å bruke blekekrem og laserbehandling for å eliminere disse flekkene
Del 3 av 3: Forebygge utbrudd
Trinn 1. Identifiser og unngå utløsere, hvis mulig
Siden den eksakte årsaken til lichen planus ikke er kjent, kan du ikke alltid vite hva som vil bringe et utbrudd. Du må imidlertid vurdere din egen tilstand, spesielt hvis den er gjentagende, for å se om du kan finne ut hva som forårsaker utbrudd. Det kan for eksempel være stress, sykdom, endringer i medisiner eller andre ting som reduserer immunresponsen din og lar deg åpne for et utbrudd.
Når du har identifisert forhold som øker sannsynligheten for et utbrudd, bør du unngå dem hvis du kan
Trinn 2. Kontroller hepatitt C, om nødvendig
Fordi hepatitt C antas å være en medvirkende årsak til noen tilfeller av lichen planus, er det viktig å kontrollere sykdommen. Å ha hepatitt C under kontroll vil gjøre at immunsystemet ditt fungerer bedre og vil hjelpe det med å eliminere lichen planus -infeksjonen.
Hovedbehandlingen for hepatitt C er antivirale medisiner. Disse bør forskrives av en lege, og tilstanden din bør også overvåkes av en lege
Trinn 3. Få metallfyllinger byttet ut
Hvis du gjentatte ganger får lichen planus -infeksjoner i munnen, kan det skyldes metallfyllinger. Snakk med legen din om du bør erstatte dem med komposittfyll.
